Az optimista emberek 7 tulajdonsága
Az optimista emberek jólétet teremtenek maguk és a környezetük számára. Képesek a jó oldalát nézni ahelyett, hogy megrekednének a negativitásban. Az optimista emberek a világnak ezt a szemléletmódját választják, és ezt használják életük keretéül. Bár vannak olyan személyiségjegyek, amelyek kedveznek az optimizmusnak, az optimizmusnak inkább az elmélkedéshez és a gyakorláshoz van köze. Ma az optimista emberek jellemvonásait fogjuk megvizsgálni…
Tudatosan vagy tudat alatt mindannyian az általunk választott perspektíván keresztül szemléljük az életet. Hogy melyiket választjuk, az nagyban függ a személyes tapasztalatoktól, valamint a személyiség- és kapcsolati vonásoktól. Néha minden a megszokáson vagy a reflexió hiányán múlik. Végül is könnyebb utánozni és ismételgetni, mint felépíteni a saját személyes nézeteinket.”
“Az életnek van egy sötét és egy világos oldala. Azt kell választanunk, amelyik a legjobban tetszik nekünk.”
-Samuel Smiles-
Ahhoz, hogy optimista legyél, nem szükséges, hogy az élet rózsát teremtsen, vagy hogy csodálatos gyermekkorod volt, vagy hogy az életed eleve csodálatos legyen. A legjobbat menteni magadból, másokból és minden helyzetből egy választás. Az optimista nem tájékozatlan pesszimista, hanem valaki, aki úgy dönt, hogy a pozitívumokat hangsúlyozza.
A mindennapi élettel szembenézve könnyű pesszimistának lenni. Senki sem kerülheti el teljesen a fájdalmat vagy a frusztrációt. A panaszkodás segít igazolni a tétlenséget és a konformizmust. Az optimisták ezzel szemben vállalják a cselekvés, a növekedés és a fejlődés kihívását. A következőkben beszélni fogunk néhány olyan tulajdonságról, ami sok optimistában közös.
Az optimista emberek egyik jellemzője – küzdenek azért, amit akarnak
A cél eléréséért való egyszerű munkálkodás bárkit élettel tölt el. Ezzel szemben azok, akik nem teljesítették be álmaikat vagy vágyaikat, hajlamosak negatív szemüvegen keresztül látni az életet. Ha van valami, ami meghatározza az optimistákat, akkor az a képesség, hogy célokat tűznek ki és küzdenek értük.
Az optimisták egyben realisták is. Nem tűznek ki maguk elé olyan célokat, amelyek lehetetlenek vagy meghaladják a képességeiket. Nem igaz, hogy ha elhatározod magad, akkor abszolút bármit elérhetsz. Ha a célod elérhetetlen, annak csak frusztráció lesz a vége. Egy dolog magas célokat kitűzni, lehetetlen célokat kitűzni már más tészta.
Ahol mások kudarcot látnak, ők tanulási lehetőséget látnak
Egy optimista számára semmi sem “kudarc”. Az optimisták tudják, hogy léteznek hibák, tévedések, lehetetlen kihívások és elérhetetlen célok. De ezek közül egyiket sem neveznék egyenesen kudarcnak. Pontosan ez teszi őket optimistává. Az a képesség, hogy a pozitívumot keresik, hogy az élet napos oldalát látják.
Soha egyetlen nagy emberi teljesítményt sem értek el nehézségek és hibák nélkül. A kijavított hibák, a betömött lyukak és a leküzdött kudarcok alkotják a nagy teljesítmények alapját. Minden hibában ott rejlik a tanulság. És minden leckében ott van a fejlődés lehetősége. Az optimisták tudják, hogy kudarcot csak akkor vallanak, ha abbahagyják a próbálkozást.
Ők őszinték önmagukkal
Az önmagukkal való őszinteség azt jelenti, hogy félreteszik az igazolásokat és a kifogásokat. Ez a hozzáállás bátorságot igényel, mert azt jelenti, hogy nem próbálsz meg elbújni az igazság elől. Azt jelenti, hogy szembenézel az élettel, és őszinte vagy önmagaddal.
Az optimista emberek nem félnek beismerni, ha tévednek. Éppen ellenkezőleg, nyíltan elismerik tévedéseiket. Kerülik, hogy másokat hibáztassanak a hibáikért, és elég magabiztosak önmagukban ahhoz, hogy elfogadják, hogy nincs mindig igazuk. Ez a hozzáállás erősebbé teszi őket, mert tudják, hogy a hibáik felismerése egy lépéssel közelebb visz a jobbá váláshoz.
Soha nem hasonlítják magukat másokhoz
Az, hogy szisztematikusan másokhoz hasonlítgatják magukat, csak arra szolgál, hogy eltorzítsa a gondolataikat és megmérgezze a szívüket. Összehasonlíthatatlanok vagyunk. Nincs mód arra, hogy emberileg megmérjük, ki a jobb vagy a rosszabb. Lehet, hogy egy rabnak jobb a szíve, mint egy üzletvezetőnek, de rosszabb a képessége, hogy elérje a céljait. Erre nincs mérőeszköz.
A valódi optimizmus alapja ennek a valóságnak a megértése. Senki sem jobb vagy rosszabb, mint bárki más. Az emberek közötti bármilyen összehasonlítás önkényes. Azok az emberek, akik állandóan mindenki máshoz mérik magukat, azért teszik ezt, mert hiányzik belőlük az önállóság és a független ítélőképesség. Minden ember tudja, hogy úgy él-e, ahogyan akar és ahogyan élnie kell. Mások egyetérthetnek vele vagy sem, de végső soron az ő véleményük nem számít.”
Önmotivált: az optimista emberek egyik tulajdonsága
A motiváció azt jelenti, hogy minden akadály ellenére “mozgásba hozod magad”. Azt jelenti, hogy arra ösztökéljük magunkat, hogy egy bizonyos cél vagy cél érdekében folyamatosan haladjunk előre. Az optimista emberek tudják, hogy a további küzdelemhez szükséges erő belülről fakad. Ez abból fakad, hogy nem mások jóváhagyása vagy rosszallása miatt tesznek dolgokat, hanem saját meggyőződésük miatt.
Az ember akkor önmotivált, ha megtalálja és táplálja a tettei mögött álló okokat. A meggyőződés erőt ad a folytatáshoz. Az a tudat, hogy az álmai hajszolásának okai érvényesek, lehetővé teszi, hogy anélkül haladjon előre, hogy túl nagy jelentőséget tulajdonítana a felmerülő problémáknak. Az optimista tehát olyan ember, aki hisz abban, amit csinál.
Másokat pontosan úgy fogadnak el, ahogyan vannak
Más emberekkel hasonlóan bánunk, mint ahogyan magunkkal bánunk. Ha valaki elfogadja önmagát, könnyebben elfogad másokat is. Ezzel szemben, ha valaki küzd azzal, hogy értékelje önmagát, vagy érezze az önszeretetet, akkor általában az történik, hogy ezt a belső konfliktust kivetíti másokra. Ilyenkor mások válnak az állandó kritika célpontjává.
Az optimizmushoz pozitív önképre van szükség. Ez nem azt jelenti, hogy önzőnek kell lenned, de legyél tudatában a saját értékednek. Ezért az optimista embereknek könnyebb elfogadni és értékelni másokat. Tudják, hogy minden ember ugyanannak a történelemnek a résztvevője. tudják, hogy minden embernek megvan a helye és a célja ebben a közös kalandban. Azt sem felejtik el, hogy a szolidaritás segít abban, hogy magabiztosabbak legyünk a jelenben.
Művelik önmagukat
Senki sem lehet igazi optimista, ha nem dolgozik önmagán. Ez azt jelenti, hogy meg kell ismernie önmagát, meg kell bocsátania magának a hibáit és tévedéseit, és megfelelő értéket kell tulajdonítania az eredményeinek. Te vagy a saját projekted. Ha ezen a projekten dolgozol, és büszke vagy a fejlődésedre, az optimizmust jelent az életben.