Top Prevenzione e trattamento delle rughe del collo

Top Prevenzione e trattamento delle rughe del collo

I nostri migliori consigli per trattare e prevenire le rughe del collo e i segni visibili dell’invecchiamento

Abbiamo capito! Il tuo viso è la parte più importante del tuo corpo. È al centro dei nostri rituali di bellezza: idratazione, esfoliazione, trattamenti anti-età, protezione solare e la lista continua. Ma c’è una cosa che forse ti è sfuggita: il collo.

Si può spesso capire l’età di una persona guardando il suo collo. La pelle del collo è comunemente trascurata quando si tratta di prevenzione delle rughe e anti-invecchiamento. Ecco perché abbiamo preparato questa guida in 8 passi su come prendersi cura del collo e del décolleté.

8 Consigli per trattare e prevenire le rughe del collo

1 – Idratare il collo

Immagine: Non dimenticare di idratare il collo.

Inizia la giornata con una crema idratante che manterrà la pelle del collo idratata e fresca. La stessa crema idratante che applichi al viso, puoi applicarla anche al collo. Perché dovresti idratare il collo e il viso ogni giorno?

Le applicazioni quotidiane di crema idratante aiutano a fare quanto segue:

• Aumenta l’idratazione della pelle
• Previene la desquamazione e l’opacità
• Crea uno strato protettivo di umidità che dura tutto il giorno
• Idratandoti in combinazione con i tuoi prodotti anti-età, puoi aumentare le probabilità che questi funzionino meglio

Prova Revision DEJ Face Cream. Ha benefici idratanti e anti-invecchiamento in un unico prodotto.

2 – Applica un trattamento anti-età specifico per il collo

Immagine: Revision Skincare Instagram

La pelle del collo è diversa da quella del viso. I segni di invecchiamento sono anche diversi sul collo rispetto al viso.

Ci sono diversi segni di invecchiamento unici nella regione del collo.

Questi segni possono includere:

• Pelle rilassata o cadente
• Pelle ruvida o crespa
• Righe orizzontali
• Righe più profonde
• Il temuto “collo da tacchino
• Tessuto adiposo (tessuto connettivo lasso composto da adipociti/grasso)

Ecco perché si consiglia di utilizzare un prodotto anti-etàun prodotto anti-età specifico per il collo e il décolleté per un aspetto più giovane.

Come trattare e prevenire le rughe del collo

Quale prodotto per il collo raccomandiamo per combattere le rughe del collo e altri segni di invecchiamento del collo? Noi raccomandiamo lo stesso prodotto che viene raccomandato dai medici professionisti – la gamma di prodotti Nectifirm®.

Secondo un recente studio di Kline & Company, Nectifirm® è il marchio numero uno per il collo raccomandato dai medici professionisti.

Nectifirm® è stato recentemente votato dai medici statunitensi come prodotto per il collo – un risultato importante per un prodotto topico per la pelle.

Nectifirm mira ai segni di invecchiamento da precoci a moderati e può anche essere utile per prevenire futuri segni visibili di invecchiamento.

Nectifirm ADVANCED, il prodotto più recente, mira ai segni visibili dell’invecchiamento da moderato ad avanzato con otto peptidi distinti.

Entrambi i prodotti aiutano a ridurre l’aspetto del tessuto adiposo (grasso) e della pelle ruvida e crespa, mentre levigano anche l’aspetto di linee e rughe.

Scopri qui quale prodotto Nectifirm è adatto a te.

Rughe del collo prima e dopo le immagini

3 – Regola la tua dieta

Immagine: Pesce, olio d’oliva, noci e avocado fanno miracoli per la tua pelle.

La nostra dieta definisce la nostra salute, quindi non dovresti trascurarla! Quando si tratta di prendersi cura della delicata pelle del collo, ottenere il giusto nutrimento è vitale. Questo significa nutrimento interno dagli alimenti che mangiamo, ma anche esterno dai prodotti che applichiamo alla nostra pelle.

Assumendo una dieta con cibi ricchi di vitamine e minerali, si forniscono i nutrienti necessari alla pelle del collo per rimanere idratata e correttamente mineralizzata. Questo aiuta a ridurre la “rughe-mania”. Tra le vitamine importanti ci sono la C, la E e la A, che si trovano in abbondanza nella frutta e nella verdura. Il modo migliore per mangiarle è il più crudo possibile, poiché il calore e la cottura possono portare alla perdita di nutrienti.

Diet and Premature Aging Study

In effetti una recente ricerca, pubblicata sul Journal of Dermatoendocrinology, rivela un interessante legame tra alimentazione e invecchiamento della pelle.

Utilizzando i dati del primo National Health and Nutrition Examination Survey, è stata esaminata l’associazione tra assunzione di nutrienti e invecchiamento della pelle in 4025 donne (40-74 anni).

L’assunzione di olio di pesce, contenente acido linoleico, è stata associata ad una minore probabilità di secchezza e atrofia della pelle. I partecipanti allo studio hanno ricevuto integratori alimentari di olio di pesce ricco di acidi grassi polinsaturi omega-3. Il risultato è stata una riduzione dell’infiammazione indotta dai raggi UV.

I partecipanti che hanno preso una miscela antiossidante orale contenente vitamina C, vitamina E, picnogenolo e olio di enotera, hanno inibito significativamente la formazione di rughe causate da irradiazione UVB.

Anche se questo può sembrare un po’ tecnico, il messaggio è che una dieta sana ha dimostrato benefici nella battaglia contro i segni dell’invecchiamento prematuro della pelle.

4 – Bere acqua

Immagine: rimanere idratati durante la giornata.

Se sei una di quelle persone che bevono acqua raramente e solo quando hanno molta sete, allora hai bisogno immediato di un piano per bere acqua. Purtroppo, non è sempre facile sapere con certezza che stai assumendo la giusta quantità ogni singolo giorno. È qui che entrano in gioco le app per l’idratazione. Installa un’applicazione sul tuo telefono e annota nel tuo diario i tuoi progressi.

Prendi l’abitudine di bere 2 bicchieri d’acqua come prima cosa al mattino. 8 tazze d’acqua al giorno sono raccomandate per mantenere il corpo idratato e la pelle del collo gonfia.

Abbiamo cercato le migliori app di idratazione, basandoci sulle valutazioni degli utenti, sui contenuti di qualità e sull’affidabilità generale, in modo che tu possa tenere traccia della tua assunzione quotidiana di acqua per una salute migliore.

Guarda questa lista di app di idratazione.

5 – Indossa la protezione solare

Immagine: Revision Intellishade TruPhysical tinted moisturiser with sunscreen, Revision Instagram.

Le rughe del collo appaiono spesso a causa dell’eccessiva esposizione al sole e dei conseguenti danni da esso derivanti. Quindi, considera sempre di avere una protezione solare di almeno SPF 30 nella tua borsa. Nota importante! Affinché la protezione solare sia veramente efficace, è necessario applicarla ogni due ore. Diciamo che hai dimenticato la protezione solare a casa ed è una giornata di sole. Metti una sciarpa intorno al viso e al collo, o indossa un cappello a tesa larga, per proteggere la tua pelle dai raggi solari che bruciano.

La protezione solare è molto importante soprattutto in Australia, perché abbiamo uno dei più alti tassi di cancro alla pelle nel mondo.

Consigliamo questi prodotti SPF.

6 – Allenare il collo

Gli esercizi fisici rafforzano e tonificano i muscoli. Questo vale anche per il tuo collo! Muscoli tonici e allenati significano una pelle migliore, più tesa e meno rughe. Semplici esercizi funzionano meglio di quanto si pensi e potrebbero anche essere divertenti.

Per esempio, siediti su una sedia e guarda il soffitto. Poi, pizzica le tue labbra come se stessi dando un bacio al tuo lampadario. Non un bacio come tutti i giorni, ma un bacio grande, smooshy, esagerato!

Dovresti sentire la tua pelle che si stringe veramente mentre i muscoli del collo lavorano intensamente con questo tipo di esercizio. Vedi come vai con esso.

Potresti anche provare una varietà di esercizi di ‘yoga del viso’ per stringere un collo cadente.

Guarda questo video chiamato ‘5 esercizi di yoga del viso per stringere un collo cadente con Danielle Collins’ per una guida visiva su come eseguire questi esercizi! Con quasi 1 milione di visualizzazioni, questo è sicuramente un buon video da guardare!

Video: The Face Yoga Expert.

7 – Esfoliare il collo

Immagine: Revision Skincare Instagram.

Si consiglia di esfoliare la pelle del collo almeno una volta alla settimana. Aiuta le cellule a rigenerarsi più velocemente e, naturalmente, ci si libera della pelle morta e dello sporco accumulato durante la settimana. Scegliere il giusto esfoliante per la tua pelle è importante, perché uno troppo duro potrebbe metterti nei guai.

Dai un’occhiata alla maschera purificante per il viso Black Mask di Revision Skincare per una carnagione liscia e levigata.

Utilizzala su viso e collo per lasciare la tua pelle lucida e liscia. Aiuta anche ad affinare notevolmente l’aspetto dei pori.

8 – Trattamento chirurgico

Immagine: Esistono molte procedure chirurgiche per il collo.

C’è sempre la soluzione chirurgica se si vuole andare in questo modo. C’è un’intera gamma di trattamenti chirurgici tra cui puoi scegliere, a seconda dei risultati desiderati e della situazione.

Un lifting del collo, o ritidectomia inferiore, è una procedura chirurgica che migliora i segni visibili dell’invecchiamento nella mascella e nel collo.

Un lifting del collo può aiutare con quanto segue:

• Rimozione o rimodellamento del grasso e della pelle in eccesso intorno alla parte inferiore del viso e del collo
• Rimozione dei depositi di grasso in eccesso sotto il mento
• Rilassamento della pelle lassa del collo
• Correzione delle bande muscolari nel collo, che crea contorni insoliti

Combattere le rughe del collo con un regime di bellezza quotidiano

Concludiamo dicendo che un regime di bellezza quotidiano rimane ancora un’ottima soluzione per affrontare i segni visibili dell’invecchiamento del collo, aiutando a prevenire ulteriori segni di invecchiamento. Un regime di bellezza quotidiano abbinato ai consigli di questo articolo difenderà il tuo décolleté per gli anni a venire.

La dieta è importante, anche l’esercizio fisico fa bene e scegliere la giusta crema idratante manterrà la pelle del collo fresca, idratata e pronta ad affrontare tutte le sfide della giornata. Non dimenticare la protezione solare e porta sempre con te un foulard in borsa per le emergenze speciali ‘sole’! Un prodotto anti-età è anche una buona idea per ammorbidire le rughe già esistenti e prevenire l’apparizione delle prossime.

Con pazienza e buona cura tutto è possibile! Vi invitiamo a provare la gamma di prodotti Nectifirm: una tecnologia collaudata per rassodare l’aspetto del collo.