Milyen sajtok alacsony FODMAP-értékűek? (Alacsony laktóz)
A jó hír az, hogy az alacsony FODMAP-értékű diéta nem egy tejmentes diéta, és élvezheti az alacsony FODMAP-értékű sajtokat. A nagy mennyiségű laktózt tartalmazó sajtokat azonban kerülnie kell. Ez azt jelenti, hogy a trükk az,…




