Verensokeriarvojen vaihteluvälien taulukot
Tästä artikkelista löydät taulukot ”normaaleista” verensokeriarvojen vaihteluväleistä sekä tyypin 1 diabetesta sairastavien aikuisten ja lasten verensokeriarvoista ja tyypin 2 diabetesta sairastavien verensokeriarvoista sekä verensokeriarvojen määrittämiseksi.
Jos diabetesta sairastavalla henkilöllä on mittari, testiliuskat ja hänellä on käytössään testit, on tärkeää tietää, mitä testien näyttämä glukoosipitoisuus tarkoittaa.
Aloitetaan perusasioista:
Verensokeriarvot diabeteksen diagnosoimiseksi
Seuraavassa taulukossa on esitetty diabeteksen ja esidiabeteksen diagnosointikriteerit. Nämä ovat verensokeriarvot diabeteksen diagnosoinnissa:
Verinäyte satunnaista plasman glukoositestiä varten voidaan ottaa milloin tahansa. Tämä ei vaadi yhtä paljon suunnittelua, ja siksi sitä käytetään tyypin 1 diabeteksen diagnosoinnissa, kun aika on kortilla.
Verensokeritestien tyypit:
Plasman paastoglukoositesti
Plasman paastoglukoositesti otetaan vähintään kahdeksan tuntia kestäneen paaston jälkeen, ja siksi se otetaan yleensä aamulla.
NICE:n ohjeissa todetaan, että kun plasman paastoglukoositulos on 118 mg/dl tai 5,5 mmol/l, on katsottava, että sinulla on riski sairastua tyypin 2 diabetekseen, erityisesti jos siihen liittyy muita tyypin 2 diabeteksen riskitekijöitä.
Oraalinen glukoosin sietotesti (OGTT)
Oraalinen glukoosin sietotesti tarkoittaa, että aluksi otetaan paastoverinäyte ja sen jälkeen, kun on juotu 75 g glukoosia sisältävä juoma, otetaan toinen verinäyte.
Tämän juoman juomisen jälkeen sinun on levättävä, kunnes verinäyte otetaan, tämä tapahtuu 2 tuntia myöhemmin.
HbA1c-testi diabeteksen diagnosoimiseksi
HbA1c-testi ei mittaa suoraan verensokeritasoa, mutta testitulokseen vaikuttaa verensokeriarvojen nousu tai lasku, joka on ollut trendi kolmen kuukauden aikana.
Kun olet selvittänyt, oletko diabeetikko vai et, seuraava taulukko auttaa määrittämään nopeasti, millä tasolla olet ja mihin toimiin voit ryhtyä.
Suositelluilla verensokeriarvoilla on kullekin yksilölle oma tulkintansa, ja tästä on keskusteltava lääkärin kanssa. Lisäksi naisten olisi asetettava tavoitteet sille, millaiset heidän verensokeriarvojensa tulisi olla raskauden aikana.
Seuraavat ohjeelliset vaihteluvälit on antanut National Institute for Clinical Excellence (NICE), mutta lääkärin olisi sovittava yksilöllisesti kunkin yksilön tavoitealueesta.
Seuraavassa esitetään NICE:n suosittelemat viitearvot tyypin 1 diabetesta sairastaville aikuisille, tyypin 2 diabetesta sairastaville aikuisille, tyypin 2 diabetesta sairastaville aikuisille ja tyypin 1 diabetesta sairastaville lapsille.
Taulukoissa on myös Kansainvälisen diabetesliiton määrittelemät tasot henkilöille, joilla ei ole diabetesta.
Nämä taulukot ovat opas siitä, mitkä ovat verensokerin tavoitetasot päivän mittaan.
Taulukko mg/dl:nä
Taulukko mmol/l:nä
Ylläolevia taulukoita voi käyttää ohjeena, joka auttaa sinua pitämään diabeteksesi hallinnassa, ja niiden perusteella voit määrittää, millainen verensokeriarvojen tulisi olla päivän aikana. Muista, että verensokeriarvot vaihtelevat potilaskohtaisesti, ja nämä tavoitteet voi määrittää vain lääkäri, mutta yleisesti ottaen käytetään edellä mainittuja tavoitteita.