La primicia de la caca: 5 Datos que debe saber
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Contribuidor: I. Emre Gorgun, MD
Tus intestinos se comunican.
Eso puede sonar extraño, pero esto es lo que quiero decir: Los signos de todo, desde las enfermedades hasta el estrés, pueden aparecer en sus hábitos de baño. La clave es saber qué buscar – y lo que los signos pueden significar.
No hay nada normal
Las personas son diferentes. También lo son las deposiciones. El tamaño, la forma y la consistencia de las heces cambian mucho de una persona a otra.
En lugar de buscar lo «normal», busque un cambio. ¿Solía defecar con frecuencia pero ahora tiene problemas para hacerlo? ¿Solía ser sólido, pero ahora es líquida durante un largo período de tiempo? Cuando experimente un cambio grande y notable que dure, es el momento de consultar a su médico.
La sangre es una señal de advertencia
Si hay sangre en sus heces de forma recurrente, consulte a un médico. La sangre puede ser un signo de pólipos o cáncer colorrectal. También puede estar causada por afecciones benignas como las hemorroides y las fisuras anales. En cualquier caso, merece la pena que lo compruebe.
Si ve sangre, esté atento a otros síntomas: pérdida de peso, fiebre, escalofríos. Cuando se juntan, son síntomas de «alerta máxima» de trastornos intestinales.
A veces el tamaño es una preocupación
Si solía tener heces de gran tamaño pero ahora son siempre delgadas como un lápiz y difíciles de expulsar, consulte a su médico. En ciertos tipos de cáncer de colon, el intestino se estrecha, y también sus deposiciones.
Las heces finas no significan automáticamente cáncer. Pero si duran mucho tiempo y si le resulta difícil ir al baño, su médico puede ordenar una colonoscopia para descartarlo.
La consistencia importa
Todos tenemos ataques de diarrea de vez en cuando. Unas heces líquidas y acuosas durante un periodo corto de tiempo pueden significar una intoxicación alimentaria leve o una infección, por ejemplo.
Pero si solía tener deposiciones sólidas y ahora tiene diarrea con frecuencia, podría ser un signo de una enfermedad intestinal inflamatoria como la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa – especialmente si viene acompañada de otros síntomas como dolor abdominal, sangre y pérdida de peso.
Podría ser el estrés
El cuerpo reacciona a las cosas que suceden a nuestro alrededor. El impacto del estrés y los problemas no resueltos pueden aparecer en tu baño.
Tus intestinos pueden estar indicando algo que no estás apreciando conscientemente. Si sus hábitos de baño han cambiado drásticamente y se han excluido otras causas médicas, el estrés de la vida puede ser el culpable.
Preste atención a lo que sus intestinos le están diciendo. Desde el estrés hasta las afecciones médicas, pueden darte señales de alerta que te ayudarán a mejorar tu salud.
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