Lantion rotaatio
Mitä on lantion rotaatio?
Lantion rotaatiosta on kyse silloin, kun toinen lonkka on istuimessa kauempana eteenpäin ja toinen lantion etummainen ylempi suoliluun selkäranka on kauempana eteenpäin kuin toinen.
Tähän asentohaasteeseen voi liittyä selkärangan rotaatio, lantion vinous ja tuuliviiri. On syytä huomata, että henkilö, jolla on jalan pituusero tai lonkkaongelmia, voi myös esiintyä siten, että toinen jalka näyttää enemmän eteenpäin kuin toinen.
Mikä voi aiheuttaa lantion kiertymistä?
- Väärät istuimen mitat
- Lantion kiertyminen
- Tuulikiertyminen
- Lonkan epäsymmetrinen liikelaajuus
- Lonkkavamma, sijoiltaanmeno tai subluksaatio
- Epänormaali lihasjänteys
- Epäsymmetrinen jalkaterän liikkeellelähtö toimintakyvyn ja itsenäisyyden kannalta
- Epäsymmetrinen seisominen
Onko olemassa istumaratkaisuja, jotka voivat auttaa?
Hoito riippuu siitä, onko lantion kiertymä korjattavissa vai onko se kiinteä, mikä voidaan todeta kattavan arvioinnin yhteydessä. Tavoitteena on tukea lantiota kaikissa liiketasoissa; lantio on vakaan istuma-asennon perusta, koska se sanelee, mitä keholle tapahtuu ylä- ja alapuolella. Istuinratkaisuja ovat mm:
- Oikean istuinleveyden varmistaminen
- Riskinarvioinnin jälkeen lantiovyö, jos se on korjattavissa, lantion saattamiseksi takaisin linjaan
- Konturoitu selkätuki, joka on käännetty lantion mukaan, jos kiinteä
- Selän kulman varmistaminen lonkkien liikerajoitusten mukaan
- Porrastettu pohja, jolla varmistetaan painon tasainen jakautuminen reisiin
- Ohjaus selkärangan mahdolliseen kiertoon
.