Hoe lang duurt het om te herstellen van een volledige knieprothese? De tijdlijn van een chirurg.
Enkele weken geleden zond Channel 5 een documentaire uit met de titel Operation Live: Total Knee Replacement. Heeft u hem gezien?
De documentaire veroorzaakte nogal wat opschudding, vooral vanwege de onverbloemde inhoud. Zoals de titel al aangeeft, werd in het programma live verslag gedaan van een patiënt (zijn naam was Howard) die een totale knieprothese onderging in het Royal London Hospital. U kunt het hier zien (gratis My5-account vereist), maar wees voorzichtig met kijken, om voor de hand liggende redenen.
Voor iedereen die werkt met totale knieprothesen (TKR) of er een overweegt, was Operation Live een fascinerend kijkstuk. Het was niet voor de preutsheid. Maar dat was het belangrijkste punt: ondanks alle grote voordelen, vergt TKR een aanzienlijke hersteltijd. Meer dan veel patiënten zich realiseren.
Zo hoe ziet dat er in de praktijk uit? Houd er rekening mee dat de hersteltijd van persoon tot persoon verschilt, maar hier is een algemene richtlijn.
24 uur
Vlak voor uw operatie krijgt u een verdoving om u in slaap te brengen. Dit gebeurt meestal door een injectie in de wervelkolom, en de pijnstillende werking houdt ongeveer 24 uur aan. Als u wakker wordt, zult u uw chirurg zien. Het medisch personeel komt in en uit om uw vooruitgang te controleren. Zelfs op dag 1 zult u waarschijnlijk al met krukken oefenen en in en uit bed stappen. Op dag 2 kunt u zich al op de gang wagen. Uw nieuwe knie zal vanaf het begin volledig belastbaar zijn, hoewel het gebied erg pijnlijk zal aanvoelen.
3 dagen
Dag 3 (of soms 4) is het moment waarop de meeste mensen het ziekenhuis kunnen verlaten. Om naar huis te mogen, moeten we vier belangrijke vakjes aanvinken: uw wond is droog, uw knie kan tot 90 graden buigen, u kunt lopen met krukken en u kunt de trap op en af lopen (ook weer met krukken). Hier en bij de pre-evaluaties krijgt u hulp en tips van het fysiotherapeutisch team. Zij geven u ook oefeningen mee om de komende weken thuis te doen.
2 weken
Bij het verlaten van het ziekenhuis krijgt u twee weken lang een voorraad pijnstillers mee naar huis. Dit is normaal gesproken een eenvoudige pijnstiller zoals Cocodamol, die ongeveer elke zes uur wordt ingenomen. Na twee weken zijn de meeste mensen hier echter al mee gestopt. Op dat moment komt u terug naar het ziekenhuis voor een ontmoeting met het fysiotherapeutisch team. Zij willen weten hoe het met u gaat. Ze zullen controleren of u uw knie kunt buigen en strekken. Ze zullen u ook nog wat oefeningen geven om aan te werken.
6 weken
Na zes weken verwachten we dat het leven weer enigszins normaal wordt. U zult niet geheel pijnvrij zijn. De knie zal nog pijnlijk aanvoelen. Maar tegen die tijd zou u zich meer vertrouwd moeten voelen met uw nieuwe gewricht, en zou u korte wandelingen moeten kunnen maken – idealiter zonder krukken. Zes weken is ook het moment dat de meeste patiënten weer kunnen autorijden. U moet er zeker van zijn dat u de auto te allen tijde onder controle kunt houden. (Als u na drie maanden nog steeds niet kunt rijden, moet u de DVLA daarvan op de hoogte brengen.)
6 maanden +
Voor veel kniepatiënten is zes maanden de eerste belangrijke horizon voor een volledig herstel. Dit is het punt waarop u de voordelen van de operatie in het dagelijks leven zou moeten voelen. Dat betekent verschillende dingen voor verschillende mensen, afhankelijk van leeftijd, fitheid en neiging, van het huis tot het maken van wandelingen van drie of vier kilometer in de natuur. Maar zelfs dan is er nog ruimte voor vooruitgang. De Oxford Knee Score, een vragenlijst die de pijn en functie na een knieprothese meet, toont aan dat patiënten vaak nog tot twee jaar na de operatie vooruitgaan.
Wilt u meer weten over knieprothese en hoe u de hersteltijd kunt verbeteren? Wij ontmoeten altijd graag patiënten om advies, begeleiding en ondersteuning te bieden. Waarom neemt u geen contact met ons op? We horen graag van u.