Pijnlijke borsten na stopzetten borstvoeding
Na het stoppen met borstvoeding geven, is het niet ongewoon om enkele dagen of langer pijn in de borsten te hebben. Engorgement, verstopte melkkanalen en mastitis zijn pijnlijke complicaties van het afbouwen van de borstvoeding, vooral bij abrupt afbouwen. Gelukkig is pijn in de borsten na het spenen te voorkomen door uw baby langzaam te spenen, en is het te behandelen met thuiszorg en medicijnen.
Symptomen
Pijn in uw borsten na het spenen komt overal in de borst voor, inclusief de tepelhof of het lichaam van de borst, volgens de gecertificeerde lactatiekundige Kelly Bonyata. De pijn ontwikkelt zich in een of beide borsten, vaak met een piek een paar dagen na het spenen en neemt dan langzaam af. Uw borsten kunnen opzwellen, hard of bobbelig aanvoelen en u kunt koorts krijgen. Het lekken van melk uit uw tepels is niet ongewoon, vooral wanneer u doucht, uw baby of een ander kind hoort huilen of wanneer u wrijving ondervindt van uw hemd of beha tegen uw tepels.
Oorzaken
Warme borsten & Tere tepels tijdens het geven van borstvoeding
Meer weten
Arupt spenen veroorzaakt pijn in uw borsten door stuwing, vooral als u vaak borstvoeding gaf of kolfde of als u een te grote voorraad melk had. Uw lichaam blijft nog enkele weken na het spenen melk aanmaken, die zich soms in de melkkanalen verzamelt, wat leidt tot een verstopt kanaal. Mastitis, een pijnlijke borstontsteking, is het gevolg van een verstopt melkkanaal dat onbehandeld blijft en uit zich in symptomen die lijken op griep, zwelling, rode strepen en pijn in de borsten.
Behandelingen
Als u pijn begint te krijgen van de stuwing, kunt u uw borsten een keer met de hand afkolven of kolven om ze leeg te maken en daarna net genoeg melk afkolven of kolven om de pijn te verminderen, raadt de Baby Center-website aan. Het drinken van meerdere kopjes saliethee per dag vermindert de melkproductie, hoewel u uw arts moet raadplegen voordat u supplementen neemt. Als u koude koolbladeren in uw beha doet en ze om de paar uur verwisselt zodra de bladeren verwelken, vermindert u de pijn in de borsten die het gevolg is van stuwing na het spenen. Neem ibuprofen of acetaminophen om de pijn in de borst te verminderen die het gevolg is van een verstopping, verstopte zaadleiders of mastitis. Als uw pijn het gevolg is van een verstopt kanaal, kunt u de verstopping losmaken door het kanaal te masseren en warmte op het gebied toe te passen. Als u koorts krijgt of rode strepen op uw borsten ziet, is uw pijn waarschijnlijk het gevolg van mastitis, die met antibiotica moet worden behandeld.
Preventie
Pijn en branderige borsten na borstvoeding
Lees meer
Wanneer u uw baby spent, helpt het langzaam verminderen van het aantal borstvoedingen per dag om pijn door stuwing, verstopte kanalen en mastitis te voorkomen. Als u om de drie dagen één keer borstvoeding geeft, kan uw lichaam zich aanpassen aan de verminderde vraag. Het langzaam verminderen van de tijd dat je kolft, bijvoorbeeld met één tot twee minuten per kolfsessie per dag, helpt pijnlijke stuwing te voorkomen bij moeders die melk afkolven om hun baby te voeden.