Whole30, cukormentes ketchup márkák
Ezzel a poszttal összegyűjtöttem az összes Whole30 általam elfogadott és betartott ketchup márkát, amit találtam, vagyis mindegyik cukormentes, édesítőszer vagy cukorpótló hozzáadása nélkül készült, és biztosan semmi és semmi mesterséges sincs benne! Azt is megosztom, hogy hol tudod megvásárolni az egyes márkákat!
Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz, ami azt jelenti, hogy a Cook at Home Mom egy kis százalékot keres az egyes linkeken keresztül történő eladásokon, neked semmilyen plusz költség nélkül.
Miért, kérdezed? Mert a ketchup mindenki kedvenc fűszere! Használod hot doghoz, tojáshoz, hamburgerhez, sült krumplihoz és még sok minden máshoz, így nem tudod (és nem is kell) nélküle megkísérelni a cukormentes életedet vagy a Whole30-at.
Mire figyelj:
- Óvakodj a “cukormentes” vagy “natúr” ketchup márkák alattomos összetevőitől!
Láttam olyan összetevőket, mint a szukralóz, eritrit, stevia vagy kukoricakeményítő néhány ketchup címkéjén, ami miatt nem felelnek meg a követelményeknek. Mindig ellenőrizd ezeket a címkéket!
Nézd meg a Whole30 majonéz, Whole30 salátaöntet, Whole30 csontleves posztjaimat!
Whole30 jóváhagyott ketchup márkák:
Mindegyik ketchup rendelkezik a Whole30 csapat hivatalos jóváhagyásával! Ha meglátod a Whole30 Approved logót az üvegen, csak fogd meg és már mehetsz is. Tudom, hogy az előbb szó szerint azt mondtam, hogy mindig ellenőrizd a címkéket, de ha hivatalos Whole30 Approved logót látsz, az a kivétel. Ez az egyetlen alkalom, amikor nem kell ellenőrizned a címkéket, woo hoo!
Primal Kitchen Foods
Ez talán a személyes kedvenc Whole30 jóváhagyott ketchupom. Ez áll a legközelebb a Heinzhez, amennyire csak lehet a Whole30-on. Van egy édesítés nélküli bio ketchupjuk és egy cukormentes fűszeres ketchupjuk is, amit még nem próbáltam ki, de rajta van a listámon!
Összetevők:
Cukormentes ketchup: Bio paradicsomsűrítmény, bio balzsam, kevesebb, mint 2% só, bio hagymapor, bio fokhagymapor, bio fűszerek
- Vásárolj az Amazonon, az online áruházukon keresztül (használd a COOK kódot 10% kedvezményért), vagy nézd meg a boltkeresőjüket.
Good Food For Good
A Good Food For Good egy Whole30 Approved ketchup, amely bio, és fűszeres és eredeti ízben kapható. Én abszolút imádom a csípős ketchupot! Bónuszként Kanadában és az Egyesült Államokban is kapható!
összetevők:
Elhelyezkedjünk be a ketchupba! Bio paradicsompaszta (friss érett paradicsomból készül), víz, bio almaecet, bio datolyapaszta, bio hagymapor, tengeri só, bio fokhagymapor, bio fűszerek (mustárpor, minden fűszer, gyömbér, szegfűszeg, fekete bors).
- Vásárolj az Amazonon, vagy nézd meg az üzleteik keresőjét.
Tessemae’s
A Tessemae’s salátaönteteit nagyon-nagyon szeretem, de ez nem a kedvenc Whole30 Approved ketchupom. Az íze nagyon hasonlít a Whole30 könyvben található házi ketchuphoz. Nem rossz, de sűrű és kicsit földesebb az íze, mint amit jobban szeretnék.
Készítmények:
Összetevők: Ketchup, ketchup, ketchup, ketchup, ketchup, ketchup, ketchup: Víz, fehér balzsamecet (borecet, sűrített szőlőmust), paradicsompüré, datolya, tengeri só, hagymapor, fokhagymapor.
- Vásárolja meg az Amazonon, vagy nézze meg az üzleteik keresőjét.
The New Primal
Magam még nem próbáltam, mert ez vadonatúj, de a TNP többi szószát, amit eddig próbáltam, szeretem. Te kóstoltad már? Írjátok meg a véleményeteket róla a hozzászólásokban! Víz, paradicsompüré, almaecet, ananászlé koncentrátum, tengeri só, hagymapor, fokhagymapor, szegfűszeg, szegfűszeg.
- Vásárolja meg a webáruházukon keresztül.
Whole30-kompatibilis ketchupmárkák:
Most a ketchupmárkák következő köre Whole30-kompatibilis, ami azt jelenti, hogy az összetevők megfelelnek a Whole30 program követelményeinek, de nem rendelkeznek a hivatalos jóváhagyási pecséttel.
True Made Foods Vegetable Ketchup
Nekem nagyon tetszik ez a márka. A legtöbb szószuk termékcsaládja úgy tűnik, hogy zöldségeket adnak hozzá, és kizárólag teljes értékű, tiszta összetevőkből készülnek, így sokuk megfelel a Whole30-nak, bár néhányuk nádcukrot tartalmaz. Ez a növényi ketchup műanyag nyomós üvegben (a képen) VAGY üvegben kapható.
Ez határozottan növényi ízű, így ha már így is küzdesz a zöldségekkel, ez nem biztos, hogy neked való. Ha olyan vagy, mint én, és nagyon szereted a kiadós zöldségízeket, akkor lehet, hogy imádni fogod!
*Létezik Whole30 kompatibilis sriracha is, ha érdekel!
Együtteseink:
Együtteseink:
Együtteseink:
Együtteseink: Paradicsompüré (víz, paradicsompüré), alma, zöldségpüré (sárgarépa, butternut tök, spenót), ecet, só, hagymapor, szegfűbors.
- Vásárolja meg az Amazonon, az online áruházukon keresztül, vagy nézze meg az üzlethelyiségük keresőjét.
Mother Raw Organic Ketchup
Nem tudom, miért hívják ketchup-style-nak a sima ketchup helyett, mert úgy tűnik, hogy nagyjából pontosan ugyanazokból az összetevőkből áll, mint a többi ketchup, de nekem jónak tűnik!
Ingredients: Paradicsompüré (paradicsompüré, szűrt víz), Dátumpüré (szűrt víz, egész magozott datolya), Szűretlen almaecet, Paradicsomkocka, Szürke tengeri só, Darált hagyma, Répapor, Paprika, Fekete bors, Fűszerpaprika.
- Vásárolja meg az online áruházukon keresztül (legalább 3 termék megvásárlása szükséges)
Dr. Furman Ketchup
Őszinte leszek, soha nem hallottam erről a ketchup márkáról, mielőtt elkezdtem kutatni ehhez a bejegyzéshez! De jól hangzik, és rengeteg pozitív vélemény van róla. Sót sem adnak hozzá, ami egyesek számára fontos. Azt hiszem, veszek belőle, hogy kipróbáljam, ha legközelebb kifogyok a ketchupból!
Ingredients: Víz, bio paradicsom, bio datolya, bio rizsecet, bio hagymapor, bio fokhagymapor, bio fokhagymapor, bio szegfűbors.
- Vásárolja meg az Amazonon vagy a webáruházukon keresztül.
Ezzel meg is van! Minden finomított cukormentes, Whole30 Approved és Whole30 konform ketchup márka, amit találtam, mind cukor vagy cukorpótlók hozzáadása nélkül készült. Hűha! Lehet, hogy sült krumplit kell készítenem!