Eat, Little Bird

Minden más ország számára, beleértve az Egyesült Királyságot, Új-Zélandot és Ausztráliát:

Cups

Milliliters

1 cup plus 3 tablespoons

300 ml

.

1 csésze

250 ml

3/4 csésze plusz 2 teáskanál

200 ml

1/3 csésze plusz 1 evőkanál

100 ml

1/2 csésze

125 ml

1/3 csésze

83ml

1/4 csésze

63 ml

1 evőkanál (Megjegyzés: US, UK és NZ evőkanál = 15 ml, de egy ausztrál evőkanál = 20 ml)

15 ml

1 teáskanál

5 ml

(Megjegyzés: A legtöbb recept esetében az amerikai és a más országokban használt csészeméretek közötti különbség valószínűleg nem befolyásolja a receptet. Ezért sok kiadványban a csészeméreteket minden országban azonosnak tekintik.)

Vaj

USA mértékegységek

Gramok

1 1/3 rúd vaj (csak USA)

150 g

1 rúd vaj (csak USA)

110 g

1/2 rúd vaj (csak USA)

55 g

1/4 rúd vaj (csak USA)

27.5 g

1 csésze

225 g

1/2 csésze

.

112 g (vagy 1 rúd az USA-ban)

1/3 csésze

75 g

1/4 csésze

56 g

1 evőkanál

15 g

Chia mag

csésze

gramm

1 csésze

.

175 g

1/2 csésze

88 g

1/3 csésze

58 g

1/4 csésze

44 g

Kakaó. Por

Cup

Gramm

1 cup

130 g

1/2 csésze

64 g

1/3 csésze

.

43 g

1/4 csésze

33 g

1 evőkanál

5 g

Kukoricakeményítő (kukoricaliszt)

Cups

Gramm

1 csésze

125 g

1/2 csésze

.

63 g

1/3 csésze

42 g

1/4 csésze

31 g

1 evőkanál

7 g

Kuszkusz. (Főzés nélkül)

csésze

gramm

1 csésze

180 g

1/2 csésze

90 g

1/3 csésze

.

60 g

1/4 csésze

45 g

liszt (Sima liszt, Teljes kiőrlésű liszt vagy önserkentő liszt, Szitálatlan)

Cups

Grams

1 1/3 cup

200 g

1 csésze

150 g

2/3 csésze

100 g

1/2 csésze

75 g

1/3 csésze

50 g

.

1/4 csésze

38 g

1 evőkanál

7 g

.

Mandula őrlemény (mandulaliszt)

csészényi

gramm

1 csésze

125 g

1/2 csésze

63 g

1/3 db. csésze

42 g

1/4 csésze

31 g

Méz

.

Cup

Gramm

1 cup

100 g

.

1/2 csésze

50 g

1/3 csésze

33 g

1/4 csésze

25 g

Light Brown Sugar (enyhén csomagolt)

Cups

Grams

1 cup

160 g

1/2 csésze

80 g

1/3 csésze

53 g

1/4 csésze

40 g

1 evőkanál

12 g (szorosan csomagolva)

Parmezán (finomra reszelt)

csészényi

gramm

1 db. csésze

80 g

1/2 csésze

40 g

1/3 db. csésze

27 g

1/4 csésze

20 g

Polenta (finom polenta, gyorsfőzés)

Cup

Gramm

1 csésze

185 g

1/2 csésze

93 g

1/3 csésze

62 g

1/4 csésze

46 g

Porcukor (Jeges cukor vagy Cukrászcukor)

Cup

Gramm

1 cup

135 g

1/2 cup

.

68 g

1/3 csésze

45 g

1/4 csésze

34 g

1 evőkanál

10 g

Rizs (nyers)

csészényi

Gramm

1 csésze

200 g

.

1/2 csésze

100 g

1/3 csésze

67 g

1/4 csésze

50 g

.

Zabpehely (zabpehely)

csésze

gramm

.

1 csésze

175 g

1/2 g. csésze

88 g

1/3 csésze

58 g

1/4 csésze

44 g

Cukor (porcukor, Demerera cukor, szuperfinom cukor, Kristálycukor)

Cup

Gramm

1 cup

220 g

1/2 csésze plusz 3 evőkanál

150 g

1/2 csésze

110 g

1/3 csésze

73 g

1/4 csésze

55 g

.

1 evőkanál

12 g

Gramok átváltása csészére

Ausztrálként, a súlyokon alapuló metrikus rendszer megtanulásán és használatán nőttem fel. Az összetevők méréséhez a konyhában jellemzően mérleg tartozik, bár az ausztrál rendszer a mérőpoharakkal szemben is elfogulatlan; úgy nőttem fel, hogy megtanultam sok nedves és száraz összetevőt mérőpoharakkal mérni, míg a nehezen mérhető összetevőket (mint a hús és a zöldségek) mérleggel mértem.

Mióta elkezdtem ezt a blogot, sok receptemet át kellett állítanom az amerikai rendszerre, amely nagymértékben támaszkodik a mérőpoharakra és mérőkanálokra.

A súlyok használatát pontosabb mérésnek tartom, mint a mérőpoharak és mérőkanálok használatát, különösen a sütésnél, amely pontos méréseket igényel a sikeresebb eredmény érdekében. És talán azért, mert úgy nőttem fel, hogy mérlegelem az összetevőket, gyorsabbnak és egyszerűbbnek találom.

Míg a mérőpoharak és mérőkanálok használata gyakran kényelmesebb lehet, mint a konyhai mérleg elővétele, hajlamosabbak a pontatlan mérésre, mivel a súly változhat attól függően, hogy az összetevőket lazán, enyhén vagy szorosan csomagolták-e össze. Emellett nem minden mérőpohár és mérőkanál van pontosan kalibrálva; sok gyönyörű és színes mérőpoharam van az Anthrolopogie-tól, amelyek sajnos egyáltalán nem pontosak.

Személyesen én mindig lemérem a hozzávalókat, amikor sütök. De amikor egy sós ételt, például pörköltet vagy kevergetve sütött ételt főzök, a kényelem miatt gyakrabban támaszkodom a mérőpoharakra.

Mérőpoharak használata & Mérőkanalak

A mérőpoharak vagy mérőkanalak használatakor olyan márkákat részesítek előnyben, mint a Cuisipro vagy a Tupperware, amelyek sok profi konyhában megtalálhatóak, és amelyek megbízhatóan pontos méréseket adnak.

A száraz összetevők, például a liszt vagy a porcukor (porcukor) méréséhez az összetevőt a mérőpohárba vagy a kanálba kell kanalazni, majd egy lapos palettakéssel vagy hasonlóval meg kell ütögetni az összetevőt az edényben, hogy kitöltse az esetleges légzsákokat, végül a palettakéssel el kell egyengetni az összetevőt.

Folyékony összetevők esetében egy Pyrex üveg mérőedény használatát javaslom, amelyet laposan kell a konyhapultra helyezni, és a mérés során szemmagasságban kell leolvasni. Kis mennyiségekhez (legfeljebb 2 evőkanálnyi mennyiséghez) az egyik ilyen apró mérőpoharat használom.

A konyhában érdemes több mérőpohár és mérőkanál készletet tartani.

Az új mérőpoharak (különösen a szépek, amelyek jól néznek ki, de pontosságuk megkérdőjelezhető) vásárlásakor mindig ellenőrzöm a kalibrálásukat a Cuisipro készletemmel és a Pyrex kancsómmal.

Digitális mérlegek használata

A konyhai mérlegek használatakor nagyon ajánlom a digitális mérleget. A legtöbb nagyon megbízható, bár érdemes olyan jó márkát találni, amelyik elég érzékeny, hogy a legpontosabb leolvasásokat adja.

A digitális mérleg használatának előnye, hogy sok recepthez ugyanazt a tálat (például a botmixer tálját) használhatja az összes összetevő mérésére; miután hozzáad egy összetevőt, egyszerűen megnyomja a Tare vagy a Reset gombot, hogy a mérleg visszaálljon nullára, mielőtt a következő összetevőt lemérné.

Nagyon ajánlom, hogy legyen kéznél néhány tartalék elem a digitális mérleghez, arra az esetre, ha az elemek lemerülnének főzés közben.

Receptek az Eat, Little Bird oldalon

Minden receptet súlyméréssel teszteltem, és ahol lehetséges, javaslom, hogy Ön is ezt használja, különösen a sütési recepteknél.

Az amerikai méréseket (mérőpoharak és kanalak használatával) szívességből adom meg, és hozzávetőlegesek. Kétség esetén kérjük, használja a súlyméréseket.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.