5 tapaa hoitaa halkeilevia käsiä
Käsien pesu ja desinfiointi usein ovat avainasemassa koronaviruksen (COVID-19) leviämisen estämisessä.
Ihon usein tapahtuva kostuttaminen ja kuivaaminen voi valitettavasti poistaa sen luonnollisen suojakerroksen. Ilman suojaa ihosta tulee vähemmän joustava ja alttiimpi halkeilemaan, mikä aiheuttaa käsien halkeilua.
On tärkeää hoitaa kuivaa ihoa, koska vaurioitunut tai rikkinäinen iho saa todennäköisemmin tulehduksen. Lisäksi ärtynyt iho saattaa aiheuttaa sen, että peset vähemmän käsiäsi, ja käsihygienia on todella tärkeää juuri nyt.
Hoitaaksesi tai ehkäistäksesi halkeilevia käsiä, Ashley Wysong, MD, Nebraska Medicinein ihotautilääkäri, hahmotteli seuraavat viisi vinkkiä:
- Valitse alkoholipohjaisia käsidesinfektioaineita. Ne eivät ainoastaan torju COVID-19:tä, vaan ne ovat myös vähemmän kuivattavia.
- Kuivaa kädet hyvin pesun jälkeen. Yritä olla antamatta niiden kuivua ilmakuiviksi.
- Levitä iholle paksuja voiteita tai voiteita käsien pesun jälkeen.
- Jos kädet ovat todella kipeät, harkitse yön yli kestävää hoitoa. Levitä paksu kerros voidetta tai voidetta yöksi ja käytä nukkumaan mennessä valkoisia puuvilla- tai vinyylikäsineitä. Käsineet auttavat voidetta tai voidetta tunkeutumaan ihoon syvemmälle.
- Jos sinulla on kivuliaita halkeamia, nestemäisiä sidoksia tai iholiimaa voidaan käyttää ihon tiivistämiseen, jotta se voi parantua.
Jos käsiisi kehittyy punaista, kutisevaa tai kivuliasta ihottumaa, sinun on luultavasti mentävä ihotautilääkärille. Hän voi määrätä jotain apua.
Jos olet toteuttanut edellä mainitut toimenpiteet, mutta kädet ovat edelleen kipeästi halkeilleet, sinut on ehkä tarkistettava ihoallergioiden varalta. Nikkeli, formaldehydi, hajusteet ja lateksi ovat yleisiä allergioita.