Benefici sorprendenti dei gargarismi
Benefici sorprendenti dei gargarismi
Sale e acqua salata sono stati usati per migliaia di anni per guarire il corpo. Guaritori e medici di tutti i tempi hanno registrato i suoi miracolosi poteri curativi sui tessuti feriti. Questo è un rimedio importante da ricordare quest’inverno, quando il mal di gola e le infezioni respiratorie superiori abbondano.
Uno dei migliori e più semplici trattamenti per il mal di gola è un gargarismo con acqua salata. Mentre l’acqua salata è acida in natura, aiuta ad uccidere i batteri che producono acido. L’acqua salata aiuta a creare un ambiente alcalino nella bocca. Ai batteri e ai loro prodotti di scarto questo non piace. Prosperano in ambienti acidi. I gargarismi uccidono i batteri che creano quel terribile mal di gola! L’acqua salata è anche astringente e accelera il tempo di guarigione riducendo l’infiammazione nei tessuti e riunendoli. I gargarismi con acqua calda favoriscono la circolazione e migliorano la guarigione.
I gargarismi con acqua salata gioveranno anche alla vostra salute orale. Quando la saliva ritorna al suo stato alcalino naturale, è dimostrato che i denti possono rimineralizzarsi (riduzione delle carie) e il tessuto gengivale è ringiovanito. Provate un risciacquo con acqua salata 2-3 volte a settimana per promuovere la salute orale e ridurre l’insorgenza di raffreddori e influenze invernali. Se stai combattendo un’infezione acuta, fai i gargarismi ogni 2-3 ore. Sarete sorpresi di quanto velocemente la vostra gola si sentirà meglio.