Definición de sobrepeso y obesidad
El sobrepeso y la obesidad son etiquetas para rangos de peso. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, los pesos en estos rangos son superiores a lo que generalmente se considera saludable para una altura determinada. Tener un peso en una de estas categorías puede aumentar el riesgo de padecer ciertas enfermedades y problemas de salud. Las definiciones de sobrepeso y obesidad son diferentes para los adultos que para los niños.
Definiciones para los adultos
Los rangos de peso para los adultos se definen utilizando el índice de masa corporal, un número calculado a partir de la altura y el peso de una persona. La forma más fácil de determinar su IMC es utilizar una calculadora de IMC en línea. Una calculadora le dará tanto su IMC como la categoría de peso en la que se encuentra su IMC..
Rangos de peso para adultos
| IMC | Categoría de peso |
|---|---|
| Inferior a 18,5 | Sin peso |
| 18.5 a 24,9 | Peso normal o saludable |
| 25,0 a 29,9 | Peso superior |
| 30.0 y más | Obesidad |
Al igual que con los adultos, el IMC por edad puede utilizarse como herramienta de cribado, no como prueba de diagnóstico. El médico necesita más información para determinar si el exceso de peso corporal es un problema de salud. Además de calcular el IMC para la edad, el médico puede preguntar sobre los antecedentes de salud de la familia, los hábitos alimentarios y la cantidad de actividad física que realiza el niño. Otras evaluaciones pueden ayudar a determinar el riesgo para la salud, como las mediciones del grosor de los pliegues de la piel y las pruebas de laboratorio para determinar los niveles de colesterol y azúcar en sangre.
El sobrepeso y la obesidad como estereotipos
Aunque los términos sobrepeso y obesidad tienen definiciones precisas como se ha señalado anteriormente, estas etiquetas adquieren otros significados en nuestra sociedad obsesionada con el peso. A menudo, las personas que se consideran con sobrepeso u obesas son estereotipadas, e incluso soportan un trato injusto debido a su peso. Los niños de mayor tamaño suelen ser el blanco de la intimidación relacionada con el peso por parte de otros niños y adultos.
El sobrepeso y la obesidad son términos que se refieren únicamente a una estimación general del peso corporal de un individuo. No reflejan en modo alguno la competencia, la autodisciplina, el impulso o la capacidad de una persona para llevar un estilo de vida saludable.