Pourquoi ma hanche me fait-elle mal lorsque je suis debout ou que je marche, et comment puis-je la traiter ?
La douleur à la hanche lorsque vous êtes debout ou que vous marchez a souvent des causes différentes des autres types de douleur à la hanche. Les causes potentielles de ce type de douleur comprennent :
Arthrite
L’arthrite inflammatoire se produit lorsque le système immunitaire de votre corps commence à attaquer les tissus sains. Il en existe trois types :
- polyarthrite rhumatoïde
- spondylose ankylosante
- lupus érythémateux disséminé
L’arthrite inflammatoire provoque des douleurs sourdes et des raideurs. Les symptômes sont généralement pires le matin et après une activité vigoureuse, et peuvent rendre la marche difficile.
Ostéoarthrite
L’arthrose est une maladie dégénérative des articulations. Elle survient lorsque le cartilage entre les os s’use, laissant l’os à nu. Les surfaces osseuses rugueuses frottent les unes contre les autres, ce qui provoque des douleurs et des raideurs. La hanche est la deuxième articulation la plus fréquemment touchée.
L’âge est l’une des principales causes de l’arthrose, car les dommages articulaires peuvent s’accumuler avec le temps. Les autres facteurs de risque de l’arthrose sont les blessures antérieures aux articulations, l’obésité, une mauvaise posture et des antécédents familiaux d’arthrose.
L’arthrose est une maladie chronique et peut être présente pendant des mois, voire des années, avant que vous ne ressentiez des symptômes. Elle provoque généralement des douleurs dans vos :
- hanche
- gorge
- cuisse
- dos
- fessiers
La douleur peut » flamber » et devenir sévère. La douleur de l’arthrose est plus intense lors d’activités porteuses comme la marche ou lorsque vous vous levez pour la première fois après être resté assis pendant une longue période. Si elle n’est pas traitée, elle peut entraîner des déformations articulaires.
Bursitis
On parle de bursite lorsque les sacs remplis de liquide (bourses) qui amortissent vos articulations deviennent enflammés. Les symptômes sont les suivants :
- Douleur sourde et douloureuse dans l’articulation touchée
- Sensibilité
- Gonflement
- Rougeur
La bursite est plus douloureuse lorsque vous bougez ou appuyez sur l’articulation touchée.
La bursite trochantérienne est un type commun de bursite qui affecte le point osseux au bord de la hanche, appelé le grand trochanter. Elle provoque généralement une douleur dans la partie externe de la hanche, mais ne causerait probablement pas de douleur à l’aine ou au dos.
Sciatique
La sciatique est une compression du nerf sciatique, qui part du bas du dos, passe par la hanche et les fesses, et descend dans chaque jambe. Elle est généralement causée par une hernie discale, une sténose spinale ou un éperon osseux.
Les symptômes se situent généralement d’un seul côté du corps et comprennent :
- Douleur irradiante le long du nerf sciatique
- Anombre
- Inflammation
- Douleur aux jambes
La douleur de la sciatique peut aller d’une légère douleur à une douleur aiguë. La douleur ressemble souvent à une secousse électrique du côté affecté.
Déchirure labrale de la hanche
Une déchirure labrale de la hanche est une blessure au labrum, qui est le tissu mou qui recouvre la cavité de la hanche et aide votre hanche à se déplacer. La déchirure peut être causée par des problèmes structurels comme le conflit fémoroacétabulaire, une blessure ou l’arthrose.
De nombreuses déchirures labrales de la hanche ne causent aucun symptôme. Si elles provoquent des symptômes, il peut s’agir :
- d’une douleur et d’une raideur de la hanche qui s’aggrave lorsque vous bougez la hanche affectée
- d’une douleur dans l’aine ou les fesses
- d’un bruit de claquement dans la hanche lorsque vous bougez
- d’une sensation d’instabilité lorsque vous marchez ou vous tenez debout
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