Frequently Asked Questions About Addiction Rehab
Oman riippuvuuden tunnustaminen ja sen jälkeen hoitoon hakeutumiseen sitoutuminen ovat ratkaisevia, mutta usein vaikeita päätöksiä, jotka tehdään toipumisen alkuvaiheessa. Monet yksilöt ovat huolissaan siitä, miten riippuvuuskuntoutusprosessi vaikuttaa heidän elämäänsä – tuntematon voi olla pelottavaa.
Mitä enemmän tietoa sinulla on riippuvuuskuntoutuksesta – muun muassa siitä, mitä odottaa, kun astut hoito-ohjelmaan, ohjelmassa mahdollisesti vietettävän ajan pituudesta ja ohjelmaan liittyvistä kustannuksista – sitä vähemmän ylivoimainen matka toipumiseen voi olla. Tässä vastauksia joihinkin kysymyksiin, joita sinulla saattaa olla riippuvuuskuntoutusprosessista.
Mitä on riippuvuuskuntoutus?
Kuntoutusohjelmat ovat jäsenneltyjä hoito-ohjelmia, joiden tarkoituksena on auttaa riippuvuuden kanssa kamppailevia. Päihteiden käyttöhäiriöt (SUD) ovat monimutkaisia ongelmia, ja on olemassa erityyppisiä hoito-ohjelmia, jotka voivat auttaa.1 Vieroitushoito voi auttaa SUD:ista kärsiviä työskentelemään kohti terveellistä, onnellista ja raitista elämäntapaa.
Mitä tapahtuu riippuvuusvieroitushoidossa?
Vähemmänkin riippuvuusvieroitushoidot ovat monissa tapauksissa jokseenkin joustavia hoitotarjonnassaan, joka voidaan räätälöidä kunkin yksilön tarpeita vastaavaksi. Kuntoutus sisältää usein jonkinlaisen yhdistelmän vieroitushoitoa (detox), ryhmä- ja yksilöllistä päihdehoitoa, uusiutumisen ehkäisyvalistusta ja jälkihoidon suunnittelua ennen ohjelman päättymistä, jotta ihmisiä voidaan auttaa säilyttämään pitkäaikainen raittius.1,2
Mitä on vieroitus?
Tärkeä alkuvaiheen osa monissa riippuvuuskuntoutuspyrkimyksissä on vieroitus. Vieroituksen aikana elimistö vapautuu huumeiden tai alkoholin myrkyllisistä vaikutuksista.1,2, Vaikka vieroituskokemus vaihtelee suuresti käytetyn aineen tyypin ja esiintymistiheyden mukaan, monet päihteiden vieroitusoireet voivat olla epämiellyttäviä, ellei jopa vaarallisia.1,2,4 Asianmukainen hoito lääketieteellisesti valvotussa vieroitusohjelmassa voi lievittää epämukavuutta ja lieventää joitakin vieroitukseen liittyviä riskejä.
Alkoholi- tai huumeriippuvuushoidon kustannukset voivat tuntua esteeltä, mutta me olemme täällä auttamassa. Vakuutus voi kattaa kaiken tai osan kuntoutuksestasi.
Selvitä, kattaako vakuutuksesi pitkäaikaisen riippuvuuskuntoutuksen.
Tarkista verkossa nyt
Mitä on päihdehoito?
Kuntoutus jatkuu erilaisilla käyttäytymisterapeuttisilla interventioilla sen jälkeen, kun vieroitushoito on valmis. Vieroitushoidossa olevat henkilöt osallistuvat ryhmä- ja/tai yksilöterapiaistuntoihin, jotta he voivat tunnistaa ja käsitellä riippuvuutensa perimmäisiä syitä.2-4 Hoito-ohjelmissa opetetaan myös yksilöitä tunnistamaan riskialttiit tilanteet ja laukaisevat tekijät sekä kehittämään uusiutumisen ehkäisytaitoja raittiuden ylläpitämiseksi.
Mitä on jälkihoito?
Kun henkilö edistyy toipumisessa ja lähestyy vieroitushoito-ohjelman loppua, henkilökunta kehittää yhdessä potilaan kanssa sopivan jälkihoitosuunnitelman. Tämä voi sisältää jonkinlaisen yhdistelmän tukiryhmiä, jatkuvaa terapiaa ja tarvittaessa raittiita asumisjärjestelyjä.
Kuinka kauan kuntoutus kestää?
Kuntoutuksessa ei aina ole olemassa tiettyä hoitoaikaa, joka koskisi kaikkia. Monet kuntoutuslaitokset tarjoavat 30 päivän ohjelmia.
Jotkut yksilöt kuitenkin hyötyvät pidemmistä hoito-ohjelmista, kuten 60 päivän, 90 päivän tai jopa pidempiaikaisesta laitoshoidosta, jotta he voivat kehittää ja ylläpitää vakaata toipumispolkua.3,5 Määritellessään sopivaa hoidon pituutta hoidon ammattilaiset ottavat huomioon riippuvuuden historian ja vakavuuden, käytetyt erityiset aineet, mahdolliset samanaikaiset lääketieteelliset, mielenterveys- tai käyttäytymisterveyden häiriöt, aikaisemmat hoitokokemukset sekä yksilön fyysiset, psyykkiset, emotionaaliset, sosiaaliset, kulttuuriset ja hengelliset tarpeet.
Hoidon asianmukaista kestoa määritellessään hoidon ammattilaiset ottavat huomioon riippuvuuden historian ja vakavuuden, käytetyt aineet, samanaikaiset lääketieteelliset, psyykkiset tai käyttäytymiseen liittyvät sairaudet, aikaisemmat hoitokokemukset sekä henkilön fyysiset, psyykkiset, emotionaaliset, sosiaaliset, kulttuuriset ja hengelliset tarpeet.
Tutkimukset osoittavat, että useimpien päihteidenkäytön kanssa kamppailevien henkilöiden on oltava hoidossa vähintään kolme kuukautta, jotta he voivat vähentää merkittävästi huumeidenkäyttöään tai pysäyttää huumausaineiden käyttönsä. Joillekin pidemmät ohjelmat antavat mahdollisuuden keskittyä riippuvuuden taustalla oleviin perimmäisiin syihin ja käyttäytymismalleihin ja enemmän aikaa harjoitella raitista elämäntapaa.
Parantaako kuntoutus riippuvuuden?
Kuten monien kroonisten sairauksien kohdalla, vaikka riippuvuuteen ei ehkä olekaan suoranaista parannuskeinoa, sitä voidaan hallita tehokkaasti.1,3 Hoidon kestosta riippumatta huumausaine- ja alkoholiriippuvuudesta toipuminen ei pääty sen jälkeen, kun potilas on lopettanut kuntoutusohjelman. Monille päihteiden käytöstä toipuminen on jatkuva, elinikäinen prosessi. Riippuvuuden hallinta vaatii kovaa työtä ja omistautumista, kun henkilö oppii selviytymään jokapäiväisessä elämässä ilman huumeita ja alkoholia.
Riippuvuuskuntoutus vs. toipuminen
Kuntoutus auttaa ihmistä oppimaan, miten selviytyä päihteiden himosta ja selviytyä niistä vaikeista ajoista, jolloin houkutus uusiutumiseen on suuri. Se voi myös opettaa ihmisille taitoja, joiden avulla he voivat valmistautua päivittäisiin kamppailuihin, jotka liittyvät riippuvuudesta toipumiseen, ja miten käsitellä ihmisiä tai tilanteita, jotka ovat saattaneet alun perin vaikuttaa päihdeongelmaan tai pahentaa sitä.
Pitkäkestoiseen toipumiseen voi kuitenkin liittyä jatkuvaa neuvontaa tai terapiaa yksilö- ja/tai ryhmämuotoisena sekä osallistumista 12 askeleen tai muiden tukiryhmien tapaamisiin.1,2 Jotkut yksilöt kokevat, että täydentävät aktiviteetit ovat avaintekijöitä, joilla he voivat tukea jatkuvaa toipumistaan. Tällaisia aktiviteetteja voivat olla esimerkiksi meditaatio, jooga, liikunta tai taide.
Monet hyvät hoito-ohjelmat tarjoavat omia jälkihoito-ohjelmia tai laativat kanssasi yhdessä vankan jälkihoitosuunnitelman ennen hoidosta lähtöä, joka tukee menestyksekästä pitkäaikaista toipumista.
Mitä tapahtuu, jos romahdan?
Raporttia ei pidä pitää epäonnistumisena, vaan se on nähtävä esteenä, joka on voitettava elämän mittaisella matkalla raittiuteen.6 Se tarjoaa mahdollisuuden arvioida uudelleen omaa polkua ja päästä takaisin ohjelmaan, joka tarjoaa tukea ja apua, jota tarvitaan raittiuden ylläpitämiseen.
Monet riippuvuuden kanssa kamppailevat ihmiset käyvät läpi useamman kuin yhden ammattimaisen hoitojakson ennen kuin he löytävät jalansijaa toipumismatkallaan.6 Viime kädessä ainoa henkilö, joka voi hallita riippuvuuttasi pitkällä aikavälillä, olet sinä itse, ja vieroitushoito auttaa sinua kehittämään raittiuden ylläpitämiseen tarvittavia taitoja.
Paljonko vieroitushoito maksaa?
Riippuvuuden kuntoutusohjelmat voivat vaihdella suuresti hinnaltaan. Korkeatasoiset luksusohjelmat veloittavat yleensä enemmän lisäpalveluista ja erityispalveluista sekä joissakin tapauksissa korkeammista henkilökunnan ja potilaan välisistä suhteista.
Kuntoutuksen kustannuksiin voivat vaikuttaa useat tekijät, kuten:
- Tarjotut mukavuudet. Niihin voi kuulua monia toipumisprosessia tukevia tekijöitä, kuten gourmet-ruokaa, yksityishuoneita, eläinavusteista terapiaa, akupunktiota, hierontaa ja joogaa.
- Ohjelman kesto. Hoito-ohjelmaan liittyvät kustannukset määräytyvät ensisijaisesti oleskelun pituuden mukaan. Vastaanottotapaamisesi aikana ohjaaja keskustelee siitä, kuinka kauan hoitoaikaa suositellaan, jotta sinulla olisi parhaat mahdollisuudet pitkäaikaiseen toipumiseen.
- Sijainti. Ylellisessä ympäristössä sijaitsevat laitokset voivat maksaa enemmän kuin perinteiset hoitokeskukset. Myös matkat laitokseen voivat vaikuttaa kustannuksiin, varsinkin jos se on kaukana kotoa.
- Ohjelmatyyppi. Sairaalahoito-ohjelmat maksavat usein enemmän kuin avohoito-ohjelmat, koska potilaat asuvat laitoksessa, jossa on monissa tapauksissa koko ajan henkilökuntaa lääketieteen ja hoidon ammattilaisia.
Sairaalahoidon kustannukset vaihtelevat 200 ja 900 dollarin välillä päivässä, ja pidemmät ohjelmat maksavat yleensä vähemmän päivässä. Avohoito vaihtelee 100 ja 500 dollarin välillä hoitojaksoa kohti, ja pidemmät hoitosuunnitelmat maksavat vähemmän hoitojaksoa kohti. Pelkkä vieroitushoito voi maksaa 600-1000 dollaria päivässä riippuen tarvittavan hoidon tasosta, riippuvuuden vakavuudesta ja siitä, kuinka kauan vieroitukseen kuluu aikaa. 7
Kaikki nämä kustannukset voivat tuntua pelottavalta, mutta on otettava huomioon kumulatiiviset kustannukset, joita jatkuva riippuvuus mahdollisesti aiheuttaa.
Kuntoutuksen kustannukset vs. riippuvuuden kustannukset
Vaikka kuntoutuksen kustannukset saattavat olla joillekin ihmisille pelote, on tärkeää muistaa riippuvuuden monet ”kustannukset”. Riippuvuus voi tulla kalliiksi seuraavista syistä:
- Huumeiden kustannukset.
- Tuottavuuden menetys työssä.
- Lainmukaiset sakot.
- Lääkärilaskut riippuvuuteen liittyvistä fyysisistä tai mielenterveysongelmista.
Riippuvuus ”maksaa” käyttäjille myös muilla tavoin, aina ihmissuhteiden heikkenemisestä yleiseen tyytymättömyyteen ja huonoon terveyteen.
Hyväksytäänkö vakuutus?
Vakuutus hyväksytään usein huumekuntoutusohjelmissa. Vakuutuksen kattavuus voi kuitenkin vaihdella laitoskohtaisesti. Vakuutuksesi saattaa kattaa vain osan kuntoutusjaksostasi, joten on tärkeää tarkistaa vakuutuksesi ennen huumekuntoutusohjelmaan ilmoittautumista.
Pohditko, onko sinulla tai läheiselläsi riippuvuusongelma? Selvitä se alle 5 minuutissa luottamuksellisella kyselyllämme.
Jos vakuutuksesi ei kata kuntoutuksen kustannuksia, voit keskustella muista maksuvaihtoehdoista valitsemasi laitoksen kanssa. Ohjelma voi tarjota liukuvan asteikon maksuvaihtoehtoja tai rahoitussuunnitelmia, jotta kustannukset olisivat helpommin hallittavissa.
Mitä minun pitäisi tietää ennen kuin soitan neuvontapuhelimeen?
On tärkeää kirjoittaa ylös lista tiedoista, jotka annat vastaanottonavigaattorille. Mitä enemmän asiaankuuluvia tietoja vastaanottoneuvojalla on, sitä helpompaa hänen voi olla kertoa sinulle mahdollisesti sopivista toipumisvaihtoehdoista. Alla on luettelo tiedoista, jotka sinun kannattaa antaa:
- Riippuvuushistoria, mukaan lukien päihteidenkäytön/riippuvuuden kesto/vaikeusaste
- Käytössä oleva(t) päihde(t)
- Yhteensopivan psykiatrisen sairauden, kuten masennuksen tai ahdistuneisuuden esiintyminen
- Sairauden esiintyminen, kuten diabetes
- Oletko sinä tai henkilö raskaana
- Erityisväestöön liittyviä näkökohtia, kuten haluatko vain miehille tai vain naisille suunnatun vieroitushoidon
- Vakuutussuunnitelmasi ja vakuutusnumerosi
Pitäisikö minun hakeutua addiktiohoitoon paikallisesti vai kaukana?
Monet hoitoon hakeutuvat henkilöt matkustavat vieroitushoitopaikkaan kaukana kotoaan. Tämä on joissakin tapauksissa hyödyllistä, koska se poistaa käyttäjät kotiympäristöstä, jossa he aiemmin käyttivät huumeita tai alkoholia.
Kun fyysinen etäisyys on asetettu heidän ja mahdollisesti laukaisevan ja/tai muuten stressaavan ympäristön välille, vieroitushoitoon osallistuvat voivat paremmin keskittyä täysin riippuvuusongelmiinsa ilman ulkopuolisia häiriötekijöitä tai houkutuksia työstä, perheestä ja ystävistä.
Jos haetaan avohoitoa eikä syrjäinen hoitopaikka ole välttämätön, kannattaa ehkä valita ohjelma lähempänä kotia, jotta ei tarvitse matkustaa kauas joka päivä. Lisäksi, jos sinulla on perhevelvoitteita, lähellä sijaitsevat avohoitopalvelut voivat lievittää stressiä, kun tasapainottelet kodin velvollisuuksien ja toipumispyrkimystesi välillä.
Kuntoutusohjelmaan liittyviä näkökohtia
Pitäisikö minun valita laitos- vai avohoito?
Sairaalahoito- ja avohoito-ohjelmat eroavat toisistaan monin tavoin – aina kustannuksista ja hoidon intensiteetistä yleiseen ympäristöön ja tukirakenteeseen, joka on läsnä koko toipumisprosessin ajan.
Mitä on sairaalahoidossa tapahtuva riippuvuuskuntoutus?
Sairaalahoidossa olevat laitokset ovat kuntoutuskeskuksia, jotka tarjoavat ympärivuorokautista hoitoa henkilökunnan henkilökunnan toimesta.1 Sairaalapohjaisissa laitoshoitopalveluissa on lääketieteellistä henkilökuntaa läsnä koko ajan, ja vaikka monissa laitosmuotoisissa vieroitushoitopaikoissa on henkilökunnan lääkärit läsnä koko päivän ajan, he voivat tarvittaessa sopia ylimääräisen lääketieteellisen hoidon järjestämisestä. Molemmat laitoshoitotyypit edellyttävät, että potilaat asuvat laitoksessa.
Sairaalahoitoyksiköt tarjoavat intensiivisimmät hoitopalvelut. Sijaishoito-ohjelmat tarjoavat intensiivisen hoitoympäristön, jossa potilaat voivat keskittyä täysin riippuvuuteensa ja toipumiseensa ympärivuorokautisen hoidon ja valvonnan turvin.4 Koska potilaat ovat jossain määrin irrottautuneet jokapäiväisen elämänsä stressistä, heillä voi olla paremmat edellytykset käsitellä riippuvuusongelmiaan.
Kuntoutusohjelmat voivat sisältää ryhmäterapiaa, yksilöterapiaa, lääkehoitoa ja jopa täydentäviä terapioita, kuten meditaatiota, eläinterapiaa tai ulkoilma-aktiviteetteja.
Henkilöt, joilla on pitkäaikaisia tai vakavia riippuvuuksia, useiden eri aineiden aiheuttamia riippuvuuksia tai joilla on rinnakkain esiintyviä lääketieteellisiä ja mielenterveyssairauksia, hakeutuvat usein hoitoon sairaalassa sijaitsevaan vieroituskeskukseen. Se voi olla hyvä vaihtoehto myös niille, jotka ovat tehneet aiempia vieroitushoitopyrkimyksiä (joko laitos- tai avohoitona) ja ovat sittemmin uusiutuneet.
Mitä on avohoitona tapahtuva riippuvuuskuntoutus?
Avohoito-ohjelmissa potilaat voivat tulla hoitoon, terapiaan ja muihin palveluihin ja palata sitten hoitojaksojen päätyttyä kotiinsa. Tämän rakenteen ansiosta henkilö voi jatkaa suhteellisen esteetöntä työ-, koulu- tai kotielämää hoitoon hakeutumisen aikana.
Tällaiset laitokset sopivat yleensä hyvin niille, joilla on vahvempi tukijärjestelmä, suhteellisen lievempi tai lyhytaikaisempi riippuvuus, rajallinen aika tai velvollisuudet työssä tai kotona, joita ei voi laiminlyödä.
Avohoitomallit voivat vaihdella. Joihinkin ohjelmiin kuuluu koko päivän kestäviä istuntoja, kun taas toiset saattavat hoitaa potilaita vain tunnin tai kaksi päivässä.4 Avohoidon kustannukset ovat usein pienemmät kuin laitoshoidon kustannukset, koska laitosmajoitusta ei tarvita; lisäksi saatavilla voi olla vähemmän mukavuuksia ja lisäpalveluita sekä suhteellisesti pienemmät hoitotiimit, jotka osallistuvat välittömään hoitoon.
Koska potilaat voivat lähteä, potilaiden ei tarvitse maksaa ympärivuorokautisesta hoidosta. Monet vakuutussuunnitelmat saattavat kattaa osan tai kaikki kustannukset.
Voinko menettää työpaikkani osallistuessani päihdekuntoutukseen?
Vaikka saatat kokea jonkinlaista pelkoa työpaikkasi menettämisestä, jos osallistut vieroitushoitoon, saatat itse asiassa menettää työpaikkasi todennäköisemmin, jos et saa apua. Jos kamppailet päihdeongelman kanssa, se saattaa jo vaikuttaa tuottavuuteesi työssä.
Välttämällä riippuvuusapua kamppailusi voi lopulta tulla ilmi, sillä päihteidenkäytön jatkuminen voi johtaa huomattaviin puutteisiin työsuorituksessasi.
Jos kamppailet päihdeongelman kanssa, se saattaa jo vaikuttaa tuottavuuteesi työssä.
Aineiden käyttäminen työssä on laillinen irtisanomisperuste, mutta useat liittovaltion lait suojelevat oikeuttasi päästä hoitoon. Näiden lakien mukaan on laitonta irtisanoa työsuhde sen seurauksena, että työntekijä hakeutuu hoitoon.
Miten saan vapaata töistä osallistuakseni päihdekuntoutukseen?
Monet laitoshoito-ohjelmat edellyttävät jonkin verran vapaata töistä. On kuitenkin olemassa useita vaihtoehtoja, jotka voivat helpottaa tätä prosessia. Näitä ovat muun muassa:
Mitä on työntekijöiden avustusohjelmat?
Työntekijän avustusohjelma (Employee Assistance Program, EAP) on työnantajasi kautta toteutettava vapaaehtoinen ohjelma, joka tarjoaa luottamuksellisia arviointeja, rajoitettua neuvontaa ja hoitoon ohjaamista ilman kustannuksia työntekijälle.
Mikä on perhe- ja sairauslomalaki?
Monet työnantajat tarjoavat jopa 12 viikkoa lomaa perhe- ja sairauslomalain (Family and Medical Leave Act, FMLA) nojalla, joka antaa sinulle mahdollisuuden pitää palkatonta vapaata ilman, että se vaikuttaa sairausvakuutukseesi, hakeutuaksesi hoitoon terveydentilaan, joka haittaa kykyäsi suoriutua työhön liittyvistä tehtävistä. Päihdehäiriöt kuuluvat tähän kategoriaan, joten voi olla hyödyllistä ymmärtää, mitä yrityksesi tarjoaa.
Mitä on palkallinen vapaa?
Toinen vaihtoehto ottaa aikaa pois töistä saadaksesi apua päihteiden väärinkäyttöön on yksinkertaisesti käyttää kertynyttä loma-, sairas- tai henkilökohtaista aikaa hoitoon hakeutumiseen.
Executive Rehab Centers?
Jos sinulla on raskaita työvaatimuksia ja sinun on säilytettävä aktiivinen osallistuminen työpaikallasi, johtajien kuntoutuskeskukset voivat helpottaa sinua säilyttämään läsnäolon tai jatkuvan osallistumisen työssäsi samalla, kun suoritat asumishoitoa ylellisessä, ympärivuorokautisessa hoitoympäristössä.
Mitä ovat avohoito-ohjelmat?
Loppujen lopuksi avohoito-ohjelmat tarjoavat toisen hoitomahdollisuuden kaikille, jotka eivät pysty ottamaan aikaa pois kotoa tai työstä ja jotka saattavat tarvita edullisemman vaihtoehdon kuin toimeenpaneva rehab. Ne, jotka kamppailevat vakavan riippuvuuden tai uusiutumisongelmien kanssa, olisi kuitenkin hyvä etsiä asuinpaikkahoitovaihtoehtoja, jotka voivat tarjota intensiivisempää ympärivuorokautista hoitoa.
Kaiken kaikkiaan on monia eri tapoja saada apua työntekijänä, ja riippuvuushoitoon hakeutuminen on pitkällä tähtäimellä parempi sinulle, työpaikallesi, terveydellesi ja elämällesi yleensä.
Mitä on luksushoito?
Luksus-kuntoutus tarjoaa paljon enemmän mukavuuksia ja hienostuneen ympäristön kuin tavalliset kuntoutuslaitokset. Ne sijaitsevat usein syrjäisillä alueilla, joten potilaat saavat maksimaalisen yksityisyyden oleskelunsa aikana. Verrattuna tavanomaisempiin kuntoutusohjelmiin luksuskuntoutuskeskukset saattavat todennäköisemmin tarjota tiettyjä täydentäviä palveluita ja innovatiivisia toipumishoitoja hyvinvointiaktiviteettien ja yläluokkaisten tarjousten, kuten ammattikokkien valmistamien gourmet-aterioiden, lisäksi.
Korkean tason johtajat, julkkikset ja muut julkisuuden henkilöt valitsevat usein luksuskuntoutuksen eksklusiivisten mukavuuksien ja lisätyn yksityisyyden vuoksi, mutta kuka tahansa voi osallistua tämäntyyppisiin ohjelmiin, jos kustannukset voidaan kattaa vakuutuksen, omasta taskusta suoritettavien maksujen tai niiden yhdistelmän avulla.
Suosittuja kuntoutuskeskusten sijainteja
Lähteet
- Substance Abuse and Mental Health Services Administration. (2014). Mitä on päihteiden väärinkäytön hoito? A Booklet for Families.
- National Institute on Drug Abuse. (2018). Huumeriippuvuuden hoidon periaatteet: Tutkimukseen perustuva opas (kolmas painos): Types of Treatment Programs.
- Substance Abuse and Mental Health Services Administration. (2015). TIP 45: Detoxification and Substance Abuse Treatment.
- National Institute on Drug Abuse. (2019). DrugFacts: Treatment Approaches for Drug Addiction.
- Polcin, Douglas L., Korcha, Rachael., Bond, Jason., Galloway, Gantt. (2010). Mitä opimme raittiusasuntoja koskevasta tutkimuksestamme ja miten tästä eteenpäin? J Psychoactive Drugs, 42(4), 425-433.
- National Institute on Drug Abuse. (2018). Huumeet, aivot ja käyttäytyminen: The Science of Addiction: Treatment and Recovery.
- American Addiction Centers. (2017).
- National Institute on Drug Abuse. (2018). Huumeriippuvuuden hoidon periaatteet: Tutkimukseen perustuva opas (kolmas painos): Tehokkaan hoidon periaatteet.