3つの材料でできる!パリッと焼き上げたレモンペッパー手羽先

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3つの材料でできる!パリッと焼き上げたレモンペッパー手羽先

• たった3つの材料で、パリッと焼き上げたレモンペッパー手羽先が完成します! 手羽先が食べたくなったとき、夕食に、試合の日に。 必要なのは、手羽先、オリーブオイル、レモンペッパーの調味料だけです! 私はこの手羽先とコリアンダーガーリックソースを合わせるのが大好きです。 おいしい！

  

  

  あるバーで、私はチキンウィングを注文したことがあります。 バーで注文するのはたいていビールと手羽先なんですよね。 ビールと手羽先って、すごく相性がいいんですよね。 その時、レモンペッパーウィングがメニューにあったので、もちろんそれを注文しました。 テンションが上がりました。 レモンペッパーの手羽先は初めて食べました。 柑橘系の中に胡椒が効いていて、どんな味なんだろうと想像していました。 準備は万端！

  ただし、私は死にそうでした。

  この手羽先はひどかったです。 最初の一口は強烈で、柑橘系が強すぎました。 別のものを試してみました。 同じ問題だ。 OMG THE WATER（水）。 私が飲んだ水の量は異常だった。 おそらく、調理する前に味付けをするのではなく、乾煎りしたのでしょうか？ 少なくとも私はそう思いました。 少なくとも私はそう思いました。 あまりの不味さに、皿を食べきれないほどでしたが、家で再現することを決意しました。 そして、それを実現したのです。 私の大好きなレモンペッパーの調味料を使って作りました。 レモンの皮をオーブンで乾燥させるのに1時間くらいかかるので、そんな時間はないのです。 一から作るのは好きなんですが、これはちょっと無理ですね。 このレモンペッパーシーズニングを使ったら、完璧でした。 MSGなしで、本当にレモン、コショウ、ニンニク、タマネギ、塩の完璧なブレンドです。 ちなみにスポンサーはついていません。 ただおいしい！

  レモンペッパーウィングの作り方ビデオ

  レモンペッパーウィングの作り方

  Ready to see how insanely easy it is to make these wings? まず、手羽先の先端を取り除き、ドラム缶と平皿を切り離すことを忘れないように。 これで手羽先10本が20本になります（ドラム10本／フラット10本）。 スコア! また、手羽先がとても乾燥していることを確認してください。 手羽先に水分がついていてはいけません。

  

  

  次に、並べた天板の上にワイヤーラックをセットする。 こうすることで、手羽先の周りに空気が循環し、脂が落ちるので、手羽先が均一に焼け、さらにカリカリに仕上がります。 手羽先がくっつかないように、ワイヤーラックには必ずスプレーをしてください。

  最後に、オリーブオイルまたはアボカドオイルにレモンペッパーシーズニングを入れ、手羽先を絡めます。 お好みで溶かしバターでもOKです。 ワイヤーラックシートに並べ、35～45分ほど焼く。 すべてのオーブンが同じとは限らないので、様子を見ながら行う。 35分の時点でまだ完全に火が通っていない場合は、さらに5～10分加熱してください。

  Air fryerを使って手羽先を作ることはできますか？ 手羽先の調理は、手羽先だけでなく、お肉やお魚も一緒に調理することができます。

  バスケットの底にクッキングスプレーをかけ、手羽先を並べるのを忘れないでください。 このような場合は、1回にまとめて行う必要がありますが、サクサクでおいしいですよ！

  

  

  These crispy baked lemon pepper wings are the perfect addition to any game day, get together, or pool party.このようなサクサクした焼きレモンペッパーウィングは、あらゆるゲームの日、集まり、またはプールパーティーに最適です。 また、この手羽先があれば、ゲーム大会やパーティーなどでも大活躍間違いなしです！私は夕食にも作りました。

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  3-具材 クリスピーベイクドレモンペッパーウィング

  4．2 86票から

  著者 Jamie Silva

  たった3つの材料で、このクリスピーなベイクド・レモンペッパー・ウィングが完成します! このレシピは、夕食や試合の日、または手羽先が食べたくなったときに最適です。

  準備時間 10分

  調理時間 55分

  合計時間 1時間5分

  コース アペタイザー, ディナー、ランチ おやつ

  Cuisine American, Low Carb, Paleo, Whole30

  Servings 4 serving

  Ingredients

  • 2 1/2 pounds chicken wings tips removed; ドラムレットとヒラタに分ける (approx. 20-オリーブオイルまたはアボカドオイル（溶かしバターでも可） 大さじ2
  • レモンペッパーシーズニング 大さじ3
  • コリアンダーまたはパセリのみじん切り（付け合せ用 任意
  • レモンウェッジ任意
  • コリアンダーガーリックソース任意

  作り方

  • オーブンを425度に予熱しておく。 パーチメント紙を敷いた大きな天板の中にワイヤーラックを置く。 ワイヤーラックにクッキングスプレーをかけます。
  • 手羽先が完全に解凍され、よく乾いていることを確認する。 ペーパータオルで水気を拭き取ります。
  • ボウルに、先端を取り除き、ドラムとヒラを分離した手羽先を入れる。
  • オリーブオイル（または溶かしたバター）とレモンペッパーシーズニングを加える。 手羽先が均一になるように混ぜ合わせます。 ワイヤーラックに手羽元を並べる。
  • 35～45分、または手羽先に火が通り、カリカリになるまで焼く。 注：すべてのオーブンが同じように作られているわけではないので、35分経過した時点で様子を見ること。
  • 手羽先が完全に焼けたら、オーブンから取り出す。 お好みで手羽先ソースをかけたり、レモンを絞ったりしてお召し上がりください。 お楽しみに！

  注意事項

  ※前もって作っておき、食べる前に再加熱することができます。 室温に戻してから、華氏350度のオーブンで5～10分ほど加熱してください。

  Nutrition

  Serving: 1食分 カロリー 427 kcalたんぱく質：27 g脂質：29 gナトリウム：1953 mg

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