Biohacking Routine to Wipe out Demodex Mites off Your Skin

>Oletko herännyt johdonmukaisesti nähdessäsi näppyjä kasvoillasi huolimatta kaikista käynneistäsi ihotautilääkäreillä, lääkityksestäsi, yrittämisestäsi voiteilla ja puhdistusaineilla? Entä jos ratkaisu ei olekaan uusi lääke tai geeli, vaan yksinkertaisesti tapa, jolla sovellat niitä ihollesi?

Pari päivää sitten Fatemeh Sharifi jakoi kanssani matkansa ihon näppylöiden hakkeroinnissa. Pari vuotta sitten hänelle tarjottiin mahdollisuutta nähdä ihoöljynsä mikroskoopin alla. ”Tuntui niin nololta ja pelottavalta nähdä Demodex-punkkien ryömivän ihollani. Uutinen oli karvas lääke, ja tarvitsin sitä”, hän sanoi.”

Jos olet kuullut tarinani, ennen iho-ongelmieni biohakkerointia kamppailin vakavien nodulokystisten akneongelmien kanssa yli kymmenen vuoden ajan. Siitä lähtien olen ollut ihoterveyden hakkeroinnit kiehtovia.

Seuraavassa on joitakin Fatemehin löydöksiä ja hakkerointeja, joista voit nörttiytyä.

Demodex-punkkien profiili:

Ihohuokosten lisäksi Demodex-punkkeja löytyy karvatupista.

Näillä punkkeilla ei ole peräaukkoa, eivätkä ne pääse eroon ulosteista, ja kaikki, mitä ne syövät, pysyy niiden kehossa kaksi viikkoa, kunnes ne kuolevat. Kun punkkeja on ihossa runsaasti, ulosteiden bakteerit voivat laukaista reaktion ja aiheuttaa iho-ongelmia, kuten ruusufinniä. Ruusufinnin lisäksi näiden punkkien populaation liikakasvu voi aiheuttaa erilaisia iho-ongelmia: aknea, ruusufinniä, hiustenlähtöä, kutisevaa ihoa jne.

Biohakkerina ensimmäinen mieleesi tuleva ajatus saattaa olla: ”Mistä nämä punkit eivät pidä?”

Tiedämme, että Demodex-punkit eivät pidä valosta. Yöllä urospuoliset ötökät poistuvat huokosista ja etsivät naaraspuolisia punkkeja, joiden kanssa paritella . Sen jälkeen naaraspunkit munivat huokosiin. Jos yhdessä huokosessa on paljon punkkeja, ne saavat ihohuokosen venymään ja näkymään paremmin. Yöllä, kun urospuoliset punkit etsivät parittelukumppaneita, saatat tuntea niiden ryömivän ihollasi.

Olisikin kiehtovaa tietää, minkälaista ja voimakkuudeltaan sopivaa valoa voidaan käyttää näiden otusten lopulliseen pelottamiseen. Fatemeh kokeili otsonihoitoa, eivätkä tulokset olleet kestäviä.

Demodex-punkit syövät talia, hormoneja ja hiivaa . Liiallinen sokerinkulutus johtaa niiden muodostumiseen Ne kuluttavat myös kollageenia ja elastiinia aiheuttaen lisää ryppyjä iholle.Nämä punkit syövät ravinteita, joita hiustuppien pitäisi käyttää, mutta ne ovat kuin rikkaruohot puutarhassa ja syövät kaikki ravinteet ja aiheuttavat hiusnauhan heikkenemistä ja heikkenemistä.

Sentähden kun käytät tuotetta, joka on suunniteltu hiustenlähtöön, saatat menettää enemmän hiuksia, koska kyseisessä tuotteessa saattaa olla ravinteita, jotka ruokkivat punkkeja ja muuttuvat ulosteiksi.

Mikä voi aiheuttaa punkkien populaation kasvun?

Heikko immuunijärjestelmä, masennus, stressi, hiustuotteet, sokerin, gluteenin ja vehnän kulutus.

Miten hakata Demodex-punkkien aiheuttamia aknepunkkeja (rasvoittuva ihotyyppi):

Olemme joskus huomaamattamme huomaamattomia pienistä muutoksista ulkonäössämme. Siksi on viisasta ottaa ihostasi valokuvia, jotta voit tarkistaa edistymisen hakkeroinnin jälkeen.

Puhdistus:

Kahdesti päivässä aamulla ja illalla laita käteesi puhdistusainetta ja lisää siihen yksi tippa teepuuöljyä. Sekoita ne sitten keskenään ja pese kasvosi seoksella. Vältä suun ympärillä olevaa aluetta. Taputtele iho kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä ollaksesi hellävaraisempi ihollesi.

Tonisointi:

Lisää pumpulityynyyn muutama tippa kosteuttavaa kasvovettä, lisää siihen yksi tippa teepuuöljyä ja puhdista iho hankaamalla tyynyä varovasti iholla.

Aurinkosuoja- tai muut vastaavat tuotteet:

Vähäisimmässä osassa markkinoilla olevissa aurinkosuojavoiteissa käytetään runsaasti syöpää aiheuttavaa ainetta, mukaan luettuna titaanidioksidia. Tästä syystä on parasta käyttää sinkkioksidia aurinkosuojan korvikkeena. Kun käytät ihollesi mitä tahansa voidetta tai geeliä, laita myös hieman geeliä/voidetta kämmenellesi, lisää yksi tippa teepuuöljyä, sekoita ne keskenään ja levitä sitä kasvoillesi.

Tee sama menettely syväpuhdistusnaamioille ja kuorinnoille. Lisää yksi tippa teepuuöljyä jokaiseen tuotteeseen, jota käytät kasvoillesi.

Hävitä ryömintä ihollasi :

Kun tunnet ryömintää kasvoillasi, puhdista kasvosi öljyttömällä meikinpoistopyyhkeellä, johon on sotkettu muutama tippa teepuuöljyä.

Hiustenlähdön hallinta rasvaiselle/rasvaiselle päänahalle :

Lisää kämmenelle sopivaa shampoota, lisää muutama tippa teepuuöljyä, sekoita se ja pese päänahka. Teepuuöljy voi kuivattaa hiussuortesi, jos sinulla on kuivat hiukset. On parempi käyttää teepuuöljyyn sekoitettua shampoota vain päänahan pesuun.

Jos käytät hiuksiisi hoitoainetta tai naamiota, varmista, että lisäät siihen riittävän määrän teepuuöljyä, ennen kuin levität sen hiuksiisi.

Miten hallita Demodex-punkkien populaatiota:

Teepuuöljy (Rasvaiselle iholle/päänahalle)

3% myrttiöljyä (Tappaa punkkeja)

Kastoriöljy (Kuivalle päänahalle)

Menttaöljy (Viilentää päänahkaa ja saattaa auttaa hilseen)

Korkeataajuuksinen ihonhoitolaite (Otsoniterapia)

Puhdista lisävarusteidesi epäpuhtauksista ja punkkeista:

Pyykkiä pestessäsi lisää 10-20 tippaa teepuuöljyä pesuaineeseen pesukoneessa

Varaa muutama puhdas puuvillakangas tyynyliinan päälle, jotta ihosi lepää puhtaassa paikassa yön aikana

Lisää muutama tippa teepuuöljyä pumpulipalloon ja puhdista kosmeettiset siveltimesi, aurinkolasien kehykset, lasikehykset jne.

Puhdista kylpypyyhkeesi ja lakanasi useammin.

Varotoimet:

Sen sijaan, että käyttäisit teepuuta suoraan kasvoillesi, sekoita se kantajaöljyyn tai joihinkin iho-/hiustuotteisiin. Jos sinulla on kuiva iho, saatat joutua lisäämään teepuuöljyä manukahunajaan tai neitsytkookosöljyyn, jotta ihosi ei kuivuisi entisestään.

Myrtti- ja risiiniöljy saattavat lisätä kasvokarvoja, jos niitä käytetään kasvoilla (Käytä niitä vain ripsiin)

Aloita aina yhdellä pisaralla tai vähemmällä kutakin öljyä varmistaaksesi, ettet ole allerginen sille (Aloita pienellä ihoalueella.)

Älä pese hiuksiasi/kasvojasi liikaa, sillä se saa ihon tuottamaan enemmän öljyä.

Parhaat paikat, joista löydät meidät, ovat Instagram-kahvat @ft.shr ja @hackmybiology

Human Demodex Mite: The Versatile Mite of Dermatological Importance