ダイエット薬は危険です。 親としてできること。
私が子どもの頃、6人の子どもを産んだ母が体重を気にしていたのを覚えています。 また、一時期、ダイエット薬を飲んでいたときは、不機嫌でイライラしていたのを覚えています。 幼い私にはわかりませんが、兄姉は母のダイエット薬を「不機嫌な薬」と呼んでいました。 彼女はその薬で最初は痩せたのですが、子供たちが彼女の行動の変化に気づいたとき、彼女はイライラした感じが嫌だと思い、飲むのをやめました。 私も10代の頃、ダイエット薬を飲んでいたのですが、よく眠れず、夜中に歯ぎしりをしている自分に気づき、飲むのをやめた記憶があります。 即効性のある「メリット」に対して、価格が高すぎることに気づいたのです。
ダイエット薬は新しいものではなく、「やせたい」という願望も新しいものではありません。 しかし、新しいものではなく、危険なものとして知られているにもかかわらず、いまだに人気があり、人気を博しているのです。 実際、ミネソタ大学のある研究では、ダイエット薬の10代の使用は最近倍増していることがわかった。
私はちょうど人気の検索エンジンを試してみることにしました。 最初にポップアップした唯一の10は、 “その本当に効果”、 “その本当に速く動作”、 “その仕事”、 “その速く動作”、 “女性のための “が含まれています。 また、人気トークショーの司会者MDが、効果的で安全なダイエット薬の宣伝で、非難を浴びているのも目についた。 人々、特に女性や10代の女の子は、やせなければならないというプレッシャーを感じており、効果が証明されていないダイエット商品に年間400億ドルも費やされているのです。 そこで、評判の良いサイトの医師や政府系の健康サイトが何を言っているのか、さらに調べてみた。
What health organizations say about diet pills
Teens especially feel pressure to be “thin” and resorted to internet sources, over-the -counter diet pill, laxatives and even classmates’ medications as Ritalin to find stimulants and appetite suppressants.The 10代は、「やせなければ」というプレッシャーを感じて、インターネットの情報源や市販のダイエット薬、下剤、クラスメートの薬（例えばリタリン）に頼っていた。
National Institutes of Health
The National Institutes of Healthは、食欲抑制、飢餓食、下剤の使用は水と体重の減少につながり、通常の食事を再開すると体重は戻ってくると警告している。 また、手っ取り早く簡単に治せるという錠剤、粉末、ハーブは詐欺であり、本当に効果がありすぎるとも警告しています。 代謝を速め、食欲を抑える薬は危険で、高血圧、心拍数の速さ、肺や心臓の問題を引き起こす可能性があります。 他に考えられる副作用は：
- Bloating
- Diarrhea
- Insomnia
- Gas
- Oily stools
Some diet pills are not safe for teenagers because they have powerful stimulant effects and are addictive. 彼らは健康に深刻な影響を与えることができます。
Food and Drug Administration
食品医薬品局は、多くのダイエット薬は、店の棚に見つけることができるものであっても法的ではありませんと述べている。 多くのダイエットピル製品は、汚染された、または接触刺激、大きな健康問題や死亡を引き起こす可能性があります。 FDAの専門家は、ダイエット製品のいくつかをテストし、それらの70％が制御物質、発作薬、処方薬や米国で承認されていない薬で汚染されていることがわかった。 FDAからの他の警告は次のとおりです：
- Pills labeled “all natural” are often not natural at all.これは、すべての自然というラベルは、しばしば自然ではありません。
- 「保証付き」や「科学的な飛躍」などの文言は信じないこと。
- FDAは栄養補助食品を承認しておらず、公表できるのは通知や警告のみ。
ダイエット薬を使わずに健康な体重
減量に関して、魔法の薬というものはありません。 CHLAでは、健康的な食事や活動的な生活を送るためのヒントを得て、お子さん（幼児、青年、10代など）が健康的なライフスタイルを送ることができるよう、ご両親を応援しています。 CHLAのKids N Fitness©プログラムは、8～16歳の太り過ぎや肥満の子供を持つ家族にとって素晴らしい（そして無料の）リソースです。
- 食品のラベルを理解する
- 健康的な目標設定
- 健康的な料理のヒントなど
体重や健康に懸念がある場合、子供の担当医師に相談する。 健康的な食べ物やプログラムについて指導してくれるはずです。 お子様の減量プログラムを始める前に、まず主治医に確認してください。 ロサンゼルス地域でない場合は、健康的な食事と体重管理のためのFDAと米国医薬品局（USDA）が提供するオンラインリソースがあります。
What to do if your child is using diet pills
If your teen is using any kind of diet pills or powder, it is important to get your child off the pill or power as soon as. それは医師の助けを必要とするかもしれないので、あなたのティーンエイジャーの健康リスクのレベルを評価するために、あなたの子供の医師に相談してください。 ティーンエイジャーだけでなく、大人にとっても、健康で健康的な体重を維持するための最も安全で自然な方法は、健康的な食生活を維持し、定期的に運動することです。 これには小児科医が役立ちます。 親としてのあなたの役割は、お子さんが健康的なライフスタイルを維持できるようサポートすることです
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