強くて自信のある女性がしている12の魅力
自信は、フロイド・メイウェザーの傲慢さからジェーン・グドールの静かな自己肯定感まで、さまざまな形をとることができます。
本当の自信は、人々が不安を隠すために見せる偽りの自信とは対照的に、独自の表情を持っています。
自信について言えば、1つ確かなことは、女性が自信家であると言えるのは、疑い深い人や臆病な人に対して常に優位に立っていて、他人を鼓舞し物事を実現させているときです。
ヘンリー・フォードの有名な言葉に、「できると思おうが、できないと思おうが、それは正しい」というものがあります。
自分のメンタリティが成功する能力に強力な影響を与えるというこの考え方は、メルボルン大学の研究結果で、自信のある人は誰よりも早く高い賃金を得て、昇進して行ったことが証明されたことに現れています。 2015年の研究では、真の自信、つまり傲慢さのない自信は、「全体的な恋愛の魅力の強い予測因子」であることがわかりました。
自信を持つことを学ぶことは明らかに重要ですが、自信のある女性になるための行動計画を理解することが、あなたを他の誰とも区別することになります。
彼らは自分の内側から幸福を得る。
幸福は自信の重要な要素であり、自分のすることに自信を持つためには、自分が幸せでなければならない。 誰が何と言おうと、人が言うほど上手でも下手でもないことを知っているのだ。
本当にそうしたいと思わない限り、イエスとは言わないのです。
サンフランシスコのカリフォルニア大学で行われた研究によると、断るのが苦手な人ほど、ストレスや燃え尽き症候群、さらにはうつ病を経験する可能性が高いそうです。
自信のある人は、断ることが健全だと知っており、はっきりと断るための自尊心を持っているのです。 新しい約束にノーと言うことは、既存の約束を尊重し、それをうまく果たす機会を与えることを知っているからだ。
They listen more than they speak.
People with confidence more than they speak because they don’t feel as anything to prove.
自信のある人は、積極的に人の話を聞き、注意を払うことで、自分が学び、成長する可能性がずっと高くなることを知っている。
人とのやりとりを、自分を他人に証明する機会と捉えるのではなく、やりとりそのものに焦点を当てる。それが、人に対してはるかに楽しく、生産的なアプローチだと知っているからだ。
They speak with certainty（彼らは確信を持って話す。
本当に自信のある人が、「あのー」「よくわかりません」「思います」といったフレーズを口にするのは珍しい。
自信のある人は、確信を持って自分の考えを伝えることができなければ、人に話を聞いてもらうのは難しいことを知っているので、積極的に話すのである。
彼らは小さな勝利を追求する。
自信に満ちた人々は、その努力が小さな勝利をもたらしたとしても、自分に挑戦し競争したい。
小さな成功は、脳の報酬とモチベーションに関わる領域で新しいアンドロゲン受容体を作る。 アンドロゲン受容体が増えることで、テストステロンの影響力が増し、さらに自信と将来の課題に取り組む意欲が高まります。
小さな勝利を重ねると、何カ月も自信が持てるようになります。
東オンタリオ研究所で行った研究によると、週に2回10週間運動した人は、社会的にも学問的にも運動的にも能力が高まったと感じていました。
彼らは注目を集めようとしない。
人は、注目を集めようと必死になっている人には振り回されるものです。 自信に満ちた人々は、あなたが重要であることを証明しようとするよりも、自分自身でいることがはるかに効果的であることを知っています。
あなたのTangoの動向：
人々はあなたの態度にすぐにキャッチし、あなたが何を知っているかよりも、正しい態度に魅了されていますまたはどのくらいの人々が知っています。
自信のある人は、常に正しい態度を持っているようです。
そして、自信のある女性になる方法を知ることの一部は、彼らが達成のために注目されているとき、彼らはすぐにそこに連れて行くために努力したすべての人々に焦点を移すことを意味します。
They aren’t afraid to be wrong.
Confidentified people are not afraid to be wrong.
They like putting out there to see if they holds up to do you hold up. なぜなら、自分が間違っているときから多くを学び、自分が正しいときに他の人々が彼らから学ぶことができるのだから。 3574>
自信のある人は、チャンスを見つけたら、それをつかみます。 と自問し、それを実行に移します。
They celebrate other people.
Insecure people constantly doubt their relevance, and because of this, they try to steal the spotlight and criticize others in order to prove their worth.
自信のある人は、不安げに内側に集中するのではなく、外側に集中するため、他の人がもたらすすべての素晴らしいものを見ることができます。
They aren’t afraid to ask for help.
Confidential people know that ask others for help when they’re out of comfort zone will not seem we weak or unintelligent.自分の得意分野でないことは、他の人に助けを求めても、弱いとか頭が悪いとは思われない。 また、より専門的な知識を持つ人から学ぶことが、向上するための素晴らしい方法であることも知っています。
トラビス・ブラッドベリー博士は、ベストセラーとなった『Emotional Intelligence 2.0』の受賞歴のある共著者です。 また、Newsweek、BusinessWeek、Fortune、Forbes、USA Today、The Wall Street Journal、The Washington Postなどに寄稿しています。
この記事はThe Good Men Projectに掲載されたものです。 著者の許可を得て転載しています
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