Quinoa Summer Salad

12 mins

Make It Now Cooking Directions

Queste indicazioni sono per cucinare questa ricetta da servire immediatamente e NON da congelare per dopo.

  1. Combinare la quinoa cotta, pezzi d’arancia, carote, succo di lime e menta in una grande insalatiera. Mettere da parte.
  2. In un’altra ciotola, mescolare insieme l’olio d’oliva, il succo d’arancia, la senape dijon e il miele fino ad amalgamare bene.
  3. Combinare il condimento con la quinoa e le verdure, saltando per ricoprire.
  4. Servire o conservare in frigo.

12 min

Congelare per più tardi Istruzioni per la cottura

Queste istruzioni vi aiutano a cucinare o preparare questo pasto PRIMA di essere congelato per essere servito più tardi (vedere le istruzioni per il giorno di consumo quando siete pronti a prepararlo per mangiare).

Perché dovrei volerlo congelare?

  1. Combinare la quinoa cotta, pezzi d’arancia, carote, succo di lime e menta in una grande insalatiera. Mettere da parte.
  2. In un’altra ciotola, mescolare insieme l’olio d’oliva, il succo d’arancia, la senape dijon e il miele fino ad amalgamarli bene.
  3. Dividere gli ingredienti dell’insalata tra il numero indicato di sacchetti da un quarto di freezer.
  4. Dividere il condimento tra sacchetti da una pinta. Mettere un sacchetto di condimento in ogni sacchetto di insalata. Etichettare e congelare.

2 min

Preparare dal congelato Serving Day Directions

Queste indicazioni ti aiutano a cucinare o riscaldare questo pasto DOPO che è stato congelato per quando sei pronto a mangiarlo.

  1. Scongelare: In frigo
  2. Aggiungere il condimento all’insalata.
  3. Modificare e servire.

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