L’obésité chez les femmes noires outrageusement élevée
Avec six ans d’expérience en tant qu’expert en fitness tout-en-un, Sergent a ouvert sa propre entreprise, Denzell’s Gazelle
s’s – une initiative conçue pour donner aux femmes les moyens de vivre un mode de vie sain.
« Mon objectif est d’aider les femmes à identifier leurs objectifs, à concevoir un programme de remise en forme qui réponde à leurs besoins, à les guider à travers chaque exercice, chaque séance d’entraînement de 45, 60 ou 80 minutes et à les faire se sentir rafraîchies après un massage gratuit de 30 minutes », a déclaré Sergent.
Contrairement à de nombreux experts en fitness, Sergent adopte une approche réaliste pour coacher les femmes et les aider à atteindre leurs objectifs individuels. Il offre des consultations gratuites à celles qui cherchent à changer de mode de vie et recommande de rechercher l’expertise d’un professionnel sur la façon de gérer la perte de poids. « Vous avez besoin d’un regard extérieur sur vos besoins alimentaires », a déclaré Sergent.
« Les aliments qui fonctionnent pour certaines personnes peuvent ne pas fonctionner pour vous. » Malgré les normes culturelles et la familiarité des femmes afro-américaines « plus size » – et les étiquettes qui les accompagnent comme « dodues », « épaisses », « lourdes », « en bonne santé », etc… – il y a des conséquences sanitaires désastreuses pour ce segment de la population si leur poids continue à augmenter.
Ces conséquences comprennent l’apparition du diabète, des maladies cardiaques, de l’hypertension artérielle, de l’hypercholestérolémie, des dommages osseux et une baisse de l’estime de soi dans un monde qui peut injustement accorder une prime à une apparence physique mince et svelte.