14 wyraźnych znaków, że's time to quit your job and move on to something better
- Jeśli utknąłeś w złej pracy lub wyobrażałeś sobie pracę w innym miejscu, może być trudno wiedzieć, kiedy jest właściwy czas, aby odejść.
- „Nie skacz, jeśli kilka problemów występuje przez krótki okres, ale jeśli trwają one przez miesiące, może to być czas na spacer”, radzi Psychology Today.
- Podsumowaliśmy kilka znaków, które powinny sprawić, że poważnie rozważysz spakowanie biurka na dobre.
- Odwiedź stronę główną Business Insider, aby uzyskać więcej historii.
Każda praca ma swoje plusy i minusy, ale jeśli jesteś nieszczęśliwy w pracy, niektóre myśli, uczucia i sytuacje powinny sprawić, że rozważysz odejście z pracy, według Lynn Taylor, trenera kariery, który napisał na temat wiedząc, kiedy rzucić pracę dla Psychology Today w 2011 i 2019 roku. Zebraliśmy znaki od Taylora i U.S. News, a także wcześniejsze raporty z Business Insider, aby poinformować naszą listę. Oto kilka znaków, że może to być czas, aby przejść dalej od swojej obecnej pracy.
Vivian Gang przyczynił się do poprzedniej wersji tej historii.
Jesteś znudzony przez cały czas
Gdy praca zaczyna czuć się zbytnio jak „praca” i czujesz się jak maszyna, wtedy praca może nie być dla ciebie. U.S. News twierdzi, że jeśli wiesz już wszystko, co zrobią twoi współpracownicy, zanim oni to zrobią, to czas odejść.
Chociaż nuda jest bardzo standardowym uczuciem, przedłużające się uczucie nudy w pracy może prowadzić do problemów psychologicznych i fizycznych, takich jak lęk i depresja.
Jeśli spędzasz większość dnia pracy na zakupach internetowych lub grając w gry, czas lepiej wykorzystać swój czas gdzie indziej.
Twoje umiejętności nie są poważnie brane pod uwagę
Wszyscy wiemy, że czasami trzeba wziąć wszystko, co można dostać, trzymać się tego przez jakiś czas i, miejmy nadzieję, udowodnić szefowi, że jesteś w stanie zarządzać większą ilością obowiązków.
Jeśli jednak robisz to od jakiegoś czasu i nadal tkwisz na stanowisku, które nie pozwala ci wykorzystać twoich umiejętności według Lynn Taylor w Psychology Today, to czas zacząć rozważać inne opcje.
Nie zazdrościsz pracy swojemu szefowi
Taylor mówi, że jeśli nie widzisz siebie robiącego cokolwiek zdalnie zbliżonego do tego, co twój szef robi każdego dnia, to nie ma sensu próbować się tam dostać. Zawsze zadawaj sobie pytanie, czy podoba ci się to, co widzisz na mecie, a jeśli nie, wycofaj się z wyścigu.
Jeśli nie utrzymuje to twojej motywacji, to nie jest to twoja pasja. To stanie się cyklem – jeśli nie robisz tego, co kochasz, to nigdy nie dowiesz się, jaki jest twój prawdziwy potencjał i to wróci, aby cię prześladować w późniejszym życiu.
Twój szef ma złe nastawienie
Postawa twojego szefa może mieć wpływ na więcej niż tylko twój czas w pracy, to faktycznie wpływa na inne ważne aspekty twojego życia, takie jak relacje małżeńskie i inne intymne relacje, Business Insider’s Vivian Gang wcześniej zauważył w oparciu o artykuł Forbes i książkę Roberta Suttona z 2010 roku „Dobry szef, zły szef.”
A jeśli masz jednego, który jest nachalny, nadmiernie natarczywy i gra z tobą w gry manipulacyjne, nadszedł czas, aby przyspieszyć ten dwutygodniowy proces.
Nie lubisz ludzi, którzy prowadzą show
Ludzie, którzy prowadzą show mają ogromny wpływ na kulturę twojego miejsca pracy, więc jeśli nie lubisz stylu zespołu zarządzającego, wtedy najprawdopodobniej nie będziesz cieszyć się kulturą swojej pracy, Sussanah Sneider i Rebecca Koenig zauważyły dla U.S. News & World Report.
Ciągle martwisz się o pieniądze
Prawdą jest, że większość z nas często martwi się o pieniądze, ale jeśli to zmartwienie jest ciągle w twoim umyśle i nie jest to spowodowane tym, że jesteś zakupoholikiem, to być może nie zarabiasz wystarczająco dużo, według Taylora. Jeśli jesteś w swojej obecnej firmie wystarczająco długo, poproś o rozmowę z kierownictwem na ten temat. Upewnij się, że twój argument, dlaczego powinieneś otrzymywać wyższe wynagrodzenie, ma zastosowanie. Następnie, poproś o ocenę.
Jeśli firma nie zgadza się, że musisz być opłacany zgodnie ze swoim nakładem pracy, to może nadszedł czas, aby znaleźć firmę, która nie sprawi, że poczujesz się, jakby robili ci przysługę płacąc ci.
Innymi słowy, upewnij się, że dostajesz to, co jesteś wart, a jeśli nie, to dowiedz się, czy firma jest otwarta na spełnienie twoich potrzeb finansowych w najbliższej przyszłości. Jeśli okaże się, że to ślepy zaułek, to tak samo jest z twoją pracą.
Twoja firma nie inwestuje w ciebie
Gdy twoja firma cię wspiera i ty o tym wiesz, robi to ogromną różnicę w sposobie, w jaki podchodzisz do pracy i życia. Poczujesz się zmuszony, aby się im odwdzięczyć. Jest to zdrowa relacja w pracy, ponieważ w grę wchodzi zaufanie i odpowiedzialność.
W przeciwieństwie do tego, kiedy Twoja firma nie inwestuje w Ciebie, nie ma miejsca na wspieranie rozwoju, powiedzieli Sneider i Koenig.
Twój wygląd drastycznie się zmienił, i to nie na lepsze
Spójrz na siebie w lustrze. Jeśli Twoja praca zebrała ogromne żniwo i nie wygląda to dobrze, nadszedł czas, aby ponownie rozważyć pewne sprawy. Kiedy czujesz się dobrze lub jesteś z czegoś dumny, postarasz się, abyś wyglądał jak najlepiej – wygląd i pewność siebie są ze sobą bezpośrednio powiązane.
Jeśli więc doświadczasz znacznego przyrostu lub utraty wagi, cięższych worków pod oczami lub jeśli po prostu przestałeś dbać o swój wygląd, to oczywiste jest, że Twoja praca przybrała negatywny obrót w Twoim życiu.
Taylor stwierdza w Psychology Today, że „stres, strach lub brak entuzjazmu mogą wyczerpać twoją energię i zranić twoją wydajność, tworząc przegraną propozycję.”
Stajesz się emocjonalnym wrakiem
Oto znak: Nieustannie chowasz się w łazience, aby uniknąć ludzi lub sytuacji. Jeśli denerwujesz się każdą małą rzeczą, która dzieje się w pracy, to według Tough Nickel nie jest to odpowiednie miejsce dla ciebie.
Wpadanie we łzy w środku biura nie jest profesjonalnym widokiem, więc rozważ swoje opcje, zanim jeszcze osiągniesz ten punkt krytyczny.
Firma upada
Nie chcesz opuszczać firmy, którą kochasz, w trudnych czasach, ale jeśli doświadczasz już kilku znaków z tej listy, a firma jest w dołku, cóż, możesz być częścią kolejnego masowego exodusu, radzi Taylor.
Twoje cele zawodowe wydają się bez znaczenia
Ważne jest, aby zadać sobie pytanie, czy popierasz cele, do których dążysz w swojej pracy. Jeśli nie wierzysz w pracę, którą wykonujesz, lub w sposób, w jaki to robisz, nie będziesz się rozwijać w tym środowisku, pisze Kathy Caprino dla Forbes.
Inna praca cię ekscytuje
Jeśli pomysł pracy w innym miejscu sprawia, że myślisz o opuszczeniu swojej obecnej pracy, być może nadszedł czas, aby to zrobić, według Psychology Today. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli uważasz, że jesteś zazdrosny o swoich rówieśników pracujących dla innych firm lub w innych branżach.
Czujesz, że doświadczasz wypalenia
Wypalenie jest zespołem klinicznym, który występuje, gdy przedłużający się stres wpływa na twoje zdrowie fizyczne i psychiczne, pozostawiając cię wyczerpanym. Jeśli czujesz się wypalony, Psychology Today stwierdza, że może to być czas, aby zrezygnować.
Po prostu wiesz
Jeśli mówisz o tym od jakiegoś czasu i wiesz, że to właściwa rzecz do zrobienia, ale boisz się nieznanego, nadszedł czas, aby posłuchać tego małego głosu, powiedzieli Snider i Koenig.
To może być trochę trudne na początku, ale przynajmniej otwierasz się na większe i lepsze rzeczy w przyszłości.
.