È sicuro mangiare i gelsi? – Your Homestead Journey
Benefici per la salute dei gelsi
Ci sono benefici per i gelsi oltre al loro grande gusto? Puoi scommettere che ci sono! Da quello che ho trovato quasi tutto ciò che viene direttamente dalla natura ha una sorta di beneficio per il nostro corpo. Ci sono lunghe liste di benefici che possiamo ricevere da gelsi, ma ho scelto 3 per condividere con voi oggi.
- Digestione
Se avete letto uno dei miei altri articoli su cibo o salute saprete che ho un sistema digestivo poveri e sono sempre alla ricerca di modi naturali per aiutare il mio sistema. Si è scoperto che i gelsi sono ottimi per il vostro sistema digestivo.
I gelsi sono pieni di fibre alimentari e in realtà hanno 1o% del vostro fabbisogno giornaliero. La fibra alimentare può aiutare a migliorare la digestione, essenzialmente accelerando il movimento del cibo attraverso il corpo.
2. Prevenzione del cancro
Questo è un altro argomento vicino e caro al mio cuore. Mia nonna è morta di cancro l’anno scorso e potete scommettere che faccio tutto il possibile per prevenire la stessa cosa nel mio corpo e in quello delle mie famiglie.
Ora non sto dicendo che se mangiate i gelsi non avrete mai il cancro, ma è sicuramente meglio che sgranocchiare una barretta Snickers. I gelsi sono carichi di antiossidanti che saranno la vostra migliore difesa contro il cancro.
3. Costruire il sistema immunitario
Ho 4 bambini piccoli, quindi sembra sempre di passare intorno a qualche malattia divertente e sono sempre pronto a provare cose per tenere le malattie a bada.
I gelsi hanno un sacco di vitamina C. La vitamina C aiuta il corpo a combattere le malattie. L’altra cosa pazzesca è che in una porzione di gelsi si può ottenere la dose giornaliera di vitamina C.
La cosa bella di ottenere le vitamine attraverso frutta e verdura è che il vostro corpo è in grado di assorbire meglio che se si dovesse cercare di ottenere nel vostro corpo in forma di pillola. E so che è difficile ottenere le vitamine e i minerali di cui abbiamo bisogno attraverso il cibo fresco, ma se puoi raccogliere i tuoi gelsi non rinunciare all’opportunità.
Nota a margine:
Secondo WebMD la bacca matura e la corteccia sono usati per fare la medicina. La bacca può essere usata come lassativo e per aiutare un naso che cola.
I cani possono mangiare i gelsi?
Ora che abbiamo capito la cosa umana, il tuo amico peloso può mangiare i gelsi?
Sì, il tuo cane può mangiare gelsi. Devi solo assicurarti di limitarlo. Proprio come noi, il tuo cane può mangiare troppo e nessuno vuole avere a che fare con la diarrea del cane. Di nuovo, assicurati che le bacche siano mature!
I cervi mangiano i gelsi?
Sì, i cervi mangiano i gelsi! I cacciatori usano i gelsi per attirare i cervi. Questo può essere o non essere una buona cosa. Se volete i gelsi e non volete dividerli con i cervi, allora avete un problema per le mani. Ma se sei un cacciatore sei fortunato.
Conclusione
Sono contento di aver trovato il mio gelso di famiglia perché dopo le mie ricerche e leanring ho capito quanto sono sani i gelsi! Si possono infatti mangiare e non solo, ma sono davvero ottimi per il sistema digestivo, combattono il cancro e molto altro. La morale della storia è che se avete accesso a un albero di gelso raccogliete quelle piccole bombe di salute e usatele! Potete usarli in dolci, marmellate, gelatine, yogurt, frullati, ecc.