GUÍA COMPLETA PARA CORRER EN SAN DIEGO
Ya sea un viajero del mundo que corre aquí por primera vez o un sandieguino de toda la vida, es probable que comparta la opinión de que San Diego es realmente un paraíso para los corredores. Desde las rutas centradas en el running a lo largo de algunas de las mejores playas de Estados Unidos y los pintorescos frentes de la bahía hasta las vibrantes rutas urbanas por los barrios históricos del centro de la ciudad, parece que esta ciudad está hecha para nosotros. Si es usted más bien un corredor de pista, no se preocupe, porque también podemos presumir de tener algunas de las pistas para correr más renombradas de las laderas y los lagos. El variado paisaje de California conecta las montañas con el mar, por lo que puede decidir a su antojo si correr por los senderos junto al mar de Torrey Pines o ir unos minutos al este y explorar el emocionante terreno de Cowles o Iron Mountain. Por no hablar de que, con nuestro clima soleado durante todo el año, no hay mal momento para hacer la excursión a la «ciudad más bonita de América» y ver la cuna de California.
La historia del running en San Diego es muy variada y nos encantaría compartir nuestras ideas, experiencias y consejos contigo en cualquier momento. Envíanos un correo electrónico a [email protected] para solicitar cualquier cosa, desde nuestras recomendaciones de restaurantes locales favoritos hasta los lugares donde debes correr según tus preferencias específicas. Mientras tanto, hemos esbozado algunas cosas clave que hay que saber sobre la escena local del running para empezar;¡
- Rutas para correr
- Rutas para correr
- Carreras
- Clubes para correr
- Tiendas para correr
Rutas para correr en San Diego
En primer lugar, estamos seguros de que no hay mejor manera de ver la ciudad que corriendo con nuestros guías certificados en Go! Running Tours. Estamos continuamente trazando rutas personalizadas por todo el condado para mostrarte lo mejor de San Diego a pie. ¡Visita nuestra página web Go! Running Tours San Diego para ver nuestros recorridos y distancias más populares. Hemos destacado el Parque de Balboa, el centro de San Diego y Coronado como algunas de nuestras formas favoritas de conocer la belleza y la historia de SD. Tenga en cuenta, sin embargo, nos encanta correr por toda la ciudad y tenemos visitas guiadas a lo largo de la impresionante Sunset Cliffs, a través de los campos de Torrey Pines, y alrededor de la bahía de la Misión y Belmont Park, etc. No hay límite a lo que podemos explorar, así que sólo dinos lo que te interesa. Nuestro recorrido favorito actualmente es el 10k Downtown Tour. Recorremos las calles urbanas que dieron forma a San Diego, desde el Gaslamp Quarter hasta Little Italy, a lo largo del paseo marítimo rebosante de historia marítima e incluso a través del exclusivo estadio Petco Park de los Padres. Podrás verlo todo y conocer la historia de nuestra ciudad en un divertido y refrescante tour de 6 millas a tu ritmo en la fecha y hora que elijas.
Rutas para Correr en San Diego
Quizás estés en la ciudad para una de las muchas e increíbles carreras que se celebran aquí, o simplemente no puedas hacer un tour de sightrunning en este viaje, así que déjame darte una agradable aventura de 6k de calentamiento que me encanta. Si no conoces la épica escena de las carreras aquí en San Diego, compartiré un poco más abajo, pero también revisa mi blog de Carreras aquí para tener un panorama completo. Con respecto a esa divertida 6k, prueba esto: Toma el Ferry de Coronado desde el muelle de Broadway en el centro de la ciudad para un crucero súper pintoresco de 15 minutos a través de la Bahía de San Diego. (Consejo de información privilegiada: Hay transbordadores de cercanías a primera hora de la mañana y me encanta hacer esto como una carrera al amanecer) Una vez que estés en el desembarco del ferry de Coronado en el otro lado, simplemente dirígete a la avenida Orange y atraviesa directamente Coronado en un trote de 1,5 millas a través del corazón de la escena del centro de la isla. Siga las indicaciones hacia el histórico Hotel del Coronado y disfrute corriendo por un tramo de la mundialmente conocida playa que rodea el hotel. Tómese un minuto para reducir la velocidad y entrar en el acogedor Hotel Del y echar un vistazo a una de las joyas de San Diego. Verá por qué fue la inspiración para la Ciudad Esmeralda del Mago de Oz y se hará una idea de la cantidad de historia que encierran esas paredes. Una vez que se haya saciado, vuelva a subir por la avenida Orange, a no ser que le apetezca una larga excursión pasando por debajo del puente Coronado. Si ese es el caso, envíeme un correo electrónico y compartiré unas instrucciones más detalladas de la ruta secreta. Cuando vuelva a subir por la avenida Orange hacia el embarcadero, deténgase en la Coronado Brewing Company y pruebe alguna cerveza artesanal local. Porque al fin y al cabo, por mucho que San Diego sea una ciudad de la salud y el fitness, también es una meca de la gastronomía y la cultura de las bebidas artesanales. Suba al transbordador para volver a cruzar la bahía y termine corriendo para refrescarse a lo largo del Embarcadero Harbor Dr. hacia el USS Midway al Sur, o diríjase al Waterfront Park junto al Museo Marítimo de SD al Norte. ¡Usted no puede perder de cualquier manera y que han abordado una buena parte de la línea de costa hot spots.
Running Races
Así que, sobre esas carreras! Qué puedo decir, pero hay un montón de ellas y todas son muy buenas. Si estás tratando de decidir cuál correr, mi mejor consejo es que comiences con la que se adapte más naturalmente a tu programa de entrenamiento. Como siempre hace buen tiempo y hay muchas carreras, especialmente medias maratones, puedes encontrar una buena carrera casi todo el año. Desde el increíblemente bello Maratón de Carlsbad, con vistas al mar, en enero, hasta el increíblemente rápido Holiday Half, en diciembre, es difícil equivocarse. Supongo que uno de los primeros conceptos erróneos podría ser que las carreras de San Diego son todas bastante planas. Después de haber corrido la mayoría de ellas, puedo dar fe de que no es así. Por ejemplo, las dos que he mencionado anteriormente. Las «colinas onduladas» de Carlsbad, situadas frente a la playa, pueden parecer más bien una cordillera en el kilómetro 19 de un maratón. Las otras dos carreras de la serie de la Triple Corona del Medio Maratón, La Jolla Half y America’s Finest City Half, también tienen que enfrentarse a fuertes colinas, incluyendo una subida a Torrey pines y un último tramo desde el centro de la ciudad hasta Balboa Park. No digo esto para asustarte, porque estas son algunas de las mejores carreras que existen, sólo para que no vengas desprevenido planeando un tranquilo paseo por la playa. Soy #triplecrownbound este año y sugiero encarecidamente la comprobación de esta serie si usted está interesado en la conquista de varias carreras en SD, y conseguir el bling para demostrarlo. Sin embargo, si quieres un PR de medio maratón, ven a correr el Holiday Half y esprintar por un camino de corredores a lo largo de la carretera 56 desde las montañas hasta el mar. Otra posibilidad de conseguir un récord en el escenario es la Silver Strand Half en Coronado, que es una carrera rápida, llana y muy divertida. Si la costa de San Diego es pintoresca, por lo general puedes apostar que hay un hermoso recorrido a lo largo de ella, la Encinitas Half aprovecha la vista del océano durante su carrera de finales de marzo. Para que te hagas una idea aún más clara de la capacidad de esta ciudad para correr, la serie de maratones Rock ‘n’ Roll nació aquí y siempre es una carrera impresionante alimentada por la música a lo largo de una ruta de rock. El Medio Maratón de San Diego es otro recorrido increíble que te lleva a través de los puntos más destacados del centro de la ciudad y que realmente cruza la línea de meta en el estadio de los Padres con tu imagen victoriosa y sudorosa en el Jumbotron.
Para tantas carreras importantes como hay en el área de San Diego, hay aún más carreras divertidas y 5ks creativos que todos pueden disfrutar. Sólo destacar las carreras de San Diego Running Co. es suficiente para demostrar brevemente mi punto. Organizan carreras súper divertidas llenas de botín como la San Diego Leprechaun Run, Santa Run, Pacific Beach Fest, Craft (beer) Classic y la Corporate Dash, por nombrar algunas. Imagina ver a más de mil corredores con trajes de manga corta de Papá Noel y barbas bombardeando Pacific Beach en un día soleado de diciembre. Mi carrera corta favorita es Los Muertos 5k para celebrar el Día de los Muertos, en la que abundan las caras pintadas a lo largo del recorrido del Embarcadero de Seaport Village y la fiesta posterior a la carrera parece una colorida escena de la película Coco. También organizamos todas las nuevas y clásicas Carreras de Colores, Burbujas y Escapadas Zombies que puedas imaginar, pero San Diego siempre ha ido más allá de la típica ciudad para asegurarse de que la forma física, la diversión y la caridad chocan de la mejor manera posible. Estoy muy agradecida de vivir en un lugar donde la gente se enorgullece de organizar y correr en carreras a beneficio de tantas causas benéficas y sin fines de lucro. Por favor, pónganse en contacto con nosotros para obtener más información sobre las carreras locales de cualquier tipo. No es fácil transmitir todo lo que San Diego ofrece en cuanto a carreras, pero es fácil presentarse a nuestra ávida comunidad local de corredores para saber más. Entre los grandes clubes de corredores y las tiendas locales, que se sienten más como un centro de la comunidad de corredores, es un grupo tan impresionante y de apoyo para ayudar a responder a cualquier pregunta y guiarte a lo largo de tu viaje de correr en San Diego. Nunca dudes, ¡sólo pregunta!
Clubes de Corredores
Si te topaste con este blog de corredores buscando un club de corredores local divertido, mira estos. Ya sea que estés buscando entrenar para carreras específicas o simplemente conocer y socializar con gente local de ideas afines, no puedes equivocarte con el Black Flag Running Club o el San Diego Track Club. Si no eres activo en Instagram, te sugiero que lo consideres. Es una gran manera de obtener actualizaciones sobre las carreras locales, consejos y perspectivas de sus clubes favoritos y una manera fácil de compartir sus hitos de correr y pasos en falso con sus nuevos amigos #instarunning. Para empezar, sigue al consolidado @SanDiegoTrackClub y al nuevo e increíble @BlackFlagRunningClub, pero no faltan grandes grupos de corredores en la ciudad con una reputación estelar. También me encanta el equipo de @MilestoneRunning y el movimiento de @NovemberProjectSD. Todo depende realmente de la onda con la que te sientas identificado y de lo que estés buscando lograr. Incluso si estás buscando un grupo de corredores de montaña de onda con un tema de lúpulo y uvas, prueba @Ultrabuds, o tal vez estás buscando carreras semanales de trail que te dejen sin aliento, está el Club @SDTrailRunners. Lo mejor es que salgas a correr con todos ellos y veas qué zapatilla te conviene. Según mi experiencia, estarán encantados de salir a correr contigo.
Tiendas de corredores de San Diego
Hablando de zapatos que se ajustan, tengo que mencionar algunas tiendas locales que se asegurarán de que los tuyos lo hagan. Soy socio VIP de Road Runner Sports desde hace años y siempre me han tratado muy bien a mí y a mis pies. También corro con mucha de su ropa de la marca R-Gear y juro por sus calcetines. Puede que ahora sean una gran empresa, pero también son una empresa familiar que comenzó en un garaje de Del Mar y que está arraigada aquí en SD desde hace más de 35 años. Su zona de ajuste perfecto es una necesidad y fácil de hacer si usted está buscando para obtener el zapato adecuado para su zancada específica y el estilo de los pies. También hacen plantillas personalizadas asequibles que te ayudarán a llevar tu carrera al siguiente nivel. Al igual que la multitud de clubes y carreras locales de confianza, nuestras tiendas de San Diego tienen una historia similar. Se trata de encajar tu onda con el equipo adecuado. Tenemos la suerte de contar con algunos de los mejores del país y puedo dar fe de las siguientes tiendas Rockstar. Todas ellas están involucradas de forma muy activa en la comunidad de corredores y más allá, además de tener grandes clubes o grupos de corredores. ¡Milestone Running, Just Run SD, y Fleet Feet San Diego tienen un sólido 5-Estrellas de mí y mis compañeros de correr!
En general, San Diego es el hogar de algunas de las rutas para correr más diversas e inmersivas y senderos escénicos en el país. Tenemos una animada comunidad de corredores que entrena duro, juega duro y participa activamente en grandes causas e innumerables eventos. Nuestra serie de carreras es insuperable y atrae a corredores de todo el mundo a este paraíso del corredor. Todo esto es demasiado para compartirlo en un pequeño blog general, pero estoy deseando profundizar en muchos temas relacionados con el running con más detalle y responder a cualquier pregunta que puedas tener por el camino.
Feliz Correr
Chad