7 façons dont votre vagin change en vieillissant
Comme le reste de votre corps, votre vagin subira quelques changements en vieillissant. Ce n’est pas quelque chose à craindre. Pas de ce malheur mon pauvre vagin qui doit faire face aux affreux ravages du temps machin. Non, c’est normal, et le fait de savoir ce qui va se passer peut contribuer à atténuer le choc que vous pourriez ressentir en découvrant ces changements. Des gynécologues obstétriciens expliquent ici comment votre vagin pourrait évoluer entre la vingtaine, la trentaine, la quarantaine et au-delà. Gardez à l’esprit que chaque personne est différente, et qu’il est donc possible que vous ne ressentiez pas tous ces changements, ou qu’ils soient plus ou moins marqués. Ceci étant dit, regardons dans la boule de cristal de votre avenir vaginal !
Votre vagin est une machine autonettoyante et autolubrifiante. Lorsque vous êtes excitée, divers changements physiologiques déclenchent une libération de liquide supplémentaire pour rendre les rapports sexuels à la fois plus faciles et plus agréables. Mais la contraception, malgré tous ses avantages, peut modifier la façon dont votre corps effectue ce processus. « Étant donné que son mécanisme de protection consiste à empêcher l’ovulation, ce qui modifie l’environnement hormonal, la pilule peut provoquer une certaine sécheresse vaginale », explique à SELF Alyssa Dweck, M.D., professeur adjoint d’obstétrique à la Mount Sinai School of Medicine et co-auteur de V Is For Vagina. Certaines personnes qui ont l’impression d’être toujours trop mouillées en bas peuvent s’en réjouir, mais d’autres ne sont pas fans de cet effet secondaire. Dans ce cas, Dweck recommande d’atteindre pour un certain lubrifiant.
« Le rasage constant, les traitements au laser et l’épilation peuvent parfois causer des changements dans la peau ou la pigmentation ou la façon dont les choses se présentent en général », dit Dweck. Vous pouvez éviter les poils incarnés et d’autres formes d’irritation en prenant votre temps lorsque vous vous rasez ou en suivant le protocole d’épilation à la cire approprié si c’est votre méthode de choix, mais des années d’arrachage de vos pubis peuvent vous laisser une hyperpigmentation, peu importe à quel point vous êtes prudente.
C’est généralement dû à un excès de flux sanguin, dit Dweck. De plus, votre corps pourrait avoir plus de mal à faire circuler le sang en raison de « valves veineuses plus faibles », explique-t-elle. Parfois, ces « varicosités vulvaires » sont indolores, mais d’autres fois, elles peuvent provoquer une gêne. Bien que les personnes ayant des varices sur les jambes puissent chercher des chaussettes de compression, comme le dit la Mayo Clinic, « malheureusement, il n’existe pas de chaussettes pour les vulves. » Mais les collants de compression pour la maternité peuvent aider, et votre gynécologue-obstétricien peut vous aider à trouver d’autres solutions. « Les gens ont tendance à s’effrayer, mais ces problèmes sont courants, explique Mme Dweck. Ils disparaissent généralement après l’accouchement, mais ils peuvent être permanents.
Si vous avez un accouchement vaginal, c’est un facteur évident. Mais même avant cela, les choses peuvent commencer à bouger. Les hormones de grossesse comme la progestérone et la relaxine (oui, c’est vraiment son nom) peuvent détendre votre vagin ainsi que des parties du corps comme les ligaments et les articulations qui soutiennent votre utérus et votre vessie, explique à SELF Mary Jane Minkin, M.D., professeur clinique d’obstétrique et de gynécologie à la Yale Medical School. « Et, bien sûr, si vous accouchez par voie vaginale, cela tend à étirer un peu plus les choses, en plus des changements hormonaux », ajoute-t-elle. N’ayez crainte – votre vagin revient généralement plus ou moins à la normale après un accouchement.
Vous pourriez commencer à remarquer que quelques poils gris surgissent, mais cela n’arrive pas à tout le monde. « Beaucoup de femmes qui entrent dans la ménopause, ou après que cela ait duré un peu de temps, voient que cela devient plus clairsemé », dit Dweck. « Cela peut être gênant pour certaines personnes, mais d’autres personnes le remarquent comme un changement bienvenu parce qu’elles en ont un peu marre de se toiletter, surtout en ce jour où personne ne semble vouloir avoir de poils à cet endroit. »
« Pendant la ménopause, les lèvres peuvent devenir plus petites et plus pâles – elles rétrécissent en quelque sorte et ont une couleur si robuste », dit Minkin. Comme de nombreux autres changements vaginaux, cela est dû à la diminution du flux sanguin avec l’âge.
C’est l’une des principales façons dont la ménopause peut affecter le sexe. « La ménopause est un phénomène de diminution des œstrogènes, et les œstrogènes agissent pour hydrater le vagin et maintenir les tissus en bon état », explique Minkin. Sans le niveau habituel d’œstrogènes, le tissu vaginal peut devenir sec et moins élastique, ce qui entraîne des rapports sexuels moins agréables. « Le vagin présente des rugosités, qui sont des rides vaginales », explique Minkin. « Ils sont un signe d’humidité et de la capacité du tissu à s’étirer. Lorsque vous passez par la ménopause, ils ont tendance à s’aplatir à cause de la sécheresse. »
Heureusement, il existe différentes solutions dont vous pouvez discuter avec votre médecin si vous êtes intéressée. « Je vais souvent recommander des lavages hydratants ou des produits hypoallergéniques qui pourraient être utiles dans ce cas, ou même une thérapie hormonale si nécessaire », dit Dweck. Si vous êtes confronté à ce genre de problème, un professionnel de la santé peut vous aider à déterminer vos options.
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