Hoe Negatieve Energie Je Leven Kan Beïnvloeden
Energie is overal om je heen, in elke persoon en in elke kamer. En ook al kun je het niet zien, het is er nog steeds. Het is een levenskracht, een die je gemakkelijk kunt begrijpen in de context van hoe je je van dag tot dag voelt – traag of onoverwinnelijk, gevoelloos of vreugdevol.
Iedereen geeft zijn eigen energie af als je bij ze in de buurt bent en je pikt deze energetische frequenties op een subliminaal, onderbewust niveau op. Sommigen vullen je met warmte en vreugde, terwijl anderen met onheil en somberheid. Inmiddels is dit ook bevestigd door een onderzoek – waaruit bleek dat planten energie van andere planten kunnen absorberen – gevolgd door een onderzoek waarin werd geconcludeerd dat op dezelfde manier, je lichaam als een spons is, energie absorbeert die je omringt.
We hebben allemaal onze slechte dagen en wanneer dat gebeurt, weten we dat onze mojo niet op zijn best is. Maar heb je gemerkt dat je de neiging hebt om negatieve energie te zien als iets wat andere mensen hebben, terwijl je je eigen slechte mojo de schuld geeft van een slecht humeur door gebrek aan slaap of iemand die je op een of andere manier beledigt? Wist je dat negativiteit zo in je kan zitten ingebakken dat je het niet opmerkt? Dat je gewoon doorgaat met je leven en dat jij eigenlijk de Debbie Downer van je vriendengroep bent?
Positieve mensen worden aangetrokken door positieve energie; negatieve mensen worden aangetrokken door negatieve energie. Net als het oude gezegde: gelijk trekt gelijk aan. Maar wat doe je als je ongewild negativiteit in je leven aantrekt? Zou het kunnen dat je je niet bewust bent van je eigen negativiteit? En zo ja, hoe kun je dan je trilling veranderen?
Alles over die negatieve vibraties
Negatieve vibraties zijn veel meer dan alleen maar een slecht humeur voor een dag of twee. Negativiteit is giftig voor je geest en lichaam. Je kunt je er somber door gaan voelen, emotioneel reactief en defensief, en de wereld zien door een filter van angst, woede en paranoia.
Omdat je geest en lichaam diep met elkaar verweven zijn, heeft je mentale negativiteit een fysieke tegenhanger. Je kunt gespannen spieren hebben, oppervlakkig ademen, verhoogde bloeddruk, verhoogde niveaus van adrenaline en cortisol – een klassieke stressreactie.
Het hebben van een slechte dag zo nu en dan hoort gewoon bij het leven en het doet je geen kwaad. Het is eigenlijk schadelijk voor je psychologische gezondheid om je gevoelens te onderdrukken en je slecht te voelen over je slecht voelen.
Mens zijn betekent lijden onder ogen zien. Er is geen licht zonder donker, geen vreugde zonder verdriet. Echter, het verdragen van negatieve energie dag in dag uit voor langere perioden, zelfs tot het punt dat het een fundamentele eigenschap van je persoonlijkheid wordt, doet je geen goed.
Een aantal symptomen van negatieve energie in je lichaam kunnen zijn:
- Rusteloosheid
- Slaperigheid
- Nervositeit
- Hoofdpijn
- Maagpijn
- Vermoeidheid en uitputting
- Zware ademhaling
- Verwardheid en spanning
- Scheve stemmingswisselingen
- Bangst of depressie
Waar komt negatieve energie vandaan?
Christie Marie Sheldon, een internationaal bekende intuïtieve genezer en overvloed coach, zegt dat je gedachten en gevoelens afkomstig zijn van een paar verschillende bronnen.
Bron nummer één is je eigen energie. De realiteit die je ervaart is direct afhankelijk van je eigen gevoelens, je gedachten en je overtuigingen over dingen. Om je lage toestand te veranderen, moet je begrijpen wat je denkt en in je leven projecteert.
Als je van nature een pessimistische kijk op het leven hebt, ben je misschien geconditioneerd om te geloven dat wat fout kan gaan, ook fout zal gaan, en dat wat goed kan gaan, waarschijnlijk ook fout zal gaan. Maar dit is een verlies/verlies-mentaliteit. Je verliest door jezelf voor te bereiden om te verliezen, omdat het verliezen aantrekt. Het is zeer waarschijnlijk het complete tegenovergestelde van wat je zou wensen van de Wet van Aantrekking, nietwaar?
“Hoeveel pessimisten eindigen niet met het verlangen naar de dingen die ze vrezen, om te bewijzen dat ze gelijk hebben?” – Robert Mallet
Jouw zenuwstelsel maakt het je niet makkelijker. Iets dat een krachtig effect kan hebben op je gedrag, beslissingen en je relaties is de negativiteitsvooringenomenheid. Het is de neiging om niet alleen negatieve stimuli eerder te registreren, maar ook om bij deze gebeurtenissen stil te blijven staan.
Dit verklaart waarom:
- slechte eerste indrukken kunnen zo moeilijk te overwinnen zijn
- wanneer je tal van goede gebeurtenissen op een dag meemaakt, concentreer je je nog steeds op het enige ‘slechte’ dat zich voordeed
- trauma’s uit het verleden kunnen zulke lang aanslepende effecten hebben.
Als de negativiteit zo in je zit ingebakken dat je het niet opmerkt, hoe kun je er dan zeker van zijn dat je die negativiteit niet onbewust in stand houdt?
Ben je klaar om uit te vinden of je een voorspelbaar denkpatroon hebt? Kom erachter door deze test te doen.
Hoe verander je negatieve energie in positieve?
Start met jezelf deze vragen te stellen:
- Klaagt u wel eens, maar klaagt u de hele tijd?
- Discussieert u meer over wat er mis is in de wereld dan over wat er goed is, inclusief het ‘vreselijke’ weer, het ‘vreselijke’ verkeer, de ‘idiote’ regering, de ‘belabberde’ economie en de ‘stomme’ schoonfamilie?
- Schuift u de schuld op alles en iedereen, niet alleen in bepaalde situaties, maar de hele tijd?
Als u op een van de bovenstaande vragen ja hebt geantwoord, houdt u zich actief vast aan negatieve energie. Om die op te ruimen en je vibratie te verhogen, zul je jezelf moeten hertrainen om een betere houding te kiezen die je ondersteunt in alles wat je doet. Er zijn verschillende manieren om van negatieve energie af te komen.
Dit 3-stappen proces is een van de manieren hoe je kunt beginnen met het opruimen van je negatieve energie om het om te zetten in positieve.
1. Neem de verantwoordelijkheid voor je eigen leven
De eerste stap om iets te veranderen is je er bewust van te worden en de verantwoordelijkheid te accepteren. Je bent geen onschuldige toeschouwer. Geloven dat het leven je voortdurend overkomt, en alle anderen de schuld geven, plaatst je in de rol van slachtoffer. Het is makkelijk om je slachtoffer te voelen als het leven niet naar je zin gaat. En hoewel dat soms heel goed waar kan zijn, is het zeker niet altijd waar. Je moet loskomen van de “arme ik”-mentaliteit als je een blijvende verandering in je denkpatronen, en uiteindelijk, in je leven wilt creëren.
Realiseer je dat je controle hebt over je leven. Niemand kan je een bepaald gevoel geven. Ze kunnen u triggeren, maar de bron van het ongemak ligt binnenin. In dezelfde logica wordt u beïnvloed door de energie van anderen, maar in welke mate is geheel aan u. Anderen de schuld geven en de rol die je speelt negeren maakt je passief, terwijl verantwoordelijkheid nemen je helpt groeien doordat het je een keuze geeft om actie te ondernemen. Jij bent de maker van je eigen geluk.
2. Verander de manier waarop je naar dingen kijkt en de dingen waar je naar kijkt veranderen
Er zijn dagen dat je gewoon geen geluk kunt vangen. Was je maar groter, rijker, sterker, knapper geboren, dan was alles makkelijker geweest. Maar zo werkt het niet. Je moet werken met wat je hebt. Vecht niet met je huidige realiteit – accepteer het zoals het is en scheid de factoren die je kunt beheersen van de factoren die je niet kunt beheersen.
Er is een oud verhaal dat dit punt goed illustreert.
Er leefde een oude boer die al vele, vele jaren op zijn land werkte. Op een dag sloeg zijn paard op hol. Zijn buren kwamen langs om met hem te klagen. “Wat een pech,” zeiden ze meelevend, waarop de boer alleen maar antwoordde: “We zullen zien.”
De volgende morgen keerde het paard tot ieders verbazing terug en bracht drie andere wilde paarden met zich mee. “Hoe geweldig is dat!” riepen ze opgewonden uit. De oude man antwoordde: “We zullen zien.”
Een dag later probeerde de zoon van de boer een van de wilde paarden te bestijgen. Hij werd op de grond gegooid en brak zijn been. Opnieuw kwamen de buren langs om hun medeleven te betuigen met deze tegenslag. “We zullen zien,” zei de boer beleefd.
De volgende dag kreeg het dorp bezoek – militaire officieren die gekomen waren met het doel jonge mannen op te nemen in het leger. Ze gingen aan de zoon van de boer voorbij, omdat hij een gebroken been had. De buren klopten de boer op zijn rug – wat een geluk dat zijn zoon niet in het leger ging! “We zullen zien,” was alles wat de boer zei.
Onze perceptie van de wereld is wat onze levenservaring creëert. Het vergt oefening, toewijding en het maken van een beslissing om de wereld te zien door de ogen van “wat er goed kan gaan” in plaats van “wat er fout kan gaan”. Wat het zeker niet betekent is nep-positiviteit. Negatieve emoties en ervaringen laten ons groeien en ze vermijden doet meer kwaad dan goed.
Hoewel, positieve en negatieve gedachten kunnen zelfvervullende profetieën worden. Wat je verwacht kan vaak uitkomen. Het is dus in je eigen belang om je te richten op de toekomst die je wilt creëren.
Start een dankbaarheidspraktijk
Vele studies hebben aangetoond dat mensen die bewust hun zegeningen tellen over het algemeen gelukkiger en minder depressief zijn. Van het verbeteren van je fysieke en psychologische gezondheid tot het zorgen dat je beter slaapt, dankbaarheid heeft verschillende wetenschappelijk bewezen voordelen. Zodra je begint met het tellen van je zegeningen, zul je zien dat je veel meer hebt om dankbaar voor te zijn dan je eerder dacht.
Het ontwikkelen van een “houding van dankbaarheid” is een van de eenvoudigste manieren om de tevredenheid met je leven te verbeteren. Als je dankbaar bent voor wat is (inclusief de onaangename leerschool van het leven), kun je meer positieve energie in je leven uitnodigen. Wat je waardeert in je leven, stijgt in waarde. Waar je aan denkt en je op richt, groeit. Energie stroomt waar je aandacht naartoe gaat.
Wanneer je je realiseert dat de toekomst niet in steen gebeiteld is en dat je meer controle hebt over je omstandigheden dan je gelooft – dan kun je beginnen met het bewust vormgeven van je leven. Als je eenmaal een paar innerlijke veranderingen hebt aangebracht, kun je al snel merken dat je leven verbetert.
Is er een praktijk die je helpt negatieve energie op te ruimen? Deel het met de stam en verhoog elkaars vibratie!
Hiermee ruim je de grootste obstakels voor je succes op
Het grootste obstakel voor je dromen is niet hard werken – het is iets waar je je niet eens bewust van bent.
Je kunt hard werken aan je carrière, je gezondheid en je relaties – maar toch geen succes behalen.
Waarom?
Omdat je nog steeds wat wij noemen ‘Overvloed Blokkades’ hebt – beperkende overtuigingen en gedachtenpatronen die ervoor zorgen dat je je onbewust terugtrekt van succes.
Het goede nieuws is dat je je Overvloed Blokkades gemakkelijk kunt verwijderen – in minder tijd dan het kost om een kop koffie op te drinken.
Dus, als u deze Overvloed Blokkades uit uw leven wilt bannen, schrijf u dan in voor deze Gratis Masterclass met Overvloed Coach, Christie Marie Sheldon, Waar u zult leren:
✅ Hoe u AL uw Overvloed Blokkades kunt opruimen door middel van een ongelooflijke 20 minuten durende Energie Clearing sessie met Christie terwijl ze in uw energieveld tapt en uw vermogen versterkt om rijkdom aan te trekken.
✅ Wat zijn de 24 Overvloed Blokkades die u opsluiten in een schaarste mentaliteit, en hoe deze te vernietigen zodat u een direct pad kunt creëren naar succes en overvloed in 2020, en
✅ Alles wat u verder nog moet weten over Overvloed Blokkades, terwijl Vishen Lakhiani diep in een Q&A sessie met Christie duikt om uit te vinden hoe snel een newbie resultaten kan verwachten, en hoe Christie precies je energie aftapt via het internet.
Schrijf je nu in om de energieblokkades op te ruimen die je tegenhouden om de overvloed aan te trekken die je verdient!
