Eat, Little Bird
Per tutti gli altri paesi, compresi Regno Unito, Nuova Zelanda e Australia:
Tazze
Millilitri
1 tazza più 3 cucchiai
300 ml
1 tazza
250 ml
3/4 di tazza più 2 cucchiaini
200 ml
1/3 di tazza più 1 cucchiaio
100 ml
1/2 di tazza
125 ml
1/3 tazza
83ml
1/4 tazza
63 ml
1 cucchiaio (Nota: US, UK e NZ tablespoon = 15 ml, ma un tablespoon australiano = 20 ml)
15 ml
1 cucchiaino
5 ml
(Nota: Per la maggior parte delle ricette, è improbabile che la differenza tra una misura in tazza USA e quelle usate in altri paesi influenzi la ricetta. Quindi, troverete che molte pubblicazioni tratteranno le misure in tazza come le stesse in tutti i paesi.)
Butter
Misure USA
Grams
1 1/3 stick butter (solo USA)
150 g
1 stick butter (solo USA)
110 g
1/2 stick butter (solo USA)
55 g
1/4 stick butter (solo USA)
27.5 g
1 tazza
225 g
1/2 tazza
112 g (o 1 bastoncino negli USA)
1/3 tazza
75 g
1/4 di tazza
56 g
1 cucchiaio
15 g
Semi di Chia
Coppe
Grammi
1 tazza
175 g
1/2 tazza
88 g
1/3 tazza
58 g
1/4 tazza
44 g
Cacao Polvere
Tazze
Grammi
1 tazza
130 g
1/2 tazza
64 g
1/3 tazza
43 g
1/4 di tazza
33 g
1 cucchiaio
5 g
Amido di mais (farina di mais)
coppe
Grammi
1 tazza
125 g
1/2 tazza
63 g
1/3 tazza
42 g
1/4 tazza
31 g
1 cucchiaio
7 g
Couscous (Non cotto)
Tazze
Grammi
1 tazza
180 g
1/2 tazza
90 g
1/3 tazza
60 g
1/4 di tazza
45 g
Farina (Farina normale, Farina per tutti gli usi o farina autolievitante, Non setacciata)
Tazze
Grammi
1 1/3 tazza
200 g
1 tazza
150 g
2/3 tazza
100 g
1/2 tazza
75 g
1/3 tazza
50 g
1/4 di tazza
38 g
1 cucchiaio
7 g
Mandorle triturate (Farina di mandorle)
Cups
Grams
1 tazza
125 g
1/2 tazza
63 g
1/3 tazza
42 g
1/4 tazza
31 g
miele
Tazze
Grammi
1 tazza
100 g
1/2 tazza
50 g
1/3 tazza
33 g
1/4 di tazza
25 g
Zucchero di canna leggero
Tazze
Grammi
1 tazza
160 g
1/2 tazza
80 g
1/3 tazza
53 g
1/4 tazza
40 g
1 cucchiaio
12 g (ben confezionato)
Parmigiano (finemente grattugiato)
Cupi
Grammi
1 tazza
80 g
1/2 tazza
40 g
1/3 tazza
27 g
1/4 tazza
20 g
Polenta (polenta fine, cottura rapida)
Tazze
Grammi
1 tazza
185 g
1/2 tazza
93 g
1/3 tazza
62 g
1/4 tazza
46 g
Zucchero a velo (Icing Sugar o Confectioner’s Sugar)
Tazze
Grammi
1 tazza
135 g
1/2 tazza
68 g
1/3 di tazza
45 g
1/4 di tazza
34 g
1 cucchiaio
10 g
Riso (crudo)
Tazze
Grammi
1 tazza
200 g
1/2 tazza
100 g
1/3 tazza
67 g
1/4 di tazza
50 g
Avena arrotolata (farina d’avena)
Tazze
Grammi
1 tazza
175 g
1/2 tazza
88 g
1/3 tazza
58 g
1/4 di tazza
44 g
Zucchero (zucchero semolato, Zucchero Demerera, Zucchero Superfino, Zucchero semolato)
Tazze
Grammi
1 tazza
220 g
1/2 tazza più 3 cucchiai
150 g
1/2 tazza
110 g
1/3 tazza
73 g
1/4 tazza
55 g
1 cucchiaio
12 g
Convertire i grammi in tazze
Come australiano, sono cresciuto imparando e usando il sistema metrico decimale che si basa sui pesi. Misurare gli ingredienti in cucina implica tipicamente una bilancia, sebbene il sistema australiano sia anche imparziale rispetto ai misurini; sono cresciuto imparando a misurare molti ingredienti umidi e secchi con i misurini, mentre gli ingredienti difficili da misurare (come la carne e le verdure) venivano pesati usando le bilance.
Da quando ho iniziato questo blog, ho dovuto convertire molte delle mie ricette al sistema americano che si basa molto su misurini e cucchiai.
Trovo che usare i pesi sia una misura più accurata che usare misurini e cucchiai, specialmente nella cottura che richiede misure esatte per un risultato più riuscito. E forse perché sono cresciuta pesando gli ingredienti, trovo che sia più veloce e più facile.
Sebbene l’uso di misurini e cucchiai possa spesso essere più comodo che tirare fuori la bilancia da cucina, sono più inclini a dare misure imprecise, poiché il peso può variare a seconda che gli ingredienti siano stati impacchettati in modo lasco, leggero o stretto. Inoltre, non tutti i misurini e i cucchiai sono calibrati con precisione; ho molti misurini belli e colorati di Anthrolopogie che, purtroppo, non sono affatto precisi.
Personalmente, peso sempre i miei ingredienti quando cucino. Ma quando cucino un piatto salato come uno stufato o un soffritto, tendo ad affidarmi più spesso ai misurini per comodità.
Usare i misurini &Misurini
Quando uso misurini o cucchiai, la mia preferenza è di usare una marca come Cuisipro o Tupperware, che si trovano in molte cucine professionali e su cui si può fare affidamento per dare misure accurate.
Per misurare gli ingredienti secchi come la farina o lo zucchero a velo (zucchero in polvere), si dovrebbe versare l’ingrediente nel misurino o nel cucchiaio, poi usare una spatola piatta o simile per picchiettare l’ingrediente nel recipiente per riempire eventuali sacche d’aria, e infine usare la spatola per livellare l’ingrediente.
Per gli ingredienti liquidi, consiglio di usare una caraffa di vetro Pyrex che dovrebbe essere posizionata piatta sul bancone della cucina e letta all’altezza degli occhi quando si effettua la misurazione. Per piccole quantità (fino a 2 cucchiai), uso uno di quei minuscoli bicchierini di misura.
Ha senso avere diversi set di tazze e cucchiai di misura in cucina.
Quando compro nuovi misurini (specialmente quelli carini che sembrano buoni ma la loro precisione può essere discutibile), controllo sempre la loro calibrazione con il mio set Cuisipro e la mia caraffa Pyrex.
Utilizzo le bilance digitali
Quando uso le bilance da cucina, consiglio vivamente una bilancia digitale. La maggior parte sono molto affidabili, anche se si dovrebbe trovare una buona marca che è abbastanza sensibile per dare le letture più accurate.
Il vantaggio di usare una bilancia digitale è che, per molte ricette, è possibile utilizzare la stessa ciotola (come la ciotola del vostro mixer stand) per misurare tutti i vostri ingredienti; dopo aver aggiunto un ingrediente, è sufficiente premere Tare o Reset per avere la bilancia indietro a zero prima di pesare l’ingrediente successivo.
Consiglio vivamente di avere qualche batteria di riserva per la bilancia digitale a portata di mano, nel caso in cui le batterie si scarichino mentre state cucinando.
Ricette su Eat, Little Bird
Tutte le ricette sono testate usando misure di peso e, dove possibile, vi consiglio di usare le stesse, specialmente per le ricette di cucina.
Le misure USA (usando tazze e cucchiai) sono fornite come cortesia e sono approssimative. In caso di dubbio, si prega di utilizzare le misure di peso.
Si prega di utilizzare le misure americane.