Eat, Little Bird

Per tutti gli altri paesi, compresi Regno Unito, Nuova Zelanda e Australia:

Tazze

Millilitri

1 tazza più 3 cucchiai

300 ml

1 tazza

250 ml

3/4 di tazza più 2 cucchiaini

200 ml

1/3 di tazza più 1 cucchiaio

100 ml

1/2 di tazza

125 ml

1/3 tazza

83ml

1/4 tazza

63 ml

1 cucchiaio (Nota: US, UK e NZ tablespoon = 15 ml, ma un tablespoon australiano = 20 ml)

15 ml

1 cucchiaino

5 ml

(Nota: Per la maggior parte delle ricette, è improbabile che la differenza tra una misura in tazza USA e quelle usate in altri paesi influenzi la ricetta. Quindi, troverete che molte pubblicazioni tratteranno le misure in tazza come le stesse in tutti i paesi.)

Butter

Misure USA

Grams

1 1/3 stick butter (solo USA)

150 g

1 stick butter (solo USA)

110 g

1/2 stick butter (solo USA)

55 g

1/4 stick butter (solo USA)

27.5 g

1 tazza

225 g

1/2 tazza

112 g (o 1 bastoncino negli USA)

1/3 tazza

75 g

1/4 di tazza

56 g

1 cucchiaio

15 g

Semi di Chia

Coppe

Grammi

1 tazza

175 g

1/2 tazza

88 g

1/3 tazza

58 g

1/4 tazza

44 g

Cacao Polvere

Tazze

Grammi

1 tazza

130 g

1/2 tazza

64 g

1/3 tazza

43 g

1/4 di tazza

33 g

1 cucchiaio

5 g

Amido di mais (farina di mais)

coppe

Grammi

1 tazza

125 g

1/2 tazza

63 g

1/3 tazza

42 g

1/4 tazza

31 g

1 cucchiaio

7 g

Couscous (Non cotto)

Tazze

Grammi

1 tazza

180 g

1/2 tazza

90 g

1/3 tazza

60 g

1/4 di tazza

45 g

Farina (Farina normale, Farina per tutti gli usi o farina autolievitante, Non setacciata)

Tazze

Grammi

1 1/3 tazza

200 g

1 tazza

150 g

2/3 tazza

100 g

1/2 tazza

75 g

1/3 tazza

50 g

1/4 di tazza

38 g

1 cucchiaio

7 g

Mandorle triturate (Farina di mandorle)

Cups

Grams

1 tazza

125 g

1/2 tazza

63 g

1/3 tazza

42 g

1/4 tazza

31 g

miele

Tazze

Grammi

1 tazza

100 g

1/2 tazza

50 g

1/3 tazza

33 g

1/4 di tazza

25 g

Zucchero di canna leggero

Tazze

Grammi

1 tazza

160 g

1/2 tazza

80 g

1/3 tazza

53 g

1/4 tazza

40 g

1 cucchiaio

12 g (ben confezionato)

Parmigiano (finemente grattugiato)

Cupi

Grammi

1 tazza

80 g

1/2 tazza

40 g

1/3 tazza

27 g

1/4 tazza

20 g

Polenta (polenta fine, cottura rapida)

Tazze

Grammi

1 tazza

185 g

1/2 tazza

93 g

1/3 tazza

62 g

1/4 tazza

46 g

Zucchero a velo (Icing Sugar o Confectioner’s Sugar)

Tazze

Grammi

1 tazza

135 g

1/2 tazza

68 g

1/3 di tazza

45 g

1/4 di tazza

34 g

1 cucchiaio

10 g

Riso (crudo)

Tazze

Grammi

1 tazza

200 g

1/2 tazza

100 g

1/3 tazza

67 g

1/4 di tazza

50 g

Avena arrotolata (farina d’avena)

Tazze

Grammi

1 tazza

175 g

1/2 tazza

88 g

1/3 tazza

58 g

1/4 di tazza

44 g

Zucchero (zucchero semolato, Zucchero Demerera, Zucchero Superfino, Zucchero semolato)

Tazze

Grammi

1 tazza

220 g

1/2 tazza più 3 cucchiai

150 g

1/2 tazza

110 g

1/3 tazza

73 g

1/4 tazza

55 g

1 cucchiaio

12 g

Convertire i grammi in tazze

Come australiano, sono cresciuto imparando e usando il sistema metrico decimale che si basa sui pesi. Misurare gli ingredienti in cucina implica tipicamente una bilancia, sebbene il sistema australiano sia anche imparziale rispetto ai misurini; sono cresciuto imparando a misurare molti ingredienti umidi e secchi con i misurini, mentre gli ingredienti difficili da misurare (come la carne e le verdure) venivano pesati usando le bilance.

Da quando ho iniziato questo blog, ho dovuto convertire molte delle mie ricette al sistema americano che si basa molto su misurini e cucchiai.

Trovo che usare i pesi sia una misura più accurata che usare misurini e cucchiai, specialmente nella cottura che richiede misure esatte per un risultato più riuscito. E forse perché sono cresciuta pesando gli ingredienti, trovo che sia più veloce e più facile.

Sebbene l’uso di misurini e cucchiai possa spesso essere più comodo che tirare fuori la bilancia da cucina, sono più inclini a dare misure imprecise, poiché il peso può variare a seconda che gli ingredienti siano stati impacchettati in modo lasco, leggero o stretto. Inoltre, non tutti i misurini e i cucchiai sono calibrati con precisione; ho molti misurini belli e colorati di Anthrolopogie che, purtroppo, non sono affatto precisi.

Personalmente, peso sempre i miei ingredienti quando cucino. Ma quando cucino un piatto salato come uno stufato o un soffritto, tendo ad affidarmi più spesso ai misurini per comodità.

Usare i misurini &Misurini

Quando uso misurini o cucchiai, la mia preferenza è di usare una marca come Cuisipro o Tupperware, che si trovano in molte cucine professionali e su cui si può fare affidamento per dare misure accurate.

Per misurare gli ingredienti secchi come la farina o lo zucchero a velo (zucchero in polvere), si dovrebbe versare l’ingrediente nel misurino o nel cucchiaio, poi usare una spatola piatta o simile per picchiettare l’ingrediente nel recipiente per riempire eventuali sacche d’aria, e infine usare la spatola per livellare l’ingrediente.

Per gli ingredienti liquidi, consiglio di usare una caraffa di vetro Pyrex che dovrebbe essere posizionata piatta sul bancone della cucina e letta all’altezza degli occhi quando si effettua la misurazione. Per piccole quantità (fino a 2 cucchiai), uso uno di quei minuscoli bicchierini di misura.

Ha senso avere diversi set di tazze e cucchiai di misura in cucina.

Quando compro nuovi misurini (specialmente quelli carini che sembrano buoni ma la loro precisione può essere discutibile), controllo sempre la loro calibrazione con il mio set Cuisipro e la mia caraffa Pyrex.

Utilizzo le bilance digitali

Quando uso le bilance da cucina, consiglio vivamente una bilancia digitale. La maggior parte sono molto affidabili, anche se si dovrebbe trovare una buona marca che è abbastanza sensibile per dare le letture più accurate.

Il vantaggio di usare una bilancia digitale è che, per molte ricette, è possibile utilizzare la stessa ciotola (come la ciotola del vostro mixer stand) per misurare tutti i vostri ingredienti; dopo aver aggiunto un ingrediente, è sufficiente premere Tare o Reset per avere la bilancia indietro a zero prima di pesare l’ingrediente successivo.

Consiglio vivamente di avere qualche batteria di riserva per la bilancia digitale a portata di mano, nel caso in cui le batterie si scarichino mentre state cucinando.

Ricette su Eat, Little Bird

Tutte le ricette sono testate usando misure di peso e, dove possibile, vi consiglio di usare le stesse, specialmente per le ricette di cucina.

Le misure USA (usando tazze e cucchiai) sono fornite come cortesia e sono approssimative. In caso di dubbio, si prega di utilizzare le misure di peso.

Si prega di utilizzare le misure americane.

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