En fait, Nous POUVONS parfois fuir nos problèmes – c’est libérateur
J’ai fui un chagrin d’amour et cela m’a fait le plus grand bien
J’ai fui une relation une fois. Ou plutôt, la toute fin de celle-ci. J’étais assez jeune – j’avais seulement 18 ans et je venais de terminer mes études – donc l’absence de responsabilités signifiait que j’étais libre de faire ce que je voulais. Et comme j’avais 18 ans, ce que je voulais, c’était partir en vacances prolongées.
Je n’ai brisé le cœur de personne et je n’ai pas agi de façon égoïste. Je n’ai laissé personne ramasser les morceaux à ma place.
Mais ce que j’ai fait, c’est m’épargner l’étape du cœur brisé. Et qui n’opterait pas pour cela à chaque fois, n’est-ce pas !
J’ai simplement pris un avion et j’ai fui ma vie quotidienne – y compris tous les rappels de ce qui s’était passé, toutes les personnes qui savaient tout et toute l’incertitude de ce que je ferais ensuite. Je suis allée quelque part pour me donner de l’espace pour réfléchir, mais j’ai fini par passer un bon moment. A la fin des vacances, j’y pensais à peine.
Et pourtant, il y a une petite partie de moi qui se sent mal. Qu’est-ce que c’est, spécifiquement, ce sentiment ? Ce n’est pas de la culpabilité – comme je l’ai dit, personne n’a été blessé par mes actions. Mais je pense que j’ai l’impression d’avoir un peu échoué. Je n’ai pas fait les choses à la dure, donc je n’ai pas fait les choses correctement.
Nous sommes constamment confrontés à une pression sociale pour » faire face » aux problèmes. On nous dit de travailler sur notre passé, nos expériences et nos sentiments pour s’assurer que nous trouvons un sens à la fermeture. Ce n’est qu’alors que nous pouvons aller de l’avant. De bons conseils, dans l’ensemble.
Mais est-ce trop d’une approche unique ? Une approche trop axée sur la réflexion alors qu’il faudrait peut-être se demander si une approche émotionnelle ne ferait pas aussi bien l’affaire ? Ou mieux ?
Avant de décider quoi que ce soit, la question la plus importante à se poser est, bien sûr : comment cela va-t-il affecter les autres ? Si vous avez des gens qui comptent sur vous, alors fuir n’est pas la bonne chose à faire. Cela va sans dire.
La deuxième question est : est-ce que je devrai ramasser les morceaux à un moment donné ? Et si c’est le cas, est-ce que retarder le moment de faire face à la musique ne fera qu’empirer les choses ?
Et la troisième question serait : est-ce que vous allez seulement emporter vos problèmes avec vous de toute façon ? Si c’est le cas, il ne sert à rien d’aller quelque part. Vous serez attendu à chaque tournant.
Si la réponse aux questions 1 et 2 est oui, alors il est préférable de s’agglutiner et d’affronter le problème là où vous êtes. C’est votre seule option, vraiment. Pour la question 3, il est très probablement préférable de rester. Toutefois, ne prenez pas de décision trop hâtive. Comme je l’ai décrit plus haut à propos de mes vacances pour chagrin d’amour, je ne pensais pas que je me débarrasserais de mes sentiments aussi rapidement que je l’ai fait ! Cela vaut donc peut-être la peine que vous essayiez un nouveau paysage.
Quand est-ce que c’est presque toujours bien ? Quand vous n’avez rien à perdre. Quand votre cerveau, vos sentiments et votre corps ont besoin d’un repos de toute la douleur et la souffrance. Quand vous avez besoin d’une nouvelle perspective. Lorsque les personnes qui vous entourent ne vous méritent pas. Quand on vous a fait sentir que vous deviez quelque chose aux gens alors qu’en fait, vous avez tout donné. Quand vous avez essayé et essayé de faire en sorte que quelque chose se passe et que ça ne marche pas.
Quand vous êtes libre et que vous pouvez le faire, faites-le.
Peut-être que ça ne prendra qu’une courte pause. Peut-être que vous avez besoin de changer vos circonstances. Ou votre environnement. Ou vos amis. Ou même votre partenaire. (Presque certainement, votre travail, à en juger par les réponses de la plupart des gens).
Que résoudrait la fuite ? Très probablement rien. Mais cela vous fera réfléchir sur vos pieds, vous rappellera ce qui est important – et ce que vous pensiez être important avant que tout ne se dégrade. Parfois, laisser un peu de chaos dans votre vie vous aide à voir les choses, et vous-même, sous un nouvel angle. Vous ne pouvez pas vous fier aux vieilles habitudes quand tout ce qui vous entoure est nouveau !
Dans la société moderne, nous avons créé une culture qui consiste à croire que nous avons beaucoup d’autonomie. Et oui, certainement, nous avons plus de pouvoir et de contrôle sur nos vies que nos prédécesseurs, à de très nombreux égards. Mais à peu près tous les articles ou livres sur le changement de vie vous disent que votre vie est entre vos mains et que vous êtes responsable de ce qui se passe. Mais cela se vérifie-t-il dans la réalité ? La vie peut-elle jamais être aussi structurée et planifiée à l’avance ?
La vie est trop compliquée pour toujours suivre des règles établies. Je sais (et je suis d’accord) que la confiance fait des merveilles et que le travail acharné sera presque toujours plus récompensé que la paresse. Je comprends. Adopter une approche plus pratique peut désencombrer un esprit trop émotif.
Mais les théories ne fonctionnent pas toujours. Vous connaissez ce truc où vous déclarez vos intentions de changer à vos amis et à votre famille pour que vous vous sentiez ensuite obligé de le faire réellement ? La théorie veut que vous ne vouliez pas avoir l’air idiot devant tout le monde, c’est donc une méthode de motivation.
Mais en fait, les recherches ont montré que cela freine souvent. La raison en est que ce qui se passe réellement, c’est que les gens vous félicitent pour votre bonne idée, vous êtes remonté et ensuite vous vous faites des illusions en pensant que vous êtes déjà sur la voie du succès. En réalité, vous n’avez encore rien fait. Mais avoir l’impression de l’avoir fait vous ralentit car cela vous donne tous les sentiments positifs trop tôt.
Et cela en dit long, n’est-ce pas ? Que malgré tous nos efforts pour être rationnels et méthodiques dans notre approche de la vie, nous finissons par être menés par les émotions de toute façon. Nous le sommes presque toujours. En tout cas, beaucoup plus que nous ne le remarquons.
Les bons conseils peuvent être fantastiques. Il y a beaucoup d’auteurs d’auto-assistance ou de tantes d’agonie qui ont aidé des millions de personnes à s’en sortir en faisant face à la réalité de leur situation. C’est vraiment valorisant. Mais lorsque ces conseils se transforment en sagesse reçue et acceptée par la société, ils peuvent devenir une obligation. Quelque chose que vous vous sentez obligé de faire, sinon vous serez le seul à blâmer de ne pas avoir remis votre vie sur les rails. Et ce n’est pas du tout responsabilisant.
C’est là que je situerais l’attitude que nous adoptons, en tant que société, pour fuir les problèmes. C’est considéré comme faible, c’est considéré comme une solution à court terme et en fait, cela peut être considéré comme un comportement enfantin. C’est pourquoi je me suis senti un peu mal et comme si je m’étais laissé tomber quand j’ai fui la relation que j’ai mentionnée.
Mais je suis respectueusement en désaccord avec la société sur ce point. Avec tous les avertissements dont j’ai parlé, la fuite peut être juste ce dont nous avons besoin, parfois. C’est une réponse émotionnelle, bien sûr, mais si vous changez vos sentiments, vous pouvez être sûr qu’une grande partie de votre vie changera avec eux. Et si tout ne s’est pas déroulé comme prévu, malgré vos meilleures intentions, pourquoi ne pas essayer de vivre l’instant présent pendant un moment ?
J’ai fait la fugue plusieurs fois dans ma vie (pas toujours des relations !) et je ne l’ai regretté qu’une seule fois. Et même lorsque cela n’a pas changé ma vie de manière significative, cela m’a toujours permis de me sentir mieux, soit en étant une distraction, soit en m’apprenant quelque chose de nouveau. Qu’il s’agisse de vacances impromptues ou de déménager dans une nouvelle ville, c’est le sentiment de liberté qui a insufflé une nouvelle vie à mon âme.
Agument, ce n’est peut-être pas la réponse à tous vos problèmes et il ne faut pas le faire de manière irréfléchie. Mais vous ne connaîtrez le poids que vous avez porté avec vous – sous la forme de vos problèmes – que lorsque vous vous en débarrasserez.
Souvenez-vous que ce n’est pas la même chose que de fuir la réalité. Le répit est bref – préparez-vous à affronter le prochain lot de problèmes que votre nouvelle situation vous apportera !
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