Raapinut silmääsi? Here's What To Do
Silmävamman voi saada melkein missä tahansa ympäristössä, urheilitpa sitten ulkona tai rentoudut kotona. Yksi yleisimmistä tällaisista vammoista on naarmuuntunut silmä. Naarmuuntunut silmä tunnetaan myös sarveiskalvon hiertymänä, ja se voi vaihdella suhteellisen vähäpätöisestä ärsytyksestä erittäin vakavaan viiltoon, joka johtaa pysyvään näön menetykseen.
Silmän pintaan kohdistuvat vammat johtuvat usein pienistä lian, puun tai metallin palasista. Kun nämä hiukkaset joutuvat silmään, ne voivat naarmuttaa sarveiskalvoa joko itsestään tai kun silmää hierotaan. Joskus piilolinssit voivat aiheuttaa vammoja, jos ne jätetään silmään liian pitkäksi aikaa. Piilolinssien jättäminen liian pitkäksi aikaa sisään aiheuttaa silmien kuivumista, jolloin ne ovat helpommin alttiita hankautumiselle.
Yleisiä naarmuuntuneen sarveiskalvon oireita ovat kipu, valonherkkyys, liiallinen karsastus ja kyynelten ylituotanto. Silmän pinnan hiertymällä on myös kosmeettisia oireita, kuten turvonneet silmäluomet tai laajentuneet pupillit. Toinen oire on näön hämärtyminen, joka johtuu ensisijaisesti sarveiskalvon turvotuksesta ja/tai liiallisesta kyynelvuodosta.
Tässä on muutamia asioita, jotka sinun tulisi tehdä, jos luulet naarmuttaneesi silmäsi:
- Soita silmälääkärille – Ennen kuin yrität hoitaa naarmuuntunutta silmääsi omin avuin, on tärkeää ottaa yhteyttä mieluiten silmälääkäriin. Hän voi antaa ohjeita siitä, miten voit estää itseäsi vahingoittamasta silmääsi entisestään.
- Huuhtele silmäsi – Täytä pieni, puhdas lasi suolaliuoksella tai puhtaalla vedellä. Levitä lasin reuna silmäkuopan alaosassa (alaluomen alapuolella) olevan luun päälle. Vesi tai keittosuolaliuos voi usein huuhtoa silmääsi naarmuttaneen vieraan esineen pois.
- Ripsauta silmääsi – Se kuulostaa yksinkertaiselta, mutta räpyttely on toinen tapa huuhtoa silmässä mahdollisesti oleva pieni pöly- tai hiekkahiukkanen pois.
- Vedä yläluomesi alaluomen päälle – Alaluomen ripset voivat sivellä yläluomen alle jääneen vieraan esineen pois.
- Kanna aurinkolaseja – Naarmuuntunut silmä on usein herkkä valolle, joten aurinkolasit lieventävät oireita sillä aikaa, kun silmäsi paranee.
Nyt kun tiedät, mitä tehdä naarmuuntuneen silmän sattuessa, on tärkeää, että otat huomioon asiat, joita sinun EI pitäisi tehdä:
- Älä hiero silmääsi – Silmän hierominen voi olla hyvin houkuttelevaa, mutta se voi itse asiassa pahentaa hiertymää.
- Älä kosketa silmääsi – Olipa kyse sormista tai pumpulipuikosta, silmän koskettaminen millään ei auta vieraan esineen poistamisessa (ja todennäköisesti vahingoittaa silmääsi vielä enemmän). Muista, että hankauksen aiheuttanut esine saattaa olla jo poissa, vaikka silmässä tuntuu edelleen olevan jotain.
- Älä käytä piilolinssejä – Piilolinssien käyttäminen naarmuuntuneen silmän kanssa voi hidastaa paranemisprosessia ja aiheuttaa komplikaatioita.