5 façons d’aider un homme à se sentir désiré
Qu’il s’agisse d’ouvrir la porte de la voiture, d’acheter des fleurs pour un anniversaire ou une fête, ou d’initier une activité sexuelle, les scripts sexuels traditionnels et les normes de genre de notre société dépeignent de manière constante et fiable les hommes comme étant ceux qui chassent, poursuivent et « font » le désir, tandis que les femmes sont celles qui sont poursuivies et désirées.
Et si les chercheurs ont toujours constaté que le sentiment de désir sexuel est une composante énorme du désir sexuel des femmes, certaines des dernières recherches suggèrent que le sentiment de désir sexuel pourrait en fait être assez important pour la sexualité des hommes aussi – c’est juste que beaucoup d’entre nous n’ont pas tendance à en parler.
Pourquoi cela ?
La réponse courte est que le désir des hommes de se sentir désirés va à l’encontre du stéréotype étroit que notre société continue de promouvoir autour des hommes et du sexe. C’est-à-dire que si les hommes veulent se sentir désirés, cela suggère que leur désir sexuel pourrait (au moins parfois) être réactif plutôt que spontané. Cela suggère que les hommes pourraient parfois préférer être passifs dans leur sexualité, plutôt que dominants et « agressifs ». Et cela touche à un élément clé sous-jacent de la sexualité masculine que beaucoup d’entre nous n’ont pas tendance à reconnaître : C’est-à-dire que le désir des hommes pourrait ne pas être aussi fort, simple, constant et inébranlable.
Vous trouverez ci-dessous un résumé de certaines des principales conclusions d’une présentation orale que j’ai donnée lors de la réunion annuelle de la Society of the Scientific Study of Sexuality (SSSS) à Montréal, au Canada, en novembre 2018, intitulée « Je veux que tu me veuilles » : Les hommes ont aussi besoin de se sentir sexuellement désirés ». Les résultats de cette étude ont contribué à informer certaines parties de mon nouveau livre, Not Always in the Mood : The New Science of Men, Sex & Relationships.
Quelle est l’importance de se sentir sexuellement désiré pour les hommes ?
La première question que j’ai posée aux 237 participants à mon étude (hommes hétérosexuels, âgés de 18 à 65 ans, dans des relations de six mois ou plus) était de savoir quelle était l’importance de se sentir sexuellement désirable dans leurs expériences sexuelles. Alors que 5,5 % des participants ont indiqué que ce n’était pas important pour leurs expériences sexuelles, un énorme 94,5 % des participants à l’étude ont indiqué que c’était « très » ou « extrêmement » important pour leurs expériences sexuelles.
Comment les hommes se sentent-ils sexuellement désirés ?
Le deuxième élément qui m’intéressait était de comprendre comment les hommes se sentent sexuellement désirés. Les hommes de mon étude ont indiqué qu’ils se sentaient sexuellement désirés par leurs partenaires de plusieurs façons, et je les ai classées en cinq thèmes clés :
1. Compliments
De nombreux hommes ont indiqué que le simple fait d’entendre leur femme ou leur petite amie leur faire un compliment sur leur apparence physique les faisait se sentir bien et même sexuellement excités. Les participants ont donné des exemples où leur femme ou leur petite amie a remarqué quand il s’est habillé pour une soirée ou lui a dit quelque chose de spécifique qu’elle aimait dans son corps. À titre d’exemple, un participant a déclaré :
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« Je me sens un peu bête d’écrire ça, mais elle m’appellera son bel homme. Bonjour, mon bel homme, dira-t-elle quand je me tiendrai torse nu dans le salon ou quand elle entrera pendant que je m’habille. Personne ne m’a jamais appelé comme ça, mais elle le dit si facilement, et cela me fait me sentir merveilleusement bien dans ma peau. »
2. Flirt
Les hommes de cette étude ont également décrit se sentir sexuellement désirés lorsque leur femme ou leur petite amie agissait de manière flirteuse de nombreuses façons qui suggéraient qu’elle pouvait penser à lui sexuellement. Par exemple, les participants ont dit des choses comme :
« Faire des commentaires sexuels ou flirter, m’envoyer des textes ou des photos suggestifs, me donner un coup d’œil à ce qu’elle porte »
« Il y a des regards coquins particuliers, la façon dont ses hanches se déhanchent lorsque nous sommes allongés dans le lit, qui montrent clairement qu’elle pense au sexe. »
3 Le toucher physique
En plus des compliments et des gestes de drague, les hommes ont également décrit l’importance d’être touché par leur partenaire. Il convient de noter que ce toucher n’avait pas besoin d’être de nature sexuelle pour que les hommes se sentent désirables. En fait, de nombreux hommes ont décrit qu’ils aimaient être touchés d’une manière qui semblait plus romantique que ouvertement sexuelle. Par exemple :
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« Elle établit un contact physique. Elle me touche quand elle passe devant moi. Parfois une simple pression de mon pied quand je suis sur le fauteuil relax ou un frôlement de mon avant-bras ou de mon épaule. Lorsque je m’en vais, elle prend mes fesses dans ses mains. Si je suis debout ou assis près d’elle, elle se penchera vers moi ou me fera un câlin. J’adore ça. »
4. Initiation de l’activité sexuelle
Un certain nombre d’hommes ont également indiqué que, séparément des attouchements que l’on pourrait considérer comme romantiques (comme dans l’exemple ci-dessus), lorsque leur partenaire exprimait ouvertement son intérêt pour le sexe, au point qu’elle initiait l’activité sexuelle, cela les faisait se sentir désirés et augmentait leur propre intérêt pour le sexe.
« Je me sens désiré lorsqu’elle initie le sexe, que ce soit verbalement ou par le toucher. »
« Sans se faire prier… elle prend l’initiative du contact avec moi. Elle me câline, m’enlace, m’embrasse, m’attire dans la chambre à coucher ou me dit simplement qu’elle veut faire l’amour »
5. Partenaire enthousiaste
Enfin, les hommes de mon étude ont indiqué que ce n’était pas seulement la préparation de l’acte sexuel qui les faisait se sentir désirés, mais aussi la façon dont leur partenaire interagissait avec eux pendant l’activité sexuelle qui importait. En d’autres termes, les hommes ont indiqué que le fait d’avoir un partenaire émotionnellement présent, qui était excité et « dans » le sexe, était une composante énorme de leur propre désir et plaisir sexuel, et ils n’avaient aucun intérêt à avoir des relations sexuelles avec quelqu’un qui attendait simplement que le sexe soit terminé. Par exemple:
« En se donnant à moi. Ce n’est pas sexuel. C’est quand on se retrouve ensemble et qu’on efface toutes les autres distractions du monde réel pour se concentrer sur nous. Partager nos sentiments l’un envers l’autre sans distraction. Laisser la chimie opérer. »
Ce qui nous manque
Malgré le fait que la majorité des hommes de mon étude ont indiqué que le fait de se sentir sexuellement désiré par leur partenaire féminine était une partie importante de leur sexualité, lorsque j’ai demandé aux hommes s’il y avait quelque chose qu’ils souhaitaient que leur partenaire fasse davantage pour les aider à se sentir désirés, seulement 12 pour cent des participants ont indiqué que leur partenaire les faisait se sentir aussi désirés qu’ils le voulaient. Les autres 88 % des participants ont indiqué qu’ils souhaitaient que leur partenaire fasse les choses décrites ci-dessus. En fait, certains participants ont indiqué qu’ils repensaient à des moments où leur partenaire faisait ces choses ou ont dit qu’ils imaginaient des choses qu’ils aimeraient que leur partenaire fasse, mais ont indiqué que ce n’était pas quelque chose qu’ils vivaient réellement dans leur relation.
Takeaway
Le désir des hommes de se sentir désirés a des implications importantes, en particulier dans les relations hétérosexuelles. Tout d’abord, il est important de considérer l’espace que nous laissons dans notre société pour que les hommes soient vulnérables, désirés, souhaités, et ne soient pas toujours ceux qui sont dominants et en contrôle lors des rencontres sexuelles. Et si les femmes ne sont certainement pas en faute, ni purement responsables de faire en sorte que leurs partenaires se sentent désirables, il peut être responsabilisant pour certaines femmes d’envisager de jouer un rôle sexuel plus actif en recherchant, désirant et initiant des rapports sexuels avec leur partenaire, au lieu d’être plus passives et réactives, comme les rôles sexuels plus traditionnels et stéréotypés que notre société continue de prescrire.