FirstCry Parenting
Päätöksenteko on olennainen osa vanhemmaksi tulemista. Uusien vanhempien on tehtävä lukuisia vaikeita päätöksiä, ja yksi niistä olisi se, antaako vauvan nukkua rinnalla vai ei. Olet ehkä jo päättänyt vauvasi nukkumapaikan, mutta jotkut vauvat saattavat vaatia, että he nukkuvat kanssasi!
Pitäisikö vauvojen antaa nukkua rinnalla?
Vastasyntyneiden vauvojen ei tulisi antaa nukkua rinnalla, koska tämä lisää SIDS:n kaltaisten tragedioiden mahdollisuutta. On parasta ottaa käyttöön sääntö, jonka mukaan vauvan ei anneta nukkua rinnalla. Vauvan antaminen nukkua rinnallasi tai yhdessä nukkuminen saattaa tuntua erittäin hyvältä tavalta luoda side lapseen, mutta se voi olla vaarallista. Saatat keinuttaa vauvaa uneen, mutta heti kun lasket hänet makuulle, hän saattaa herätä. Siksi monet antavat lapsen nukahtaa rinnalleen tai nukkuvat yhdessä, mutta se voi olla todella vaarallista vauvalle. Sen lisäksi, että se lisää äkillisen lapsikuoleman oireyhtymän (SIDS) riskiä, se lisää myös tapaturmien tai tukehtumisen riskiä.
Mitä voit tehdä, jos vauva haluaa nukkua rinnallasi?
Tässä on joukko asioita, joita voit tehdä, jos vauvasi haluaa nukkua rinnallasi:
Pyyhkiminen
Vauvasi kannattaa ehdottomasti kokeilla vauvan paijaamista, ellet ole tehnyt sitä jo aiemmin. Hän on elänyt kohdussasi niin monta kuukautta, että hän on tottunut mukavaan ja lohdulliseen tunteeseen. Vauvaasi kietominen tai hänen swaddlaamisensa auttaa toistamaan tuon upean tunteen, mikä auttaa vauvaa nukkumaan hyvin.
Dock-a-Tot
Joidenkin vauvojen mielestä pinnasänky on ”valtava”, jotta he voivat nukkua kunnolla. Tämä voi olla toinen syy siihen, miksi vauvat nukkuvat mieluummin vanhempiensa rinnalla. Monille perheille sängyn jakaminen tai yhteisnukkuminen voi olla vaihtoehto, ja voit käyttää Dock-A-Totia, sängyssä käytettävää yhteisnukkumisvälinettä, joka auttaa vauvaa nukkumaan kanssasi turvallisesti. Näin voit jakaa sänkysi turvallisesti vauvasi kanssa.
Zipadee-Zip
Jos vauvasi on yli neljän kuukauden ikäinen tai jos vauvan swaddlaaminen ei onnistu, voisit kokeilla Zipadee-Zipin kaltaista swaddle-siirtymätuotetta. Tämä on hyödyllistä silloin, kun vauvan Moro-refleksi on vielä vahva.
Rock-N-Play
Monet perheet kokeilevat tätä ’Rock-N-Play’-menetelmää silloin, kun heidän vauvansa ovat todella pieniä. Jos vauva on alle 4-vuotias, tämä menetelmä saattaa olla todella hyödyllinen. On kuitenkin mahdollista, että vauvasi saattaa myöhemmin kohdata ongelmia, koska hän on tottunut nukkumaan Rock-N-Play-tekniikalla. Huomaa kuitenkin, että tätä menetelmää ei pidetä turvallisimpana kaikista muista nukkumispinnoista, koska se ei ole tasainen ja luja. Sinun kannattaa kysyä asiasta lääkäriltäsi, jos sinusta tuntuu, ettei vauvalla ole tarpeeksi tilaa nukkua.
Sydämenlyönti melussa
Sydämenlyönnin ääni saattaa olla yksi syy siihen, että vauva haluaa nukkua rinnallasi. Jos vauva nukkuu äidin rinnalla, vauva kuunteli sinun sydämenlyöntejäsi monta kuukautta. Voisit siis harkita käyttäväsi valkoista kohinaa tuottavaa laitetta, jossa on sydämenlyönnin ääni. Tämä ei ehkä ole lopullinen ihmeratkaisu, mutta se saattaa auttaa jossain määrin.
Nukkumiskoulutus
Jos vauvasi on vanhempi kuin 4 kuukautta, voisit kokeilla unikoulutusta. Vauva pystyy nukkumaan toisella alustalla, koska hän ei tiedä eroa tai että siinä on jotain vikaa. Monien vauvojen on opittava nukkumaan hyvin itsenäisesti muissa tiloissa.
Ei kannata nukkua yhdessä tai antaa vauvan nukkua rinnalla, jos sinä tai kumppanisi tupakoi tai käyttää alkoholia. Sitä ei pidä tehdä myöskään silloin, kun olet erittäin väsynyt tai jos vauva on syntynyt ennenaikaisesti. On parasta antaa hänen nukkua pinnasängyssä ilman peittoja tai tyynyjä, jolloin tukehtumisriski pienenee. Paras tapa vanhemmille, jotka haluavat olla vauvansa kanssa nukkumassa, on nukkua samassa huoneessa vauvan kanssa. Aseta pinnasänky viereesi niin, että hän on lähellä sinua, ja näin vähennät myös SIDS:n mahdollisuutta.
Lue myös:
Vauvan unenvalmennusmenetelmät
Vinkkejä, joilla saat vauvan nukkumaan läpi yön
Pahat nukkumistottumukset, jotka voivat vahingoittaa vauvaa