6 Aloe Vera Plant Benefits & Easy Guide to Growing Aloe Vera

6 Aloe Vera Plant Benefits & Easy Guide to Growing Aloe Vera

Jeśli twoja matka ma zielony kciuk, prawdopodobnie pamiętasz aloes, ogród must-have, z dzieciństwa. Od używania tej rośliny do leczenia zadrapań na kolanach do wcierania jej żelu w celu leczenia oparzeń słonecznych i innych boo-boos, aloes przywołuje wiele miłych wspomnień. Ten post jest o aloesie – jego uzdrawiającej mocy, korzyściach i jak uprawiać i dbać o aloes.

Istnieje ponad 400 różnych gatunków aloesu na całym świecie i tak wiele do nauczenia się o tych leczniczych sukulentach.

Nawet jeśli nie masz miłych wspomnień o aloesie i jego zastosowaniach, wciąż możesz skorzystać na nauczeniu się czegoś lub dwóch o tej magicznej leczniczej roślinie. Zaczynajmy!

Roślina Aloe Vera: A Healer

While some aloes are a few feet tall, some are small enough to grow inside the house. Jednym z najbardziej popularnych i powszechnych gatunków aloesu jest aloes zwyczajny, który jest również znany pod swoją botaniczną nazwą Aloe Barbadensis.

Roślina ta ma wiele zastosowań leczniczych i komercyjnych. Jest jedną z najbardziej użytecznych roślin na całym świecie.

Aloe vera posiada co najmniej 6 naturalnych antyseptyków i około stu innych zastosowań. Jego właściwości antyseptyczne są znane jako skuteczne w niszczeniu pleśni i bakterii.

Roślina aloesu charakteryzuje się variegated liśćmi, które rozgałęziają się od jego centrum. Uprawiaj rośliny w ogrodzie, aby uzyskać odrobinę tropikalnego klimatu, ale upewnij się, że nie są one narażone na bardzo niskie lub mroźne temperatury.

Mogą być również sadzone w pomieszczeniach zamkniętych, pod warunkiem, że są one narażone na wystarczające światło słoneczne. Uprawiaj je w małej doniczce i umieść przy oknie kuchennym, aby były łatwo dostępne do użycia.

Gdziekolwiek zdecydujesz się je zasadzić, aloes nigdy nie zawiedzie, aby zapewnić niesamowite korzyści. Jedno z najbardziej popularnych zastosowań tej rośliny pochodzi z soku z jej liści. Sok ten może złagodzić ból spowodowany zadrapaniami i oparzeniami.

Czy wiesz, że: Roślina ta jest atrakcyjna nie tylko dla ludzi, ale także dla ptaków. Kolibry uwielbiają nektar z dzwonkowatych kwiatów aloesu, które kwitną wiosną i wczesnym latem.

Zalety rośliny aloesu, które musisz znać

Żel z liści aloesu jest od wieków aktywnie wykorzystywany w medycynie ludowej. W Ajurwedzie roślina ta jest używana do leczenia zaparć i inwazji robaków.

Chińska medycyna ziołowa zaleca jego stosowanie w leczeniu chorób grzybiczych. W Trynidadzie i Tobago, żel aloesowy jest stosowany jako środek na nadciśnienie.

Nowoczesne badania potwierdzają starożytne zastosowanie tego leczniczego sukulentu. Ma on cały wachlarz zastosowań w przemyśle kosmetycznym, spożywczym i farmaceutycznym.

Porada: Jeśli uprawiasz swój własny aloes, możesz po prostu odłamać liść, aby wydobyć z niego żel i sok. Ale upewnij się, aby dać wystarczająco dużo czasu, aby roślina dojrzała. Im starsza roślina, tym wyższe będzie stężenie aktywnych składników.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o wielu korzyściach płynących z aloesu:

1. Leczy oparzenia

Aloe vera ma długą historię stosowania w leczeniu oparzeń. Często jest również nazywana „rośliną na oparzenia”. Ostatnie badania pokazują, że niska toksyczność rośliny czyni ją bezpiecznym lekiem na oparzenia słoneczne lub poparzoną skórę.

Spędziłeś zbyt dużo czasu na słońcu lub oparzyłeś sobie palec podczas pieczenia? Nałóż warstwę żelu aloesowego na dotknięty obszar, aby szybko poczuć ulgę.

Jego właściwości przeciwzapalne pomagają złagodzić ból. Roślina ma również właściwości antybakteryjne, które hamują rozwój bakterii.

Porada: Jeśli kupujesz żel aloesowy ze sklepu, upewnij się, że nie zawiera on dodatków, zwłaszcza barwników i perfum.

Promuje zdrowie jamy ustnej

Wyciąg z aloesu jest bezpieczną alternatywą dla płynów do płukania jamy ustnej na bazie chemii. Roślina ta ma właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, które mogą skutecznie leczyć krwawiące lub opuchnięte dziąsła.

Zawiera również zdrową dawkę witaminy C, która może pomóc w blokowaniu płytki nazębnej. Możesz użyć pasty do zębów na bazie aloesu lub płynu do płukania ust, aby poprawić higienę jamy ustnej.

Picie soku z aloesu to kolejny sposób, aby ta lecznicza roślina stała się częścią Twojej rutyny dbania o zęby.

Porada: Jeśli Twoje dziąsła są czerwone i zaognione, użyj aloesowego płynu do płukania ust. Wmasuj go w usta i wypluj. Powtarzaj do dwóch razy dziennie.

3. Obniża poziom cukru we krwi

Wstępne badania sugerują, że spożywanie dwóch łyżek stołowych soku z aloesu może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi. Może być zatem przydatny w leczeniu osób z cukrzycą typu 2.

Aloe vera pomaga obniżyć poziom lipidów (tłuszczów) we krwi u osób z nienormalnie wysokim poziomem tych cząsteczek we krwi. Roślina ta zmniejsza również obrzęki i leczy wrzody, z których oba są częstymi powikłaniami u osób z cukrzycą.

Słowo ostrożności: Przed dając sok z aloesu spróbować, skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że nie będzie konflikt z żadnych leków, które już bierzesz.

4. poprawia zdrowie układu trawiennego

Uważa się, że picie soku z aloesu poprawia trawienie i łagodzi zaparcia. Roślina ta zawiera szereg enzymów, które przyspieszają rozkład cukrów i tłuszczów. Dzięki temu twój układ trawienny działa sprawnie.

Ten sukulent jest uważany za naturalny środek przeczyszczający. Pomaga również zapobiegać gazom, wzdęciom i problemom z zaparciami. Dla osób cierpiących na zespół jelita drażliwego i kwaśny refluks, aloes jest Twoim lekarstwem.

Porada: Pij sok z aloesu przed posiłkiem, aby uzyskać maksymalne korzyści. Możesz również dodać sok do swoich smoothie, koktajli i mieszanek soków.

5. Pomaga schudnąć

Spożywaj aloes, aby zrzucić kilka kilogramów. Ta pełna składników odżywczych roślina pobudza metabolizm, pomaga w detoksykacji organizmu i kontroluje poziom cukru we krwi.

Jest kluczowym składnikiem soków i napojów dietetycznych dla utraty wagi. Można go spożywać na różne sposoby. Spraw, aby Twoje smoothie, koktajle i zupy były zdrowsze, dodając żel z rośliny. Użyj skórki, aby zrobić sałatki i stir-fry.

Porada: Pij sok z aloesu przed śniadaniem, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

Traktowanie blizn potrądzikowych

Od tysięcy lat aloes jest stosowany w leczeniu wielu chorób skóry. Ale czy wiesz, że jest to również skuteczny sposób na zmniejszenie blizn spowodowanych trądzikiem i pryszczami?

Po nałożeniu na dotknięty obszar, żel zwiększa produkcję włókien kolagenu i elastyny, z których oba pomagają naprawić blizny. Plus, to również zmniejsza stan zapalny, który może prowadzić do blizny.

Możesz uczynić ten naturalny gumki blizny częścią swojej rutyny pielęgnacji skóry. Użyj łyżki do nabierania żelu aloesowego i masuj nim skórę. Możesz również kupić produkty z aloesem, takie jak kremy i żele.

Wskazówka: Kupuj tylko produkty z aloesem, które są bezzapachowe, niekomedogenne i mogą być bezpiecznie stosowane na wrażliwej skórze twarzy.

Jak uprawiać rośliny aloesu

Rośliny aloesu najlepiej rosną w krajach tropikalnych. To właśnie stamtąd pochodzą w pierwszej kolejności. Chociaż rozwijają się w gorących i wilgotnych warunkach, nadal mogą rosnąć w chłodniejszych krajach.

Hodowla Aloe Vera na zewnątrz

Jeśli jesteś z kraju tropikalnego, sugerujemy, abyś uprawiał swoją roślinę aloesową na zewnątrz.

Oto przewodnik krok po kroku, jak sadzić aloes w ogrodzie:

1. Poszukaj miejsca z rozproszonym światłem słonecznym w ogrodzie. Jasne, bezpośrednie światło słoneczne sprawi, że liście staną się czerwone lub brązowe.
2. Wybierz piaszczyste, dobrze zdrenowane podłoże.
3. Po posadzeniu posyp trochę wody na roślinę, aby utrzymać glebę lekko wilgotną, podczas gdy roślina się osiedla.

Hodowla aloesu wewnątrz

Jeśli jesteś z zimniejszego klimatu, uprawiaj aloes wewnątrz. Chociaż rośliny rosną szybciej na zewnątrz, nadal mogą pięknie rosnąć wewnątrz domu.

Możesz w końcu uprawiać ją na zewnątrz w cieplejszych miesiącach wiosny i lata. Oto jak sprawić, aby roślina rosła w pomieszczeniach:

1. Wybierz szeroką donicę z terakoty, aby korzenie rośliny mogły się rozłożyć. Upewnij się, że doniczka ma duży otwór drenażowy.
2. Rośliny aloesu uwielbiają mieszankę gleby, która dobrze odprowadza wodę. Możesz zrobić kombinację ziemi do kaktusów, ziemi doniczkowej i piasku.
3. Podlej aloes po posadzeniu go w doniczce, aby pomóc nowej roślinie zapuścić korzenie.
4. Umieść roślinę w jasnym, słonecznym miejscu.

Jak dbać o rośliny aloesu

Dbanie o rośliny aloesu to spacerek po parku, o ile znasz ich potrzeby. Łatwo jest zapomnieć, że rośliny, podobnie jak zwierzęta, są żywymi istotami i nie mogą być ignorowane, gdy są pod naszą opieką.

Ale jeśli poświęcisz swój czas na przeczytanie tego przewodnika, nie wątpimy, że będziesz wspaniałym rodzicem roślin.

Aloe Vera Plant Care Indoor

Wybranie uprawy aloesu wewnątrz może oznaczać, że mieszkasz w zimniejszym środowisku lub nie masz wystarczająco dużo miejsca w ogrodzie. Albo że lubisz trochę zieleni w salonie.

Cokolwiek jest twoim powodem, te wskazówki powinny cię poprowadzić w pomyślnej uprawie rośliny w przytulnych ścianach twojego domu.

1. Umieść roślinę w jasnym, pośrednim świetle słonecznym

Rośliny aloesu kochają światło słoneczne, jednak zbyt wiele bezpośredniej ekspozycji może zmienić ich kolor na brązowy. Dlatego też uprawa ich w pomieszczeniach zamkniętych przy jednoczesnym wystawieniu ich na pośrednie światło słoneczne jest dobrą opcją. Upewnij się, że roślina otrzymuje pośrednie światło słoneczne przez co najmniej 6 do 8 godzin dziennie.

Tip: Można również obrócić doniczkę raz lub dwa razy w tygodniu, aby zapewnić, że wszystkie strony rośliny otrzymują równą ilość światła słonecznego.

2. wiedzieć, że aloes może przetrwać przy minimalnym podlewaniu

W rzeczywistości, nadmierne podlewanie rośliny może prowadzić do gnicia korzeni. W cieplejszych miesiącach można podlewać roślinę głęboko, ale rzadko.

Porada: Pozwól, aby górna warstwa gleby wyschła przed ponownym podlaniem rośliny.

W chłodniejszych miesiącach roślina będzie wymagała mniej podlewania, ponieważ dłużej potrwa suszenie gleby.

Nie chcesz, aby utrzymać glebę zbyt wilgotne, jak korzenie rośliny może zgnić, gdy pozwolono siedzieć w wodzie na zbyt długo.

3. Przesadzić jeśli aloes staje się zbyt ciężki

Robiąc to zapewni, że korzenie nie będzie się plątać lub rosnąć w kółko. To zdarzenie jest również nazywane root-bound.

Jedyną dobrą rzeczą o root-bound jest to, że kiedy to się dzieje, aloes produkuje więcej dzieci roślin.

Po przeniesieniu rośliny do większej sadzarki, to jest wspólne dla niego, aby włączyć trochę szary lub brązowy. Powinien odbić się i wrócić do swojego pierwotnego koloru po umieszczeniu w zacienionym miejscu.

4. Wiedzieć, jak sadzić aloesowe szczenięta

Gdy roślina aloesowa ma swoje odrosty, plantlets, lub dzieci, to jest twoja szansa, aby nowe rośliny aloesowe. Witamy w grandparenthood.

Dla Ciebie, aby uzyskać te dzieci rosnące, wykonaj następujące kroki:

• Usuń roślinę aloesu z jego puli i szukać dołączonych odrostów.
• Użyj noża do odcięcia odrostów od rośliny i niech tworzą modzele na cięciach.
• Posadź odrosty w doniczce z dobrze zdrenowaną mieszanką gleby.
• Podlej obficie doniczkę i wystaw ją na pośrednie światło słoneczne.
• Pamiętaj, aby utrzymać glebę tak suchą, jak to możliwe, przez następne 2-3 tygodnie. Zapewni to, że odrosty wyrosną więcej korzeni, ponieważ będą szukać wody.

Uwaga: Ważne jest, aby usunąć odrosty z rośliny aloesu. Jeśli nie są one usuwane, mogą one spowodować uszkodzenie rośliny macierzystej.

Rodzicielstwo to zdecydowanie ciężki zawód, więc upewnij się, że odciąłeś przewód. Nie chcesz offsetu żyjącego tam aż do 30-tki.

Aloe Vera Plant Care Outdoor

Hodowla aloesu na zewnątrz może wymagać więcej wysiłku i wiedzy. Niektóre szczęśliwe lokalizacje mogą rosnąć te rośliny bez żadnych problemów. Mogą one rosnąć w ogrodach, jeśli znajdują się w strefach USDA 8 do 11.

Możesz nadal uprawiać rośliny aloesu na zewnątrz, nawet jeśli nie są w wymienionych strefach, pod warunkiem, że jest lato i ciepło, gdzie mieszkasz. Możesz też po prostu wynieść swój aloes doniczkowy na zewnątrz i zostawić go tam na resztę ciepłych miesięcy.

1. Uprawiaj rośliny w dobrze zdrenowanej glebie

Podczas uprawy roślin aloesu w idealnych strefach, twoje rośliny nie wymagają doniczki. Oznacza to mniej pracy dla ciebie, ponieważ nie musisz ich przesadzać, gdy przerosną doniczkę.

Ich korzenie mają swobodę bezpośredniego badania gleby. Ogólnie rzecz biorąc, nie wymagają zbyt wiele uwagi.

Musisz tylko upewnić się, że umieszczasz je w nasłonecznionym miejscu z luźną i ziarnistą glebą.

2. Możesz nasączyć roślinę wodą

Ale jak zawsze mówimy, pozwól ziemi wyschnąć przed ponownym podlaniem. W ciągu kilku dni, gdy pogoda jest nieuchronnie zimna, możesz przykryć roślinę plastikowym pojemnikiem lub wiadrem na noc.

Jednakże, jeśli zimne dni zamieniają się w tygodnie, możesz równie dobrze umieścić ją w doniczce i umieścić w domu. Długotrwała ekspozycja na zimną pogodę może zaszkodzić roślinie.

Porada: Jako ogólna zasada: wewnątrz w zimnie, na zewnątrz w cieple. To całkiem proste.

3. Możesz również uzyskać jej odrosty

Ale tym razem nie będziesz w stanie spojrzeć na to, jak duża stała się w porównaniu do swojej doniczki lub spojrzeć na dno doniczki, aby sprawdzić, czy rozwinęła dużo korzeni.

Dobrym sposobem, aby wiedzieć, że twoja roślina cierpi z powodu jej odrośli jest, gdy jej liście rosną poziomo i stają się jasnozielone. Jeśli zauważysz te oznaki, możesz ostrożnie przekopać glebę i wyciąć odrosty.

Problemy pielęgnacyjne aloesu

Aloes jest sukulentem w większości przypadków. Jednak nadmierne podlewanie i niewystarczające nasłonecznienie mogą być przyczyną problemów z rośliną.

Oto rozwiązania niektórych z powszechnych problemów, na jakie można się natknąć:

1. Wzrost poziomy: Jeśli liście aloesu rosną poziomo i płasko zamiast w górę, może to być znak, że nie otrzymuje on wystarczającej ilości światła słonecznego.
2. Brązowe liście: Jeśli jego liście rozwijają brązowy kolor, oznacza to, że roślina jest narażona na zbyt wiele bezpośredniego światła słonecznego.
3. Cienkie, kręcone liście: Kiedy liście stają się cienkie i kręcone, nie są one otrzymują odpowiednią ilość wody. Zwijające się liście oznaczają, że roślina zużywa swoją własną wodę, aby przetrwać.
4. Spowolniony wzrost: Jeśli roślina rośnie bardzo powoli, może to oznaczać, że gleba lub woda jest zbyt alkaliczna. To jest coś, z czym wielu ludzi walczy przy uprawie aloesu, więc przetestuj glebę, jeśli to możliwe.

Jeśli liście aloesu rosną poziomo i płasko zamiast w górę, może to być znak, że nie otrzymuje wystarczającej ilości światła słonecznego.

Jak używać roślin Aloe Vera

Od czasów biblijnych, istnieje mnóstwo zarejestrowanych zastosowań leczniczych aloesu.

Sprawdźmy fakty kryjące się za tą mistyką aloesu. Czy potrzebujesz go jako naturalnego rozwiązania kosmetycznego, czy jako środka łagodzącego oparzenia, ten sukulent może ci skutecznie pomóc.

Aloe Vera Plant Uses for Face

Wielu ekspertów używa żelu wewnątrz liści aloesu do leczenia chorób skóry, ran, oparzeń słonecznych, oparzeń popromiennych i zapalenia skóry.

Jeśli żel jest stosowany na twarz regularnie, może pomóc w leczeniu przebarwień i plam, dzięki czemu skóra staje się czysta, promienna i gładka.

Możesz kupić produkty z aloesu dla wszystkich Twoich potrzeb związanych z pielęgnacją skóry. Aby uzyskać bardziej naturalną i ekonomiczną opcję, możesz wyskrobać żel z liści aloesu.

Badania wykazały, że aloes ma skuteczne właściwości w leczeniu chorób skóry. Może leczyć oparzenia słoneczne, suchą skórę, trądzik, rozstępy, a nawet linie spowodowane starzeniem się skóry.

Czy wiesz, że: Uważa się, że egipska królowa Kleopatra używała aloesu jako części swojego reżimu piękna. Może właśnie w ten sposób oczarowała Cezara swoją urodą?

Zastosowanie aloesu na włosy

Roślina aloesu zapewnia również wspaniałe korzyści dla włosów. Może promować wzrost włosów, zminimalizować łupież i utrzymać równowagę pH w skórze głowy. Może być nawet twoją naturalną alternatywą dla odżywek do włosów.

Utrata włosów? Aloes jest na to również świetny! Żel aloesowy zawiera pewne enzymy, które mają zdolność do naprawy martwych komórek skóry głowy.

Nie tylko robi wspaniałe rzeczy dla skóry głowy, ale również odmładza włosy składnikami odżywczymi, dzięki czemu stają się one bardziej elastyczne. To zminimalizuje łamanie się włosów.

Aloe Vera Plant Uses for Burns

Aloe vera ma potężne właściwości lecznicze. Kiedy żel aloesowy jest stosowany na oparzenia słoneczne, pomaga złagodzić ból i przyspieszyć proces gojenia się skóry.

Niektórzy ludzie robią nawet kostki lodu z aloesu, aby uzyskać lepsze rezultaty.

Nie tylko może żel aloesowy leczyć oparzenia, ale może również skutecznie przywrócić wilgoć w skórze i chronić ją przed dalszymi uszkodzeniami. Jest również skuteczny w łagodzeniu ukąszeń owadów i użądleń roślin.

Aloe Vera FAQ’s

Roślina aloesu posiada wiele właściwości leczniczych, które czynią ją wspaniałym rozwiązaniem dla zdrowych gospodarstw domowych. Oto niektóre z najczęściej zadawanych przez naszych czytelników pytań dotyczących aloesu.

Z jego wieloma korzyściami i zastosowaniami roślina aloesu jest prawdziwym darem natury. Możesz uwolnić tony jego potencjału leczniczego na zupełnie nowy poziom, gdy sadzisz go sam.

Ogrodnictwo, praca nad twoimi planami kurnika, robienie trochę działalności sadzenia, obrzeża twoich łóżek ogrodowych, lub uprawianie aloesu jest nie tylko zabawne, ale także niezwykle satysfakcjonujące.

Wyobraź sobie jak wiele korzyści zdrowotnych, umysłowych i emocjonalnych możesz uzyskać z tej wspaniałej rośliny!

Możesz jeszcze nie wiedzieć, ale faktycznie są tony korzyści jakie ogrodnictwo może przynieść twojemu życiu.

Na co czekasz? Weź łopatę i wiadro i odkryj potencjał swój i swojej rośliny.