食物不耐性を我慢しない
特定の食物が合わないときの対処法を紹介します
掲載しました。 2017年1月
画像はイメージです。 ChesiireCat/Thinkstock
自分に合わないものを食べたときのことを、皆さんも覚えているのではないでしょうか。 しかし、あなたの胃の問題が深刻かつ頻繁になっている場合は、食品不耐性を持っているかもしれません。
「食品不耐性は、彼らが長い間楽しんだ食品が突然彼らに問題を与えるので、多くの高齢男性を困惑させる、」Evagelia Georgakilas、ハーバード大学付属ベスイスラエルディーコネス医療センターの登録栄養士と栄養士は述べています。 「彼らはそれを我慢し、沈黙の中で苦しむかもしれませんが、問題の食品を識別し、分量の調整を行い、必要に応じて特定の食品を切り替えることにより、彼らは苦痛と再発する消化器系の問題を避けることができます”
この記事を読み続けるには、ログインする必要があります。
ハーバードヘルス・オンラインに登録すると、ハーバード・メディカル・スクールの健康ニュースや情報をすぐに入手することができます。
- 健康状態を調べる
- 症状をチェックする
- 医師の診察や検査に備える
- 最善の治療法や検査を見つける。 3969>
- Explore options for better nutrition and exercise
Harvard Health Onlineの新規購読は一時的にご利用いただけません。
Learn More “
他の購読プランについては、下のボタンをクリックしてください。