Parasomnias 101: Sleep-Related Eating Disorder (SRED) – Pulmonary Associates of Brandon
Probabilmente non troverete una persona che non è mai stata sorpresa a mangiare a tarda notte, specialmente se il frigorifero è pieno di cibo delizioso e vi invita a controllarlo. Tuttavia, se ti abbuffi regolarmente di notte e non riesci a controllare completamente la tua routine notturna, è il momento di cercare un aiuto professionale. Molte persone non lo sanno, ma l’impulso di abbuffarsi di notte può segnalare un disturbo alimentare legato al sonno (SRED) che può essere molto pericoloso per la tua salute generale. Mai sentito parlare di un disturbo alimentare legato al sonno? Non sentirti in colpa, la maggior parte delle persone non l’ha mai sentito. Ecco i pro e i contro:
Che cos’è un disturbo alimentare legato al sonno (SRED)?
Il disturbo alimentare legato al sonno è classificato come parasonnia ed è caratterizzato da abitudini alimentari anomale durante la notte. A differenza della sindrome da alimentazione notturna (NES), il disturbo alimentare legato al sonno colpisce soprattutto le persone quando sono parzialmente o completamente addormentate e non possono controllare le loro azioni.
Durante un attacco di disturbo alimentare legato al sonno, le persone possono consumare combinazioni anomale di alimenti in quantità sostanzialmente grandi. Oltre a questo, una persona che soffre di un disturbo alimentare legato al sonno ricorderà solo parzialmente di aver mangiato qualcosa durante la notte.
A volte può essere difficile svegliare una persona durante un episodio di SRED; invece, ci sono alte probabilità di suscitare aggressività e resistenza.
Chi è a più alto rischio per il disturbo alimentare legato al sonno (SRED)?
Mentre sia i maschi che le femmine possono soffrire di SRED, le donne sono spesso a più alto rischio, con il 70% di tutti i malati che sono donne.
Inoltre, le persone che soffrono di disturbi alimentari come la bulimia o il disturbo da purga sono esposte al rischio di avere un disturbo alimentare legato al sonno come gli altri malati di disturbi del sonno. Per esempio, circa la metà delle persone che soffrono di SRED hanno avuto almeno un altro tipo di disturbo del sonno prima di ottenere un disturbo alimentare legato al sonno. Il più delle volte le persone che sono esposte al sonnambulismo, un altro tipo di parasonnie, hanno le più alte probabilità di ottenere il SRED in futuro.
Infine, alcuni tipi di farmaci come i farmaci ipnotici per il sonno, antidepressivi o antipsicotici possono aumentare significativamente il rischio di sviluppare un disturbo alimentare legato al sonno.
Complicazioni che possono derivare dal disturbo alimentare correlato al sonno
Se il disturbo alimentare correlato al sonno si verifica abbastanza frequentemente, può causare una serie di condizioni spiacevoli e persino pericolose. Alcuni esempi dei più comuni sono:
- Ferimento legato al sonno
- Dolore allo stomaco
- Intossicazione alimentare
- Aumento di peso
- Aumento del rischio di diabete di tipo 2
- Stanchezza diurna dovuta a scarso sonno
Sintomi del disturbo del sonnoTutti gli attacchi di disordini alimentari legati al sonno si verificano nelle prime fasi del ciclo del sonno e possono includere:
- Mangiare e bere di notte fuori controllo
- Parziale o nessun ricordo dell’episodio il giorno dopo
- Disturbi al risveglio durante gli episodi SRED
- Ferimenti durante gli episodi SRED
- Mangiare combinazioni alimentari bizzarre a cui il corpo di una persona non è abituato
Come vengono trattati i disturbi alimentari correlati al sonno?
Dopo un colloquio iniziale con il tuo medico, che ti farà domande dettagliate sulla tua routine quotidiana e notturna, sarai probabilmente invitato a passare una o più notti in un centro del sonno per monitorare la tua attività cerebrale notturna. Una volta misurata e analizzata la tua attività cerebrale, il tuo medico del sonno troverà un trattamento appropriato volto ad affrontare i fattori che scatenano il tuo disturbo alimentare legato al sonno. Per esempio, se soffri di un altro disturbo legato al cibo, il tuo trattamento includerà una terapia verso entrambi i disturbi, che ti aiuterà a mitigare gli effetti di ognuno di essi.