Miten parantua silmävammasta? Mitkä ovat tehokkaimmat mustan silmän hoidot?

Miten parantua silmävammasta? Mitkä ovat tehokkaimmat mustan silmän hoidot?

”Musta silmä” on termi, jota käytetään kuvaamaan silmän ympärillä silmään tai sitä ympäröiviin kudoksiin kohdistuneen trauman jälkeen syntyvää värimuutosta.

Teknisesti ottaen musta silmä on mustelma, joka aiheutuu rikkoutuneista verisuonista ihon pinnan alla. Muiden mustelmien tavoin mustaan silmään liittyy tyypillisesti turvotusta.

Samoin kuin mustelmat muualla kehossa, mustan silmän aiheuttaa yleensä tylppä trauma eli iskun aiheuttama ei-läpäisevä vamma. Mutta voi olla myös muita syitä.

Mikä on musta silmä?

Kliininen termi mustalle silmälle on periorbitaalinen hematooma. Vaikka tämä lääketieteellinen termi on vaikeampi lausua, se kuvaa tilaa tarkemmin – se on verikertymä (hematooma) kudoksissa, jotka ympäröivät silmää (periorbitaalia).

Mikä tahansa silmäkuoppaan tai sitä ympäröiviin alueisiin kohdistuva tylpän voiman aiheuttama trauma voi vaurioittaa ihon alla olevia pieniä verisuonia ja saada ne vuotamaan, mikä johtaa mustan silmän kehittymiseen.

Koska kasvojen iho silmäkuoppaa ympäröivän alueen ympärillä on suhteellisen ohutta ja läpinäkyvää, pienikin verilammikoituminen voi johtaa hyvin huomattavaan värimuutokseen. Koska kudos tällä alueella on myös suhteellisen löysää, verisuonista vuotava neste kerääntyy helposti silmän ympärille, mikä johtaa turvonnut mustaan silmään.

Mikä aiheuttaa mustan silmän?

Mustat silmät ovat yleensä seurausta tapaturmasta, jossa jokin esine osuu silmiä ympäröivään alueeseen.

Tällaisia tapaturmia sattuu lukemattomista syistä, urheilun harrastamisesta yksinkertaisesti johonkin kävelemiseen.

Muita yleisiä syitä ovat muun muassa kosmeettinen silmäleikkaus, poskiontelotulehdukset ja nenäkirurgia. Jopa hammashoito ja hammastulehdukset voivat joskus aiheuttaa mustan silmän.

Vaikea tila, joka voi liittyä mustaan silmään, on verenvuoto silmän sisällä, sarveiskalvon takapuolen ja iiriksen etuosan välisessä tilassa. Tätä kutsutaan hyphemaksi. Hypheema on lääketieteellinen hätätilanne, koska se voi hoitamattomana aiheuttaa silmänpaineen nopean nousun ja glaukooman aiheuttaman näön menetyksen.

Toinen mustaan silmään usein liittyvä tila on silmän ”valkoisen” osan (kovakalvon) kirkkaan punainen ulkonäkö. Tätä kutsutaan sidekalvonalaiseksi verenvuodoksi. Subconjunctival hemorrhages näyttää usein pelottavalta, mutta ne eivät yleensä ole vakavia ja häviävät yleensä ilman hoitoa parissa viikossa.

Mustan silmän hoito

Useimmissa tapauksissa mustasilmäisyys on kuin mikä tahansa mustelma, eikä se ole syy äärimmäiseen huoleen.

On kuitenkin aina tärkeää, että silmälääkäri tutkii mustan silmän, ennen kuin yrität hoitaa sitä itse.

Mustan silmän vakavuuden arvioimiseksi etsi seuraavia oireita, ja jos jokin niistä esiintyy, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon:

• Verta silmän sisällä (hyphema)

• Verenvuoto korvista tai nenästä

• Huimaus, pyörtyminen tai tajuttomuus

• Näkemisen muutokset, mukaan lukien näön sumeneminen, kaksoiskuvat tai näön menetys

• Välähdysten tai kelluvien näköhäiriöiden esiintyminen

• Oksentelu

• Kyvyttömyys liikuttaa silmää

• Käyttäytyminen muutokset tai letargia

• Kova kipu

• Musta molempien silmien ympärillä

• Jatkuva päänsärky

• Infektion merkkejä, kuten lämpö, punoitus, mätä tai kuume

• Ylimääräinen turvotus tai turvotus, joka ei johdu vammasta

Hoitaaksesi pieniä mustia silmiä kotona, laita kylmäpakkaus mahdollisimman pian vamman jälkeen. Pussi pakastettuja herneitä toimii paremmin kuin jääpaloja, koska se mukautuu helpommin kasvoihin.

Vaihtoehtona on myös jäähdyttää metallilusikka jääkaapissa ja levittää sitten lusikan kääntöpuoli varovasti mustelman eri kohtiin.

Mustaan silmään ei saa koskaan levittää raakaa lihaa, koska se voi lisätä infektioriskiä huomattavasti.

Kylmää kompressia voi levittää noin 15-20 minuutin ajan kerrallaan, ja sitä voi levittää uudestaan tunnin välein. Tämä auttaa supistamaan verisuonia ja rajoittamaan turvotusta.

Pieneen kipuun voivat auttaa reseptivapaat kipulääkkeet, kuten Tylenol. (Vältä aspiriinia, joka on verenohennuslääke ja saattaa siksi pahentaa mustasilmäisyyttä.)

Vakavaan mustasilmäisyyteen silmälääkärilläsi voi olla lisähoitosuosituksia.

Miten mustasilmäisyydestä pääsee eroon

Mustasilmäisyys häviää yleensä parissa viikossa. Tämän paranemisvaiheen aikana on tärkeää suojella silmää lisävahingoilta välttämällä kaikkia toimintoja, joissa voi tapahtua lisävammoja.

Havaitset todennäköisesti, että mustan silmäsi väri muuttuu sen parantuessa. Violetin, sinisen ja jopa vihreän tai keltaisen sävyt eivät ole harvinaisia.

Ei ole olemassa mitään taikakeinoa, jolla mustasta silmästä pääsee eroon yhdessä yössä, mutta tässä on muutamia asioita, jotka voivat auttaa nopeuttamaan paranemisprosessia, jotta silmäsi voi näyttää paremmalta ja tuntea olonsa paremmaksi nopeammin:

• Aloita kylmästä. Käytä sitä pussillista pakasteherneitä, jäähdytettyä lusikkaa tai jotain muuta menetelmää silmän ympärillä olevan alueen lämpötilan alentamiseksi mahdollisimman pian vamman jälkeen ja usein sen jälkeen ensimmäisten 24 tunnin ajan.

• Vaihda lämpimään. Kun olet käyttänyt kylmäpakkauksia yhden tai kahden päivän ajan, kokeile levittää mustaan silmään varovasti lämpimiä (ei kuumia) pakkauksia. Tämä lisää alueen verenkiertoa ja helpottaa paranemista.

• Hiero mustelman ympäröivää aluetta (ei itse mustaa silmää) varovasti vamman jälkeisinä päivinä. Tämä voi auttaa aktivoimaan imusuonistoa mustelman lähellä ja nopeuttaa paranemisprosessia.

• Napostele ananasta. Tämä trooppinen hedelmä sisältää seoksen entsyymejä, jotka vähentävät tulehdusta ja nopeuttavat paranemista, mikä voi auttaa mustelmasi häviämään nopeammin.

• C-vitamiini. Vaikka C-vitamiini saattaa vaikuttaa enemmänkin siihen, kuinka helposti saat mustelmia (vahvistamalla verisuonia ja vähentämällä niiden taipumusta vuotaa tylppien vammojen jälkeen), se voi myös nopeuttaa mustelmasi paranemista.

• Mustikkauute. Mustikan ja karpalon sukulainen mustikka sisältää voimakkaita antioksidantteja, jotka voivat auttaa vähentämään tai poistamaan mustelmia lisäämällä C-vitamiinin tehoa ja vahvistamalla kapillaareja.

Useimmissa tapauksissa mustan silmän ulkonäössä on havaittavissa huomattavaa parannusta viikon kuluessa.

Miten ehkäistä mustia silmiä

Vähentääksesi riskiäsi saada mustia silmiä, muista aina käyttää suojalaseja, urheilulaseja tai jopa suojaavaa päähineistöä, joka sisältää kasvosuojuksen, kun olet mukana mahdollisesti vaarallisessa toiminnassa, kuten urheilemassa.

Turvavyön käyttäminen on myös olennaista, ja se vähentää merkittävästi mustien silmien syntymisen riskiä jopa pienissä auto-onnettomuuksissa.

Puolella taloa voit ryhtyä toimenpiteisiin, joilla voit ennaltaehkäistä mustien silmien syntymistä. Älä esimerkiksi jätä esineitä portaille, sillä tämä voi helposti johtaa putoamiseen ja silmävammaan. Myös kokolattiamatot voivat olla kompastumisvaara, joten varmista, että ne makaavat tasaisesti ja ovat rypyttömiä.

Sivu päivitetty maaliskuu 2021