Por qué la gente realmente tiene aventuras
«Es que no sé qué le pasa. Llevamos 25 años casados y esto ha empezado a pasar en los últimos. Pero sigue ocurriendo, a pesar de sus promesas de parar».
Julie miró al suelo.
«Julie, ¿cómo era vuestra vida en común antes de que empezara a ocurrir todo esto?»
Miró hacia arriba y luego hacia otro lado, como si estuviera mirando hacia atrás en el tiempo: «Nos casamos jóvenes, formamos una familia, fuimos a la iglesia. Él ascendió en la escala empresarial. Yo me ocupé de los niños. Yo diría que éramos bastante normales. Claro que nos peleamos. Tuvimos periodos de distanciamiento, pero nada grave, al menos eso creía».
«Entonces las cosas cambiaron. Descubrió… algo.»
A pesar de su evidente tristeza, casi se ríe: «¡Tan típico! Mi marido estaba durmiendo la siesta el domingo por la tarde y se dejó el teléfono en la encimera de la cocina. Me llegó un mensaje y lo miré. Decía: «¿Qué tal si comemos el próximo sábado? Por un momento no pensé en nada, pero luego me picó la curiosidad. Miré para ver si entraba en la habitación y, cuando me pareció seguro, comprobé su teléfono. Efectivamente, llevaba mucho tiempo enviando mensajes a este número. No pude evitarlo. Llamé al número y contestó una mujer. Le pregunté quién era y colgó. Me entró el pánico. Inmediatamente desperté a mi marido y le conté lo sucedido. Al principio, él negó todo, pero después de un tiempo lo convencí y me confesó que había estado teniendo una aventura con una compañera de trabajo durante los últimos seis meses».
Lamentablemente, como terapeuta matrimonial licenciada y terapeuta sexual certificada, escucho este tipo de historias a menudo. El tipo de daño que causa a los matrimonios -a ambas personas en el matrimonio- es significativo. Aunque es difícil obtener cifras concretas, teniendo en cuenta la naturaleza secreta de las aventuras -algunas investigaciones dicen que uno de los miembros de la pareja tiene una aventura en el 60 por ciento de las parejas-, no es difícil imaginar que se han producido muchos divorcios porque uno o ambos miembros de la pareja se apartaron de la relación.
Pero tomemos un momento y consideremos al marido de Julie, Evan.
Cuando hablé con él, parecía un poco sorprendido por su propio comportamiento.
«Hemos estado casados durante 25 años, pero he tenido tres aventuras en los últimos cinco años. No soy un mal tipo. Nunca engañé a ninguna novia antes de casarme. No soy poco ético en mi carrera. Pregúntale a cualquier persona con la que trabaje. ¡Y voy a la iglesia! Pero sigo haciendo lo que una gran parte de mí no quiere hacer.»
«¿A qué crees que se debe esto?»
«Ella cambió. Simplemente se dedicó tanto a nuestros hijos que me sentí olvidado, emocional y sexualmente. Sin mencionar que no pasamos tiempo juntos. Soy terrible en la comunicación. Siempre he tenido problemas para hablar con ella de mi vida y de lo que realmente me pasa»
Después me dijo lo que tantos hombres en su situación me han dicho antes con muchas palabras: «Las mujeres que veo ahora, me entienden. Puedo hablar con ellas. Puedo compartir realmente con ellas, y no me juzgarán ni me regañarán ni me dirán lo que tengo que hacer. Puedo ser yo mismo. Y no puedo evitar que el mero hecho de ser yo haga que se sientan atraídos por mí».
Desde mi investigación durante los últimos 15 años, hay tres ingredientes principales que suelen hacer que la gente tenga aventuras:
- Cuando las aventuras comienzan, una persona normalmente no se enamora de la otra persona, al menos no inicialmente. En realidad se «enamoran» de la fantasía (en su propia mente) sobre la otra persona. En otras palabras, se enamoran de la imagen de la otra persona que han creado en su propia mente. La pareja de la aventura es simplemente una construcción, una imagen inventada -alguien, imaginan, que satisfará todas sus necesidades.
- Las aventuras, en su esencia, tienen que ver con el anhelo y una profunda necesidad de validación externa. ¿A quién no le gusta que alguien le diga que se ve o huele bien, o que le confirme que otra persona se siente atraída por él? ¿A quién no le gusta sentir que alguien le valora? De nuevo, muchos individuos que tienen una aventura no se están «enamorando» de la otra persona; se están «enamorando» de esta nueva y maravillosa imagen de sí mismos -una imagen que está recibiendo elogios y validación externa.
- Muchas personas, en sus encuentros iniciales con una pareja infiel, se intoxican con la sensación que obtienen con cada nuevo encuentro. Cuando ese nuevo romance comienza a darles retroalimentación externa positiva, un individuo puede engancharse, no a la persona, sino a la sensación (o a las sustancias químicas que su cerebro libera) cuando está con esa persona. (Durante esta etapa inicial del romance se liberan tres sustancias químicas principales: la dopamina, que también se activa con la cocaína y la nicotina; la norepinefrina, también conocida como adrenalina; y la serotonina, una de las sustancias químicas más importantes del amor.)
Las relaciones a menudo tienen muy poco que ver con la otra persona. En cambio, revelan un profundo anhelo interno de ser notado y valorado. Tienen una forma de engañar a las personas para que piensen que esta nueva persona es «la elegida» o su «alma gemela», cuando de lo que realmente están enamorados es de lo que ocurre dentro de ellos mismos.
Con esto en mente, antes de dar un paso para tener una aventura, dé un paso atrás y reflexione sobre su propio anhelo o necesidad interior. Considere la posibilidad de satisfacer esa necesidad o anhelo interior de forma saludable, en lugar de hacerlo de forma insana. Si está teniendo una aventura, o tratando de reparar su matrimonio después de la aventura, considere buscar ayuda profesional de un terapeuta matrimonial.