ティーツリー精油でできる驚くほど便利な13のこと
この記事は2017年7月にロデール社のオーガニックライフに掲載されたものです。
グリーンのクリーニングキットや自然薬品のキャビネットには、ティートゥリーオイルが欠かせません。 オーストラリアのティーツリーの葉から作られるこの精油は、何百年もの間、切り傷や傷の治療や感染予防に使われてきました。 このオイルには、強力な抗菌、抗真菌、抗炎症作用があり、素晴らしい自然療法と安全な洗浄剤となっています。 ティーツリーオイルは飲み込むと有毒であり、特に子供やペットには危険です。 また、国立首都毒物センターは、口の中やその周辺にティーツリーオイルを使用しないことを推奨しています。 妊娠中や授乳中の女性も注意が必要で、ティーツリーオイルが妊娠中や乳児にどのような影響を与えるかほとんど分かっていないため、避けた方がよいでしょう。 (さらに、エッセンシャルオイルを絶対に使ってはいけない6つのタイミングについてもお読みください。)
また、ティーツリーにアレルギーがある方もいらっしゃいます。 ティーツリーオイルは、体に使用する前にキャリアオイルで希釈することが重要ですが、敏感肌の人はさらに希釈するか、敏感肌用にあらかじめ希釈された製品を選びましょう。
とはいえ、ティーツリーオイルは美容、掃除、救急に非常に便利です。 (薬箱に常備しておくべき5つのエッセンシャルオイルのうちの1つでもあります!) ここでは、常に手元に置いておきたい、信じられないほど便利な10の使い方をご紹介します。
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キッチンのシンクをきれいにする
キッチンは汚れ、細菌、カビ、菌の宝庫です。 家の中で最も汚い部屋はバスルームだと思うかもしれませんが、キッチンのシンクだけでも、平均的なトイレの10万倍以上の細菌がいるのが普通です。
ティーツリーオイルをぬるま湯に混ぜるか、重曹に数滴垂らしてからシンクをこすり洗いしましょう。 排水口の周りや蛇口の付け根の溝までしっかり洗って、カビや菌類を取り除きましょう。 このカスチール石鹸のように、すでにティーツリーオイルが含まれているナチュラルクリーナーも同様に使うことができます。 エッセンシャルオイルを使った8つのナチュラルクリーニングレシピ（実際に効果があります！）
虫刺されを治す
刺し傷を消毒し感染を防ぐのに加え、ティートリーオイルは抗炎症性もあるのでかゆみを抑え、虫さされが腫れるのを防ぐのに有効です。 ティーツリーオイルを抗菌性のあるココナッツオイルなどのキャリアオイルで薄めてから、1日2回、虫刺されが治るまで塗りましょう。
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Clean your toothbrush or retainer
特に暗いキャビネットで濡れて保存されている場合、あなたのブラシにはバクテリアが繁殖する可能性があります。 エッセンシャルオイルを使ったパーソナルケア製品を作っているDesert EssenceのChristine Allmerさんは、毎晩歯磨きを終えたら、歯ブラシの毛にティーツリーオイルを1滴垂らして、歯ブラシの細菌の繁殖を抑制することを勧めています。 また、週に一度、歯ブラシとリテーナーをティーツリーオイルに浸しておくとよいでしょう。 瓶に水1オンスにつき1滴のティーツリーオイルを入れ、歯ブラシを液体に10～15分浸けてからよくすすぎ、自然乾燥させるだけです
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Disinfect your dish brush and sponge
Disney with your dirty brush and sponges…Don’t clean your dishes with dirty braces. 歯ブラシの浸け置きと同じ希釈液を使って、キッチンの掃除道具を消毒してください。 柄が木製の食器用ブラシは、木が割れないように水につけないように注意しましょう
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頭皮に栄養を与える
「ティーツリーオイルの最高の使い方は本当に頭皮に関わることばかり」とアルマーは言います。 特別なシャンプーを買わなくても、その効果は得られます（ただし、私たちはこのシャンプーを気に入っています）。 Allmerは、頭皮に働きかける前に、シャンプーに数滴加えることを勧めています。頭皮に蓄積した製品を分解し、健康な頭皮は、光沢のある健康な髪につながります。 また、”痒み “や “痒み “を和らげるために、”痒み止め “や “痒み止め “を使用することもできます。 ニキビの原因となっている細菌を一掃し、炎症を抑える効果があります。 そのため、このようなことが起こるのです。 敏感肌の人は、オイルを多めの水で薄め、刺激を与えないようにスポット的なケアにとどめる必要があるかもしれません。 また、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 また、このような場合にも、「痒み」を抑えることができます。 湯船やシャワーに入る前に、キャリアオイルに溶かしたティーツリーを数滴垂らし、湯気の中にオイルを含ませます。 ティーツリー、ペパーミント、ユーカリのエッセンシャルオイルをそれぞれ2、3滴垂らしてから、頭からタオルをかぶってボウルの周りに置き、蒸気を閉じ込めるようにします。 抗菌作用に加え、エッセンシャルオイルがむくみを取り、副鼻腔を開放してくれます。
関連記事 また、このような場合にも、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」………………………………………………………………………………………….. ペットの寝具や柔らかいおもちゃを、天然の洗濯洗剤と小さじ1～2杯のティーツリーオイルで洗い、空気をきれいにしましょう。 プロからのアドバイス：Allmerによると、これは臭い体操服にも効果があるそうです。 また、”痒いところに手が届く “という言葉がありますが、”痒いところに手が届く “とは、”痒いところに手が届く “という意味です。 ボトルを振ってから、ドアや窓枠に沿ってスプレーしてください。 また、濡らした布にティーツリーオイルを数滴たらし、フレームを拭き取ると、より効果的に使用することができます。 ティーツリーオイルは、アリやクモを含む多くの昆虫に対する天然の抑止力と毒性を持っています。 15分で家を防虫する7つの方法
Clean your washing machine
洗濯機の中で成長しているかび臭い匂いとカビを取り去りましょう。 セルフクリーニングやホットサイクルで空運転する前に、ティースプーン2杯のティーツリーオイルを加えて洗濯機をきれいにしましょう。
DIY hand sanitizer
抗菌・抗ウィルス機能を持つティーツリーオイルは天然のハンドサニタイザーとして優れています。 ティーツリーオイルを有効成分として記載しているハンドサニタイザー（このようなもの）を探すか、自分で作ってみてください。 また、「痒み」「かゆみ」「かぶれ」などの症状も、「痒み」「かゆみ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」 「痒み」「かぶれ」「かゆみ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」「かぶれ」 「痒み」 「かぶれ」 「かぶれ」 「かぶれ」 「かぶれ」 「かぶれ」 「かぶれ」 「かぶれ」 「かぶれ」 「かぶれ」 「かぶれ」 「かぶれ」 「かぶれ」 「かぶれ このような場合は、ココナッツオイルや水にティーツリーオイルを1、2滴混ぜて、爪や甘皮に塗ったり、水虫の足の指の間に塗ったりして、既存の真菌感染症を治療したり、発症を防いだりしましょう。 おまけは？ また、ティーツリーオイルは、足の臭いを取り除くのを助けることができます。 爪の真菌に対処する6つの自然な方法
ゴミ箱やおむつ用ペールをリフレッシュする
臭いを放置したり鼻を押さえてやみくもに重曹を入れてみるのではなく、ティーツリーオイルを使用してゴミ箱を徹底的にきれいにしましょう。 多目的洗浄スプレーにティーツリーを混ぜて、ペール缶の内側全体を拭き取ります。 ゴミをすべて出したら、缶にスプレーし、ゴミを出すたびに完全に空気乾燥させます。
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