“Szivárgó bél szindróma”
A “szivárgó bél szindróma” elmélete
A “szivárgó bél szindróma” képviselői – nagyrészt a kiegészítő és alternatív gyógyászat gyakorlói – úgy vélik, hogy a bélbélés irritálódhat és szivároghat sokkal több tényező hatására, beleértve az élesztőgombák vagy baktériumok elszaporodását a bélben, a rossz étrendet és a túlzott antibiotikum-használatot.
Úgy vélik, hogy az emésztetlen ételmaradékok, bakteriális toxinok és baktériumok átjuthatnak a “lyukas” bélfalon keresztül a véráramba, beindítva az immunrendszert és tartós gyulladást okozva az egész szervezetben. Ez szerintük sokkal szélesebb körű egészségügyi problémákkal hozható összefüggésbe, többek között:
- ételallergiák
- migrén
- fáradtság és krónikus fáradtság szindróma
- asztma
- lupusz, reumatoid artritisz és szklerózis multiplex (MS)
- bőrbetegségek, mint a szkleroderma és az ekcéma
- autizmus
Jelenleg azonban kevés bizonyíték van arra, hogy ezeket a betegségeket valóban a szivárgó bélrendszer okozza.
Támogatott termékek
A szivárgó bél szindróma gondolatát hirdető emberek számos különböző “kezelést” javasoltak, beleértve a diétás könyveket, táplálékkiegészítőket (amelyek például probiotikumokat tartalmaznak), gyógynövényeket, gluténmentes ételeket és egyéb speciális diétákat, például alacsony FODMAP-, alacsony cukor- vagy gombaellenes étrendet.
Az olyan emberek által kínált kezelésekkel szemben azonban óvatosnak kell lennie, akik azt állítják, hogy képesek “gyógyítani a szivárgó bél szindrómát”, mivel kevés tudományos bizonyíték van arra, hogy ezek a kezelések sok olyan állapotra jótékonyan hatnak, amelyeken állítólag segítenek.
A “szivárgó bél szindrómára” javasolt étrendi változtatások egy része (például az alacsony FODMAP-értékű étrend) segíthet az irritábilis bél szindrómában (IBS) szenvedőknek, de úgy tűnik, hogy ezek a “szivárgó” bél jelenlététől függetlenül működnek.
Az élelmiszerek kiiktatása az étrendből általában nem jó ötlet, kivéve, ha ez feltétlenül szükséges (például, ha coeliakiában szenved), és egészségügyi szakember tanácsára történik, mivel táplálkozási hiányosságokhoz vezethet.