Los ginecólogos explican esa cosa en tu ropa interior al final del día
Hay una verdad universal que todas las personas con una vagina conocen, pero de la que raramente hablan: Al final del día, habrá algunas cosas en la entrepierna de tu ropa interior. La cantidad de flujo vaginal y su aspecto pueden variar, pero es poco probable que tu ropa interior esté siempre completamente limpia antes de tirarla al cesto de la ropa sucia.
Como probablemente no estés hablando de flujo con tus amigas en la hora feliz (pero más poder para ti si lo haces), puede que no estés segura de si esto es normal. No se preocupe, lo es. «La mayoría de las mujeres tendrán flujo en su ropa interior al final del día», dice a SELF la doctora Suzanne Fenske, profesora asistente de obstetricia, ginecología y ciencias de la reproducción en el Sistema de Salud de Mount Sinai.
De hecho, es bastante inusual si no tienes regularmente algunas secreciones vaginales haciendo su marca en tu ropa interior, porque el flujo es más a menudo una señal de que tu vagina se mantiene saludable. «Es como la saliva en tu boca, debería estar ahí», dice a SELF la doctora Maura Quinlan, profesora asistente del Departamento de Obstetricia y Ginecología de la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern.
Tu flujo es una pista de que tu vagina se está limpiando correctamente.
Tu vagina es un entorno delicado. Está trabajando constantemente para mantenerse lubricada, mantener su equilibrio de pH y mantener las bacterias buenas frente a las malas bajo control, dice a SELF la doctora Jessica Shepherd, cirujana ginecológica mínimamente invasiva del Centro Médico de la Universidad Baylor de Dallas. La autolimpieza a través del flujo es una de las cosas que hace la vagina para lograr estos objetivos. Ese flujo suele proceder de la propia vagina y de la mucosidad producida por el cuello uterino, la parte baja y estrecha del útero, explica el Dr. Fenske.
Dado que el flujo hace un trabajo tan estelar de limpieza de la vagina, no es necesario hacer nada para ayudarle. Eso significa que no hay productos «especiales» comercializados para limpiar la vagina, ya que las duchas vaginales pueden alterar el equilibrio natural del pH y favorecer la irritación y las infecciones.
El flujo suele fluctuar a lo largo del mes, excepto si tomas anticonceptivos hormonales que contienen estrógenos.
«El flujo vaginal normal puede cambiar de consistencia y color a lo largo del ciclo», dice el Dr. Fenske. Aquí se explica por qué puede tener un aspecto muy diferente en momentos aparentemente aleatorios.
Empecemos con el período, que es cuando el desprendimiento del revestimiento del endometrio supera por completo cualquier cambio de flujo normal que se observe. Después de eso, puedes experimentar algunos días «secos» en los que produces muy poco moco cervical, según el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos. (Sin embargo, como la vagina sigue lubricándose y limpiándose, es posible que siga viendo algo de flujo, pero menos, ya que no hay tanto moco cervical en la mezcla). Este puede tener un aspecto blanco, amarillo o turbio, y si lo toca, probablemente lo sentirá pegajoso. Cuanto más se acerque la ovulación, más aumentarán los niveles de estrógeno y más fina y resbaladiza será esta secreción. Según el Dr. Shepherd, esto permite que los espermatozoides se desplacen más fácilmente a través de la vagina y hacia el útero. «Tu cuerpo se encuentra en una situación de falta de embarazo», explica. Puede parecer que has derramado claras de huevo en tu ropa interior, y eso es completamente normal, dice el Dr. Quinlan.
Después de la ovulación, si no te quedas embarazada, tus niveles de estrógeno bajan. Tu flujo puede volverse más espeso y turbio, e incluso puedes tener algunos «días secos» más. Si notas un flujo rosado justo antes de la menstruación, no hay que asustarse: Sólo significa que el revestimiento del endometrio está empezando a desprenderse lentamente y es una señal de que el periodo está a punto de llegar, dice el Dr. Shepherd. Después, te viene la regla y el ciclo comienza de nuevo.
Tomar anticonceptivos hormonales puede afectar al ritmo natural de tu flujo, especialmente si utilizas un método con estrógeno, dice el Dr. Shepherd. Dado que el estrógeno de los anticonceptivos suprime la ovulación, es poco probable que se produzcan cambios importantes en el flujo durante el mes, afirma. (A no ser que algo vaya mal ahí abajo, a lo que llegaremos en un segundo). Sin embargo, si estás tomando un anticonceptivo sólo de progesterona, como la minipíldora o un DIU hormonal, tu flujo puede cambiar de todos modos porque estos métodos no afectan tanto a tu ovulación.
Hay varios tipos de cambios en el flujo que indican que algo no va bien en su vagina.
Usted sabe lo que es normal para usted, y cualquier cambio importante y duradero en su flujo debe ser señalado a su médico, incluso si no parece especialmente preocupante. Pero hay ciertos tipos de flujo que deben hacer que llame a su ginecólogo lo antes posible, porque probablemente significan que su salud vaginal está comprometida.
Descarga amarilla o verde: «Eso indica que tu cuerpo está tratando de combatir una infección», dice el Dr. Shepherd. Los posibles culpables son las infecciones de transmisión sexual como la gonorrea, la clamidia y la tricomoniasis, una ITS menos conocida causada por un parásito. La vaginosis bacteriana, que se produce cuando las bacterias «malas» de la vagina (anaerobios) superan en número a las «buenas» (lactobacilos), también puede ser la causa.
Estas infecciones suelen causar también un olor vaginal desagradable, otra señal que debes pedir a tu médico que te evalúe.
Un aumento del flujo gris o blanco: Si bien el flujo amarillo o verde es una señal segura de que algo sucede, eso no significa que el flujo más claro siempre esté bien. Todas las infecciones mencionadas anteriormente pueden causar un aumento de la secreción gris o blanca también. Por eso es importante que le diga a su médico si ve una cantidad mayor de secreciones, incluso si el color no parece estar fuera de lugar.
Secreción parecida al requesón: Tener picor o ardor con una secreción que se parece al requesón puede significar que tienes una infección por hongos. Pero si sigue autotratando lo que parece una infección por hongos y siempre vuelve a aparecer, consulte a su médico. Es posible que tenga infecciones por hongos recurrentes (es decir, que tenga cuatro o más al año) que requieran un tratamiento más prolongado, o que su «infección por hongos» sea algo totalmente distinto, como la clamidia o la gonorrea.
Secreción sanguinolenta no relacionada con el período: Si ves un flujo rosa, rojo o marrón en cualquier momento de tu ciclo que no sea durante tu periodo o justo antes de él, debes llamar a tu médico, dice el Dr. Quinlan. Podría tratarse de un flujo inesperado debido a un cambio en los anticonceptivos o a pólipos cervicales (crecimientos no cancerosos en el cuello del útero). Sin embargo, en casos raros, el flujo sanguinolento puede ser un signo de cáncer de cuello uterino, según la Clínica Mayo.
En el fondo: El flujo que se acumula en tu ropa interior a lo largo del día es completamente saludable, pero si el tuyo tiene un aspecto diferente que te preocupa, habla con tu médico. «Cuando haya un cambio en lo normal, ve a que te evalúen», dice el Dr. Shepherd.
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