Gli ananas sono buoni solo per le femmine? | BENEFICI DEL SUCCO D’ANANNA
Gli ananas sono buoni solo per le femmine? | VANTAGGI DEL SUCCO D’ANANNA
25.09.2019
L’ananas, un frutto che si dice sia in grado di far profumare le parti intime di una donna, ma lo sapevi che ha anche una miriade di benefici per la salute? Come combattere il cancro, rafforzare l’immunità, migliorare la salute del cuore e regolare la pressione sanguigna. Il frutto piccante è una centrale elettrica piena di fibre, antiossidanti, minerali e vitamine e contiene un enzima chiamato bromelina (un estratto enzimatico derivato dai gambi dell’ananas). Scoprite perché questo frutto tropicale è così nutriente e sano, e rimanete sintonizzati per scoprire se le voci sono vere.
Succo d’ananas – Benefici per la salute
- Proprietà antinfiammatorie nell’enzima bromelina presente nell’ananas
L’ananas contiene bromelina – un enzima che digerisce le proteine e ha proprietà antinfiammatorie. La bromelina è utile per prevenire la coagulazione del sangue e per ridurre il gonfiore e i lividi e altre lesioni sportive. È anche definita come un enzima spazzino che aiuta a ripulire le cellule danneggiate e morte.
- Agente antitumorale per sopprimere le chiamate del cancro
L’ananas contiene composti che riducono lo stress ossidativo (uno squilibrio tra radicali liberi e antiossidanti nel tuo corpo) e l’infiammazione, entrambi collegati al cancro. L’enzima bromelina presente nel succo d’ananas stimola la morte cellulare in alcune cellule tumorali e aiuta la funzione dei globuli bianchi (WBC).
- Prevenzione della cataratta
La vitamina C, gli antiossidanti, i minerali come il manganese (Mn) e il potassio (K) presenti nell’ananas diminuiscono il rischio di cataratta, che è un intorbidamento della lente che può interferire con la visione. Aiuta a combattere i danni cellulari e allevia il rischio di degenerazione maculare, una malattia degli occhi che colpisce le persone anziane. È anche una buona fonte di beta carotene (un pigmento rosso-arancione fortemente colorato presente in quantità enormi nelle piante e nella frutta) – un requisito importante per la buona salute degli occhi.
- Il succo d’ananas ha vantaggi per la fertilità
L’enzima manganese (Mn) presente nel succo d’ananas è stato trovato per aumentare la mobilità e la qualità dello sperma negli uomini e la fertilità nelle donne. L’enzima presente nel frutto chiamato bromelina aiuta l’impianto. Il succo contiene anche rame (Cu), zinco (Zn), niacina, acido pantotenico, beta-carotene e folato che migliora la fertilità. Quindi, le donne che vogliono concepire dovrebbero bere succo d’ananas.
- Regola la pressione sanguigna e l’ipertensione
Il succo d’ananas contiene sodio (Na) e potassio (K), che è essenziale per regolare la pressione alta ad uno stato di normalità.
- Tratta la colite
L’ananas ha la bromelina – un enzima antinfiammatorio che può trattare una condizione gastrointestinale chiamata colite alleviando il gonfiore e l’infiammazione del colon, rendendo più facile affrontare la giornata.
- E’ un concentrato di nutrizione
Gioccoloso, deliziosamente piccante e dolce, l’ananas contiene vitamine come la vitamina A, C, E e K, minerali come rame (Cu), zinco (Zn), potassio (K) e calcio (Ca), elettroliti e fitonutrienti come il carotene. Il succo d’ananas è anche una buona fonte di vitamina B chiamata tiamina, che permette al corpo di utilizzare i carboidrati come energia e serve come cofattore nelle reazioni enzimatiche centrali per la produzione di energia. I pezzetti succosi sono anche una ricca fonte di antiossidanti, che combattono i radicali liberi nel corpo, prevenendo i danni alle cellule. Questi antiossidanti possono salvaguardare da malattie come le malattie coronariche, l’aterosclerosi, l’artrite e vari tipi di cancro. La Vit A e la Vit C sono un toccasana anche per la pelle.
- Aiuta a bruciare i grassi
Questo frutto tropicale spinoso contiene l’enzima bromelina che aiuta a dividere i grassi. Inoltre, il contenuto di fibre solubili contribuisce a ritardare il processo digestivo, il che è utile per controllare i morsi della fame e indirettamente per aumentare il metabolismo e bruciare calorie.
- Il frutto tropicale è utile per trattare la stitichezza
L’ananas contiene enzimi vegetali naturali, come la bromelina, che svolgono un ruolo importante nel migliorare la funzione intestinale, alleviare il gonfiore e la stitichezza. Questo frutto miracoloso è utile per facilitare il processo di digestione naturale. Ha un alto contenuto di fibre e quindi serve come lassativo naturale per curare la stitichezza, aiutando così la formazione delle feci e un migliore movimento intestinale attraverso il tratto.
Sfatare il mito dell’ananas
L’ananas scioglie la carne
Poiché l’ananas è un grande ammorbidente per la carne grazie alla presenza dell’enzima bromelina, mangiarne una quantità estrema può provocare tenerezza e bruciore nella bocca, compresa la lingua, le labbra e le guance. La bromelina presente nel frutto o nel suo succo reagisce con le proteine dei tessuti che causano disagio e sensazione di bruciore in bocca. La sensazione di bruciore scompare dopo qualche ora.
Mangiare l’ananas indurrà il travaglio
Si crede che la bromelina – un enzima presente nell’ananas trova la sua strada nella cervice (lo stretto passaggio che forma l’estremità inferiore dell’utero) e causa la rottura del tessuto lì. Questo ammorbidisce la cervice e stimola il travaglio. Questo è un mito e non ci sono prove a sostegno di questa teoria.
L’ananas rende buono l’odore della vagina
È il mito più comune sul frutto piccante. Non esiste alcuna prova scientifica per credere che l’ananas abbia un effetto sul sapore o l’odore della vagina. Mangiare o bere l’ananas offre solo la vitamina C necessaria al corpo e non ha alcun ruolo nel rendere buono l’odore della vagina.
Smettete la montatura, ignorate i miti e fate in modo che sia una routine includere questo dolce e piccante frutto tropicale in una dieta multicolore e basata sulle piante per ottenere reali benefici nutrizionali che ha da offrire. Restate sintonizzati per altre ricette con l’ananas!
https://www.bbcgoodfood.com/howto/guide/health-benefits-Pineapple
https://healthyeating.sfgate.com/Pineapple-juice-myths-10554.html
https://www.kitchenproject.com/history/Pineapple/#MoreFacts
https://www.health.com/sex/does-Pineapple-make-you-taste-better-vagina
https://www.bbcgoodfood.com/howto/guide/health-benefits-Pineapple
http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=34
https://www.livescience.com/45487-Pineapple-nutrition.html
https://greatist.com/health/superfood-Pineapple