Les spermatozoïdes devraient attendre l’ovule
Les mythes sur le meilleur moment et la meilleure fréquence des rapports sexuels lorsqu’on essaie de tomber enceinte peuvent entraîner un stress inutile. Même lorsqu’un couple essaie de concevoir, il n’a pas besoin d’avoir des rapports sexuels tous les jours et il n’est pas nécessaire de tout laisser tomber et de se précipiter au lit au moment exact de l’ovulation.
Puisque les spermatozoïdes vivent environ deux à trois jours à l’intérieur de l’appareil reproducteur féminin, avoir des rapports sexuels deux à trois fois par semaine est suffisant pour aboutir à une grossesse pour la plupart des couples.
Pour les couples qui préfèrent ne pas avoir des rapports aussi souvent, la clé est d’avoir les spermatozoïdes qui attendent l’ovule. Les femmes ayant des cycles menstruels de 28 à 30 jours ovulent généralement autour du douzième ou quatorzième jour du cycle. Lors de l’ovulation, l’ovule est libéré de la surface de l’ovaire et est ensuite capturé par l’une des trompes de Fallope. L’ovule a une durée de vie de 24 heures pendant laquelle il peut être pénétré ou fécondé par les spermatozoïdes.
Les études de recherche ont montré que les rapports sexuels des jours juste avant l’ovulation conduisent le plus souvent à une grossesse. Les taux de grossesse les plus élevés ont été observés si les rapports sexuels ont eu lieu le jour précédant l’ovulation (le jour de la montée de LH détectée par les kits de prédiction de l’ovulation en vente libre).
Les rapports sexuels aussi tôt que six jours avant l’ovulation avaient également une chance de grossesse, mais elle était beaucoup plus faible. Si les seuls rapports sexuels avaient lieu après l’ovulation, il n’y avait aucune grossesse. C’est ainsi que l’on sait que les spermatozoïdes doivent attendre l’ovule.