Onderarmpijn

Hoe zit het met chirurgie?

Als de oorzaak van uw pijn in de onderarm een tenniselleboog is, weet dan dat 5% van alle mensen met een tenniselleboog mogelijk een operatie moet ondergaan. De andere 90 tot 95% van alle mensen zullen binnen 12 maanden van hun symptomen herstellen door consequent conservatieve behandelingen toe te passen.(bron: WebMD)

Als u te maken hebt met een losgemaakte of volledige scheur van uw onderarmspier, zal een operatie noodzakelijk zijn.

Voor kleine verrekkingen & scheuren – voordat een operatie zelfs maar wordt overwogen, zal uw arts u vele maanden toewijding aan een conservatief therapieprogramma adviseren, ten minste 6 opeenvolgende maanden. Waarom zo lang? Uw arts zal u aanmoedigen uw thuisbehandelingen vol te houden, uw lichaam heeft het vermogen om uit zichzelf te genezen. In de meeste gevallen is er tijd nodig voor het weefsel om zich te vormen en gezond genoeg te zijn om onze drukke levensstijl aan te kunnen. De lange tijd die nodig is om te genezen, komt doordat het ellebooggewricht zeer flexibel is en de huid dun. Deze flexibiliteit rekt het zachte weefsel ver uit en het relatief lage gebrek aan doorbloeding maakt dat schade aan dit zachte weefsel moeilijk te genezen is.

Koude therapiebehandelingen, diepe weefselregeneratietherapie en fysiotherapie zullen uw onderarm/elleboog op de operatie voorbereiden. Versterking van uw arm vóór de operatie geeft u de beste kans op een succesvol herstel. Een operatie is niet het einde van de reis met uw herstel, maar een nieuw hoofdstuk dat zijn eigen uitdagingen heeft. Het is mogelijk dat uw arm niet meer de volledige functionaliteit en bewegingsvrijheid krijgt die u voor de operatie had, maar met een goede revalidatie komt u misschien wel in de buurt. Na de operatie ondergaat u nog 6-12 maanden conservatieve therapie om uw arm te helpen genezen.

Lees hier meer over revalidatie en herstel na de operatie

Steunen en oefeningen

Uw arts kan u aanmoedigen een onderarmmanchet of brace te gebruiken. De brace of manchet oefent zachtjes druk uit op de spieren in de onderarm om de pezen in de elleboog te ondersteunen. De meeste artsen waarschuwen dat u de elleboogbrace niet te vaak moet dragen, omdat het elleboogweefsel dan niet de tijd krijgt om te genezen. In sommige gevallen kan langdurig gebruik van een brace leiden tot meer secundaire aandoeningen zoals beknelde zenuwen en onderbreking van de bloedstroom in het gebied.

Herstel van flexibiliteit en kracht

Fysiotherapie is een zeer nuttige manier om de pijn in de weke delen te verminderen, de kracht in verschraalde spieren te herstellen en de kracht en beweeglijkheid van elleboog, onderarm en pols te verbeteren. Uw fysiotherapeut zal beginnen met een programma op maat voor uw blessure (spierspanning / scheur, tendinitis, tenniselleboog, etc).

Als uw pijn begint te verminderen, zal een fysiotherapeut ook het opzetten van een geïndividualiseerde arm en schouder versterking en stretching oefenprogramma voor u om thuis of in de sportschool uit te voeren.

Dit zal worden gebaseerd op uw behoeften en mogelijkheden, en zal u helpen om terug te keren naar het uitvoeren van uw normale routines.

Een getrainde fysiotherapeut zal helpen om ervoor te zorgen dat uw revalidatieproces effectief is. Voor de beste resultaten op lange termijn gebruikt u de T-Shellz Wrap® voordat u fysiotherapie ondergaat om de resterende rek en rekbaarheid van het collageenweefsel te verkrijgen. (referentie: Hoofdstuk 9 van “Therapeutic Heat and Cold”, 4e editie Ed. Justus F. Lehmann, M.D., Williams, and Wilkin)

Als u uw activiteiten begint te hervatten, is het goed om te peilen hoe goed u uw arm bij deze activiteiten gebruikt om te bepalen of u de spanning op het geblesseerde weefsel kunt verminderen. Dit kan betekenen dat u uw sporttechniek moet veranderen, bijvoorbeeld door een tweehandige backhand te gebruiken in plaats van een eenhandige backhand bij tennis, of door een goed gewogen racket te gebruiken (waardoor uw onderarmspieren minder worden belast).

Het kan ook zijn dat u uw apparatuur op uw werk of thuis moet aanpassen, zodat u uw taken effectiever en veiliger kunt uitvoeren. Als uw werk een belasting van de onderarm met zich meebrengt (bouw, gasfitter, enz.), kunt u ervoor kiezen tijdelijk vrijaf te nemen. Frequentere korte pauzes (en zelfs stretchoefeningen) op het werk zijn meestal erg nuttig, omdat uw lichaam dan de kans krijgt om te ontspannen en het belaste zachte weefsel wat te ontlasten.

Het is belangrijk om met een medische professional of ergotherapeut te spreken om meer informatie te krijgen over de juiste apparatuur, procedures en hulpmiddelen die nodig zijn voor de specifieke activiteit waaraan u deelneemt – of uw kantoor/werkomgeving tijdens het normale dagelijkse leven.

Lifelong Health

De beste manier om de gezondheid van uw lichaam te beheren, is door de hulpmiddelen voor een gezonde levensstijl te begrijpen. Met behulp van bewezen conservatieve behandelingen, alternatieve therapieën, bescherming, en zelfmanagement (dieet, rust, lichaamsbeweging), kunt u uw eigen herstel proactief beheren. Uw levenslange gezondheid hangt af van uw inzet voor een gezonde en veilige levensstijl.

Het kan zijn dat u tijdens uw herstel sommige activiteiten of bewegingen moet aanpassen om de gezondheid van uw pols, onderarm en elleboog op lange termijn te waarborgen. Zelfs als u al minder pijn heeft en mobieler bent, moet u doorgaan met uw behandelplan. Totdat uw elleboog genezen is, loopt u nog steeds het risico op verdere schade. Hoe langer u wacht met het behandelen van uw tenniselleboogblessure, hoe groter de kans op herhaling van de blessure of op het ontstaan van blijvende schade.

Chronische spierverrekkingen en slijmbeursontstekingen ontstaan meestal na het herhaaldelijk negeren van de waarschuwingssignalen van uw lichaam. Het maskeren van pijn en immobiliteit of voortdurende inspannende repetitieve bewegingen veroorzaken microscheurtjes in uw spieren en pezen. Als uw lichaam niet de kans krijgt om te genezen, zal er littekenweefsel ontstaan. Dit zwakke, inflexibele weefsel zal chronische symptomen veroorzaken, waaronder constante pijn, functionele beperking en verzwakking.

De meeste gevallen van weke delen blessures zijn volledig behandelbaar met conservatieve therapieën. Als u wilt blijven genieten van uw activiteiten, sport of een fysiek veeleisende baan hebt, vergroot u uw kansen op volledig herstel door u zo snel mogelijk te verbinden aan een conservatieve behandelingsroutine.

Hoe meer u zich inzet voor uw herstel, hoe sneller u uw actieve levensstijl kunt hervatten, vrij van pijn en immobiliteit.

chirurgische behandeling

Wanneer conservatieve behandelingen falen

Als u last blijft houden van aanhoudende pijn, zwakte of terugkerende ontstekingen nadat u conservatieve behandelingen hebt geprobeerd die door uw arts zijn aanbevolen, hebt u mogelijk een chirurgische optie nodig. Het soort operatie dat u nodig hebt, hangt af van de grootte, vorm en locatie van uw letsel. Dit zal worden voltooid door middel van dagchirurgie; het zal echter uitgebreide revalidatie vereisen met gebruikmaking van de hierboven vermelde voorbereidende behandelingen. Fysiotherapie en versterking beginnen normaal ongeveer 6 weken na de operatie.

Uw chirurg moet een behandelingsplan opstellen om u zo snel mogelijk weer normaal te kunnen gebruiken. Praat met uw fysiotherapeut over het gebruik van de T-Shellz Wrap® voor uw elleboog of arm om de herstelperiode na de operatie te verkorten.

Arthroscopie aan onderarm of elleboog

Arthroscopie is een minimaal invasieve operatie waarbij een kleine incisie wordt gemaakt in de buurt van de plaats van het probleem en een potlooddunne, vezeloptische camera met een kleine lens en verlichting wordt ingebracht. Andere incisies worden gemaakt voor chirurgische instrumenten die meestal worden gebruikt voor het verwijderen van zacht weefsel, en hechten.

De chirurg zal een kijkje nemen in uw gewricht om alle zachte weefsels en botten te onderzoeken. Deze beelden worden vervolgens doorgestuurd naar een tv-monitor, waarmee de arts onder videocontrole een diagnose kan stellen en/of de reparatie kan uitvoeren. Uw chirurg kan scheuren repareren of beschadigd weefsel verwijderen. In sommige gevallen van elleboogchirurgie kan het nodig zijn de pees bij de aanhechting aan het epicondylusbeen door te snijden en een klein deel van het bot te verwijderen om de bloedtoevoer naar het gebied te vergroten. (Een goede doorbloeding is zeer belangrijk voor genezing en gezond zacht weefsel op lange termijn)

Daarna kunnen hechtingen (hechtingen en/of ankers die het weefsel bijeenhouden nadat het is doorgesneden) worden gebruikt om de pees aan het bot te hechten of gescheurde spieren weer aan elkaar te hechten. Aan het eind van de operatie worden de incisies gesloten, wordt er verband aangebracht en wordt de arm in een spalk geplaatst.

Er zijn altijd enkele risico’s verbonden aan een operatie, waaronder, maar niet uitsluitend, mogelijke infectie, allergische reacties op medicijnen en schade aan de omliggende zenuwen of bloedvaten. Moderne technieken hebben het optreden van deze problemen echter aanzienlijk geminimaliseerd. Gevoeligheid, pijn, stijfheid en zwakte zijn zeer gebruikelijk na de operatie, maar met de juiste revalidatie zouden deze moeten afnemen.

Hoewel een operatie vaak succesvol is bij het herstellen van de schade en/of het verlichten van de pijn, wordt uw elleboog of onderarm hierdoor niet noodzakelijkerwijs weer sterk. Daarom is een sterke inzet voor revalidatie essentieel. De genezing en de hersteltijd zijn over het algemeen afhankelijk van de omvang van uw letsel, uw leeftijd, het niveau van functioneren vóór het letsel en uw inzet voor revalidatie. Weet dat als conservatieve behandelingen de juiste optie voor u zijn, overweeg dan om uw therapie serieus aan te pakken door het gebruik van een T-Shellz Wrap®.

Iedere keer dat we onze geblesseerde elleboog en onderarm gebruiken – beschadigde en gezwollen pezen en spierweefsel bewegen; als ze ontstoken zijn, doet elke beweging pijn. Als ze ontstoken zijn, doet elke beweging pijn. Gewond weefsel doet pijn – soms HEEL veel pijn, dus proberen we het niet te bewegen. Dus, als we iets doen waarvoor we onze arm moeten gebruiken (aankleden, autorijden, een spijkerpistool vasthouden, telefoneren), beginnen we de schouder en de pols meer te gebruiken. Als we kunnen, gebruiken we onze andere arm in plaats daarvan, ook al is het onhandig.

Een paar dagen later (na het opzettelijk vermijden van beweging van onze elleboog), is de pijn verminderd (evenals de zwelling) en dit is waar het probleem begint! De pijn is verdwenen met de zwelling, maar we zijn nog steeds niet volledig genezen! We weten dit niet, we beginnen onze arm weer normaal te gebruiken en dan zwelt de blessure weer op zoals voorheen – allemaal omdat de blessure in de eerste plaats niet volledig genezen was. Door de dagelijkse activiteiten blijven we onze elleboog en onderarm opnieuw blesseren en nu is deze blessure chronisch geworden, waardoor ze week na week verergert.

Uiteindelijk gebruiken we de andere arm steeds meer. Dit is de reden waarom de elleboog en onderarm van de andere arm pijn beginnen te doen – ze worden nu overbelast. Spoedig kunnen pijnen en pijn in beide armen en ellebogen gemeengoed worden – allemaal als gevolg van de oorspronkelijke elleboog/onderarmblessure en de instinctieve aard van het lichaam om die te “beschermen” – allemaal omdat de blessure in de eerste plaats niet volledig genezen was!

Spieronevenwichtigheden zijn het gevolg, waardoor spanning op botten en zachtere weefsels komt te staan – wat leidt tot een verkeerde uitlijning van het bovenlichaam. De extra spanning op de andere kant van het lichaam zal ook leiden tot zwakte en vermoeidheid – waardoor de kans toeneemt dat ze uiteindelijk geblesseerd raken of geleidelijk degenereren. Dit is een schoolvoorbeeld van hoe je een overcompensatieblessure krijgt. In sommige gevallen waarschuwen fysiotherapeuten dat overcompensatie zeer gevaarlijk kan zijn; als het gaat om de schouder, heupen en knieën – kan overcompensatie het lopen of de uitlijning blijvend beïnvloeden.

Een blessure aan een onderarm of elleboog kan gemakkelijk leiden tot overbelasting in andere gebieden, waardoor een algeheel herstel moeilijk op gang te brengen is. Zo kan een ernstige spierverrekking in de rechteronderarm vaak leiden tot overbelasting van de linkeronderarm. Meestal treedt de eerste blessure op aan de dominante zijde, zodat het risico van overbelasting van de andere (zwakkere) zijde toeneemt. Hoe langer de blessure (en bijbehorende pijn) aanhoudt, hoe groter de kans dat u meer overbelasting krijgt door overcompensatie, wat uiteindelijk ook tot problemen in die gebieden leidt. Om mogelijke secundaire blessures te minimaliseren, weet dat het belangrijk is om uw pees/spierblessure snel en volledig te behandelen.

Echt, onderarm- en elleboogblessures kunnen een vicieuze cirkel worden – daarom is het absoluut cruciaal om je te concentreren op genezingsmethoden die zijn ontworpen om de gewonde weefsels tijdig opnieuw op te bouwen en te versterken. Hoe sneller je echt geneest, hoe kleiner de kans dat je wegzakt in een neerwaartse spiraal van herblessures, littekenweefselgroei en overcompensatieblessures.

Oké, dus ik heb een pijnlijke onderarmverrekkingblessure…Wat moet ik nu doen?

Stap 1: Als de blessure zeer recent is – gebruik een goede kwaliteit cold pack en Arnica Pain Relief Cream.

Note: Als u last heeft van een tendinose blessure die al een tijdje aan de gang is, sla dan de koude behandeling over omdat de ontsteking minimaal zal zijn. Als u veel pijn heeft, kan onze Arnica Infusion Pain Relief Cream u helpen.

Als u pijn en zwelling ervaart in de allereerste stadia van de blessure (eerste 48 tot 72 uur), zou de eerste stap in een conservatief behandelingsprotocol zijn om het ongemak te verminderen door een kwaliteitskoud kompres op de geblesseerde elleboog aan te brengen, samen met een hoogwaardige pijnverlichtende crème zoals onze Arnica Infusion Cream.

U gebruikt de cold pack niet alleen de eerste 48 tot 72 uur na de blessure, maar u dient hem ook te gebruiken tijdens andere fasen van het genezingsproces. Enkele voorbeelden zijn…

• na elke activiteit waarbij de elleboog matig wordt belast. Het is verstandig om snel koude therapie toe te passen om niet alleen de pijn te verminderen, maar ook om weefselschade te minimaliseren die tijdens de voorafgaande gebeurtenis kan zijn ontstaan.
• Als u een baan hebt waarbij u enige eisen aan uw geblesseerde elleboog moet stellen. Als dat het geval is, gebruik dan onmiddellijk na het werk koude therapie en als de gelegenheid het toelaat – gebruik het gedurende 15 tot 20 minuten tijdens de lunch of een andere pauze.
• Als u zich in een postoperatieve situatie bevindt waarin koude compressietherapie intensief zou worden gebruikt gedurende ten minste de eerste paar weken na de ingreep. Ook als u een operatie te wachten staat, moet u een koudetherapieapparaat van hoge kwaliteit gebruiken.

Het is nuttig om thuis een koud kompres of een ijspak bij de hand te hebben om te gebruiken als en wanneer de behoefte zich voordoet. Velen van u doen dit al.

Te veel mensen richten zich echter te veel op koudetherapie terwijl ze het meest kritieke aspect van genezing negeren – het voeden van de gewonde weefsels met een gezonde toevoer van bloedstroom die nodig is om de gewonde weefsels te herstellen en opnieuw op te bouwen.

Dit leidt tot de belangrijkste aanbeveling…

Fase 2: Focus op het verhogen van de bloedstroom naar het gekwetste weefsel – aangezien dit de ENIGE manier is waarop het voor de lange termijn zal genezen

Hoewel het concept eenvoudig is, kan het verbeteren van de bloedstroom naar gekwetste weefsels moeilijk zijn. Traditionele methoden vereisen dat uw spier beweegt om de doorbloeding te bevorderen (oefening), maar diezelfde beweging die de doorbloeding bevordert, kan soms leiden tot het verergeren van uw pijn en aandoening.

• Heeft u uw onderarm opnieuw geblesseerd door te snel weer aan het werk te gaan?
• Hoe vaak heeft u in het verleden uw onderarm verergerd door alleen maar te proberen basistaken thuis uit te voeren?
• Maakt uw verzwakte arm het u onmogelijk om te werken of activiteiten te doen die u graag doet?

De meeste mensen met wie wij te maken hebben vertellen ons dat deze scenario’s hen in het verleden vele malen zijn overkomen. Misschien is het u al overkomen.

Het bevorderen van de bloedstroom in een spier of zacht weefsel letsel om het lichaam te helpen zichzelf te genezen is een concept dat al eeuwenlang wordt gebruikt. Dit is waar de focus moet liggen als u op zoek bent naar verbetering op de lange termijn.

Zuurstof en voedingsstoffen, vervoerd in het bloed, zijn van cruciaal belang voor het lichaam om zichzelf te genezen. Zonder een goede doorbloeding zal het herstel van een blessure of aandoening worden vertraagd…soms voor een zeer lange periode.

De echte uitdaging is hoe bevorder je de doorbloeding van spieren en pezen in de onderarm, pols en elleboog zonder verdere blessures te veroorzaken? Dit doel wordt verder gecompliceerd door het feit dat je armen betrokken zijn bij veel inspannende en/of repetitieve bewegingen die elke dag worden uitgevoerd.

Wanneer mensen denken aan doorbloeding na het sporten, denken ze meteen aan “verwarmingskussen”. Helaas maken veel mensen de fout door te geloven dat een eenvoudig verwarmingskussen of microwavable gel packs de bloedstroom zal leveren die nodig is om geblesseerde weefsels te genezen. Niets is minder waar.

Om te beginnen werken verwarmingskussens en verwarmde gelpacks op geleiding. De warmte die ze opwekken, moet door meerdere lagen huid en vetweefsel worden geperst. Met elke huidlaag waar de warmte doorheen gaat, is er een overeenkomstig energieverlies omdat de warmte wordt geabsorbeerd in elke laag waar het doorheen gaat – de huid is een uitstekende isolator! Uw lichaam reageert op deze hitte door de bloedstroom aan het huidoppervlak (niet in het beschadigde weefsel) te verhogen om de hitte af te voeren en dat doet het vrij effectief.

Tegen de tijd dat de weinige hitte onder de huid, de onderhuidse laag en de vetlaag in het doelgebied (de dichte, beschadigde weefsels) is aangekomen, is er nog maar heel weinig energie over en dit versterkt de bloedstroom niet effectief. Met weinig bloedstroom die deze gewonde weefsels bereikt – genezing gebeurt gewoon niet.

Het verwarmingskussen kan geruststellend aanvoelen wanneer het op het lichaam ligt, maar dat komt omdat de warmte in de huid wordt opgenomen. Men denkt dat vochtige warmte effectiever is voor het opwarmen van inwendige weefsels dan droge warmte, omdat men denkt dat water de warmte sneller overdraagt dan lucht. Klinische studies ondersteunen die populaire overtuiging niet.

Wanneer u een verwarmingskussen gebruikt, is het enige wat u werkelijk bereikt het opwarmen van de huid. Het onbedoelde gevolg is dat u de bloedstroom WEG trekt van de beoogde weefsels (de gewonde weefsels dieper in het lichaam) en de bloedstroom naar de oppervlakte van het lichaam leidt.

Als een verwarmingskussen niet het antwoord is, wat dan wel?

Om de doorbloeding van het dichte weefsel diep in het lichaam effectief te stimuleren, is een energie nodig die op een elektromagnetisch principe (diathermie) is gebaseerd. In wezen is dit een conversie-energie versus een geleidende warmte (zoals het verwarmingskussen voorbeeld hierboven – dat is geleidende warmte).

Elektromagnetische energiegolven zijn geen geleidende warmtegolven – zij hebben een veel langere golflengte en dringen dus diep in het lichaam door. Zij zijn zeer veilig en zeer doeltreffend, zoals decennialang onderzoek heeft aangetoond. De F.D.A. erkent dit als een feit.

Wanneer deze energiegolven worden uitgezonden, dringen zij dwars door uw huid en vetlagen heen totdat zij worden geabsorbeerd door weefsel met een hoog eiwitgehalte. Dit betekent ligamenten, spieren, kraakbeen, pezen en botten. Zodra zij de doelgebieden bereiken, worden zij geabsorbeerd en snel omgezet in thermische energie… precies op de plaats van de verwonding.

Dit resulteert in ontspanning van de vaatwanden. De bloedvaten zetten dan zachtjes uit, waardoor meer voedingsrijk bloed samen met extra zuurstof en antilichamen de beschadigde weefsels kunnen bereiken. Bovendien helpt de verbeterde bloedstroom bij het wegspoelen van celafval en vochtophoping van de verwondingsplaats – wat het vermogen van het lichaam om te genezen verder verbetert.

Zoals hierboven vermeld, bereiken standaard verwarmingskussens en verwarmde gelpacks precies het tegenovergestelde van uw doelstellingen. Ze leiden de bloedstroom naar de huid, niet naar de gekwetste spieren en weke delen die u probeert te genezen.

Elektromagnetische energie is een vorm van energie die gemakkelijk door kleding, huid en vetweefsel dringt… rechtstreeks in uw gekwetste spieren en weke delen binnen de elleboog. Nadat de energie in het zachte weefsel rond de elleboog (pezen, spieren, ligamenten) is geabsorbeerd, start de metabolische reactie het herstel- en wederopbouwproces.

Meer bloed begint nu effectief naar de gewonde weefsels diep in het lichaam te stromen. Het gewonde weefsel heeft de extra bloedstroom nodig om te genezen, omdat het lichaam via het bloed de zuurstof, voedingsstoffen en antilichamen vervoert die nodig zijn voor een goede en langdurige genezing.

Terwijl het concept van elektromagnetische energie in Noord-Amerika langzaam ingang vindt, is de waarheid, dat het een technologie is die in andere samenlevingen al tientallen jaren wordt gebruikt. In de afgelopen 30 jaar hebben onderzoekers in Japan en China uitgebreide studies verricht naar het gebruik van de modaliteit en hun bevindingen zijn indrukwekkend. Bovendien is succes gerapporteerd in studies uit landen als Zweden en Duitsland.

Onderzoek gaat door en binnenkort zal een groot deel van Noord-Amerika weten wat het Verre Oosten en Europa al lang weten; elektromagnetische energie biedt een breed scala van gezondheidsvoordelen voor diegenen die niet alleen lijden aan verrekkingen of tendinitis blessures, maar voor vele andere kwalen (fasciitis plantaris, bursitis, tenosynovitis, frozen shoulder, rotator cuff schade, enz.) ook.

Nu, op naar aanbeveling nummer twee in de reis om je geblesseerde onderarm te genezen…

De Elbow T-Shellz Wrap® – Genees je onderarm voor de lange termijn

De beste optie die we tegenkwamen in ons onderzoek om echte genezing van onderarmblessures te bereiken, is de Elbow T-Shellz Wrap®. Het gebruik van dit apparaat resulteert in een dramatische toename van de bloedtoevoer naar de dieper in het lichaam gelegen gewonde weefsels – alles op een niet-invasieve manier.

Het gebruik van een T-Shellz Wrap® stelt u niet bloot aan het risico van het veroorzaken van verdere schade aan zacht weefsel zoals u kunt bij het gebruik van rigoureuze oefeningen. De Elbow T-Shellz Wrap® bereikt het doel van een verbeterde doorbloeding zonder de noodzaak van intensieve lichaamsbeweging en vermindert als zodanig het risico dat u opnieuw geblesseerd raakt.

T-Shellz Wrap® = Versnelde genezingskracht voor uw blessure

De Elbow T-Shellz Wrap® is gebaseerd op het wetenschappelijk gevalideerde principe van elektromagnetische energie, zoals we eerder hebben besproken. Deze vorm van behandeling is veilig en effectief, zoals blijkt uit talrijke studies die kunnen worden geraadpleegd via de National Library of Medicine. Professionele atleten en artsen maken al tientallen jaren gebruik van deze technologie – pas recentelijk hebben bedrijven als het onze de behandelingsapparatuur voor de thuisgebruiker geïntroduceerd.

De helende energie van de T-Shellz Wrap® wordt niet door de huid geabsorbeerd – het wordt direct in de beschadigde spier en het zachte weefsel geabsorbeerd (als gevolg daarvan voelt u niet dezelfde mate van warmte op de huid in vergelijking met een verwarmingskussen). De langere golflengte voorziet de elektromagnetische energiewikkel van het vermogen om diep in het lichaam door te dringen (meer dan twee en een halve centimeter).

EM energie uitgezonden door de T-Shellz Wrap® wordt geabsorbeerd door hoog proteïne weefsel (spier, pees, ligament, kraakbeen) en wordt omgezet in Kinetische energie – veel van deze energie wordt vrijgegeven als warmte. In het algemeen zal de EM-energie de zachte weefsels verwarmen, de bloedcirculatie verbeteren en het metabolisme en de enzymactiviteit stimuleren. Door de plaatselijke doorbloeding van beschadigd zacht weefsel te stimuleren, voorziet u het weefsel van de nodige zuurstof, voedingsstoffen en antilichamen om nieuw, gezond collageen te regenereren. Bovendien worden gifstoffen en overtollig vocht van de plaats van het letsel verwijderd. Op de middellange termijn helpt dit bij het verminderen van zwellingen, omdat opgesloten vocht wordt afgevoerd – waardoor de druk op de bloedvaten afneemt.

Het gebruik van de T-Shellz Wrap® is werkelijk een unieke ervaring. Binnen enkele ogenblikken na het aanbrengen van een behandeling op uw gewonde arm, kunt u het genezende gevoel voelen als gevolg van de toename van de bloedstroom diep in het gebied. Tijdens de behandeling, en nog geruime tijd daarna, zal het behandelde gebied ontspannen en minder pijnlijk aanvoelen. Het is een zeer kalmerend gevoel en uiterst effectief.

Wie zou de T-Shellz Wrap® moeten gebruiken?

Wij raden het gebruik van een T-Shellz Wrap® aan:

• Als u pezen, spieren of ander zacht weefsel in uw onderarm, pols of elleboog heeft geblesseerd, dan zal de T-Shellz Wrap® uw genezing versnellen.
• Als u te maken heeft met aandoeningen die uw bewegingsbereik beïnvloeden, zoals tendinose, tenosynovitis, of zelfs artritis.
• Als u een chronische spieraandoening heeft die al jaren duurt- zal dit apparaat helpen het wederopbouwproces te starten en helpen de omliggende en ondersteunende weefsels te versterken. Veel van onze vroegere klanten hadden er jaren last van gehad, en waren dan volledig verbaasd over de resultaten na slechts een paar maanden behandelingen.
• Als u nog steeds werkt met een geblesseerde onderarm of elleboog, zal de T-Shellz Wrap® helpen om geblesseerd zacht weefsel te ontspannen voor het werk en na een dag op het werk.
• Als u nog steeds probeert te genieten van uw favoriete activiteiten zoals tuinieren, tennis, golf, enz. – gebruik dan de T-Shellz Wrap® vóór de activiteit om de kans te verkleinen dat u de betreffende weefsels opnieuw verwondt of verergert.
• Als u lijdt aan bursitis en de belangrijkste oorzaak ervan wilt behandelen (secundaire schade aan de spier en pees rond de slijmbeurszak). Door overbelasting of degeneratieve veranderingen in de elleboog, zullen de spieren en pezen rondom de slijmbeurszakken zich aanspannen en vernauwen. Wanneer ze dat doen, zetten ze druk op de slijmbeurs, waardoor deze geïrriteerd raakt. Het toepassen van een verzachtende en diep doordringende energie op de elleboog ontspant de weefsels en neemt de druk van de slijmbeurs af.
• Als u naar fysiotherapie bent geweest voor een vorm van regeneratieve therapie en uw fysiotherapeut of arts vertelde u om een stralende energie wrap te krijgen voor uw onderarm, elleboog of pols, dan is dit precies wat u nodig heeft.
• Als u uw onderarm/elleboog heeft verwond en geopereerd moet worden, dan is dit precies wat u nodig heeft na uw operatie om de chirurgisch herstelde weefsels te helpen herbouwen voor een langdurige gezondheid.(zodra de operatiewond is genezen)
• Als u last heeft van atrofie in uw elleboog (meestal als gevolg van immobiliteit) en de kans op herblessures wilt verminderen tijdens het strekken – dan is dit een perfecte behandeling om elke keer te gebruiken voordat u gaat strekken.

T-Shellz Wraps bevatten een koolstofvezel Energy Pad dat flexibel is en zich naar uw lichaam vormt. Deze Energy Pad zendt een gelijkmatige golf van volkomen veilige elektromagnetische energie uit over het gehele oppervlak. Deze energie reist diep van binnen naar het zachte weefsel in uw elleboog en arm, en stimuleert de bloedstroom die uw eigen lichaam nodig heeft om uw blessure te genezen. Het is de elektromagnetische energie die cruciaal is voor het genezingsproces.

Het beste van alles…

De T-Shellz Wraps zijn FDA Geregistreerde Medische Hulpmiddelen en zijn geschikt voor gebruik in therapeutische klinieken en VANUIT HUIS. Het is volkomen veilig voor mensen en patiënten om voor zichzelf te gebruiken.

Zoals eerder vermeld, wordt het gebruik van elektromagnetische energie veel meer gemeengoed in Noord-Amerika voor alledaagse mensen. De technologie wordt al tientallen jaren gebruikt in de wereld van professionele en amateursporten – een factor die ertoe bijdraagt waarom atleten zo snel van blessures lijken te herstellen.

Heb je je ooit afgevraagd hoe het komt dat een atleet na 3 of 4 weken na een ernstige elleboogblessure weer actief kan zijn – terwijl je gemiddelde persoon er veel langer over doet om weer normaal te worden? Het geheim is niet echt een geheim – het gaat om consequente behandelingen (dus meerdere keren per dag) met een diathermische behandeling zoals de T-Shellz Wrap® om de bloedtoevoer naar het geblesseerde weefsel te stimuleren. De meeste atleten hebben de luxe om vele malen per dag gebruik te maken van interne therapiefaciliteiten.

Hoevelen van ons kunnen zich de tijd en het geld veroorloven om meerdere malen per dag een therapiekliniek te bezoeken? Inderdaad zeer weinigen. Op deze manier kunt u hetzelfde voordeel behalen dat atleten genieten bij het genezen van hun eigen blessures – door een apparaat als de T-Shellz Wrap® twee of drie keer per dag te gebruiken op een consistente basis.

Wat maakt de T-Shellz Wrap® nog meer zo speciaal?

Wij geloven dat de T-Shellz Wrap® een van de meest effectieve behandelingen is om de doorbloeding van dichte, gekwetste weefsels zoals spieren, pezen, ligamenten en andere soortgelijke weefsels te stimuleren.

Wij kunnen beloven dat u een product ontvangt dat is ontworpen om veilig te zijn en doet wat het hoort te doen…snel pijn verlichten en helpen bij het herstel van pees, spier en andere zachte weefsel blessures.

Het apparaat wordt aangesloten op een standaard stopcontact om zijn stroom te krijgen. Het mooie van de voeding is dat hetzelfde apparaat zowel in Noord-Amerika als in het buitenland kan worden gebruikt. Het heeft de mogelijkheid om te werken tussen 110v en 230v.

Het heeft een speciale signaal controller die kan worden ingesteld voor 3 verschillende vermogensniveaus van toepassing (3=High, 2=Medium, 1=Low). Het snoer is lang, zodat u comfortabel kunt zitten of liggen en tv kunt kijken, lezen of surfen op het net terwijl u het gebruikt.

Behandelingen duren maximaal 30 minuten en het apparaat kan over de kleding worden gedragen. Hierdoor kunt u het apparaat gebruiken op het werk, thuis, of echt overal waar u toegang heeft tot een stopcontact.

Een opsomming van de voordelen van de T-Shellz Wrap®..

• Kan overal worden gebruikt op de arm, elleboog of bovenarm – zeer veelzijdig!
• Gerichte behandeling van zachte weefsel blessures zoals Tendinosis, Tenosynovitis, Tendon Tears, Bursitis, Impingement, Arthritis, enz
• Het kan worden gebruikt voor het sporten om uw been of arm op te warmen om het risico op letsel te verminderen
• FDA Geregistreerd medisch hulpmiddel voor gebruik thuis of in klinieken – zeer hoge kwaliteit
• Verhoogt tijdelijke flexibiliteit en lengte van zacht weefsel (waardoor de her-blessure factor)
• Het verzacht de pijn en fluistert toxines weg
• Carbon fiber Energy Pad is sterk, lichtgewicht, en flexibel – vormt zich zeer gemakkelijk
• Het geeft diepe warmte, waarop het lichaam reageert door de bloedstroom te verhogen. Verhoogde bloedstroom verbetert de genezing – bespaart tijd en geld in verband met uitgebreide arts of fysiotherapeut bezoeken
• het is een uitstekend hulpmiddel voor post-operatieve revalidatie, waardoor u sneller weer aan het werk
• De T-Shellz Wrap®is een FDA Geregistreerd medisch hulpmiddel beschikbaar voor gebruik thuis of in klinieken. Elke wrap wordt geleverd met 1 jaar volledige garantie & een volledige proefperiode van 60 dagen

Wanneer moet ik mijn TShellz Wrap gedurende de dag gebruiken?

De meest voorkomende vraag die we van mensen krijgen voordat ze tot aankoop overgaan is – hoeveel keer per dag moet ik mijn wrap(s) gebruiken en wanneer moet ik ze gebruiken? Hoewel het behandelingsplan voor elk individu en zijn specifieke blessure verschilt, zijn er algemene richtlijnen die moeten worden gevolgd.

• Gebruik een koud kompres of een ijspak wanneer u een ontsteking ervaart (meestal na inspanning of beweging van het blessuregebied).

De T-Shellz Wrap® kan dan worden gebruikt:

• Direct nadat u ’s morgens uit bed komt (omdat u dan de meeste stijfheid voelt)
• Voordat u ’s avonds naar bed gaat (om de arm te ontspannen, zodat u beter kunt slapen)
• Voordat u uw geblesseerde gewricht gaat gebruiken (naar het werk gaan, autorijden, typen, enz.).

Stap 3 – Tussen de behandelingen met T-Shellz Wrap® door, brengt u onze nieuwe snelwerkende pijnverlichtende crème genaamd ARNICA INFUSION

Heeft u last van pijn in de voet, enkel, been, knie, hamstring, heup, rug, arm, schouder, elleboog, pols of hand? Zo ja, dan zal het aanbrengen van Arnica Infusion op elk van deze gebieden snel verlichting brengen van de pijn en de pijnlijke weefsels. Breng eenvoudig een kleine hoeveelheid crème aan op het lichaam en enkele ogenblikken later ervaart u een verzachtend en troostend gevoel over het gebied.

Arnica Infusion is speciaal ontworpen om pijn te verlichten als gevolg van pijnlijke spieren en gewrichten in verband met artritis, rugpijn, verstuikingen, verrekkingen, en kneuzingen. Het maakt niet uit of u te maken heeft met een acute blessure, chronische pijn, of een algemene “flare-up” – u zult snel verlichting van pijn en ontsteking ervaren.

Dit is een product dat veel van onze huidige MendMeShop klanten ons vroegen te ontwikkelen. Dus hebben we onze tijd en middelen in de afgelopen jaren geconcentreerd en kwamen met, met wij geloven, zal een van meer effectieve, snelwerkende, topische pijnbestrijding crèmes op de markt.

U bent waarschijnlijk bekend met een aantal van de standaard topische middelen op de markt als de meeste van onze klanten gebruiken ze. Ze worden massaal op de markt gebracht en zijn nu zelfs in de meeste warenhuizen te vinden.

Wel, wij zijn hier om te zeggen dat Arnica Infusion vele stappen verder gaat dan wat zij bieden.

Gemaakt in de VS in een FDA geregistreerde productiefaciliteit, kunt u er zeker van zijn dat Arnica Infusion zowel veilig als effectief is. We kopen alleen ingrediënten van topkwaliteit en voeren strenge kwaliteitscontroles uit tijdens elke stap van het productieproces. Verwacht dezelfde hoge kwaliteit die MendMeShop klanten gewend zijn sinds we het bedrijf startten in 2005.

De “Cool Blue” formule is de perfecte balans tussen de soepele toepassing van een crème en de effectieve absorberende factor van een gel. Het is niet te dik en niet te dun – precies de juiste textuur. En het beste van alles: het voelt heel prettig aan op de huid!

Elke keer dat u Arnica Infusion aanbrengt voelt het zo geruststellend en verzachtend aan, dat we er zeker van zijn dat het een product wordt waar u niet meer zonder wilt.

Arnica Infusion Ingredienten

De Arnica Infusion formule is gebaseerd op een combinatie van wetenschappelijk onderzoek en het gebruik van hoogwaardige ingrediënten. De eigenschappen in de formule werden gekozen voor hun pijnstillende, ontstekingsremmende en verzachtende kwaliteiten.

De werkzame bestanddelen in de formule omvatten degenen die velen van ons kennen; samen met degenen die niet veel publiciteit hebben gekregen (alleen in onderzoekskringen). Uitgebreide tests resulteerden in een mix van ingrediënten die de meest synergetische voordelen biedt.

De opmerkelijke ingrediënten in de Arnica Infusion formule zijn onder andere:

• Arnica – krachtige ontstekingsremmer, versnelt het herstel, verbetert de doorbloeding
• Menthol – zorgt voor diep doordringende pijnverlichting met een aangenaam verkoelend gevoel
• Vitamine B6 – bevordert de normale zenuwfunctie
• MSM – ondersteunt gezond bindweefsel, ontstekingsremmend
• Ilexbladextract – verhoogt de doorbloeding, huidconditioner
• vitamine E – ontstekingsremmend, verbetert de doorbloeding, hydrateert de huid
• Aloe – ontstekingsremmende eigenschappen, verzacht de huid
• Tea Tree – verbetert de penetratie van de ingrediënten

Uitgebreide kwaliteitscontroleprocedures tijdens het productieproces zorgen ervoor dat de ingrediënten en het eindproduct zowel veilig als effectief zijn. We willen onze reputatie alleen op het beste baseren.

Wanneer breng ik Arnica Infusion aan?

Tijdens het werk

Toepassen Arnica Infusion op het werk om acute ongemakken te helpen verminderen die gepaard gaan met overbelasting van spieren en gewrichten. Het maakt niet uit of u een fysiek veeleisende baan hebt of in een kantooromgeving werkt, u belast verschillende delen van het lichaam en pijn zal het gevolg zijn.

Voor of na het werk, sport, & activiteit

Als u last heeft van een verstuikte gewrichtsband, verrekte spier, verrekte pees, of zelfs een kneuzing – breng Arnica Infusion aan voor een snelle verlichting van de pijn.

Chronische pijn

Aanbrengen van Arnica Infusion kan tot maximaal 4 keer per dag op een consistente basis worden gedaan om verlichting te brengen bij diverse pijnen en pijnen.

Tussendoor behandelen met de T-Shellz Wraps

Volg uw T-Shellz en Cold behandelingen met een toepassing van Arnica Infusion. Combineer de pijnstillende voordelen van Arnica Infusion met de helende voordelen van de wikkels om uw herstel veel soepeler te laten verlopen.

Gebruik Arnica Infusion niet binnen een periode van 2 uur vóór een T-Shellz Wrap®-behandeling.

Of u nu besluit de Arnica Infusion te gebruiken in combinatie met de T-Shellz en andere behandelingen – of als u besluit de crème als een op zichzelf staand product te gebruiken – u zult niet teleurgesteld zijn over de resultaten. Wij garanderen het.

Een opmerking over overcompensatie

Hoe langer uw blessure duurt, hoe groter het risico op ernstige overcompensatieletsels.

Om herhaling van blessures te voorkomen & Vermindert u het risico op een ernstiger overcompensatieletsel, moet u snel &geheel genezen!

Iedereen die behoefte heeft aan snel herstel en volledige genezing moet een uitgebreid behandelplan overwegen dat een effectief middel bevat om zwelling en ontsteking te minimaliseren en toch ook genezing en weefselelasticiteit te stimuleren. We hebben geen betere set hulpmiddelen gevonden die thuis kan worden gebruikt dan deze:

Wat u zeker nodig hebt om uw elleboogpeesblessure thuis met succes te behandelen& Genezen:

Conservatieve behandelingshulpmiddelen zoals deze zijn met succes gebruikt door duizenden tendinosis blessure lijders – net als u.

Wij zijn van mening dat het gebruik van T-Shellz Wraps voor een effectieve behandeling van zacht weefsel bij schouderblessures een van de meest onderbenutte thuisbehandelingsopties is die momenteel op de markt beschikbaar zijn. We hebben duizenden klanten die hebben geprobeerd veel opties die er zijn en zijn verbaasd over hoe effectief en snel de TShellz Wrap behandeling kan zacht weefsel blessures te genezen.

Met regelmatig gebruik van de TShellz Wrap:

• Uw pijn zal worden verminderd.
• Uw blessure zal sneller genezen met minder kans op nieuwe blessures.
• Uw elleboog/onderarm zal een groter bewegingsbereik hebben en de rekbaarheid van het collageenweefsel zal toenemen. (Hoofdstuk 9 van “Therapeutic Heat and Cold”, 4e editie. (Link naar amazon.com – Ed. Justus F. Lehmann, M.D., Williams, and Wilkin)

Klik HIER om naar onze Online Winkel te gaan Als u vragen heeft, bel ons kantoor op 1-866-237-9608 (gratis continentaal VS).

Onze apparaten worden niet alleen gebruikt om actieve verwondingen te helpen genezen – ze kunnen ook postoperatief worden gebruikt om de genezing te versnellen

Dokters en chirurgen verbeteren de operatietechnieken voortdurend en de resultaten van operaties zijn nu veel positiever dan in het verleden. Bij alle operaties ontstaat echter littekenweefsel en het herstel na een elleboogoperatie kan minder dan ideaal zijn en langer duren dan verwacht.

Als u uiteindelijk toch wordt geopereerd, weet dan dat thuis revalideren en tegelijkertijd regelmatig fysiotherapie of doktersafspraken bijwonen van vitaal belang is voor uw algehele herstel.

Consistente lichaamsbeweging en conservatieve behandeling op dagelijkse basis tijdens uw revalidatie terwijl u samenwerkt met uw arts of fysiotherapeut is de sleutel. Daarom moet u serieus overwegen uw herstel te maximaliseren door de T-Shellz Wrap® thuis te gebruiken zodra u bent goedgekeurd voor fysiotherapie.

Hoe consequenter u werkt aan het verbeteren van de bloeddoorstroming naar chirurgisch hersteld zacht weefsel, des te consistenter zal het genezingsproces zijn. Het voeden van de weefsels zal meer zuurstof en voedingsstoffen (die worden vervoerd door de bloedstroom) zal het lichaam een beter vermogen om nieuwe, gezonde collageen te produceren. In feite zal u helpen het lichaam te produceren sterker weefsel, terwijl mogelijk het verminderen van het aantal tegenslagen die kunnen optreden na chirurgische procedures.

Klik HIER om naar onze online winkel Wij nemen alle belangrijke creditcards en Paypal.
Als u vragen hebt, bel ons kantoor op 1-866-237-9608 (gratis continentale VS).
Wij bieden momenteel GRATIS VERZENDKOSTEN en een proefperiode van 60 dagen op al onze Wraps.

Het belangrijkste punt om in gedachten te houden bij de behandeling van uw blessure

Zorg ervoor dat volledige genezing is uw # 1 doel

We weten allemaal dat als de blessure is genezen, de pijn weg zou gaan, maar hoe zit het met de omgekeerde situatie? Als de pijn weg is, betekent dat dan dat de blessure beter is? Helaas is dit niet altijd waar.

Te veel mensen richten zich alleen op het onderdrukken van pijnsymptomen terwijl ze minder aandacht besteden aan de werkelijke genezingsaspecten van het lichaam. Het ervaren van minder pijn, hoewel uiteraard een goed kortetermijndoel, is nooit gelijk aan onderliggende genezing. Littekenweefsel kan nog maanden blijven bestaan nadat men op een punt is gekomen dat men relatief pijnvrij is. Maar zolang het zwakke en broze littekenweefsel blijft bestaan, bent u vatbaar voor nieuwe blessures of nieuwe verergering. Bepaalde bewegingen of bewegingen kunnen het zwakkere weefsel gemakkelijk doen scheuren – wat resulteert in een omkering van het herstel tot op dat moment.

Daarom raden wij mensen aan door te gaan met de door hun arts of therapeut aanbevolen oefeningen en door te gaan met milde behandelingen van de T-Shellz Wrap® gedurende een bepaalde periode – om beter te zorgen voor volledige genezing.

Doorlopende behandelingen om de bloedsomloop te verbeteren, zullen uw beschadigde spieren en pezen kalmeren, ontspannen en de genezing ervan bevorderen. T-Shellz behandelingen zorgen er ook voor dat uw zachte weefsel zich verder kan uitstrekken door de verhoogde warmte die in ditzelfde zachte weefsel wordt gegenereerd. De Elbow T-Shellz Wrap® is een zeer effectief therapiemiddel voor mensen die lijden aan elleboog-, onderarm-, bovenarm- of algemene elleboogblessures – zoals spierscheuren, peesscheuren, verrekkingen, tendonitis, tendinopathie, tendinose, impingementen, elleboogbursitis, en alle pijn die gepaard gaat met triggerpoints, littekenweefsel, en artritis in de arm, elleboog of onderarm.

Twijfelt u nog over het plaatsen van een bestelling? Laat me wat vragen beantwoorden die misschien enige aarzeling veroorzaken…

Wat is het succespercentage van de T-Shellz Wraps? Werken ze echt?

Het korte antwoord is – ja, de T-Shellz Wraps zijn zeer effectief bij het genezen van spier- en weke delen blessures. We proberen contact te houden met een groot deel van onze klanten, en we moedigen hen aan hetzelfde te doen. Door dit te doen, hebben we veel feedback gekregen, aangezien we sinds 2008 elektromagnetische apparaten hebben verkocht.

We kunnen zeggen dat het retourpercentage van onze producten slechts ongeveer 5% per maand is. Daarom kunnen we veilig aangeven dat de overweldigende meerderheid van de mensen die bij ons kopen wel degelijk voordelen behalen met onze producten.

Wat is het verschil tussen de T-Shellz Wrap® en een standaard verwarmingskussen?

De verschillen tussen de T-Shellz Wrap® en verwarmingskussens, vochtige gel packs, etc – is een dag en nacht vergelijking. Er is niets dat het genezend vermogen van de T-Shellz technologie evenaart.

Om te beginnen, werken verwarmingskussens en dergelijke op geleiding. De warmte moet door meerdere lagen van huid en vetweefsel worden geperst. Met elke huidlaag waar de warmte doorheen gaat, is er een overeenkomstig energieverlies omdat de warmte wordt geabsorbeerd in elke laag waar het doorheen gaat. Tegen de tijd dat de warmte het beoogde gebied bereikt, is er nog maar weinig energie over en dit bevordert de bloedstroom niet effectief. Zonder de versterkte doorbloeding van de gekwetste weefsels – zal genezing gewoon niet plaatsvinden.

Het verwarmingskussen kan goed aanvoelen wanneer het op het lichaam ligt, maar dat komt omdat u alleen de huid verwarmt. Men denkt dat vochtige warmte effectiever is voor het verwarmen van inwendige weefsels dan droge warmte, omdat men denkt dat water de warmte sneller overdraagt dan lucht. Klinische studies ondersteunen dit populaire geloof niet.

In vergelijking…De T-Shellz Wrap® is gebaseerd op het wetenschappelijk gevalideerde principe van Elektromagnetische energie. Deze vorm van behandeling is veilig en effectief, zoals blijkt uit talrijke studies die kunnen worden geraadpleegd via de National Library of Medicine.

De energie van de T-Shellz Wrap® verwarmt uiteindelijk zachtjes diep weefsel, verbetert de bloedcirculatie en stimuleert de stofwisseling en de enzymactiviteit. Daarom werkt het zo goed – omdat het lichaam zeer goed reageert op deze vorm van energie. Door de bloedtoevoer naar het beschadigde weefsel te stimuleren, voorziet u het weefsel van de zuurstof, voedingsstoffen en antilichamen die het nodig heeft om nieuw, gezond collageen te regenereren. Bovendien worden gifstoffen en overtollig vocht van de plaats van het letsel verwijderd. Op de middellange termijn helpt dit de zwelling te verminderen, omdat opgesloten vocht wordt afgevoerd – waardoor de druk op de bloedvaten afneemt.

Hoeveel tijd moet ik uittrekken voor de behandelingen? Zijn de producten gemakkelijk in het gebruik?

De T-Shellz Wraps zijn zeer gemakkelijk in het gebruik. Na een of twee keer gebruiken, zult u de behandelingen met gemak uitvoeren. Zeer gedetailleerde instructies worden meegeleverd en u kunt altijd telefonisch of per e-mail contact met ons opnemen als u hulp nodig heeft.

Wat de T-Shellz Wrap® betreft, is het ideaal om het apparaat gemiddeld twee tot drie keer per dag te gebruiken. Elke behandelingssessie duurt maximaal 20 minuten en het apparaat wordt na die tijd automatisch uitgeschakeld. Doorgaans gebruikt men de T-Shellz Wrap® voor het slapen gaan, bij het ontwaken (of niet lang daarna) en nog één keer gedurende de dag wanneer de gelegenheid zich voordoet. Mensen die op kantoor werken, gebruiken het apparaat vaak op het werk (omdat het over de kleding kan worden gedragen). Anderen zullen het apparaat een uur of twee na het werk gebruiken.

Een Cold Compress of Ice Pack wordt vooral gebruikt na een activiteit waarbij het gekwetste weefsel wordt belast (na het werk, na een sportactiviteit, of gewoon bij een algemene herblessure). Dit wordt gedaan om ontsteking te verminderen en weefselschade te minimaliseren. De behandelingen duren 15 tot 20 minuten.

Hoe lang bestaat MendMeShop al

We hebben ons bedrijf opgericht in december 2005. Ons spoorverslag op dit gebied blijft groeien en wij zijn van plan rond te zijn voor vele decennia te komen.

Wat is uw retourbeleid? Is het de standaard 30 dagen?

Wij gaan verder dan wat andere bedrijven bieden – wij bieden een volledige geld-terug-garantie van 60 dagen zonder restocking-kosten.

De adviseurs van AidMyMuscle werken niet op commissiebasis, dus u kunt er zeker van zijn dat u alleen eerlijke en objectieve informatie ontvangt.

Wij zijn ervan overtuigd dat we u kunnen helpen, en we hebben duizenden tevreden klanten om deze bewering te staven. U bent van harte welkom om onze producten te proberen voor een periode van 60 dagen.. Als u zich toelegt op het volgen van de behandelingen die in de productinstructies worden beschreven, zijn wij er zeer van overtuigd dat onze TShellz Wraps u enorm zullen helpen. Als u niet de voordelen ondervindt die talloze andere klanten van onze producten hebben ondervonden, bel ons dan, stuur het product naar ons terug en wij betalen u het volledige bedrag terug.

Onze online winkel accepteert Visa & Mastercard en een Paypal-betalingsoptie.
Wij moedigen u ook aan om ons kantoor te bellen op 1-866-237-9608 (gratis continentaal NA) waar we al uw vragen kunnen beantwoorden en/of uw bestelling via de telefoon kunnen aannemen.

Productspecialisten zijn van maandag tot en met vrijdag beschikbaar van 9.00 uur tot 17.00 uur Eastern Standard Time.

Als een vraag of bezorgdheid zich voordoet, bel ons of stuur ons gewoon een e-mail op elk gewenst moment (we controleren onze e-mails voortdurend de hele dag en nacht… zelfs op feestdagen!). We zullen zo snel mogelijk antwoorden.

Noord-Amerika gratis 1-866-237-9608
buiten Noord-Amerika +1-705-532-1671

Lees meer over spierblessures & behandelingen

Ik wil meer weten over post-Chirurgisch herstel

Ik wil meer weten over thuisbehandeling van spierblessures met de T-Shellz Wrap®

Ik wil meer weten over ijs & warmte: Which Is Better For Muscle Strains/Spasms?

Do I Need Muscle Surgery?

FREE SHIPPING ON ALL PRODUCTS CURRENTLY ENABELED

Tijdens uw herstel zult u waarschijnlijk alle activiteiten die pijn of ongemak veroorzaken op de plaats van uw weke delen blessure moeten aanpassen en/of elimineren totdat de pijn en ontsteking zijn verdwenen. Raadpleeg altijd uw arts en/of fysiotherapeut voordat u een van onze uitstekende producten gebruikt, om er zeker van te zijn dat ze geschikt zijn voor u en uw aandoening. Hoe ijveriger u bent met uw behandeling en revalidatie, hoe sneller u succesvolle resultaten zult zien!

Leven met pijn is nooit gemakkelijk en we moedigen u aan om ons te bellen met eventuele vragen die u heeft met betrekking tot uw hamstring blessure. We zullen ons best doen om u te helpen.

Beschikbaar van maandag tot vrijdag

Een gezonde levensstijl om weke delen blessures te voorkomen

Voor een gezonde levensstijl is het belangrijk om uw gewicht, dieet en mate van lichaamsbeweging te beheren. Zelfmanagement van uw gezondheid zal resulteren in levenslange voordelen. Informatie zoeken en pro-actief zijn, zijn de belangrijkste hulpmiddelen om uw lichaam te begrijpen en te onderhouden. Het is belangrijk om positief te blijven en altijd uw arts te raadplegen als u vragen of zorgen over uw gezondheid hebt.

Gewichtsverlies/gewichtsbehoud

Overgewicht of ondergewicht vormt een onnodige belasting voor uw lichaam. Deze stress kan uw energieniveau verlagen en u blootstellen aan het risico van blessures, levensbedreigende aandoeningen of ziekten. Het behouden van een gezond lichaamsgewicht zal uw energie, uw zelfvertrouwen en uw vermogen om activiteiten te voltooien verhogen. Een gezond gewicht kan worden bereikt door lichaamsbeweging en een dieet dat rijk is aan vitaminen en mineralen, antioxidanten en fytochemicaliën, eiwitten, vetten en complexe koolhydraten. Praat met een geregistreerde voedingsdeskundige over het ontwikkelen van een gezond voedingsplan dat is afgestemd op uw individuele levensstijl en favoriete voedingsmiddelen.

Uitoefening en activiteit

Het aanhouden van een regelmatige routine van lichaamsbeweging en activiteit zal niet alleen gewichtsverlies/gewichtsbehoud bevorderen, maar zal u ook een goed gevoel geven! Lichaamsbeweging maakt chemische stoffen in uw hersenen vrij die endorfine worden genoemd. Deze chemische stoffen beïnvloeden je stemming en geven je een energiek, gelukkig en zelfverzekerd gevoel. Het is bewezen dat lichaamsbeweging helpt tegen de gevolgen van depressie en andere stemmingsstoornissen. Lichaamsbeweging versterkt uw lichaam om blessures te voorkomen en stelt u in staat al uw lichamelijke doelen te bereiken – of u nu sport of een normaal, actief en gezond leven wilt leiden.

Uw blessure begrijpen

De beste manier om een probleem aan te pakken, is het recht in het gezicht te kijken. Om dit te doen, moet je begrijpen waar je tegenaan loopt. Het is belangrijk te weten hoe u uw blessure hebt opgelopen en welke gevolgen deze heeft voor uw lichaam. Zo kunt u de nodige stappen ondernemen om uw symptomen te behandelen en verder letsel te voorkomen. Soms betekent dit dat u uw activiteiten moet aanpassen of beperken.

Omgaan met negatieve emoties en plannen voor succes

Het is belangrijk om een positieve instelling te houden, maar soms kan dat moeilijk zijn. Concentreer u op uw doelen en maak een realistisch plan hoe u ze kunt bereiken. Spreek met uw arts om uw behandeling en/of herstelproces volledig te begrijpen. Praat met andere mensen die soortgelijke symptomen hebben ervaren om te leren met welke hindernissen zij te maken kregen tijdens hun herstel. Kijk naar alle dingen die u kunt/hebt bereikt en beloon uzelf voor het bereiken van uw doelen. Herinner uzelf eraan dat u de controle heeft over uw herstel en dat de toewijding aan uw behandeling u zal helpen een levenslange gezondheid te bereiken.