Apple Cinnamon Detox Water polecana przez Dr. Oz

Sharing is caring!

7711shares
  • Facebook1812
  • Pinterest5506
  • Yummly393
  • Reddit
  • Twitter

.

Apple Cinnamon Detox Water polecana przez Dr Oz to świetny sposób, aby zyskać więcej energii i pomóc w utracie wagi. To jabłko cynamon detox woda została podejmowania fale na social media, i nie bez powodu! Jabłka, cynamon i woda to wszystko, co jest wymagane!

Apple Cinnamon Detox Water zalecana przez Dr Oz stała się moim numerem jeden ulubiona zdrowa zmiana. Jestem na kopie zdrowia!!! Po dość ciężkich 8 miesiącach z kilkoma problemami zdrowotnymi, zdecydowałem, że nadszedł czas, aby walczyć i odzyskać zdrowie.

Apple Cinnamon Detox Water

Detox waters have gained a lot of popularity over the years when their health benefits and weight loss benefits started to come to light. Dr Oz jest od dawna zwolennikiem korzyści zdrowotnych wód detox i polecił to jabłko woda cynamonowa. To jest wystarczająco dobry znak jakości dla mnie!

Poza zdrowymi korzyściami tej jabłkowo-cynamonowej wody detoksykacyjnej zalecanej przez Dr Oz, dom pachniał niesamowicie!!! Kocham kombinację jabłek i cynamonu, chciałbym, aby mój dom pachniał w ten sposób przez cały czas.

Korzyści z Apple Cinnamon Detox Water

Aby dać ci dobry pomysł na korzyści, jakie ma ta woda detoksykacyjna, podzielmy się korzyściami płynącymi z każdego składnika.

Apple

  • Flushes toxins
  • Aids weight loss
  • Fights cancer
  • Boosts immune system

Cinnamon

  • Speeds up metabolizm
  • Aids digestion
  • Improves brain function

When Do You Drink Apple Cinnamon Detox Water

Pij jedną szklankę przed posiłkami. Rano, w południe i wieczorem, jeśli chcesz, lub zrobić to tylko dwa razy dziennie, jeśli wolisz. Jest to całkowicie zależne od Ciebie, ile chcesz wypić. Picie przed każdym posiłkiem daje ci maksymalne korzyści.

Jak przechowywać wodę detoksykacyjną

Przechowuj wodę jabłkowo-cynamonową w lodówce przez nie więcej niż 3 dni, a następnie zacznij nową partię. Jeśli masz jakieś pozostałości po prostu je wyrzuć.

Sprawdź gdzie znaleźliśmy się w artykule Well-Being Secrets o ulubionych przepisach na jabłka. Check it out!

What Are The Best Apples for Apple Detox Water

To be honest any type of apple works for this apple detox water. Ja sięgam generalnie po jabłko gala lub nawet honey crisp. Oba oferują słodycz, którą lubię. Możesz kupić dowolne jabłka, które są w sprzedaży i które Ci smakują. Myślę, że zielone jabłka mogą zaoferować trochę cierpkiego smaku.

Can You Use Cinnamon Powder Instead of Cinnamon Sticks in Detox Water

Yes. You will gain the same benefits from the powder to the sticks. Jedyną różnicą jest to, że będziesz musiał naprawdę mieszać swoją wodę za każdym razem, gdy idziesz, aby przelać ją z proszku cynamonowego i jak to osiada. Polecam zacząć od 1 łyżki stołowej proszku w celu zastąpienia lasek cynamonu.

Can I Drink Apple Cinnamon Detox Water Hot

Yes, you are welcome to drink this hot if you prefer the taste hot. Jest ona przeznaczona do picia na zimno, ale możesz ją podgrzewać za każdym razem, jeśli tak wolisz.

Can I Halve The Recipe for Detox Water

Sure. Jeśli czujesz, że nie wypijesz tego wszystkiego w ciągu trzech dni nie krępuj się dostosować przepisu do swoich potrzeb. To będzie do czasu smakować świetnie i działać, a podwojenie lub zmniejszenie przepisu nie będzie miało żadnych złych skutków.

Dr. Oz Apple Cinnamon Water

Ta woda jest dosłownie tak łatwa do zrobienia, i jest smaczna. Piję ją od jakiegoś czasu i jest to świetny sposób, aby czuć się lepiej na co dzień. Zmagam się czasami z piciem wody, a woda z odrobiną smaku pomaga. Wystarczy nalać szklankę do każdego posiłku, wypić, a następnie zjeść.

Myślę, że wszyscy będziecie naprawdę zadowoleni z tego przepisu na wodę z jabłkiem i cynamonem Dr Oz.

Czas przygotowania: 5 minut
Czas gotowania: 15 minut
Całkowity czas: 20 minut

Dr Oz jest od dawna zwolennikiem korzyści zdrowotnych płynących z wód detoksykacyjnych i polecił tę wodę jabłkowo-cynamonową.

Składniki

  • Jeden galon wody, przefiltrowanej lub butelkowanej
  • 4-6 jabłek
  • 6 lasek cynamonu

Instrukcje

  1. Doprowadź wodę do szybkiego wrzenia, a następnie zmniejsz ciepło do gotowania na wolnym ogniu.
  2. Odszypułkuj i pokrój swoje jabłka. (zachowaj około 1 jabłka wartego plasterków na później)
  3. Dodaj jabłka i laski cynamonu do gotującej się wody.
  4. Gotuj na wolnym ogniu 15 minut.
  5. Odcedź wodę do szklanego dzbanka.
  6. Dodaj ocalone plasterki jabłek i laskę cynamonu. Odstawić do lodówki.

Informacje żywieniowe:

Amount Per Serving:Calories: 107Sód: 2mgWęglowodany: 29gBłonnik: 7gCukier: 19g

Sharing is caring!

7711shares
  • Facebook1812
  • Pinterest5506
  • Yummly393
  • Reddit
  • Twitter

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.