Lo sperma dovrebbe aspettare l’uovo
I miti sulla migliore tempistica e frequenza del sesso quando si cerca di rimanere incinta possono portare a stress inutili. Anche quando una coppia sta cercando di concepire, non è necessario fare sesso ogni giorno e non c’è bisogno di mollare tutto e correre a letto nel momento esatto dell’ovulazione.
Siccome lo sperma vive circa due o tre giorni nel tratto riproduttivo femminile, fare sesso due o tre volte a settimana è sufficiente per ottenere una gravidanza per la maggior parte delle coppie.
Per le coppie che preferiscono non avere rapporti così spesso, la chiave è avere lo sperma in attesa dell’uovo. Le donne con cicli mestruali di 28-30 giorni tipicamente ovulano intorno al dodicesimo o quattordicesimo giorno del ciclo. All’ovulazione, l’uovo viene rilasciato dalla superficie dell’ovaio e viene poi catturato da una delle tube di Falloppio. L’uovo ha una durata di 24 ore durante le quali può essere penetrato o fecondato dallo sperma.
Studi di ricerca hanno dimostrato che il sesso nei giorni immediatamente precedenti l’ovulazione porta più spesso alla gravidanza. I tassi di gravidanza più alti sono stati visti se il sesso è avvenuto il giorno prima dell’ovulazione (il giorno dell’aumento di LH rilevato dai kit di previsione dell’ovulazione).
Anche il sesso già sei giorni prima dell’ovulazione aveva una possibilità di gravidanza, ma era molto più piccola. Se il sesso avveniva solo dopo l’ovulazione, non c’erano gravidanze. Questo è il modo in cui sappiamo che gli spermatozoi dovrebbero aspettare l’uovo.
Si può dire che il sesso è stato fatto dopo l’ovulazione.