なぜ私の（小さな）小指の爪はこんなに変に伸びるの？
足の小指の爪は、いろいろな形や大きさがあります。 短すぎなければ、長すぎて他の足の指に食い込んでいることもあります。 もしかしたら、横向きに生えていたり、厚くて黄色かったり、剥がれてしまったりしているかもしれません。 しかし、足の爪が変形していることはよくあることだと知っていましたか？
爪の変形には、いろいろな種類があります。 足の爪は、上向きに伸びたり、内側に伸びたり、横向きに伸びたりします。 これは非常に痛いことですが、驚くことに、ほとんどの人は、それをどうにかしようとするよりも、「変な足の爪」と付き合っていくことを選びます。 その理由の1つは、治療に時間がかかるため、ほとんどの人が何もせずに諦めてしまうからです。
しかし、足の爪のどこが悪かろうと、解決方法は同じです。 あなたが利用することができます医薬品と自然な治療法の数十があります。
足の爪に影響を与える変形の種類についてもっと知りたい場合は、こちらをお読みください。
Common Pinky Toenail Problems
足の爪に影響を与える可能性がある問題は、おそらく1ダースあります。 幸いなことに、これらは比較的簡単に見分けることができるので、それぞれに対する潜在的な治療法を提案することもかなり簡単です。
とりあえず、これから取り上げる最も一般的な足の爪の問題を列挙しておきます。
- 小指の爪がまったくない、または他の爪よりずっと短い
- 爪が剥がれている、または何らかの理由で剥がれ始めている
- 巻き爪（爪が皮膚に食い込んで、剥がすときに痛い）
- 真菌感染で足の爪がもろくなってしまった場合。
- 足の爪の外傷（足の爪を永久的にへこませたり、色を変えたりする）
- スキージャンプ爪（医学的状態ではないが、爪の形状の一つ）
- 隆起爪（足の爪を横切る水平方向の隆起）
なぜ小指の爪はないのでしょうか。
- 他の爪よりずっと短い
- 完全になくなってしまった。
なぜそうなるかというと、まず第一に、小指の爪が小さいということが挙げられます。 母趾の爪は伸びる余地がたくさんありますが、小指の爪はそうではありません。 また、小指の爪が窮屈であることも原因のひとつかもしれません。
それでも、小指の爪が小さくても、心配は無用です。 ごく一般的なことで、悪い「副作用」もありません。 ただ、きつい靴を履こうとすると、足の指全体が痛くなることがあります。
どうしたらいいでしょうか？
足の爪が短く、むしろ長くしたい場合は、切らないようにしてみてください。 できる限り長くしてください。 問題は、長くなればなるほど、靴下に引っかかる可能性が高くなることです。
残念ながら、爪が短いのではなく、爪床が短いことが問題なのです。 爪床とは、爪の下にある柔らかい組織のことで、そこから爪が生えています。 爪床が長ければ爪も長くなり、爪床が短ければ爪も短くなります。
爪床の長さを変えることはできないので、小指の爪が非常に短いか、まったくない場合は、爪の成長を促す方法はないのです。
足の爪が剥がれる理由
もしかしたら、小指の爪があったのに、最近、剥がれ始めているのかもしれませんね。 あるいは、完全に剥がれてしまったのかもしれません。 これは、あなたの靴があまりにもタイトである場合は特に、非常に痛いことができます。 このような場合、靴下や靴の内側と爪の間が擦れてしまうため、足の爪を元通りにすることはできません。 それはそれ自身を再接続しませんし、皮膚が切り傷のヒールのようにその周りに治癒することはありません。 足の爪が剥がれたら、それは永久に剥がれたままです。
足の爪が自然に生え変わるまで待つしかないでしょう。
どうすればよいのでしょうか。
局所鎮痛（痛み止め）クリームを使って、患部の痛みを軽減させることができます。 これは、寝るときのために許容できる解決策でしょう。 しかし、靴下や靴を履くのはさすがに痛いでしょうから、抗菌・鎮痛クリームを塗って包帯で覆うようにしなければなりません。
時間の経過とともに、足の爪は再び伸びてきます。 このような場合、「痒いところに手が届く」状態であることが重要です。
巻き爪はありますか？
巻き爪について耳にしたことがある方は多いでしょう。 しかし、見たこともなければ、かかったこともないという人もいるでしょう。 巻き爪の経験がない人は、その痛さを理解しなければなりません。
- 爪の片側または両側に鋭い痛みがある。
- 爪の側面に沿って圧痛、赤み、腫れがある。 爪が組織に食い込むと、感染しやすくなる切り傷ができます。
巻き爪の主な問題は、それが引き起こす痛みです。 彼らは有名な痛みです。 彼らは下向きと内向きにせず、皮膚を刺激する。 彼らは内側に成長し続けることによって、皮膚を切断することができる一歩を踏み出す。 最悪の場合、巻き爪は骨に食い込むほど深く食い込みます。
このように、巻き爪は常に医者にかかるべき理由となっていますが、手術をせずに巻き爪を治す方法もあります。 しかし、現代の医学の進歩によって、それは可能になったのでしょうか？
What Can I Do?
巻き爪には、相互に関連する多くの原因があります。 この問題を確実に取り除くには、これらの原因の一つ一つに順番に取り組む必要があります。 まず、靴や靴下が正しくフィットしているか、爪を短く切りすぎていないかを確認する必要があります。 そのようなティーツリーオイルのような自然な抗真菌治療を使用することによって開始します。 これらは、領域を清潔に保ち、任意の真菌感染症を殺し、あなたの巻き爪がはるかに痛いと治療することが困難になるだろう、任意の合併症を防ぐことができます。 そのまま放置しておくと、やがて小指の骨にぶつかってしまいます。 このときの痛みは格別です。 そのため、その間は爪軟化クリームなどで対処する必要があります。
Do I Have a Fungal Infection?
あなたの小指の爪が少し変に見える理由の1つは、真菌感染です。 真菌感染症には、すぐにわかる症状がたくさんあります。
以下のいずれかに気づいた場合。
- 足の爪が以前より厚くなった
- 足の爪が少し黄色くなってきた
- 足の爪の柔軟性が失われた
- 足の爪が変形している。 足の爪の端を切り落としても、残りの部分は厚く、黄色く、ガサガサに生えてきます
変形しているのが小指の爪だけなら、真菌感染症の可能性は低いと考えられます。 真菌症はその名の通り、感染するものです。 そのため、すべての足の爪が同じように見える可能性が高くなります。 とはいえ、症状が上記のものと一致する場合は、真菌感染症の可能性が高いです。
What Can I Do? 真菌性の足の爪を治療するのは簡単ではありません。 しかし、少なくとも、あなたはそれらを治療するための多くの異なる方法を持っています。
- 市販の局所クリーム
- ティーツリーオイルは、自然の抗真菌治療法です。 オレガノオイルなど他のエッセンシャルオイルは効果が証明されていません
- Baking soda and borax (borax is naturally anti-fungal, too)
- A visit to the podiatrist
Many people take to fight their fungal toenails with a topical cream.多くの人は、真菌性の足の爪を外用クリームで対策しています。 しかし、意外と知られていないのが、足の爪のカビを治すには長い時間がかかるということです。 そのため、このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。
足の爪に外傷がありますか？
小指の爪の外傷は、他の爪とは異なる成長をする理由である可能性があります。 外傷とは、物理的な損傷を意味するゆるい言葉です。ですから、ピアノの上に足の指を落としたり、フェンスの柱にぶつけてしまったりといったことが原因として考えられるでしょう。
これは特に、重量級の選手が足の爪にダメージを与えた場合に当てはまります。 例えば、足の指にダンベルを落としたとします。そのダメージは、当面は強い痛みを伴うかもしれません。
しかし、数年後、痛みがなくなっても、ダメージの後遺症が残っています。
このような損傷の正しい用語は、爪下血腫です。 これは、足の爪の下に血液が閉じ込められている状態です。 事故後すぐに、足の爪が青、紫、または黒に変わり、あざのようになることに気がつくでしょう。 十分なダメージを与えると、爪は二度と生えてこないかもしれません。
どうしたらいいのでしょう？
まず、包帯と抗菌クリームを使って、患部を清潔に保つことです。 これは、足の爪の外傷による合併症を防ぐために行っています。 骨折の疑いがある、または怪我が良くならないなど、怪我がひどい場合は、医師の診断を受ける必要があります。
足の爪の外傷がずっと前に受けたものであれば、くぼみや傷を取り除くことはできないでしょう。
Do I Have Ski Jump Toenails?
「Ski Jump Toenail」は医学用語ではありません。 特殊な爪のことを表す会話用語です。 例えば、あなたの指の爪を横から見てみてください。 完全に平らでしょうか？ それとも、少し上向きや外向きの凸凹がありますか？ もしそうなら、あなたは最も一般的な爪のタイプです。 もちろん、足の爪も同じです。
ただし、スキージャンプの足の爪の場合は、爪が内側に曲がっています。 爪床は下向きに、爪の端は上向きにカーブしているので、スキーのジャンプ台（オリンピックで見るようなもの）のように見えます。
スキージャンプ爪は遺伝的なもので、爪甲の下が短すぎるために起こります。 これは、爪がその下の皮膚に付着する部分です。
どうしたらよいですか？
ジャンプ爪も治療が簡単ではありません。 問題は、それらが爪の床の問題によって引き起こされることです。 より正確に言うと、爪床が短すぎるのです。 残念ながら、爪甲の長さを変えることはできません。 爪軟化クリームで治療するのが一番です。
これらのクリームは、「缶に書いてあるとおりに」爪を軟らかくするのです。 また、「このままではいけない」と思うような審美的な修正もいくつかあります。 これは、あなたのスキージャンプの爪が目立たないように曲線の外観を制限します。
これらの修正のいずれもあなたのスキージャンプ足の爪を取り除くことはできませんが、彼らはあなたがより良い気分にさせるかもしれません。 また、このような場合にも、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……といった具合に、痒いところに手が届くような工夫をすると、痒いところに手が届くような工夫をしたように見えるでしょう。 このような場合は、爪の片側からもう片側に水平または垂直な線が走っていることになります。 この線は、指でなぞると感じられるほど盛り上がっています。 これらは多くの異なる条件の結果であり、そのうちのどれかに取り組まなければならないかもしれません。
垂直隆起は老化の結果であり、それについてできることは何もありません。 しかし、水平方向の隆起（またはボーズライン）は、いくつかの異なる条件の結果である。 心臓病、栄養失調、糖尿病から感染症や亜鉛欠乏症に至るまで、さまざまな症状の結果である可能性があります。
足の爪の隆起は痛みを伴わず、直接探さない限りはあまり目立ちません。
What Can I Do?
If you do try and treat your ridged toenails, the first thing you should try is adding moisture to the nail. これを行うための最良の方法は、爪軟化クリームを使用することです。
これにより、爪をより良い形、あなたが好む形に曲げることができるようになります。 また、あなたの爪をバフし、隆起を目立たなくしようとするのが好きかもしれません。
また、あなたの隆起した爪が何か悪いことの兆候ではないことを確認することがあなたの利益のためになります。 私たちが上で述べたように、彼らははるかに深刻な状態の兆候である可能性があります。 したがって、爪の治療と同時に、根本的な問題を診断するために、医療機関を探す必要があります。
以上、あなたのネイルがベストな状態に見えない最も一般的な理由を紹介しました。
まず、自分の爪のどこが悪いのかを把握する必要があります。 上の条件をひとつひとつ見て、どの問題があるのかを確認しましょう。
次に、自分で治療することに全力を尽くしましょう。 このような場合、「痒い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「怖い」。 これは、それが浸漬するのに役立つはずです。 また、このような場合にも、「痒いところに手が届く」ような感覚でご利用ください。