10 modi per smettere di essere possessivi nelle relazioni
Ci sono molte ragioni per cui le persone possono sentirsi possessive nelle loro relazioni, incluso avere problemi di fiducia, essere gelosi, o avere bassa autostima.
Ecco alcuni consigli per mantenere le cose in prospettiva se sentite voi stessi o il vostro partner cadere in uno stato possessivo.
1. Dimentica il passato
Forse sei stato tradito o ti hanno mentito in passato, ma questa è una nuova relazione. Non lasciate che il passato rovini ciò che avete ora. Il tuo partner è una persona diversa dal tuo ex, e merita un nuovo inizio. Per non parlare del fatto che vi sentirete meglio se lasciate andare il passato. Non puoi cambiare qualcosa che è già successo, quindi lascia andare il dolore passato e concentrati sulla relazione che hai adesso.
2. Non essere prepotente
Più ti preoccupi che il tuo partner non ti ami o non sia onesto con te, più lo allontanerai. Nessuno vuole stare con una persona bisognosa, quindi non accumulare tutte le tue paure e preoccupazioni sull’amore sul tuo partner. Fidatevi del fatto che vi amano perché hanno scelto di avere una relazione con voi. Se fai sentire il tuo partner come se avesse fatto qualcosa di male anche quando non l’ha fatto, potrebbe chiedersi cosa vale la pena di essere buono.
3. Vivi la tua vita
Se hai il tuo lavoro, i tuoi hobby e la tua vita sociale, allora sarai una persona più interessante per il tuo partner. E’ importante passare del tempo insieme, naturalmente, ma è anche divertente passare del tempo da soli e avere cose diverse da condividere e di cui parlare quando si è insieme.
4. Non lasciare che la gelosia ti mangi vivo
La gelosia non è solo un veloce killer di relazioni, ma ti farà sentire amaro e odioso nella tua vita quotidiana. Quel mostro dagli occhi verdi è veloce a buttarti giù e a farti sentire inutile. Trasforma quell’atteggiamento in qualcosa di positivo realizzando che il tuo partner sta con te perché sei una persona grande e di qualità da solo. Non hai bisogno di essere geloso di qualcun altro con cui potrebbe passare del tempo. Assicurati di conoscere la tua autostima e renditi conto che il tuo partner è fortunato a stare con te.
5. Conoscere gli amici dell’altro
Un ottimo modo per non essere gelosi è quello di conoscere i circoli sociali dell’altro. Se sai con chi passa il tempo il tuo partner, saprai che non c’è motivo di preoccuparsi. Un ulteriore vantaggio è che potrebbero piacerti i loro amici e vorresti passare del tempo anche con loro.
6. Non cercare di cambiare il tuo partner
Sapevi chi era il tuo partner quando sei stato coinvolto nella relazione – perché vuoi cambiarlo ora? Dirti che l’altra persona ha bisogno di cambiare potrebbe essere solo la tua facile risposta a qualsiasi problema che potresti avere nella relazione.
7. Cerca di trovare la radice del problema
Perché ti senti possessivo nella tua relazione? Che si tratti di una paura di una relazione passata, o anche di qualcosa che è successo nell’infanzia, hai bisogno di capire cosa ti fa sentire e agire in questo modo. Ti aiuterà a venire a patti con il tuo problema e a vincerlo, il che a sua volta ti farà sentire meglio e aiuterà le relazioni future.
8. Fidati del tuo partner e di te stesso
Spesso le persone si sentono insicure nei confronti degli altri perché stanno proiettando qualcosa che vedono in loro stessi.
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