Ból nogi podczas chodzenia? Klaudynacja zdefiniowana, łatwa do wyleczenia
Medically Reviewed by Christopher G. Cunningham, MD
W 1831 roku pewien weterynarz opisał stan kulawizny, który dotykał konie po ćwiczeniach, określając ten problem jako „klaudynację” od łacińskiego słowa oznaczającego „utykać”.”
W dzisiejszych czasach klaudynacja opisuje podobny problem, który dotyka 10% osób powyżej 70 roku życia, a także około 2% osób w wieku 37-69 lat. Mężczyźni są dwukrotnie bardziej narażeni na ten problem zdrowotny niż kobiety. Objawy klaudykacji są opisywane jako ból, pieczenie, osłabienie lub „martwy ciężar” w nogach podczas chodzenia.
„Ból nogi może być łatwo leczony,” mówi chirurg naczyniowy McLeod Dr. Christopher Cunningham, „Ale może to sygnalizować poważniejsze problemy, takie jak choroba tętnic obwodowych (PAD) lub szersze problemy naczyniowe, znane jako miażdżyca (ATH-er-o-skler-oh-sis).”
Przyczyny
Mięśnie nóg kurczą się, gdy nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu, warunek zwany niedokrwieniem (uh-SKEEM-ya). Z wiekiem, tętnice sztywnieją od nagromadzenia cholesterolu, wapnia i innych tkanek, zwanych płytką nazębną (plack). Ponieważ tętnica zwęża się, przepływ krwi jest ograniczony. Mięśnie stają się bolesne, gdy potrzebują, ale nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu podczas ćwiczeń.
Chodzenie jest ważnym ćwiczeniem pomagającym w zapobieganiu i poprawie dolegliwości związanych z klaudycją. W pewnym momencie będziesz musiał się zatrzymać i odpocząć. Skurcze powinny ustąpić w ciągu kilku minut. Następnie można wznowić chodzenie.
Diagnostyka
Twój lekarz potwierdzi problem, sprawdzając tętno w nogach. Ręczne urządzenie ultradźwiękowe mierzy i porównuje ciśnienie krwi w Twoich rękach i nogach. Inny test ultradźwiękowy może zmierzyć rozmiar naczyń krwionośnych w nogach. Zaawansowane technologicznie skany obrazu mogą dalej badać przepływ krwi w nogach pacjenta.
Możesz również zostać przetestowany pod kątem cukrzycy, wysokiego ciśnienia krwi, podwyższonego poziomu cholesterolu, tarczycy i funkcji nerek – wszystkie z nich mogą być wyzwalaczami dla bólu nóg.
Faktory ryzyka
Oprócz starzenia się – z którym nie możemy wiele zrobić – istnieją czynniki ryzyka, które mogą zmniejszyć ból i spowolnić „twardnienie tętnic” powodujące klaudynację:
- Palenie tytoniu przyspiesza twardnienie tętnic i zapobiega rozwojowi mniejszych naczyń krwionośnych, które mogą wspomagać zablokowane tętnice
- Nadwaga masy ciała wymaga większej ilości krwi w nogach, aby ją przenosić.
Traktowanie
W większości przypadków, ból nóg nie pogorszy się w czasie. Ale problem nie będzie jasne przez siebie. Proste podejścia mogą zmniejszyć ból i leczyć jego ostateczne causes.
- Chodzenie jest najprostszym sposobem na wzmocnienie mięśni nóg podczas budowania innych naczyń krwionośnych do zasilania mięśni. Zacznij powoli – krótkie spacery kilka razy w tygodniu. Jeśli pojawi się dyskomfort, zatrzymaj się na kilka minut. Z czasem spróbuj chodzić na dłuższe dystanse. W ciągu 3-6 miesięcy powinieneś być w stanie pokonywać dłuższe dystanse bez bólu.
- Leki, takie jak przyjmowanie aspiryny dziennie, mogą pomóc w problemach z krążeniem.
- Angioplastyka wykorzystuje balonik umieszczony w małym nacięciu w udzie, aby rozciągnąć tętnice i zwiększyć przepływ krwi.
- Operacja pomostowania jest stosowana tylko w ciężkich przypadkach, których nie poprawiają inne metody leczenia. Część naczynia krwionośnego jest pobierana z innej części ciała, aby zastąpić zablokowaną tętnicę.
Pomysł końcowy. U bardzo niewielu osób z klaudycją istnieje ryzyko utraty nogi. Jednak nadzór medyczny jest ważny, aby złagodzić objawy, przywrócić danej osobie jakość życia, a co najważniejsze, rozpoznać, kiedy choroba postępuje i stanowi zagrożenie dla kończyny.
Aby znaleźć lekarza, kliknij tutaj.
.