Lumbar Disk Disease (Herniated Disk)
Lumbar disk disease is caused by changing of the structure of normal disk. ほとんどの場合、椎間板の病気は、加齢と椎間板内で起こる正常な故障の結果として起こります。 時には、重度の怪我が原因で正常なディスクがヘルニアになることもあります。
腰椎椎間板ヘルニアのリスクとは？
最も一般的なリスクは年齢ですが、運動不足により背筋や腹筋が弱くなり、背骨をうまく支えられなくなることがあります。 また、普段あまり体を動かさない人が過度に激しい運動をすると、腰痛が増えることもあります。
腰椎椎間板ヘルニアの症状は？
腰椎椎間板ヘルニアの症状は、ヘルニアの場所や、どの神経根を圧迫しているかによって異なります。
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断続的あるいは継続的な腰痛があります。 動作、咳、くしゃみで悪化することがあります。
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背中の筋肉のけいれん
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坐骨神経痛-背中やお尻の近くから、ふくらはぎや足にかけて痛みが走る
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足の筋肉が弱る
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足や脚のしびれ
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膝や足首の反射が低下
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膀胱や腸の機能に変化
腰椎椎間板症の症状は他の疾患や医学的問題のように見えることがありますが、その場合は「腰椎椎間板症」の症状です。
腰椎椎間板症はどのように診断するのですか？
病歴聴取と身体検査に加えて、以下の検査を受けることがあります：
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X線。 目に見えない電磁エネルギービームを使用して、内部組織、骨、および臓器の画像をフィルムに焼き付ける検査です。
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磁気共鳴画像法（MRI）。 大型磁石、高周波、およびコンピュータを組み合わせて使用し、体内の臓器や構造の詳細な画像を作成する方法。 脊髄管に注入された染料を使用して、X線で構造をはっきりと見えるようにする処置。
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コンピュータ断層撮影スキャン（CTまたはCATスキャンとも呼ばれる）。 X線とコンピュータ技術を使用して、身体の水平画像または軸画像（しばしばスライスと呼ばれる）を作成する画像処理方法。 CTスキャンでは、骨、筋肉、脂肪、臓器など、身体のあらゆる部位の詳細な画像が得られます。 CTスキャンは、一般的なX線よりも詳細です。
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筋電図（EMG）。
腰椎椎間板症の治療方法は？
一般的に、保存療法は腰椎椎間板症を管理するための第一線の治療法です。 これには以下のようなものがあります。
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安静
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正しい身体の使い方の教育（痛みやディスクの損傷を悪化させないため）
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理学療法（超音波、マッサージ、整復など）
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腰仙椎サポーターの使用
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痛みのコントロールと筋肉をリラックスさせる薬
ベッドの上で安静にする。 体重管理
これらの措置がうまくいかない場合、椎間板ヘルニアを取り除くための手術が必要になるかもしれません。 手術は全身麻酔で行われます。 外科医は、椎間板ヘルニアがある領域の上にあなたの腰の切開を行います。 椎間板にアクセスするために、背骨の後ろからいくつかの骨が取り除かれるかもしれません。 外科医は、ディスクのヘルニア部分とディスクスペースから任意の余分な緩い部分を削除します。
手術後、あなたは別のディスクヘルニアを防ぐために治癒するまでの数週間、活動を制限されるかもしれません。
腰椎椎間板症の合併症は？
腰椎椎間板症は、背中や足に痛みをもたらし、日常生活に支障をきたすことがあります。
腰椎椎間板症は予防できますか？
健康的な体重を維持し、定期的に運動し、良い姿勢を保つことが、腰椎椎間板症のリスクを軽減します。
腰椎椎間板ヘルニアと付き合っていくために
保存療法には忍耐が必要ですが、治療方針を守り続けることで腰痛を軽減し、痛みの悪化や椎間板への損傷の可能性を低くすることができます。
いつ医療機関に連絡すればよいですか？
痛みが強くなったり、腸や膀胱のコントロールがうまくいかなくなったら、医療機関に連絡するようにしましょう。
腰椎椎間板ヘルニアのポイント
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腰椎椎間板ヘルニアは、腰部の椎間板が背骨の骨部分から膨らんだり、ヘルニアになったりすることで発症する場合があります。
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腰椎椎間板症は、腰痛や足の痛みや脱力を引き起こし、動作や活動によって悪化します。
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治療の第一歩は、痛みを抑え、脊椎にさらなる損傷を与えるリスクを減らすことです。
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より保存的療法が失敗すれば手術を検討することもあります。