Douleur de l’avant-bras

Douleur de l’avant-bras

La douleur de l’avant-bras se manifeste entre le poignet et le coude. La douleur résultant d’une blessure à l’avant-bras est ressentie comme une sensibilité, une courbature, une oppression et souvent une incapacité à effectuer des tâches répétitives. Le plus souvent, la douleur de l’avant-bras résulte d’un stress répétitif tel que le tennis, le golf et la dactylographie.

Ces symptômes de douleur à l’avant-bras peuvent survenir à cause de :

• Muscles tirés et/ou tendus
• Ruptures musculaires ou petites déchirures
• Lésions aiguës qui surviennent à la suite d’un coup direct, d’une chute ou de toute action extrême de torsion, de flexion ou de coincement.
• Tendinite, comme le tennis elbow ou le golf elbow. Le tennis elbow est une affection douloureuse causée par une inflammation ou de petites déchirures des muscles et des tendons de l’avant-bras à l’extérieur du coude (golfers elbow = intérieur du coude). Le tennis elbow est causé par une surcharge des muscles de l’avant-bras par un stress répétitif et une mauvaise technique.
• Syndrome du tunnel carpien, un autre trouble du stress répétitif qui affecte les nerfs et les tendons du poignet et de l’avant-bras.

Si vous avez des douleurs à l’avant-bras et que vous cherchez maintenant un moyen de traiter la douleur et de la guérir complètement, vous avez besoin d’un diagnostic. La bonne nouvelle est que toutes les blessures ou affections du tendon du coude ne nécessitent pas une intervention chirurgicale. Dans la plupart des cas, vous constaterez une nette amélioration dans les 6 à 12 semaines, à condition (1) d’arrêter de faire ce qui a causé le problème au départ, (2) de reposer la zone et (3) d’utiliser des traitements conservateurs pour traiter l’inflammation et l’atrophie. Cependant, dans certains cas chroniques, le retour à la normale peut prendre plusieurs mois, voire un an ou plus. Plus vous êtes assidu dans votre traitement et votre rééducation, plus vite vous verrez des résultats positifs.

Il est généralement entendu par les médecins et les chirurgiens, que la chirurgie introduira plus de tissu cicatriciel dans les muscles et les tendons de l’avant-bras/coude. Ce tissu cicatriciel supplémentaire sera problématique, nécessitant une thérapie physique et des options de traitement conservateur plus importantes après la chirurgie. S’ils ne sont pas traités correctement, vos tissus mous pourraient se retrouver dans un état pire qu’avant l’opération ! C’est pourquoi la chirurgie n’est pratiquée qu’en dernier recours.

La plupart des médecins, des docteurs et des spécialistes orthopédiques recommanderont une thérapie conservatrice pour les blessures des tissus mous avant d’envisager une chirurgie.

Certaines méthodes de traitement conservateur recommandées comprennent :

• Repos – C’est important pour la guérison initiale afin de réduire la douleur, le gonflement et l’inflammation au stade précoce de votre blessure. Trop de repos peut également être néfaste car l’immobilité articulaire peut en fait provoquer un raidissement de l’articulation du coude (et même de l’épaule). C’est pourquoi le repos devrait être utilisé lors de la réduction de la douleur et du gonflement initial, mais ne devrait pas être envisagé pour un traitement conservateur à plus long terme.
• Évitez les activités qui ont causé votre blessure – Tout en reposant votre bras, il est important d’éviter les activités qui peuvent avoir causé votre blessure en premier lieu et cela inclut certainement à peu près tout type de sport où le haut du corps est impliqué. Poursuivre les activités régulières ne fera pas qu’aggraver votre blessure, mais essayer de  » contourner  » votre blessure finira par donner lieu à des blessures de surcompensation dans d’autres zones de votre corps.
• Utilisez une compresse froide ou un pack de glace – Le froid est très efficace pour réduire la douleur et l’inflammation – utilisez-le au début de la blessure et pendant les poussées.
• Utiliser la thérapie de régénération des tissus profonds (thérapie DTR) – Vous pouvez utiliser votre propre flux sanguin pour maximiser votre réadaptation, maintenir un flux sanguin sain dans votre avant-bras et votre coude, diminuer le temps de récupération et stimuler la guérison globale à long terme. Promouvoir le flux sanguin dans votre avant-bras aidera à minimiser la croissance du tissu cicatriciel, à augmenter la flexibilité et à aider à prévenir l’atrophie.
• Thérapie physique – La chirurgie est généralement le dernier recours. Cela signifie que les médecins ou les chirurgiens n’effectueront généralement pas de chirurgie avant d’estimer que leur patient a fait des efforts pour traiter sa blessure avec des méthodes de traitement conservatrices. Cela inclut 4 à 6 mois de thérapie physique. Si votre état ne s’est pas amélioré pendant cette période, la chirurgie peut être envisagée. Les approches de thérapie physique agressives se concentrent sur la manipulation forcée ou manuelle de la zone concernée, ce qui signifie que vos thérapeutes physiques essaieront de vous faire dépasser votre point de confort afin d’augmenter l’amplitude des mouvements et de prévenir toute atrophie supplémentaire. Cela peut être douloureux et finir par aggraver votre blessure si ce n’est pas fait correctement. (référence : 1)
• Étirements – Étirer votre coude et votre bras en thérapie physique et à la maison vous aidera à retrouver votre amplitude de mouvement beaucoup plus rapidement que de ne pas vous étirer du tout. L’étirement est à bien des égards la clé du maintien d’une bonne amplitude de mouvement (ROM) dans le coude et le poignet, et l’étirement peut être rendu beaucoup plus facile avec l’utilisation d’un T-Shellz Wrap® avant de commencer à réchauffer les tissus mous, et un traitement par compresse froide ou pack de glace après pour empêcher tout retour de l’enflure et de l’inflammation.

Pour les blessures aiguës (nouvelles ou récentes) du coude et de l’avant-bras qui ont la capacité de guérir d’elles-mêmes – votre médecin peut même suggérer l’utilisation d’une écharpe amovible. Cela peut être utile pour vous préparer aux séances de kinésithérapie et aux exercices de mobilité.

Cependant, l’utilisation prolongée d’une écharpe ou le repos à long terme (mouvement restreint) sans exercice ou étirement approprié peut aggraver votre état (et également affecter la mobilité de l’épaule). Si votre bras reste complètement immobilisé et constamment au repos, les bords de votre déchirure des tissus mous commenceront à se remplir de tissu cicatriciel dans le cadre du processus de guérison. Vous pouvez également présenter des symptômes continus de douleur, de gonflement, d’inflammation et même de mauvaise circulation du flux sanguin.

Et la chirurgie ?

Si la cause de votre douleur à l’avant-bras est le tennis elbow, sachez que 5% de toutes les personnes souffrant de tennis elbow peuvent avoir besoin de subir une intervention chirurgicale. Les autres 90 à 95% de toutes les personnes récupéreront de leurs symptômes dans les 12 mois suivant l’utilisation constante de traitements conservateurs.(source : WebMD)

Si vous avez affaire à un détachement ou à une déchirure complète de votre muscle de l’avant-bras, la chirurgie sera nécessaire.

Pour les souches mineures & déchirures – avant que la chirurgie ne soit même envisagée, votre médecin conseillera plusieurs mois d’engagement dans un programme de thérapie conservatrice au moins 6 mois consécutifs. Pourquoi si longtemps ? Votre médecin vous encouragera à suivre vos traitements à domicile, votre corps a la capacité de guérir tout seul. Dans la plupart des cas, il faut du temps pour que les tissus se forment et soient suffisamment sains pour faire face à notre mode de vie actif. Le long délai de guérison s’explique par le fait que l’articulation du coude est très souple et que la peau est fine. Cette flexibilité étire considérablement les tissus mous et le manque relativement faible de flux sanguin rend les dommages à ces tissus mous difficiles à guérir.

Les traitements par le froid, la thérapie de régénération des tissus profonds et la thérapie physique prépareront votre avant-bras/coude à la chirurgie. Renforcer votre bras avant la chirurgie vous donnera les meilleures chances d’un rétablissement réussi. L’intervention chirurgicale n’est pas la fin du voyage de votre rétablissement, mais un nouveau chapitre qui comporte ses propres défis. Votre bras ne retrouvera peut-être pas toute la fonctionnalité et l’amplitude de mouvement dont vous jouissiez avant l’opération, mais une bonne rééducation vous permettra de vous en rapprocher. Après la chirurgie, vous suivrez encore 6 à 12 mois de thérapie conservatrice pour aider à guérir votre bras.

En savoir plus sur la rééducation post-chirurgie et la récupération ici

Soutiens et exercices

Votre médecin peut vous encourager à utiliser une manchette ou une attelle pour l’avant-bras. L’attelle ou le brassard ajoute doucement une compression aux muscles de l’avant-bras pour soutenir les tendons du coude. La plupart des médecins vous mettent en garde contre le port trop fréquent de l’attelle de coude, car le tissu du coude n’a alors pas le temps de guérir. Dans certains cas, l’utilisation prolongée d’une attelle peut entraîner une augmentation des affections secondaires telles que le pincement des nerfs et l’interruption de la circulation sanguine dans la région.

Restaurer la souplesse et la force

La thérapie physique est un moyen très utile pour diminuer la douleur dans les tissus mous, restaurer la force des muscles atrophiés et améliorer la force et la mobilité du coude, de l’avant-bras et du poignet. Votre kinésithérapeute vous mettra en route un programme sera adapté à votre blessure (claquage/déchirure musculaire, tendinite, tennis elbow, etc.).

Une fois que votre douleur commence à diminuer, un kinésithérapeute mettra également en place un programme d’exercices individualisé de renforcement et d’étirement du bras et de l’épaule que vous pourrez effectuer à la maison ou en salle de sport.

Ce programme sera basé sur vos besoins et vos capacités, et vous aidera à reprendre vos activités habituelles.

Un kinésithérapeute qualifié vous aidera à vous assurer que votre processus de réadaptation est efficace. Pour de meilleurs résultats à long terme, utilisez le T-Shellz Wrap® avant de suivre une thérapie physique afin d’obtenir l’allongement et l’extensibilité résiduels du tissu collagène. (référence : Chapitre 9 de « Therapeutic Heat and Cold », 4ème édition Ed. Justus F. Lehmann, M.D., Williams, et Wilkin)

Alors que vous commencez à reprendre vos activités, il est bon d’évaluer la façon dont vous utilisez votre bras dans ces activités pour déterminer si vous pouvez diminuer le stress sur le tissu blessé. Cela peut impliquer de modifier votre technique sportive, par exemple en utilisant un revers à deux mains au lieu d’un revers à une main au tennis, ou en utilisant une raquette correctement lestée (ce qui soulagera les muscles de votre avant-bras).

Vous pouvez également avoir besoin de modifier l’équipement que vous utilisez au travail ou à la maison pour vous aider à effectuer des tâches plus efficacement et en toute sécurité. Si votre travail implique des contraintes sur l’avant-bras (construction, monteur de gaz, etc.), vous pouvez choisir de prendre un congé temporaire. Des pauses courtes plus fréquentes (et même des étirements) au travail sont généralement très utiles, car cela permet à votre corps de se détendre et de soulager vos tissus mous stressés.

Il est important de parler avec un professionnel médical ou un ergothérapeute pour obtenir plus d’informations sur l’équipement, les procédures et les outils appropriés nécessaires pour l’activité spécifique à laquelle vous participez – ou votre bureau / cadre de travail au cours de la vie quotidienne normale.

Lifelong Health

La meilleure façon de gérer la santé de votre corps est de comprendre les outils d’un mode de vie sain. En utilisant des traitements conservateurs éprouvés, des thérapies alternatives, la protection et l’autogestion (alimentation, repos, exercice), vous pouvez gérer de manière proactive votre propre rétablissement. Votre santé tout au long de votre vie dépend de votre engagement à mener un mode de vie sain et sûr.

Vous devrez peut-être modifier certaines de vos activités ou mouvements pendant votre rétablissement pour assurer la santé à long terme de votre poignet, avant-bras et coude. Même si vous ressentez déjà moins de douleur et une plus grande mobilité, vous devez poursuivre votre plan de traitement. Tant que votre coude n’est pas guéri, vous risquez toujours de subir d’autres dommages. Gardez à l’esprit que plus vous attendez pour traiter votre blessure de Tennis Elbow, plus le risque de se blesser à nouveau ou de subir des dommages permanents est élevé.

Les blessures chroniques de claquage musculaire et de bursite surviennent généralement après avoir ignoré de manière répétée les signes d’alerte de votre corps. Le fait de masquer la douleur et l’immobilité ou de poursuivre des mouvements répétitifs épuisants entraîne la formation de microdéchirures dans vos muscles et vos tendons. Si votre corps n’a pas la possibilité de guérir, un tissu cicatriciel se forme. Ce tissu faible et inflexible provoquera des symptômes chroniques qui incluent une douleur constante, une restriction fonctionnelle et un affaiblissement.

La plupart des cas de blessures des tissus mous sont entièrement traitables par des thérapies conservatrices. Si vous voulez continuer à profiter de vos activités, de vos sports ou avoir un travail physiquement exigeant, vous engager dans une routine de traitement conservateur, dès que possible, augmentera vos chances d’un rétablissement complet.

Plus vous vous engagerez dans votre rétablissement, plus vite vous pourrez retourner à votre style de vie actif sans douleur ni immobilité.

Traitement chirurgical

Lorsque les traitements conservateurs échouent

Si vous continuez à souffrir de douleurs persistantes, de faiblesse ou d’inflammation récurrente après avoir essayé les traitements conservateurs recommandés par votre médecin, vous pouvez avoir besoin d’une option chirurgicale. Le type de chirurgie dont vous avez besoin dépendra de la taille, de la forme et de la localisation de votre blessure. L’opération peut être réalisée par une chirurgie d’un jour ; toutefois, elle nécessitera une rééducation approfondie à l’aide des traitements préliminaires mentionnés ci-dessus. La thérapie physique et le renforcement commencent normalement environ 6 semaines après la chirurgie.

Votre chirurgien devrait fournir un plan de traitement pour vous aider à retrouver une utilisation normale dès que possible. Parlez à votre physique de l’utilisation du T-Shellz Wrap® pour le coude ou le bras afin de réduire votre période de récupération post-chirurgicale.

Arthroscopie sur l’avant-bras ou le coude

L’arthroscopie est une chirurgie mini-invasive qui consiste à faire une petite incision près de l’endroit où se situe le problème et à insérer une caméra en fibre optique mince comme un crayon avec une petite lentille et un système d’éclairage. D’autres incisions sont faites pour les instruments chirurgicaux qui sont généralement utilisés pour le retrait des tissus mous, et la suture.

Le chirurgien jettera un coup d’œil à l’intérieur de votre articulation pour examiner tous les tissus mous et les os. Ces images seront ensuite transmises à un écran de télévision, ce qui permettra au médecin de poser un diagnostic et/ou d’effectuer la réparation sous contrôle vidéo. Votre chirurgien peut réparer les déchirures ou retirer les tissus endommagés. Dans certains cas de chirurgie du coude, il peut être amené à couper le tendon au niveau de son attache à l’os épicondyle et à retirer une petite partie de l’os pour augmenter la circulation sanguine dans la zone. (Une bonne circulation sanguine est très importante pour la guérison et la santé des tissus mous à long terme)

Après, des sutures (points de suture et/ou ancres qui maintiennent les tissus ensemble après qu’ils aient été sectionnés) peuvent être utilisées pour attacher le tendon à l’os ou rattacher les muscles déchirés. À la fin de l’opération, vos incisions sont fermées, un pansement est appliqué et votre bras est placé dans une attelle.

Il y a toujours des risques associés à toute chirurgie, qui incluent, sans s’y limiter, une possible infection, une réaction allergique aux médicaments et des dommages aux nerfs ou aux vaisseaux sanguins environnants. Cependant, les techniques modernes ont considérablement réduit l’occurrence de ces problèmes. La sensibilité, la douleur, la raideur et la faiblesse sont très courantes après une opération, mais avec une bonne rééducation, elles devraient diminuer.

Bien que la chirurgie réussisse souvent à réparer tout dommage et/ou à soulager la douleur, elle ne redonne pas nécessairement de la force à votre coude ou à votre avant-bras. C’est pourquoi un engagement fort dans la rééducation est essentiel. La durée de la guérison et du rétablissement dépend généralement de l’étendue de votre blessure, de votre âge, du niveau de fonctionnement avant la blessure et de votre engagement dans la rééducation. Sachez que si les traitements conservateurs sont la bonne option pour vous, alors envisagez de traiter sérieusement votre thérapie en incorporant l’utilisation d’un T-Shellz Wrap®.

Chaque fois que nous utilisons notre coude et notre avant-bras blessés- les tendons et les tissus musculaires endommagés et gonflés bougent ; lorsqu’ils sont enflammés, chaque mouvement fait mal. Avec un tissu blessé, la douleur survient – parfois BEAUCOUP de douleur, alors nous essayons de ne pas le bouger. Ainsi, lorsque nous faisons quelque chose pour laquelle nous devons utiliser notre bras (s’habiller, conduire, tenir un pistolet à clous, parler au téléphone), nous commençons à utiliser davantage l’épaule et le poignet. Si nous le pouvons, nous utilisons notre autre bras à la place, même si cela n’est pas pratique.

Quelques jours plus tard (après avoir volontairement évité de bouger notre coude), la douleur a diminué (ainsi que l’enflure) et c’est là que les ennuis commencent ! La douleur a disparu avec l’enflure mais nous ne sommes toujours pas complètement guéris ! Sans le savoir, nous recommençons à utiliser notre bras normalement et la blessure enfle à nouveau comme avant – tout cela parce que la blessure n’était pas complètement guérie au départ. Nous nous re-blessons continuellement le coude et l’avant-bras par des activités quotidiennes et maintenant cette blessure est devenue chronique, continuant à s’aggraver semaine après semaine.

Éventuellement, nous utilisons l’autre bras de plus en plus. C’est pourquoi le coude et l’avant-bras du bras opposé commencent à faire mal – ils sont maintenant surutilisés. Bientôt, les courbatures et les douleurs peuvent devenir monnaie courante dans les deux bras et les coudes – tout cela en raison de la blessure initiale au coude/avant-bras et de la nature instinctive du corps à le  » protéger  » – tout cela parce que la blessure n’a pas été complètement guérie en premier lieu !

Des déséquilibres musculaires en résultent, plaçant une tension sur les os et les tissus plus mous – conduisant à un désalignement dans le haut du corps. Le stress supplémentaire sur le côté opposé du corps entraînera également une faiblesse et une fatigue – augmentant les chances qu’ils puissent éventuellement être blessés ou dégénérer progressivement. Il s’agit là d’un exemple classique de blessure par surcompensation. Dans certains cas, les kinésithérapeutes avertissent que la surcompensation peut être très dangereuse ; lorsqu’il s’agit de l’épaule, des hanches et des genoux – la surcompensation peut affecter la démarche ou l’alignement de façon permanente.

Une blessure à un avant-bras ou à un coude peut facilement entraîner des tensions dans d’autres zones, rendant une récupération globale difficile à initier. Par exemple, un grave claquage musculaire de l’avant-bras droit peut souvent entraîner un surmenage de l’avant-bras gauche. Le plus souvent, la blessure initiale se produit du côté dominant, de sorte que le risque de solliciter l’autre côté (plus faible) augmente. Plus la blessure (et la douleur correspondante) persiste, plus vous risquez de subir des tensions supplémentaires dues à une surcompensation, ce qui peut entraîner des problèmes dans ces zones également. Pour minimiser les blessures secondaires potentielles, sachez qu’il est important de traiter votre blessure au tendon/muscle rapidement et complètement.

En vérité, les blessures à l’avant-bras et au coude peuvent devenir un cercle vicieux – c’est pourquoi il est absolument essentiel de se concentrer sur les méthodes de guérison conçues pour reconstruire et renforcer les tissus blessés en temps opportun. Plus vite vous guérissez vraiment, moins vous avez de chances de vous enfoncer dans une spirale descendante de nouvelles blessures, de croissance de tissus cicatriciels et de blessures de surcompensation.

Ok, donc j’ai une blessure douloureuse à l’avant-bras… Que dois-je faire maintenant ?

Etape 1 : Si la blessure est très récente – utilisez un pack froid de bonne qualité et la crème antidouleur Arnica.

Note : Si vous souffrez d’une blessure de tendinose qui dure depuis un certain temps, alors sautez le traitement au froid car l’inflammation sera minimale. Chaque fois que vous ressentez une douleur importante, vous pouvez trouver notre crème antidouleur Arnica Infusion assez utile.

Si vous ressentez une douleur et un gonflement dans les tout premiers stades de la blessure (les premières 48 à 72 heures), la première étape d’un protocole de traitement conservateur serait de se concentrer sur la réduction de l’inconfort en appliquant un pack froid de qualité sur le coude blessé ainsi qu’une crème antidouleur de haute qualité comme notre crème Arnica Infusion.

Non seulement vous utiliserez votre pack froid pendant les 48 à 72 premières heures après la blessure, mais vous devriez également l’utiliser pendant les autres étapes du processus de guérison. Voici quelques exemples…

• après toute activité qui sollicite le coude de manière modérée. Il est judicieux d’appliquer rapidement la thérapie par le froid pour non seulement réduire la douleur, mais aussi pour minimiser les dommages tissulaires qui ont pu se produire lors de l’événement antérieur.
• Si vous avez un travail qui vous oblige à solliciter votre coude blessé. Si c’est le cas, utilisez la thérapie par le froid immédiatement après le travail et si l’occasion le permet – utilisez-la pendant 15 à 20 minutes pendant le déjeuner ou une autre pause.
• Si vous êtes dans une situation post-opératoire où la thérapie par compression froide serait utilisée fortement pendant au moins les premières semaines suivant l’intervention. De même, si vous êtes programmé pour une chirurgie prochaine, alors vous aurez besoin d’un dispositif de thérapie par le froid de haute qualité à utiliser.

Avoir une compresse froide ou une poche de glace disponible à la maison pour l’utiliser si et quand le besoin se fait sentir est utile. Beaucoup d’entre vous le font déjà.

Cependant, trop de gens se concentrent trop sur la thérapie par le froid tout en ignorant l’aspect le plus critique de la guérison – nourrir les tissus blessés avec un apport sain de flux sanguin nécessaire pour réparer et reconstruire les tissus blessés.

Cela conduit à la recommandation la plus importante…

Etape 2 : se concentrer sur l’augmentation du flux sanguin vers le tissu blessé – car c’est la SEULE façon dont il guérira à long terme

Même si le concept est simple, améliorer le flux sanguin vers les tissus blessés peut être difficile. Les méthodes traditionnelles exigent que votre muscle bouge pour favoriser la circulation sanguine (exercice), mais ce même mouvement qui favorise la circulation sanguine peut parfois conduire à aggraver votre douleur et votre état.

• Vous êtes-vous à nouveau blessé à l’avant-bras en retournant trop rapidement au travail ?
• Combien de fois dans le passé avez-vous aggravé votre avant-bras simplement en essayant d’effectuer des tâches de base à la maison ?
• Votre bras débilité vous empêche-t-il de travailler ou de faire des activités que vous aimez ?

La plupart des personnes que nous traitons nous disent que ces scénarios leur sont arrivés plusieurs fois dans le passé. Peut-être que cela vous est déjà arrivé.

Promouvoir le flux sanguin dans une blessure musculaire ou des tissus mous pour aider le corps à se guérir est un concept qui a été utilisé pendant des siècles. C’est sur ce point qu’il faut se concentrer si vous cherchez une amélioration à long terme.

L’oxygène et les nutriments, transportés dans le sang, sont essentiels pour que le corps se guérisse. Sans une bonne circulation sanguine, le rétablissement d’une blessure ou d’une condition sera retardé… parfois pendant une très longue période.

Le véritable défi est de savoir comment favoriser la circulation sanguine vers les muscles et les tendons de l’avant-bras, du poignet et du coude sans provoquer de nouvelles blessures. Cet objectif est encore compliqué par le fait que vos bras sont impliqués dans beaucoup de mouvements fatigants et/ou répétitifs effectués chaque jour.

Lorsque les gens pensent à la circulation sanguine au-delà de l’exercice, ils pensent instantanément « coussin chauffant ». Malheureusement, de nombreuses personnes font l’erreur de croire qu’un simple coussin chauffant ou des packs de gel micro-ondables fourniront le flux sanguin nécessaire à la guérison des tissus blessés. Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité.

Pour commencer, les coussins chauffants et les packs de gel chauffés fonctionnent par conduction. La chaleur qu’ils génèrent doit être forcée à travers de multiples couches de peau et de tissus graisseux. À chaque couche de peau traversée par la chaleur, il y a une perte d’énergie correspondante car cette chaleur est absorbée dans chaque couche qu’elle traverse – la peau est un excellent isolant ! Votre corps répond à cette chaleur en augmentant le flux sanguin près de la surface de votre peau (pas dans les tissus blessés) pour dissiper la chaleur et il le fait assez efficacement.

Au moment où le peu de chaleur atteint sous la peau, la couche sous-dermique et la couche de graisse dans la zone ciblée (les tissus denses et blessés), il reste très peu d’énergie et cela ne renforce pas efficacement le flux sanguin. Avec peu de flux sanguin atteignant ces tissus blessés – la guérison ne se produit tout simplement pas.

Le coussin chauffant peut sembler réconfortant lorsqu’il est sur le corps, mais c’est parce que la chaleur est absorbée par la peau. On pense que la chaleur humide est plus efficace pour réchauffer les tissus internes que la chaleur sèche, car on croit que l’eau transfère la chaleur plus rapidement que l’air. Les études cliniques ne soutiennent pas cette croyance populaire.

Lorsque vous utilisez un coussin chauffant, tout ce que vous accomplissez réellement est le réchauffement de la peau. La conséquence involontaire est que vous attirez le flux sanguin AILLEURS des tissus ciblés (les tissus blessés plus profondément dans le corps) et dirigez le flux sanguin vers la surface du corps.

Si un coussin chauffant n’est pas la réponse, qu’est-ce qui l’est ?

Pour stimuler efficacement le flux sanguin vers les tissus denses au plus profond du corps, une énergie basée sur un principe électromagnétique (diathermie) est nécessaire. En substance, il s’agit d’une énergie de conversion par rapport à une chaleur conductrice (comme l’exemple du coussin chauffant ci-dessus – c’est une chaleur conductrice).

Les ondes d’énergie électromagnétique ne sont pas des ondes de chaleur conductrice – elles ont une longueur d’onde beaucoup plus longue et donc, pénètrent profondément dans le corps. Elles sont très sûres et très efficaces comme l’ont montré les recherches menées depuis des décennies. La F.D.A. le reconnaît comme un fait.

Lorsque ces ondes énergétiques sont émises, elles pénètrent directement à travers votre peau et vos couches de graisse jusqu’à ce qu’elles soient absorbées par les tissus riches en protéines. C’est-à-dire les ligaments, les muscles, le cartilage, les tendons et les os. Une fois qu’ils atteignent les zones ciblées, ils sont absorbés et rapidement convertis en énergie thermique… à l’endroit même de la blessure.

Il en résulte une relaxation des parois des vaisseaux. Les vaisseaux se dilatent alors doucement, ce qui permet à un flux sanguin plus riche en nutriments ainsi qu’à un supplément d’oxygène et d’anticorps d’atteindre les tissus endommagés. De plus, le flux sanguin amélioré aide à évacuer les déchets cellulaires et l’accumulation de liquide du site de la blessure – améliorant encore la capacité du corps à guérir.

Comme mentionné ci-dessus, les coussins chauffants standard et les packs de gel chauffant accomplissent exactement le contraire de vos objectifs. Ils dirigent le flux sanguin vers la peau, et non vers les muscles blessés et les tissus mous que vous essayez de guérir.

L’énergie électromagnétique est une forme d’énergie pénétrera facilement à travers les vêtements, la peau et les tissus gras… directement dans vos muscles blessés et les tissus mous à l’intérieur du coude. Après l’absorption de l’énergie dans les tissus mous autour du coude (tendons, muscles, ligaments), la réponse métabolique lance alors le processus de réparation et de reconstruction.

Plus de sang commence maintenant à circuler efficacement vers les tissus blessés en profondeur dans le corps. Les tissus blessés ont besoin de ce flux sanguin supplémentaire pour guérir, car c’est par le sang que le corps transporte l’oxygène, les nutriments et les anticorps nécessaires à une guérison correcte et à long terme.

Bien que le concept d’énergie électromagnétique fasse lentement son chemin en Amérique du Nord, la vérité est que c’est une technologie qui est utilisée dans d’autres sociétés depuis des décennies. Au cours des 30 dernières années, des chercheurs du Japon et de la Chine ont réalisé des études approfondies sur l’utilisation de cette modalité et leurs résultats ont été impressionnants. En outre, des succès ont été rapportés dans des études de pays comme la Suède et l’Allemagne.

La recherche se poursuit et bientôt, une grande partie de l’Amérique du Nord saura ce que l’Extrême-Orient et l’Europe savent depuis longtemps ; l’énergie électromagnétique offre un large éventail de bienfaits pour la santé de ceux qui ne souffrent pas seulement de foulures ou de blessures de tendinite, mais de nombreux autres maux (fasciite plantaire, bursite, ténosynovite, épaule gelée, dommages à la coiffe des rotateurs, etc.) également.

Maintenant, passons à la recommandation numéro deux dans le voyage pour guérir votre avant-bras blessé…

Le Elbow T-Shellz Wrap® – Guérissez votre avant-bras à long terme

La meilleure option que nous avons trouvée dans nos recherches pour accomplir une véritable guérison des blessures de l’avant-bras est le Elbow T-Shellz Wrap®. L’utilisation de ce dispositif entraîne une augmentation spectaculaire du flux sanguin vers les tissus blessés situés plus profondément dans le corps – le tout de manière non invasive.

L’utilisation d’un T-Shellz Wrap® ne vous exposera pas au risque de causer des dommages supplémentaires aux tissus mous comme vous pouvez le faire en utilisant des exercices rigoureux. Le Elbow T-Shellz Wrap® accomplit l’objectif d’une circulation sanguine améliorée sans avoir besoin d’un exercice intensif et, en tant que tel, réduit votre risque de nouvelle blessure.

T-Shellz Wrap® = Pouvoir de guérison accéléré pour votre blessure

Le Elbow T-Shellz Wrap® est basé sur le principe scientifiquement validé de l’énergie électromagnétique comme nous l’avons discuté précédemment. Cette forme de traitement est sûre et efficace comme le montrent de nombreuses études qui peuvent être référencées par la National Library of Medicine. Les athlètes professionnels et les personnes travaillant dans le domaine médical utilisent cette technologie depuis des décennies – ce n’est vraiment que récemment que des entreprises comme la nôtre ont introduit les dispositifs de traitement pour l’utilisateur à domicile.

L’énergie de guérison du T-Shellz Wrap® n’est pas absorbée par la peau – elle est absorbée directement par le muscle et les tissus mous endommagés (par conséquent, vous ne ressentirez pas le même niveau de chaleur sur la peau par rapport à un coussin chauffant). La plus grande longueur d’onde donne à l’enveloppement d’énergie électromagnétique la capacité de pénétrer profondément dans le corps (bien plus de deux pouces et demi).

L’énergie EM émise par le T-Shellz Wrap® est absorbée par les tissus riches en protéines (muscles, tendons, ligaments, cartilages) et est convertie en énergie cinétique – une grande partie de cette énergie étant libérée sous forme de chaleur. Globalement, l’énergie EM réchauffe les tissus mous, améliore la circulation sanguine et stimule le métabolisme et l’activité enzymatique. En stimulant le flux sanguin localisé dans les tissus mous endommagés, vous fournissez l’oxygène, les nutriments et les anticorps nécessaires à la régénération d’un nouveau collagène sain. En outre, les toxines et l’excès de liquide accumulé sur le site de la blessure sont éliminés. À moyen terme, cela aide à réduire les incidents d’enflure puisque les fluides emprisonnés seront évacués – réduisant la pression sur les vaisseaux sanguins.

L’utilisation du T-Shellz Wrap® est vraiment une expérience unique. Quelques instants après avoir appliqué un traitement sur votre bras blessé, vous pouvez ressentir la sensation de guérison due à l’augmentation du flux sanguin en profondeur dans la zone. Pendant le traitement, et pendant un certain temps après la fin du traitement, la zone traitée sera détendue et moins douloureuse. C’est une sensation très apaisante et extrêmement efficace.

Qui devrait utiliser le T-Shellz Wrap®

Nous recommandons l’utilisation d’un T-Shellz Wrap® :

• Si vous avez des tendons, des muscles ou tout autre tissu mou blessé dans votre avant-bras, votre poignet ou votre coude, alors le T-Shellz Wrap® accélérera votre guérison.
• Si vous faites face à des conditions affectant votre amplitude de mouvement comme la tendinose, la ténosynovite ou même l’arthrite.
• Si vous avez une condition musculaire chronique qui dure depuis des années- ce dispositif aidera à démarrer le processus de reconstruction et à renforcer les tissus environnants et de soutien. Beaucoup de nos anciens clients avaient souffert pendant des années, puis ont été complètement étonnés des résultats seulement après quelques mois de traitements.
• Si vous travaillez toujours avec un avant-bras ou un coude blessé, le T-Shellz Wrap® aidera à détendre les tissus mous blessés avant le travail et après une journée de travail.
• Si vous essayez toujours de profiter de vos activités préférées comme le jardinage, le tennis, le golf, etc – utilisez le T-Shellz Wrap® avant l’activité pour aider à réduire les chances de re-blesser ou de ré-aggraver ces tissus ciblés.
• Si vous souffrez d’une bursite et que vous voulez traiter la source principale de celle-ci (dommages secondaires au muscle et au tendon entourant le sac bursal). En raison d’une surutilisation ou de changements dégénératifs dans le coude, le muscle et les tendons entourant les bourses séreuses se resserrent et se contractent. Ce faisant, ils exercent une pression sur la bourse, ce qui provoque une irritation. L’application d’une énergie apaisante et pénétrant profondément dans le coude détend les tissus et enlève la pression sur la bourse séreuse.
• Si vous avez suivi une thérapie physique pour une forme de thérapie régénératrice et que votre physiothérapeute ou votre médecin vous a dit d’obtenir un enveloppement d’énergie radiante pour votre avant-bras, votre coude ou votre poignet, alors c’est exactement ce dont vous avez besoin.
• Si vous avez blessé votre avant-bras/coude et que vous devez subir une intervention chirurgicale, alors c’est exactement ce dont vous avez besoin après votre chirurgie pour aider les tissus réparés chirurgicalement à se reconstruire pour une santé à long terme.(une fois que la plaie de la chirurgie a guéri)
• Si vous rencontrez une atrophie dans votre coude (généralement due à l’immobilité) et que vous voulez réduire les chances de vous blesser à nouveau pendant les étirements – c’est un traitement parfait à utiliser chaque fois avant de vous étirer.

Les enveloppes T-Shellz contiennent un coussin énergétique en fibre de carbone qui est flexible et se façonne pour se conformer à votre corps. Ce coussin énergétique émet une onde uniforme d’énergie électromagnétique parfaitement sûre sur toute sa surface. Cette énergie se propage en profondeur jusqu’aux tissus mous de votre coude et de votre bras, stimulant le flux sanguin dont votre propre corps a besoin pour guérir votre blessure. C’est l’énergie électromagnétique qui est cruciale pour le processus de guérison.

Le meilleur de tous…

Les T-Shellz Wraps sont des dispositifs médicaux enregistrés par la FDA et peuvent être utilisés dans les cliniques thérapeutiques et À DOMICILE. Il est complètement sûr pour les gens et les patients à utiliser pour eux-mêmes.

Comme mentionné précédemment, l’utilisation de l’énergie électromagnétique devient beaucoup plus courante en Amérique du Nord pour les gens de tous les jours. Cette technologie est utilisée depuis des décennies dans le monde du sport professionnel et amateur – un facteur qui contribue à expliquer pourquoi les athlètes semblent se remettre si rapidement de leurs blessures.

Vous êtes-vous déjà demandé par quoi un athlète peut reprendre ses activités après 3 ou 4 semaines suite à une grave blessure au coude – alors que votre personne moyenne prend beaucoup plus de temps pour revenir à la normale ? Le secret n’est pas vraiment un secret – il s’agit de traitements réguliers (c’est-à-dire plusieurs fois par jour) utilisant un traitement diathermique comme le T-Shellz Wrap® pour stimuler le flux sanguin vers les tissus blessés. La plupart des athlètes ont le luxe d’utiliser des installations de thérapie internes plusieurs fois par jour.

Combien d’entre nous peuvent se permettre le temps et l’argent pour visiter une clinique de thérapie plusieurs fois par jour ? Très peu en effet. C’est ainsi que vous pouvez obtenir le même avantage que celui dont jouissent les athlètes pour guérir leurs propres blessures – en utilisant un dispositif comme le T-Shellz Wrap® deux ou trois fois par jour de façon constante.

Qu’est-ce qui rend le T-Shellz Wrap® si spécial ?

Nous croyons que le T-Shellz Wrap® est l’un des traitements les plus efficaces pour stimuler le flux sanguin dans les tissus denses et blessés tels que les muscles, les tendons, les ligaments et autres tissus similaires.

Nous pouvons vous promettre que vous recevrez un produit conçu pour être sûr et qui fait ce qu’il est censé faire… soulager rapidement la douleur et aider à la récupération des blessures aux tendons, aux muscles et aux autres tissus mous.

L’appareil se branche sur une prise murale standard pour obtenir son alimentation. L’avantage de l’alimentation est que la même unité peut être utilisée en Amérique du Nord et outre-mer. Il a la capacité de fonctionner entre 110v et 230v.

Il a un contrôleur de signal spécial qui peut être réglé pour 3 différents niveaux de puissance d’application (3=High, 2=Medium, 1=Low). Le cordon est long de sorte que vous pouvez vous asseoir ou vous allonger confortablement et regarder la télévision, lire ou surfer sur le net pendant que vous l’utilisez.

Les traitements durent au maximum 30 minutes et l’appareil peut être porté par-dessus les vêtements. Cela vous permet d’utiliser le dispositif au travail, à la maison, ou vraiment partout où vous avez accès à une prise électrique.

Un récapitulatif des avantages du T-Shellz Wrap®..

• Peut être utilisé N’IMPORTE OÙ sur le bras, le coude ou le haut du bras – très polyvalent !
• Traitement ciblé des blessures des tissus mous comme la tendinose, la ténosynovite, les déchirures du tendon, la bursite, l’impingement, l’arthrite, etc
• Il peut être utilisé avant l’exercice pour réchauffer votre jambe ou votre bras afin de réduire le risque de blessure
• Dispositif médical enregistré auprès de la FDA pour une utilisation à domicile ou en clinique – très haute qualité
• Augmente la flexibilité temporaire et la longueur des tissus mous (réduisant le facteur de re-blessure)
• Il apaise la douleur et évacue les toxines
• Le coussin énergétique en fibre de carbone est solide, léger, et flexible – il se moule très facilement
• Il fournit une chaleur profonde, à laquelle le corps répond en augmentant le flux sanguin. L’augmentation du flux sanguin améliore le taux de guérison – économisant du temps et de l’argent lorsqu’il est associé à des visites prolongées chez le médecin ou le physiothérapeute
• C’est un outil exceptionnel pour la réhabilitation post-chirurgicale, vous permettant de retourner au travail plus rapidement
• Le T-Shellz Wrap®est un dispositif médical enregistré par la FDA disponible pour une utilisation à domicile ou dans les cliniques. Chaque wrap est livré avec une garantie complète de 1 an & une période d’essai complète de 60 jours

Quand dois-je utiliser mon TShellz Wrap pendant la journée ?

La question la plus fréquente que nous recevons des individus avant l’achat est – combien de fois par jour dois-je utiliser mon ou mes wrap(s) et quand dois-je les utiliser ? Bien que les plans de traitement diffèrent pour chaque individu et leur blessure spécifique, il existe des directives générales qui doivent être respectées.

• Utiliser une compresse froide ou un pack de glace lorsque vous ressentez une inflammation (généralement après un effort ou un mouvement de la zone de la blessure).

Le T-Shellz Wrap® serait alors utilisé :

• Dès le lever du lit le matin (car c’est à ce moment-là qu’il est le plus raide)
• Avant de se coucher le soir (pour détendre le bras, ce qui permet de mieux dormir)
• Avant de savoir que vous allez utiliser votre articulation blessée (aller au travail, conduire, taper à la machine, etc).

Étape 3 – Entre les traitements avec le T-Shellz Wrap®, appliquez notre nouvelle crème antidouleur à action rapide appelée INFUSION D’ARNICA

Pour faire face à des douleurs affectant le pied, la cheville, la jambe, le genou, l’ischio-jambier, la hanche, le dos, le bras, l’épaule, le coude, le poignet ou la main ? Si c’est le cas, l’application de l’infusion d’arnica sur l’une de ces zones ciblées apportera un soulagement rapide de la douleur et des tissus endoloris. Il suffit d’appliquer une petite quantité de crème sur le corps et quelques instants plus tard, vous ressentirez une sensation apaisante et réconfortante sur la zone.

L’Infusion d’Arnica est spécialement conçue pour soulager la douleur due aux muscles et articulations endoloris associés à l’arthrite, aux maux de dos, aux entorses, aux foulures et aux contusions. Peu importe si vous avez affaire à une blessure aiguë, à une douleur chronique ou à une  » poussée  » générale – vous ressentirez un soulagement rapide de la douleur et de l’inflammation.

C’est un produit que beaucoup de nos clients actuels de MendMeShop nous ont demandé de développer. Nous avons donc concentré notre temps et nos ressources au cours des dernières années et sommes arrivés, avec nous croyons, sera l’un des plus efficaces, à action rapide, les crèmes topiques de soulagement de la douleur sur le marché.

Vous êtes probablement familier avec certains des agents topiques standard sur le marché comme la plupart de nos clients les utilisent. Ils sont commercialisés en masse et se trouvent même dans la plupart des grands magasins maintenant.

Et bien, nous sommes ici pour dire que l’Infusion d’Arnica va bien au-delà de ce qu’ils offrent.

Fabriquée aux États-Unis dans une usine de fabrication enregistrée auprès de la FDA, vous pouvez être assuré que l’Infusion d’Arnica est à la fois sûre et efficace. Nous nous approvisionnons uniquement en ingrédients de première qualité tout en mettant en œuvre des contrôles de qualité stricts à chaque étape du processus de production. Attendez-vous à la même qualité élevée à laquelle les clients de MendMeShop sont habitués depuis que nous avons créé l’entreprise en 2005.

La formule « Cool Blue » est l’équilibre parfait entre l’application lisse d’une crème et le facteur d’absorption efficace d’un gel. Elle n’est ni trop épaisse ni trop fine – juste la bonne texture. Le meilleur de tous, c’est qu’elle est très agréable sur la peau !

Chaque application de l’Infusion d’Arnica est si réconfortante et apaisante, nous sommes certains qu’elle deviendra un article dont vous ne voudrez plus vous passer.

Ingrédients de l’Infusion d’Arnica

La formule de l’Infusion d’Arnica est basée sur une combinaison de recherches scientifiques et l’utilisation d’ingrédients de haute qualité. Les propriétés de la formule ont été choisies pour leurs qualités antidouleur, anti-inflammatoires et apaisantes.

Les ingrédients actifs de la formule comprennent ceux que beaucoup d’entre nous connaissent ; ainsi que ceux qui n’ont pas reçu beaucoup de publicité (uniquement dans les cercles de recherche). Des tests approfondis ont permis d’obtenir un mélange d’ingrédients qui procure les avantages les plus synergiques.

Les ingrédients notables de la formule de l’infusion d’arnica comprennent :

• Arnica – anti-inflammatoire puissant, accélère la récupération, améliore la circulation
• Menthol – fournit un soulagement de la douleur pénétrant en profondeur avec une agréable sensation de refroidissement
• Vitamine B6 – favorise une fonction nerveuse normale
• MSM – soutient des tissus conjonctifs sains, anti-inflammatoire
• Extrait de feuille d’Ilex – augmente la circulation, conditionneur de peau
• Vitamine E – anti-inflammatoire, améliore la circulation, hydrate la peau
• Aloès – propriétés anti-inflammatoires, apaise la peau
• Théaier – améliore la pénétration des ingrédients

Des procédures de contrôle de qualité approfondies pendant le processus de fabrication garantissent que les ingrédients et le produit final sont à la fois sûrs et efficaces. Nous ne miserions pas notre réputation sur autre chose que le meilleur.

Quand dois-je appliquer l’infusion d’arnica ?

Pendant le travail

Appliquez l’infusion d’arnica au travail pour aider à réduire l’inconfort aigu associé à la surutilisation des muscles et des articulations. Peu importe si vous occupez un emploi exigeant sur le plan physique ou si vous travaillez dans un environnement de bureau, vous exercerez un stress sur différentes parties du corps et des courbatures en résulteront.

Avant ou après le travail, le sport, &l’activité

Si vous souffrez d’une entorse ligamentaire, d’une élongation musculaire, d’un tendon tendu ou même d’une contusion – appliquez l’infusion d’Arnica pour soulager rapidement la douleur.

Souffrance de douleurs chroniques

L’application de l’infusion d’arnica peut être faite jusqu’à un maximum de 4 fois par jour de façon constante pour aider à apporter un soulagement à diverses douleurs et courbatures.

Entre deux traitements avec les enveloppes T-Shellz

Suivez vos traitements T-Shellz et froids avec une application d’infusion d’arnica. Combinez les avantages du soulagement de la douleur de l’infusion d’arnica avec les avantages de la guérison des enveloppes pour que votre rétablissement se déroule beaucoup plus facilement.

Ne pas appliquer l’infusion d’arnica dans un laps de temps de 2 heures avant un traitement T-Shellz Wrap®.

Que vous décidiez d’utiliser l’infusion d’arnica en conjonction avec le T-Shell et d’autres traitements – ou si vous décidez d’utiliser la crème comme un produit autonome – vous ne serez pas déçu des résultats. Nous le garantissons.

Une note sur la surcompensation

Plus votre blessure dure, plus le risque de courir vers de graves blessures de surcompensation est élevé.

Pour arrêter la re-blessure &Réduire le risque d’une blessure de surcompensation plus grave, vous devez guérir rapidement &complètement !

Toute personne ayant besoin d’une récupération rapide et d’une guérison complète doit envisager un plan de traitement complet comprenant un moyen efficace de minimiser le gonflement et l’inflammation tout en stimulant la guérison et l’élasticité des tissus. Nous n’avons pas trouvé de meilleur ensemble d’outils pouvant être utilisés à la maison que celui-ci :

Ce dont vous avez définitivement besoin pour traiter avec succès& guérir votre blessure au tendon du coude à la maison :

Des outils de traitement conservateurs comme ceux-ci ont été utilisés avec succès par des milliers de personnes souffrant de blessures de tendinose – comme vous.

Nous croyons que l’utilisation des T-Shellz Wraps pour le traitement efficace des blessures des tissus mous de l’épaule est l’une des options de traitement à domicile les plus sous-utilisées disponibles sur le marché aujourd’hui. Nous avons des milliers de clients qui ont essayé de nombreuses options existantes et qui ont été étonnés de l’efficacité et de la rapidité avec lesquelles le traitement TShellz Wrap peut guérir les blessures des tissus mous.

Avec une utilisation régulière du TShellz Wrap:

• Votre douleur sera réduite.
• Votre blessure guérira à un rythme accéléré avec un potentiel réduit de re-blessure.
• Votre coude/avant-bras aura une plus grande amplitude de mouvement et une extensibilité accrue du tissu collagène. (Chapitre 9 de « Therapeutic Heat and Cold », 4e édition. (lien amazon.com – Ed. Justus F. Lehmann, M.D., Williams, et Wilkin)

Cliquez ICI pour aller à notre magasin en ligne Si vous avez des questions, appelez notre bureau au 1-866-237-9608 (sans frais pour les États-Unis continentaux).

Nos dispositifs ne sont pas seulement utilisés pour aider à guérir les blessures actives – ils peuvent également être utilisés en postopératoire pour accélérer la guérison

Les médecins et les chirurgiens améliorent toujours les techniques utilisées en chirurgie, et les résultats de la chirurgie sont maintenant beaucoup plus positifs qu’ils ne l’étaient dans le passé. Cependant, toutes les chirurgies introduisent du tissu cicatriciel, et la récupération d’une chirurgie du coude peut être moins qu’idéale et prendre plus de temps que prévu.

Si vous finissez par vous faire opérer, sachez que la rééducation à domicile tout en assistant régulièrement à des séances de kinésithérapie ou à des rendez-vous chez le médecin est vitale pour votre récupération globale.

Un exercice constant et un traitement conservateur au quotidien pendant votre rééducation tout en travaillant avec votre médecin ou votre kinésithérapeute sont essentiels. C’est pourquoi vous devriez sérieusement envisager de maximiser votre rétablissement en utilisant le T-Shellz Wrap® à la maison une fois que vous êtes approuvé pour la thérapie physique.

Plus vous travaillez de manière cohérente pour améliorer le flux sanguin vers les tissus mous réparés chirurgicalement, plus le processus de guérison sera cohérent. Le fait de nourrir les tissus avec plus d’oxygène et de nutriments (qui sont transportés par le flux sanguin) donnera au corps une meilleure capacité à produire du collagène nouveau et sain. En effet, vous aiderez le corps à produire des tissus plus forts tout en réduisant potentiellement le nombre de revers qui peuvent survenir à la suite de procédures chirurgicales.

Cliquez ICI pour aller à notre magasin en ligne Nous prenons toutes les principales cartes de crédit et Paypal.
Si vous avez des questions, appelez notre bureau au 1-866-237-9608 (sans frais sur le continent américain).
Nous offrons actuellement la LIVRAISON GRATUITE et une période d’essai de 60 jours sur toutes nos enveloppes.

Le point clé à garder à l’esprit lors du traitement de votre blessure

S’assurer que la guérison complète est votre objectif #1

Nous savons tous que si la blessure était guérie, la douleur disparaîtrait mais qu’en est-il de la situation inverse ? Si la douleur a disparu, cela signifie-t-il que la blessure est guérie ? Malheureusement, ce n’est pas toujours vrai.

Trop de gens se concentrent uniquement sur la suppression des symptômes de la douleur tout en accordant moins d’attention aux véritables aspects de guérison du corps. Ressentir moins de douleur, même si c’est évidemment un bon objectif à court terme, n’équivaut jamais à une guérison sous-jacente. Le tissu cicatriciel peut subsister pendant des mois après que l’on soit parvenu à un point où la douleur est relativement nulle. Cependant, tant que le tissu cicatriciel faible et cassant subsiste, vous êtes susceptible de vous blesser à nouveau ou de vous aggraver à nouveau. Certains mouvements ou déplacements peuvent provoquer une déchirure facile du tissu plus faible – ce qui entraîne une certaine inversion de la guérison jusqu’à ce point.

C’est pourquoi nous recommandons aux gens de poursuivre les exercices recommandés par leur médecin ou leur thérapeute et de continuer avec des traitements légers du T-Shellz Wrap® pendant un certain temps – pour mieux assurer une guérison complète.

Des traitements continus pour améliorer la circulation apaiseront, détendront et favoriseront la guérison de vos muscles et tendons endommagés. Les traitements T-Shellz permettront également à vos tissus mous de s’étendre davantage grâce à l’augmentation de la chaleur générée dans ces mêmes tissus mous. Plus vos tissus sont extensibles, moins ils sont susceptibles de se déformer ou de se fouler.

L’Enveloppe T-Shellz® pour le coude est un outil thérapeutique très efficace pour les personnes souffrant de blessures au coude, à l’avant-bras, au bras supérieur ou au coude en général – comme les déchirures musculaires, les déchirures tendineuses, les foulures, les tendinites, les tendinopathies, les tendinoses, les empiètements, les bursites du coude, et toute douleur associée aux points de déclenchement, aux tissus cicatriciels et à l’arthrite dans le bras, le coude ou l’avant-bras.

Est-ce que vous hésitez encore à passer une commande ? Laissez-moi répondre à certaines questions qui peuvent causer une certaine hésitation….

Quel est le taux de réussite des T-Shellz Wraps ? Est-ce qu’ils fonctionnent vraiment ?

La réponse courte est – oui, les T-Shellz Wraps sont très efficaces pour guérir les blessures des muscles et des tissus mous. Nous essayons de rester en contact avec un grand pourcentage de nos clients, et nous les encourageons à faire de même. Ce faisant, nous avons reçu beaucoup de commentaires, car nous vendons des appareils électromagnétiques depuis 2008.

Nous pouvons dire que le taux de retour sur nos produits n’est que d’environ 5% tout mois donné. Par conséquent, nous pouvons affirmer que la grande majorité des personnes qui achètent chez nous obtiennent des bénéfices avec nos produits.

Quelle est la différence entre le T-Shellz Wrap® et un coussin chauffant standard ?

Les différences entre le T-Shellz Wrap® et les coussins chauffants, les packs de gel humide, etc – est une comparaison jour et nuit. Il n’y a rien qui puisse se comparer à la capacité de guérison de la technologie T-Shellz.

Pour commencer, les coussins chauffants et autres fonctionnent par conduction. La chaleur doit être forcée à travers plusieurs couches de peau et de tissus graisseux. A chaque couche de peau traversée par la chaleur, il y a une perte d’énergie correspondante car cette chaleur s’absorbe dans chaque couche traversée. Lorsque la chaleur atteint la zone ciblée, il reste très peu d’énergie, ce qui n’améliore pas efficacement la circulation sanguine. Sans l’effet d’amélioration du flux sanguin vers les tissus blessés – la guérison ne se produira tout simplement pas.

Le coussin chauffant peut être agréable lorsqu’il est sur le corps, mais c’est parce que vous ne faites que chauffer la peau. On pense que la chaleur humide est plus efficace pour réchauffer les tissus internes que la chaleur sèche, car on croit que l’eau transfère la chaleur plus rapidement que l’air. Les études cliniques ne soutiennent pas cette croyance populaire.

En comparaison…Le T-Shellz Wrap® est basé sur le principe scientifiquement validé de l’énergie électromagnétique. Cette forme de traitement est sûre et efficace comme le montrent de nombreuses études qui peuvent être référencées par la National Library of Medicine.

L’énergie du T-Shellz Wrap® va finalement réchauffer doucement les tissus profonds, améliorer la circulation sanguine et stimuler le métabolisme et l’activité enzymatique. C’est pourquoi il fonctionne si bien – parce que le corps répond très bien à cette forme d’énergie. En stimulant la circulation sanguine vers le tissu endommagé, vous fournissez au tissu l’oxygène, les nutriments et les anticorps dont il a besoin pour régénérer un nouveau collagène sain. En outre, les toxines et l’excès de liquide accumulé sur le site de la blessure sont éliminés. À moyen terme, cela permet de réduire les incidents de gonflement car les fluides piégés seront évacués – réduisant ainsi la pression sur les vaisseaux.

Combien de temps dois-je consacrer aux traitements ? Les produits sont-ils faciles à utiliser ?

Les T-Shellz Wraps sont des dispositifs très faciles à utiliser. Après une ou deux utilisations, vous vous engagerez dans les traitements avec facilité. Des instructions très détaillées sont incluses et vous pouvez toujours nous contacter par téléphone ou par e-mail si le besoin d’aide se fait sentir.

En ce qui concerne le T-Shellz Wrap®, il est idéal d’utiliser l’appareil deux ou trois fois par jour en moyenne. Chaque séance de traitement dure au maximum 20 minutes et l’appareil s’éteint automatiquement à ce moment-là. En général, les gens utilisent le T-Shellz Wrap® avant de se coucher, au réveil (ou peu de temps après) et une autre fois dans la journée lorsque l’occasion se présente. Les personnes qui travaillent dans un bureau utilisent souvent l’appareil au travail (car il peut être porté par-dessus les vêtements). Pour d’autres, ils utiliseront l’appareil une heure ou deux après le travail.

Une compresse froide ou une poche de glace est principalement utilisée après une activité qui sollicite les tissus blessés (après le travail, après une activité sportive, ou simplement en cas de re-blessure générale). Cela permet de réduire l’inflammation et de minimiser les dommages aux tissus. Les traitements durent de 15 à 20 minutes.

Depuis combien de temps MendMeShop est en activité

Nous avons établi notre entreprise en décembre 2005. Nos antécédents dans ce domaine continuent de croître et nous prévoyons d’être là pour de nombreuses décennies à venir.

Quelle est votre politique de retour ? Est-ce la norme de 30 jours ?

Nous allons au-delà de ce que d’autres entreprises offrent – nous offrons une garantie de remboursement complète de 60 jours sans frais de réapprovisionnement.

Les conseillers d’AidMyMuscle ne travaillent pas à la commission, alors soyez assuré que vous ne recevrez que des informations justes et objectives.

Nous croyons fermement que nous pouvons vous aider, et nous avons des milliers de clients heureux pour soutenir cette affirmation. Vous êtes le bienvenu pour essayer nos produits pendant une période de 60 jours . Si vous vous engagez à suivre les traitements décrits dans les instructions du produit, nous sommes très confiants que nos TShellz Wraps vous aideront énormément. Si vous ne recevez pas les avantages que d’innombrables autres clients ont expérimenté avec nos produits, appelez-nous, renvoyez-nous le produit par courrier et nous vous fournirons un remboursement complet du produit.

Notre boutique en ligne accepte Visa & Mastercard ainsi qu’une option de paiement Paypal.
Nous vous encourageons également à appeler notre bureau au 1-866-237-9608 (sans frais pour le continent NA) où nous pouvons répondre à vos questions et/ou prendre votre commande par téléphone.

Les spécialistes des produits sont disponibles de 9h00 à 17h00, heure normale de l’Est, du lundi au vendredi.

Si une question ou un souci survient, appelez-nous ou envoyez-nous simplement un courriel à tout moment (nous vérifions constamment nos courriels tout au long de la journée et de la nuit… même les jours fériés !). Nous vous répondrons dans les plus brefs délais.

Amérique du Nord sans frais 1-866-237-9608
En dehors de l’Amérique du Nord +1-705-532-1671

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Pendant votre rétablissement, vous devrez probablement modifier et/ou éliminer toutes les activités qui causent de la douleur ou de l’inconfort à l’endroit de votre blessure aux tissus mous jusqu’à ce que la douleur et l’inflammation se calment. Consultez toujours votre médecin et/ou votre kinésithérapeute avant d’utiliser l’un de nos produits exceptionnels, pour vous assurer qu’ils sont adaptés à votre cas et à votre état. Plus vous serez assidu dans votre traitement et votre rééducation, plus vite vous verrez des résultats probants !

Vivre avec la douleur n’est jamais facile et nous vous encourageons à nous appeler pour toute question relative à votre blessure aux ischio-jambiers. Nous ferons de notre mieux pour vous aider.

Disponible du lundi au vendredi

Un mode de vie sain pour prévenir les blessures des tissus mous

Pour avoir un mode de vie sain, il est important de gérer son poids, son alimentation et son niveau d’exercice. L’autogestion de votre santé se traduira par des avantages pour toute la vie. La recherche d’informations et la proactivité sont des outils clés pour comprendre et entretenir son corps. Il est important de garder une attitude positive et de toujours demander conseil à votre médecin si vous avez des questions ou des inquiétudes concernant votre santé.

La perte de poids/le maintien du poids

Etre en surpoids ou en sous-poids, impose un stress inutile à votre corps. Ces stress peuvent réduire vos niveaux d’énergie et vous mettre à risque de développer des blessures, des conditions de vie altérées ou des maladies. Le maintien d’un poids sain augmente votre énergie, votre confiance en vous et votre capacité à mener à bien vos activités. Un poids sain peut être atteint grâce à l’exercice et à une alimentation riche en vitamines et minéraux, antioxydants et composés phytochimiques, protéines, graisses et glucides complexes. Parlez à un nutritionniste agréé pour élaborer un plan d’alimentation saine adapté à votre mode de vie individuel et à vos aliments préférés.

Exercice et activité

Maintenir une routine régulière d’exercice et d’activité favorisera non seulement la perte de poids/maintien du poids, mais vous fera également vous sentir bien ! L’exercice libère des substances chimiques dans votre cerveau appelées endorphines. Ces substances chimiques influencent votre humeur et vous permettent de vous sentir énergisé, heureux et sûr de vous. Il a été prouvé que l’exercice aide à lutter contre les effets de la dépression et d’autres troubles de l’humeur. L’exercice renforcera votre corps pour prévenir les blessures et vous permettre d’atteindre tous vos objectifs physiques – qu’il s’agisse d’activités sportives ou de la possibilité de mener une vie normale, active et saine.

Comprendre votre blessure

La meilleure façon de s’attaquer à un problème est de le regarder en face. Pour ce faire, vous devez comprendre ce à quoi vous êtes confronté. Il est important de savoir comment vous avez subi votre blessure et les effets qu’elle a sur votre corps. Cela vous permettra de prendre les mesures nécessaires pour traiter vos symptômes et prévenir toute nouvelle blessure. Cela implique parfois de modifier ou de limiter la façon dont vous participez aux activités.

Gérer les émotions négatives et planifier le succès

Il est important de garder une attitude positive, mais cela peut parfois être difficile. Concentrez-vous sur vos objectifs et créez un plan réaliste sur la façon de les atteindre. Parlez à votre médecin pour bien comprendre votre traitement et/ou votre processus de rétablissement. Parlez à d’autres personnes qui ont connu des symptômes similaires pour connaître les obstacles qu’elles ont dû surmonter pendant leur rétablissement. Regardez tout ce que vous pouvez accomplir ou avez accompli et récompensez-vous pour avoir atteint vos objectifs. Rappelez-vous que vous avez le contrôle de votre rétablissement et que l’engagement envers votre traitement vous aidera à atteindre une santé à vie.