Miten hoidat hiivatulehduksen kuukautisten aikana
Harvinaiset asiat tuntuvat pahemmilta kuin hiivatulehdus (kirottu terveysongelma) kuukautisten aikana – se syvä, tunkeileva kutina, jota ei voi raapia, on erityisen epämiellyttävää silloin, kun siihen liittyy särkeviä kramppeja ja paljon verta.
Vielä ärsyttävämpää on se, että tavat, joilla ihminen yleensä hoitaa kuukautiset – tamponit, kuukautiskupit – saattavat muuttua kestämättömän sotkuisiksi, kun on tekemisissä myös hiivatulehduksen kanssa.
Mitä siis tehdä, kun hiivatulehdus iskee juuri samaan aikaan, kun kuukautiset saapuvat?
Lue lisää: Here’s exactly how to skip your period every month
”Hiivatulehdusten hoitoon on valtavasti vaihtoehtoja riippumatta siitä, missä vaiheessa kiertoa olet”, sanoo tohtori Jennifer Conti, synnytysten ja gynekologian kliininen apulaisprofessori.
Se on hyvä uutinen, sillä infektiot ovat erittäin yleisiä. Hiivatulehduksille on tyypillistä voimakas kutina, arkuus ja/tai muhkea, raejuustoa muistuttava valkoinen vuoto, ja ne syntyvät, kun emättimen hyvät bakteerit – tarkemmin sanottuna Lactobacillus acidophilus – joutuvat sekaisin, jolloin emättimen luonnollinen hiiva pääsee kukoistamaan.
Tekijöitä, jotka voivat kaataa herkän kasviston tasapainon hiivan eduksi, ovat yhdysvaltalaisen Mayo-klinikan mukaan muun muassa heikentynyt immuunijärjestelmä, antibioottien käyttö, hallitsematon diabetes, hormonihoito ja raskaus, joka voi altistaa hiivatulehduksille huippuestrogeenitasojen ansiosta.
Ja vaikka hiivatulehdukset johtuvat usein siitä, että kuukautiset muuttavat emättimen pH-arvoa, tohtori Conti sanoo, että se on harhaluulo.
Terveessä emättimessä pH vaihtelee 3,5 ja 4,5 välillä, mikä edistää hyvien bakteerien kasvua ja hillitsee infektioita aiheuttavien huonojen bakteerien ja hiivan liikakasvua.
Veren pH on puolestaan noin 7,3. Vaikka pH:n epätasapaino vaikuttaa bakteerivaginoosiin, joka joskus ilmenee samanlaisena kutinana, tohtori Conti selittää, että kerran kuukaudessa emättimen läpi kulkevan veren ei pitäisi sekoittaa emättimen pH:ta niin paljon, että se aiheuttaisi infektion.
Hän lisää, että estrogeenitasot ovat alhaiset kuukautisten aikana, ja veri saattaa itse asiassa auttaa huuhtelemaan osan hiivasta pois, mikä tuo helpotusta.
Lue lisää: 5 kuukautisoireita, jotka saattavat olla merkki vakavasta terveysongelmasta
Mikä voisi myös saada sietämättömän kutisevan emättimen tuntumaan paremmalta? Diflucan (flukonatsoli), suun kautta otettava lääke, joka usein hoitaa hiivatulehduksen yhdellä annoksella. Koska Diflucan on pilleri eikä emätinpuikko, se on todennäköisesti vähiten sotkuinen ja kätevin vaihtoehto kuukautisista kärsiville hiivatulehduksesta kärsiville, vaikka se vaatiikin lääkärin reseptin.
Valitettavasti apteekeissa laajalti saatavilla olevat korjaustoimenpiteet – kuten sienilääkkeet – saattavat olla vähemmän tehokkaita kuukautisten aikana, tohtori Conti selitti, ”koska on vaikea pitää yhtä nestettä siellä ylhäällä, kun toinen neste yrittää tulla ulos.”
Ja kun on kyse kuukautisveren hillitsemisestä, hiivasienitulehduksesta kärsivät voivat edetä normaaliin tapaan.
”On täysin ok käyttää tamponeja tai tyynyjä, jos vuotaa verta ja sinulla on myös hiivatulehdus”, tohtori Conti sanoi.
Yksi asia, jota ei missään nimessä pidä tehdä? Huuhtelua. Yritys puhdistaa emätin reseptivapaalla hygieniatuotteella voi saada pH:n epätasapainoon niin, että infektio kehittyy. Lisäksi ne ovat rahan tuhlausta: Kuten tohtori Conti asian ilmaisi: ”Emättimen voi puhdistaa itsestään, kiitos.”
Lopputulos: Hiivatulehdukset ovat erittäin yleisiä ja ilmoittavat itsestään muutamalla erottuvalla merkillä. Mutta bakteerivaginoosi voidaan helposti sekoittaa hiivatulehdukseen, samoin kuin trikomoniaasi, jonka oireita ovat kutina, ärsytys ja valkoinen vuoto.
Jos sinulla on emätinvaivoja, on aina parempi käydä lääkärin vastaanotolla, jos se on mahdollista, kuin hakea diagnoosia internetistä. Tämä pätee riippumatta siitä, onko sinulla kuukautiset vai ei.
Tämä artikkeli on julkaistu alun perin osoitteessa www.womenshealthmag.com
Kuvan luotto: iStock
.